நூலாசிரியர்: Bill Davis
உருவாக்கிய தேதி: 2 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 நவம்பர் 2024
Anonim
中醫:濕氣重的人,身體3處是“圓”的,如果你也有,儘早祛濕!
காணொளி: 中醫:濕氣重的人,身體3處是“圓”的,如果你也有,儘早祛濕!

உள்ளடக்கம்

"ஜோடிகள் எல்லாவற்றையும் செய்ய முயற்சிக்கும்போது தங்களைத் தாங்களே வெறித்தனமாக்கிக் கொள்ளலாம்," என்கிறார் நியூயார்க் நகர கவுன்சிலிங் சர்வீஸ் தி ரிலேஷன்ஷிப் திட்டத்தின் நிறுவனர், சிகிச்சையாளர் டயானா காஸ்பெரோனி." ஆனால் சிறந்த விடுமுறை நினைவுகள் இணைப்பதில் இருந்து வருகின்றன." இன்னும் உங்கள் இணக்கமான விடுமுறைக்கு ... 0

  • பயணம் செய்ய வேண்டாம் என்று சொல்லுங்கள்
    வீட்டிலேயே தங்கியிருப்பது சீசனை மேலும் நெருக்கமாக்கும், எனவே குடும்ப மறுசீரமைப்பை மாற்றியமைக்கவும். கூடுதலாக, நீங்கள் சீசன் காலங்களில் பாடம் விமான கட்டணத்தை செலவிடுவீர்கள்.
  • எதிர்பார்த்ததை எதிர்பார்க்கலாம்
    "உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நேசித்தால், என்ன கொடுக்க வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். பட் குய்கள் மனதைப் படிப்பவர்கள் அல்ல," என்று அவர் கூறுகிறார். உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று முடிவு செய்து அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
  • புத்திசாலித்தனமாக திட்டமிடுங்கள்
    ஒரு காலெண்டரில் உங்கள் நிகழ்வுகளை எழுத திட்டமிடும் இரவை ஏற்பாடு செய்வதன் மூலம் கரைதல்களைத் தவிர்க்கவும்." மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்," என்கிறார் காஸ்பெரோனி, "ஒவ்வொரு வருடமும் இது எல்லாம் நடக்கும்."

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

சுவாரசியமான

பச்சை வாழைப்பழங்களின் 6 முக்கிய சுகாதார நன்மைகள்

பச்சை வாழைப்பழங்களின் 6 முக்கிய சுகாதார நன்மைகள்

பச்சை வாழைப்பழத்தின் முக்கிய நன்மை குடலைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவது, பச்சையாக சாப்பிடும்போது மலச்சிக்கலை நீக்குவது அல்லது சமைக்கும்போது வயிற்றுப்போக்குடன் போராடுவது. ஏனென்றால், பச்சை வாழைப்பழத்தில் எதிர்...
டிரெட்மில்லில் இயங்குவதன் 5 நன்மைகள்

டிரெட்மில்லில் இயங்குவதன் 5 நன்மைகள்

உடற்பயிற்சி நிலையத்திலோ அல்லது வீட்டிலோ டிரெட்மில்லில் ஓடுவது உடற்பயிற்சிக்கு எளிதான மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும், ஏனெனில் இதற்கு சிறிய உடல் தயாரிப்பு தேவைப்படுகிறது மற்றும் இயங்கும் நன்மைகளை பராமரிக்கிற...