சல்பர் பர்ப்ஸ்

உள்ளடக்கம்

• கந்தக வெடிப்புகளுக்கு என்ன காரணம்?
• நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
• சல்பர் பர்ப்ஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• சல்பர் பர்ப்ஸின் பார்வை என்ன?

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

பர்பிங் சாதாரணமா?

பர்பிங் என்பது மிகவும் பொதுவான நிகழ்வு. உங்கள் குடலில் வாயு உருவாகும்போது இது நிகழ்கிறது. உங்கள் உடல் இந்த வாயுவை பர்பிங் அல்லது வாய்வு மூலம் அகற்ற வேண்டும். நீங்கள் வெடிக்கும்போது, ​​உங்கள் உடல் உங்கள் செரிமானத்திலிருந்து உங்கள் வாயின் வழியாக வாயுவை வெளியேற்றும். உங்கள் உடல் ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக 14 முதல் 23 முறை வாயுவை அனுப்பக்கூடும்.

பெரும்பாலும் நீங்கள் வெளியேற்றும் வாயு மணமற்றது. ஏனென்றால், கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் ஆக்ஸிஜன் போன்ற வாசனையற்ற வாயுவை உங்கள் உடல் பொதுவாக அனுமதிக்கிறது. சில நேரங்களில் நீங்கள் வெளியேற்றும் வாயு செரிமானத்துடன் எங்காவது கந்தகத்துடன் கலக்கப்படுகிறது. பிளாட்டஸை வெளியேற்றும்போது அல்லது வெளியேறும்போது இது ஒரு வலுவான வாசனையை ஏற்படுத்தும்.

எப்போதாவது கந்தகம் அல்லது அழுகிய முட்டைகளைப் போல வாசனை வீசும் பர்ப்ஸ் கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. அடிக்கடி சல்பர் பர்ப்ஸ் அல்லது அதிகப்படியான பர்பிங் என்பது மிகவும் தீவிரமான ஒன்றின் அடையாளமாக இருக்கலாம். சல்பர் பர்ப்ஸின் காரணங்கள் மாறுபடலாம் மற்றும் உங்கள் உணவு அல்லது நடத்தைகள் அல்லது ஒரு அடிப்படை மருத்துவ பிரச்சினை ஆகியவை இருக்கலாம்.

கந்தக வெடிப்புகளுக்கு என்ன காரணம்?

கந்தக வெடிப்புகளுக்கு ஒரு காரணமும் இல்லை. பர்பிங் என்பது வாழ்க்கையின் ஒரு சாதாரண பகுதியாகும்.நடத்தைகள் அல்லது உணவு காரணமாக நீங்கள் அடிக்கடி பர்ப்ஸை அனுபவிக்கலாம். பர்பிங் மற்றொரு சுகாதார நிலைக்கான அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

பர்ப்ஸின் நடத்தை தொடர்பான காரணங்கள் அதிகப்படியான காற்றை உட்கொள்வதோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இதிலிருந்து நீங்கள் அதிகமான காற்றை விழுங்கலாம்:

• மிக விரைவாக சாப்பிடுவது
• பேசும்போது சாப்பிடுவது
• கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் குடிப்பது
• அதிகப்படியான உணவு
• புகைத்தல்
• ஒரு வைக்கோலில் இருந்து குடிப்பது
• மெல்லும் கோந்து
• கடினமான மிட்டாய்களை உறிஞ்சுவது
• தளர்வான பற்களைக் கொண்டிருக்கும்

உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் உங்கள் உடலில் கூடுதல் வாயுவை ஏற்படுத்தும். உங்கள் உடல் சில வகையான உணவுகளுக்கு குறிப்பாக உணர்திறன் கொண்டிருப்பதை நீங்கள் காணலாம், இதன் விளைவாக வலுவான மணம் வீசும்.

வாயுவை உருவாக்கக்கூடிய சில உணவுகள் பின்வருமாறு:

• வறுத்த உணவுகள்
• கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகள்
• லாக்டோஸ் கொண்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்கள்
• ப்ரோக்கோலி, பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் முட்டைக்கோஸ் போன்ற சிலுவை காய்கறிகள்
• உயர் ஃபைபர் உணவுகள்
• பூண்டு மற்றும் வெங்காயம்

சல்பர் பர்ப்ஸ் ஒரு அடிப்படை சுகாதார நிலை அல்லது நீங்கள் எடுக்கும் மருந்து மூலமாகவும் ஏற்படலாம். அசாதாரண பர்பிங்கிற்கு வழிவகுக்கும் சில சுகாதார நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

• அஜீரணம்
• இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD)
• இரைப்பை அழற்சி
• பெப்டிக் அல்சர் நோய்
• போன்ற நோய்த்தொற்றுகள் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி மற்றும் ஜியார்டியா தொற்று

நீங்கள் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?

பொதுவாக, பர்பிங் என்பது உங்கள் உடலின் அடிப்படை செயல்பாடு. அதிக வாயு இருப்பது தொடர்பான பிற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்

• வாய்வு
• வீக்கம்
• உங்கள் அடிவயிற்றில் வலி

பர்பிங் மற்றும் இந்த பிற அறிகுறிகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் வழியில் வராவிட்டால் கவலைப்படக்கூடாது.

உங்களுக்கு ஒரு அடிப்படை மருத்துவ நிலை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால் அல்லது சல்பர் பர்ப்ஸ் போன்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:

• உங்கள் மார்பு அல்லது செரிமான மண்டலத்தில் வலி
• எடை இழப்பு
• காய்ச்சல்
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு

இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு மிகவும் கடுமையான உடல்நிலை இருப்பதைக் குறிக்கலாம்.

சல்பர் பர்ப்ஸ் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

சல்பர் பர்ப்களுக்கான சிகிச்சையானது உங்கள் உணவில் இருந்து சில உணவுகளை நீக்குவது அல்லது அதிகப்படியான காற்றை விழுங்கச் செய்யும் நடத்தைகளை மாற்றுவது போன்ற எளிமையானதாக இருக்கலாம்.

உங்கள் உடலில் அதிக வாயுவை ஏற்படுத்தும் உணவுகள் மற்றும் பானங்களை அகற்றவும். இவை நபருக்கு நபர் மாறுபடும், எனவே சில உணவுகளுக்கு உங்கள் உடலின் பதிலில் கவனம் செலுத்துங்கள், மேலும் அடிக்கடி பெல்ச்சிங் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கவும்.

கூடுதல் காற்றை விழுங்குவதன் விளைவாக நடத்தைகள் அகற்றப்பட வேண்டும். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மெல்லும் கோந்து
• கடினமான மிட்டாய்களை உறிஞ்சுவது
• புகைத்தல்
• விரைவாக சாப்பிடுவது
• பேசும் போது சாப்பிடுவது
• அதிகப்படியான உணவு

வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறுவது ஒரு நடத்தை, இது பர்பிங் மற்றும் பிற இரைப்பை குடல் துயரங்களைத் தடுக்க உதவும்.

செரிமானம் மற்றும் வாயுவை குறிவைக்கும் மருந்துகள் பின்வருமாறு:

• பெப்சிட் ஏசி அல்லது டம்ஸ் போன்ற ஆன்டாசிட்கள்
• நொதி லாக்டேஸ் தயாரிப்புகள்
• பெப்டோ-பிஸ்மோல் போன்ற பிஸ்மத்-சப்ஸாலிசிலேட் தயாரிப்புகள்
• ஆல்பா-கேலக்டோசிடேஸ் தயாரிப்புகள்
• சிமெதிகோன் (மைலாண்டா கேஸ், கேஸ்-எக்ஸ்)
• புரோபயாடிக்குகள்

அறிகுறிகளைப் போக்க அல்லது அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்களுக்கு ஒரு மருந்து தேவை என்று உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்கலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் சல்பர் வெடிப்பை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா தொற்று இருந்தால், உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

சல்பர் பர்ப்ஸின் பார்வை என்ன?

நாள் முழுவதும் சல்பர் வெடிப்புகள் மற்றும் வெடிப்புகள் கவலைப்பட வேண்டியவை அல்ல, அவை அதிகப்படியானதாகவோ அல்லது பிற அறிகுறிகளுடன் நிகழும் வரை.

உங்கள் உடலில் எரிவாயு உருவாக்கம் மிகவும் சாதாரணமானது. மிகவும் கடுமையான அறிகுறிகளுடன் சல்பர் பர்ப்ஸ் உங்கள் மருத்துவரால் மதிப்பாய்வு செய்யப்பட வேண்டும். இவை மற்றொரு சுகாதார நிலைக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.