நூலாசிரியர்: Virginia Floyd
உருவாக்கிய தேதி: 8 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 13 நவம்பர் 2024
Anonim
புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையில் உறிஞ்சும் பிரதிபலிப்பு | குழந்தை மருத்துவ நர்சிங் மதிப்பீட்டு தேர்வு திறன்
காணொளி: புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையில் உறிஞ்சும் பிரதிபலிப்பு | குழந்தை மருத்துவ நர்சிங் மதிப்பீட்டு தேர்வு திறன்

உள்ளடக்கம்

கண்ணோட்டம்

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் பல முக்கியமான அனிச்சைகளுடன் பிறக்கிறார்கள், அவை அவற்றின் முதல் வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் உதவுகின்றன. இந்த அனிச்சை தன்னிச்சையாக அல்லது வெவ்வேறு செயல்களுக்கான பதில்களாக நிகழும் தன்னிச்சையான இயக்கங்கள். உறிஞ்சும் ரிஃப்ளெக்ஸ், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு குழந்தையின் வாயின் கூரையைத் தொடும்போது நிகழ்கிறது. இந்த பகுதி தூண்டப்படும்போது குழந்தை உறிஞ்சத் தொடங்கும், இது நர்சிங் அல்லது பாட்டில் உணவளிக்க உதவுகிறது.

சில குழந்தைகளில் அனிச்சை வலுவாகவும், பிறவற்றில் பலவீனமாகவும் இருக்கலாம், அவற்றின் காரண தேதிக்கு முன்பே குழந்தை எவ்வளவு ஆரம்பத்தில் பிறந்தது என்பது உட்பட பல காரணிகளைப் பொறுத்து. உறிஞ்சும் அனிச்சை, அதன் வளர்ச்சி மற்றும் பிற அனிச்சைகளைப் பற்றி அறிய படிக்கவும்.

உறிஞ்சும் ரிஃப்ளெக்ஸ் எப்போது உருவாகிறது?

ஒரு குழந்தை இன்னும் கருப்பையில் இருக்கும்போது உறிஞ்சும் ரிஃப்ளெக்ஸ் உருவாகிறது. இது கர்ப்பத்தின் 32 வது வாரத்தில் உருவாகிறது. இது பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 36 வது வாரத்தில் முழுமையாக உருவாகிறது. வழக்கமான அல்ட்ராசவுண்டின் போது இந்த பிரதிபலிப்பை நீங்கள் செயலில் காணலாம். சில குழந்தைகள் கட்டைவிரல் அல்லது கைகளை உறிஞ்சி, இந்த முக்கியமான திறன் வளர்கிறது என்பதைக் காட்டுகிறது.


முன்கூட்டியே பிறக்கும் குழந்தைகளுக்கு பிறக்கும் போது வலுவான உறிஞ்சும் அனிச்சை இருக்காது. ஒரு உணவு அமர்வை முடிக்க அவர்களுக்கு சகிப்புத்தன்மை இருக்காது. முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கு மூக்கு வழியாக வயிற்றில் செருகப்படும் உணவுக் குழாய் வழியாக ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெற சில கூடுதல் உதவி தேவைப்படுகிறது. ஒரு முன்கூட்டிய குழந்தை உறிஞ்சுதல் மற்றும் விழுங்குதல் இரண்டையும் ஒருங்கிணைக்க வாரங்கள் ஆகலாம், ஆனால் பலர் தங்கள் அசல் தேதிகளின் நேரத்திலேயே அதைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.

உறிஞ்சும் நிர்பந்தம் மற்றும் நர்சிங்

உறிஞ்சும் நிர்பந்தமானது உண்மையில் இரண்டு நிலைகளில் நடக்கிறது. ஒரு முலைக்காம்பு - மார்பகத்திலிருந்து அல்லது பாட்டிலிலிருந்து - குழந்தையின் வாயில் வைக்கப்படும் போது, ​​அவை தானாகவே உறிஞ்சத் தொடங்கும். தாய்ப்பால் கொடுப்பதன் மூலம், குழந்தை தங்கள் உதடுகளை அரோலாவின் மேல் வைத்து, அவர்களின் நாக்குக்கும் வாயின் கூரைக்கும் இடையில் முலைக்காம்பைக் கசக்கும். ஒரு பாட்டில் நர்சிங் செய்யும் போது அவர்கள் இதேபோன்ற இயக்கத்தைப் பயன்படுத்துவார்கள்.

அடுத்த கட்டம் குழந்தை தங்கள் நாக்கை முலைக்காம்புக்கு நகர்த்தும்போது, ​​முக்கியமாக மார்பகத்தை பால் கறக்கும். இந்த செயல் வெளிப்பாடு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. எதிர்மறையான அழுத்தம் மூலம் செயல்பாட்டின் போது குழந்தையின் வாயில் மார்பகத்தை வைத்திருக்க உறிஞ்சுதல் உதவுகிறது.


வேர்விடும் எதிராக உறிஞ்சும் நிர்பந்தம்

வேர்விடும் என்று அழைக்கப்படும் உறிஞ்சலுடன் மற்றொரு பிரதிபலிப்பு உள்ளது. குழந்தைகள் உறிஞ்சுவதற்கு முன் மார்பகத்தைத் தேடுவார்கள். இந்த இரண்டு அனிச்சைகளும் தொடர்புடையவை என்றாலும், அவை வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்கு உதவுகின்றன. வேர்விடும் ஒரு குழந்தை மார்பகத்தையும் முலைக்காம்பையும் கண்டுபிடிக்க உதவுகிறது. ஒரு குழந்தை ஊட்டச்சத்துக்காக தாய்ப்பால் பிரித்தெடுக்க உதவுகிறது.

குழந்தையின் உறிஞ்சும் நிர்பந்தத்தை எவ்வாறு சோதிப்பது

குழந்தையின் வாய்க்குள் ஒரு முலைக்காம்பு (மார்பகம் அல்லது பாட்டில்), சுத்தமான விரல் அல்லது அமைதிப்படுத்தி வைப்பதன் மூலம் குழந்தையின் உறிஞ்சும் நிர்பந்தத்தை நீங்கள் சோதிக்கலாம். ரிஃப்ளெக்ஸ் முழுமையாக வளர்ந்திருந்தால், குழந்தை தங்கள் உதடுகளை உருப்படியைச் சுற்றி வைக்க வேண்டும், பின்னர் அதை தாளத்திற்கும் அண்ணத்திற்கும் இடையில் தாளமாக கசக்க வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தையின் உறிஞ்சும் அனிச்சை சிக்கலை நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உறிஞ்சும் ரிஃப்ளெக்ஸ் உணவளிக்க முக்கியமானது என்பதால், இந்த ரிஃப்ளெக்ஸுடன் ஒரு செயலிழப்பு ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும்.

நர்சிங் பிரச்சினைகள் மற்றும் உதவி கோருதல்

உறிஞ்சும் போது சுவாசிப்பது மற்றும் விழுங்குவது முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கும் சில புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளுக்கும் கூட கடினமான கலவையாக இருக்கும். இதன் விளைவாக, எல்லா குழந்தைகளும் சாதகமாக இல்லை - குறைந்தபட்சம் முதலில். இருப்பினும், நடைமுறையில், குழந்தைகள் இந்த பணியை மாஸ்டர் செய்யலாம்.


உதவ நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்:

  • கங்காரு பராமரிப்பு. உங்கள் குழந்தைக்கு தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு நிறைய கொடுங்கள், அல்லது சில நேரங்களில் கங்காரு பராமரிப்பு என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது உங்கள் குழந்தை சூடாக இருக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் பால் விநியோகத்திற்கு கூட உதவக்கூடும். அனைத்து குழந்தைகளுக்கும், குறிப்பாக சில மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்களுக்கு கங்காரு பராமரிப்பு ஒரு விருப்பமாக இருக்காது.
  • உணவிற்காக எழுந்திருங்கள். உங்கள் குழந்தையை சாப்பிட ஒவ்வொரு 2 முதல் 3 மணி நேரமும் எழுந்திருங்கள். உங்கள் குழந்தைக்கு இனி உங்கள் குழந்தைகளை எழுப்ப வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி உணவளிக்க வேண்டியிருக்கலாம், அல்லது மற்ற குழந்தைகளை விட நீண்ட நேரம் சாப்பிட விழித்திருக்கலாம்.
  • நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் குழந்தை குழாய் ஊட்டப்பட்டிருந்தாலும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நிலையில் இருங்கள். பருத்தி பந்துகளை தாய்ப்பால் ஊறவைத்து அவற்றை உங்கள் குழந்தையின் அருகில் வைக்க முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் பாலின் வாசனையை அவர்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதே இதன் யோசனை.
  • பிற பதவிகளை முயற்சிக்கவும். பாலூட்டும் போது உங்கள் குழந்தையை வெவ்வேறு நிலைகளில் வைத்திருப்பதற்கான பரிசோதனை. சில குழந்தைகள் ஒரு "இரட்டை" நிலையில் (அல்லது "கால்பந்து பிடி") சிறப்பாகச் செய்கிறார்கள், உங்கள் உடலின் கீழ் தலையணையால் ஆதரிக்கப்படுகிறார்கள்.
  • உங்கள் லெட்-டவுன் ரிஃப்ளெக்ஸ் அதிகரிக்கவும். உங்கள் லெட்-டவுன் ரிஃப்ளெக்ஸை அதிகரிப்பதில் வேலை செய்யுங்கள், இது பால் பாய ஆரம்பிக்கும் ரிஃப்ளெக்ஸ் ஆகும். இது உங்கள் குழந்தைக்கு பால் வெளிப்படுத்துவதை எளிதாக்கும். மசாஜ் செய்யலாம், கை வெளிப்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் மார்பகங்களில் ஒரு சூடான வெப்பப் பொதியை வைக்கலாம்.
  • நேர்மறையாக இருங்கள். குறிப்பாக ஆரம்ப நாட்களில், சோர்வடையாமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் குழந்தையை அறிந்து கொள்வது மிக முக்கியமானது. காலப்போக்கில், அவர்கள் நீண்ட உணவு அமர்வுகளில் அதிக பால் உட்கொள்ள ஆரம்பிக்க வேண்டும்.

பாலூட்டுதல் ஆலோசகர்கள்

நீங்கள் நர்சிங்கில் சிக்கல்களை எதிர்கொண்டால், சான்றளிக்கப்பட்ட பாலூட்டுதல் ஆலோசகரும் (ஐபிசிஎல்சி) உதவக்கூடும். இந்த தொழில் வல்லுநர்கள் உணவு மற்றும் நர்சிங் தொடர்பான எல்லாவற்றிலும் மட்டுமே கவனம் செலுத்துகிறார்கள். தாழ்ப்பாள் பிரச்சினைகள் முதல் செருகப்பட்ட குழாய்களைக் கையாள்வது வரை, நிலைப்படுத்தல் போன்ற பிற உணவுப் பிரச்சினைகளை மதிப்பிடுவது மற்றும் சரிசெய்வது வரை அவை எதற்கும் உதவலாம். சிறந்த தாழ்ப்பாளை மேம்படுத்துவதற்கு முலைக்காம்பு கவசங்கள் போன்ற வெவ்வேறு சாதனங்களைப் பயன்படுத்த அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவர், அல்லது உங்கள் OB-GYN அல்லது மருத்துவச்சி, பாலூட்டுதல் ஆலோசனையை பரிந்துரைக்க முடியும். யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸ் பாலூட்டுதல் ஆலோசகர் சங்க தரவுத்தளத்தைத் தேடுவதன் மூலம் உங்களுக்கு அருகிலுள்ள ஐபிசிஎல்சியைக் காணலாம். வீட்டு வருகைகள், தனியார் ஆலோசனைகள் அல்லது தாய்ப்பால் கிளினிக்கில் உதவி கோரலாம். மருத்துவமனை தர மார்பக விசையியக்கக் குழாய்கள் போன்ற உபகரணங்களையும் நீங்கள் வாடகைக்கு எடுக்கலாம். நீங்கள் மகப்பேறு மாடியில் இருக்கும்போது அல்லது வீட்டிற்குச் சென்ற பிறகும் சில மருத்துவமனைகள் இலவசமாக ஆலோசனைகளை வழங்குகின்றன.

குழந்தை அனிச்சை

குழந்தைகள் கருப்பைக்கு வெளியே வாழ்க்கையை சரிசெய்ய உதவும் பல அனிச்சைகளை உருவாக்குகிறார்கள். முன்கூட்டிய குழந்தைகளில், சில அனிச்சைகளின் வளர்ச்சி தாமதமாகலாம், அல்லது அவை சராசரியை விட நீண்ட காலத்திற்கு நிர்பந்தத்தை தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் குழந்தையின் அனிச்சைகளைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால் அவர்களுடன் பேசுங்கள்.

வேர்விடும் பிரதிபலிப்பு

அனிச்சைகளை வேர்விடும் மற்றும் உறிஞ்சும் ஒன்றாகச் செல்லும். உங்கள் குழந்தை கன்னத்தையோ அல்லது வாயின் மூலையையோ தாக்கும்போது தலையைத் திருப்புகிறது. அவர்கள் முலைக்காம்பைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பது போல் இருக்கிறது.

வேர்விடும் நிர்பந்தத்தை சோதிக்க:

  • உங்கள் குழந்தையின் கன்னத்தில் அல்லது வாயில் தாக்கவும்.
  • பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக வேர்விடும் பார்க்கவும்.

உங்கள் குழந்தை வயதாகும்போது, ​​வழக்கமாக மூன்று வார வயதில், அவர்கள் விரைவாக பக்கவாட்டாக மாறுவார்கள். வேர்விடும் பிரதிபலிப்பு பொதுவாக 4 மாதங்களால் மறைந்துவிடும்.

மோரோ ரிஃப்ளெக்ஸ்

மோரோ ரிஃப்ளெக்ஸ் "திடுக்கிடும்" ரிஃப்ளெக்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஏனென்றால், இந்த ரிஃப்ளெக்ஸ் பெரும்பாலும் உரத்த சத்தங்கள் அல்லது இயக்கங்களுக்கு விடையிறுக்கும், பெரும்பாலும் பின்னோக்கி விழும் உணர்வு. எதிர்பாராத சத்தங்கள் அல்லது அசைவுகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக உங்கள் குழந்தை கைகளையும் கால்களையும் மேலே எறிவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். கைகால்களை நீட்டிய பிறகு, உங்கள் குழந்தை அவற்றைச் சுருக்கிவிடும்.

மோரோ ரிஃப்ளெக்ஸ் சில நேரங்களில் அழுகையுடன் இருக்கும். இது உங்கள் குழந்தையின் விழிப்புணர்வையும் பாதிக்கும். உங்கள் குழந்தை தூங்கும்போது சில நேரங்களில் மோரோ ரிஃப்ளெக்ஸைக் குறைக்க ஸ்வாட்லிங் உதவும்.

மோரோ ரிஃப்ளெக்ஸை சோதிக்க:

  • நாய் குரைப்பது போல உரத்த சத்தங்களுக்கு ஆளாகும்போது உங்கள் குழந்தையின் எதிர்வினைகளைப் பாருங்கள்.
  • உங்கள் குழந்தை அவர்களின் கைகளையும் கால்களையும் வெளியேற்றிவிட்டு, அவற்றை மீண்டும் உள்ளே சுருட்டினால், இது மோரோ ரிஃப்ளெக்ஸின் அறிகுறியாகும்.

மோரோ ரிஃப்ளெக்ஸ் பொதுவாக 5 முதல் 6 மாதங்கள் வரை மறைந்துவிடும்.

டோனிக் கழுத்து

உங்கள் குழந்தையின் தலை ஒரு பக்கமாக மாறும் போது சமச்சீரற்ற டானிக் கழுத்து அல்லது “ஃபென்சிங் ரிஃப்ளெக்ஸ்” நிகழ்கிறது. உதாரணமாக, அவர்களின் தலையை இடது பக்கம் திருப்பினால், இடது கை நீட்டி, வலது கை முழங்கையில் வளைந்துவிடும்.

டானிக் கழுத்தை சோதிக்க:

  • உங்கள் குழந்தையின் தலையை மெதுவாக ஒரு பக்கமாகத் திருப்புங்கள்.
  • அவர்களின் கை அசைவைக் கவனியுங்கள்.

இந்த அனிச்சை பொதுவாக 6 முதல் 7 மாதங்கள் வரை மறைந்துவிடும்.

கிராஃப் ரிஃப்ளெக்ஸ்

கிராப்ஸ் ரிஃப்ளெக்ஸ் குழந்தைகளின் உள்ளங்கையில் வைக்கப்படும் போது உங்கள் விரல் அல்லது சிறிய பொம்மைகளை தானாகவே புரிந்துகொள்ள அனுமதிக்கிறது. இது கருப்பையில் உருவாகிறது, பொதுவாக கருத்தரித்த 25 வாரங்களுக்குப் பிறகு. இந்த நிர்பந்தத்தை சோதிக்க:

  • உங்கள் குழந்தையின் உள்ளங்கையை உறுதியாகத் தாக்கவும்.
  • அவை உங்கள் விரலில் பிடிக்க வேண்டும்.

பிடிப்பு மிகவும் வலுவாக இருக்கலாம், மேலும் இது குழந்தைக்கு 5 முதல் 6 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும்.

பாபின்ஸ்கி ரிஃப்ளெக்ஸ்

ஒரு குழந்தையின் ஒரே உறுதியான பக்கவாதம் ஏற்படும் போது பாபின்ஸ்கி ரிஃப்ளெக்ஸ் நிகழ்கிறது. இதனால் பெருவிரல் பாதத்தின் மேற்புறத்தை நோக்கி வளைகிறது. மற்ற கால்விரல்களும் வெளியேறும். சோதிக்க:

  • உங்கள் குழந்தையின் பாதத்தின் அடிப்பகுதியில் உறுதியாகத் தாக்கவும்.
  • அவர்களின் கால்விரல்கள் விசிறி வெளியே பாருங்கள்.

இந்த பிரதிபலிப்பு பொதுவாக உங்கள் பிள்ளைக்கு 2 வயதாகும்போது போய்விடும்.

படி நிர்பந்தம்

படி அல்லது “நடனம்” ரிஃப்ளெக்ஸ் உங்கள் குழந்தை பிறந்த சிறிது நேரத்திலேயே (உதவியுடன்) நடக்க முடியும் என்று தோன்றும்.

சோதிக்க:

  • உங்கள் குழந்தையை ஒரு தட்டையான, உறுதியான மேற்பரப்பில் நிமிர்ந்து நிறுத்துங்கள்.
  • உங்கள் குழந்தையின் கால்களை மேற்பரப்பில் வைக்கவும்.
  • உங்கள் குழந்தையின் உடல் மற்றும் தலைக்கு முழு ஆதரவையும் வழங்குவதைத் தொடரவும், அவர்கள் சில படிகளை எடுக்கும்போது பார்க்கவும்.

இந்த அனிச்சை பொதுவாக 2 மாதங்களுக்கு மறைந்துவிடும்.

ஒரு பார்வையில் அனிச்சை

ரிஃப்ளெக்ஸ்தோன்றுகிறதுமறைந்துவிடும்
உறிஞ்சும்கர்ப்பத்தின் 36 வாரங்களுக்குள்; புதிதாகப் பிறந்த பெரும்பாலான குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது, ஆனால் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் தாமதமாகலாம்4 மாதங்கள்
வேர்விடும்புதிதாகப் பிறந்த பெரும்பாலான குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது, ஆனால் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் தாமதமாகலாம்4 மாதங்கள்
மோரோபெரும்பாலான கால மற்றும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது5 முதல் 6 மாதங்கள்
டானிக் கழுத்துபெரும்பாலான கால மற்றும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது6 முதல் 7 மாதங்கள்
கிரகித்தல்கர்ப்பத்தின் 26 வாரங்களுக்குள்; பெரும்பாலான கால மற்றும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது5 முதல் 6 மாதங்கள்
பாபின்ஸ்கிபெரும்பாலான கால மற்றும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது2 ஆண்டுகள்
படிபெரும்பாலான கால மற்றும் முன்கூட்டிய குழந்தைகளில் காணப்படுகிறது2 மாதங்கள்

எடுத்து செல்

குழந்தைகள் அறிவுறுத்தல் கையேடுகளுடன் வரவில்லை என்றாலும், அவர்கள் வாழ்க்கையின் ஆரம்ப வாரங்கள் மற்றும் மாதங்களில் உயிர்வாழ்வதற்கு உதவும் பல அனிச்சைகளுடன் வருகிறார்கள். உறிஞ்சும் நிர்பந்தமானது உங்கள் குழந்தை சாப்பிட போதுமானதாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த உதவுகிறது, இதனால் அவை செழித்து வளரக்கூடும்.

எல்லா குழந்தைகளும் உறிஞ்சுவது, விழுங்குவது மற்றும் சுவாசிக்கும் கலவையை இப்போதே பெறுவதில்லை. நீங்கள் நர்சிங் சிக்கல்களை எதிர்கொண்டால், உதவிக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பாலூட்டும் ஆலோசகரை அணுகவும். நடைமுறையில், நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் எந்த நேரத்திலும் விஷயங்களைத் தொங்கவிடலாம்.

சுவாரஸ்யமான வெளியீடுகள்

இந்த ரன்னர் ஏன் பெய்ஜிங் உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் வெண்கலப் பதக்கத்தை இழந்தார் என்பதை நீங்கள் நம்பமாட்டீர்கள்

இந்த ரன்னர் ஏன் பெய்ஜிங் உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் வெண்கலப் பதக்கத்தை இழந்தார் என்பதை நீங்கள் நம்பமாட்டீர்கள்

Nooooo! அமெரிக்க ஓட்டப்பந்தய வீராங்கனை மோலி ஹடிலுக்கு எங்கள் இதயம் உடைகிறது.திங்களன்று 2015 பெய்ஜிங் உலக சாம்பியன்ஷிப்பில் ஹடில் 10,000 மீட்டர் ஓட்டப்பந்தயத்தில் ஓடி, வெண்கலப் பதக்கத்தை கைப்பற்றத் தயா...
பொடி செய்யப்பட்ட வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஏன் வாங்க வேண்டும்

பொடி செய்யப்பட்ட வேர்க்கடலை வெண்ணெய் ஏன் வாங்க வேண்டும்

யெலினா யெம்சுக்/கெட்டி இமேஜஸ்பரிந்துரைக்கப்பட்ட இரண்டு தேக்கரண்டி சுவையான, கிரீமி (அல்லது சங்கி) வேர்க்கடலை வெண்ணெய் வழங்குவதை நிறுத்துவதில் சிக்கல் இருந்தால் உங்கள் கையை உயர்த்துங்கள். எல்லோரும்? அப்...