இரவில் என் வயிற்று வலிக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• இது சாதாரணமா?
• இரவில் வயிற்று வலி எது?
• எரிவாயு
• எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்)
• வயிற்றுப் புண்
• டைவர்டிக்யூலிடிஸ்
• அமில ரிஃப்ளக்ஸ்
• பித்தப்பை
• இரவில் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய திடீர் நிலை
• சிறுநீரக கற்கள்
• வைரஸ் இரைப்பை குடல் அழற்சி
• உணவு விஷம்
• இதய நிகழ்வு
• இதை எவ்வாறு நடத்துவது
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய முடியும்
• ஒரு பத்திரிகையை வைத்திருங்கள்
• முதல் வரிசை சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கவும்
• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்
• ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

இது சாதாரணமா?

வலி மற்றும் அச om கரியத்திற்கு எழுந்திருப்பது நிச்சயமாக எந்த ஸ்லீப்பரும் விரும்பாத ஒன்று. வயிற்று வலிக்கு எழுந்திருப்பது பொதுவானதல்ல என்றாலும், வயிற்று வலியை ஏற்படுத்துவது பொதுவானதாக கருதப்படலாம். வயிற்று வலிக்கு கூடுதலாக நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகளைப் பயன்படுத்தவும், சாத்தியமான காரணங்களை அடையாளம் காணவும் உங்களுக்கு தேவையான சிகிச்சையைக் கண்டறியவும் உதவுங்கள்.

இரவில் வயிற்று வலி எது?

வயிற்று வலி என்பது பல நிலைகளின் பொதுவான அறிகுறியாகும். உங்கள் வயிற்று வலிக்கு என்ன காரணம், அதை எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், நீங்கள் அனுபவிக்கும் வேறு எந்த அறிகுறிகளையும் நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும்.

எரிவாயு

பெரும்பாலான மக்கள் வாயு மற்றும் வாயுவின் அறிகுறிகளை அறிந்திருக்கிறார்கள். வயிற்று வலி அத்தகைய ஒரு அறிகுறியாகும். பலர் வயிற்றிலும், அடிவயிற்றிலும் கூர்மையான, குத்தும் வலிகளை அனுபவிப்பார்கள்.

எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்)

ஐபிஎஸ் உடனான ஒவ்வொரு நபரின் அனுபவமும் மிகவும் வித்தியாசமானது, ஆனால் பலர் அவ்வப்போது வயிற்று வலி அல்லது வயிற்று வலியை அனுபவிக்கிறார்கள்.

வயிற்று வலிக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• வீக்கம்
• வாயு
• வயிற்றுப்போக்கு
• மலச்சிக்கல்

வயிற்றுப் புண்

வயிற்றுப் புண், சில நேரங்களில் பெப்டிக் அல்சர் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் வயிறு நிரம்பும்போது அல்லது வயிற்று அமிலம் இருக்கும்போது வலி மோசமடையக்கூடும். அதாவது உணவு மற்றும் இரவு நேரங்களில் வலி பெரும்பாலும் மோசமாக இருக்கும்.

டைவர்டிக்யூலிடிஸ்

இந்த நிலை உங்கள் செரிமான அமைப்பின் புறணி மீது சிறிய, வீக்கம் கொண்ட திசுக்களை உருவாக்குகிறது.

வயிற்று வலிக்கு கூடுதலாக, டைவர்டிக்யூலிடிஸும் ஏற்படலாம்:

• குமட்டல்
• காய்ச்சல்
• வயிற்றுக்கோளாறு
• உங்கள் குடல் பழக்கத்தில் மாற்றங்கள்

அமில ரிஃப்ளக்ஸ்

அவ்வப்போது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் இதன் விளைவாக இருக்கலாம்:

• அதிகமாக சாப்பிடுவது
• அதிகமாக குடிப்பது
• உணவுக்குப் பிறகு மிக விரைவாக தட்டையானது
• அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ள உணவை உண்ணுதல்

மசாலா, தக்காளி சார்ந்த மற்றும் இனிப்பு போன்ற உணவுகள் இதில் அடங்கும். நாள்பட்ட அமில ரிஃப்ளக்ஸ் அல்லது வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் ஏற்படும் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் பெரிய சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இந்த சிக்கல்களில் உணவுக்குழாயின் வீக்கம் மற்றும் வடு, இரத்தப்போக்கு மற்றும் உணவுக்குழாய் புண் ஆகியவை அடங்கும்.

பித்தப்பை

உங்கள் பித்தப்பையில் உருவாகும் கற்கள் உங்கள் பித்தப்பை குழாயைத் தடுத்தால் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும். ஒரு பெரிய அல்லது குறிப்பாக கொழுப்பு நிறைந்த உணவுக்குப் பிறகு அவர்கள் இதைச் செய்ய அதிக வாய்ப்புள்ளது, இது பெரும்பாலும் இரவு உணவில் நிகழ்கிறது. இரவில் அல்லது நீங்கள் தூங்கும்போது பித்தப்பை தாக்குதலை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

இரவில் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தக்கூடிய திடீர் நிலை

எப்போதாவது, வயிற்று வலி திடீரென்று தொடங்கும். சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த வலி கடுமையாக இருக்கலாம். இந்த நான்கு காரணங்களும் இரவில் திடீரென ஏற்படும் வயிற்று வலியை விளக்கக்கூடும்:

சிறுநீரக கற்கள்

ஒரு சிறுநீரக கல் சுற்ற ஆரம்பித்து உங்கள் சிறுநீர்க்குழாயில் நுழைந்தவுடன், உங்கள் முதுகில் திடீர், கூர்மையான வலியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். அந்த வலி விரைவில் வயிறு மற்றும் வயிற்றுப் பகுதிக்கு பரவக்கூடும். சிறுநீரக கல் மாற்றத்தால் ஏற்படும் வலி மற்றும் கல் சிறுநீர் பாதை வழியாக நகரும்போது இடம் மற்றும் தீவிரத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்.

வைரஸ் இரைப்பை குடல் அழற்சி

இந்த தொற்று வைரஸை நீங்கள் வேறொரு நபரிடமிருந்து எடுத்திருந்தால், வயிற்று வலி, வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

உணவு விஷம்

உணவு விஷம் உள்ள பலர் வாந்தி, குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வயிற்று வலியை அனுபவிக்கின்றனர். அசுத்தமான உணவை சாப்பிட்ட சில மணி நேரங்களிலேயே பெரும்பாலான மக்கள் இந்த அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் அனுபவிக்கின்றனர்.

இதய நிகழ்வு

இது சாத்தியமில்லை என்று தோன்றலாம், இது மிகவும் அரிதானது, ஆனால் சில இருதய நிகழ்வுகளின் அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி இருக்கலாம். குறிப்பாக, மாரடைப்பு இஸ்கெமியா உள்ளவர்களுக்கு வயிற்று வலி ஏற்படலாம்.

கழுத்து மற்றும் தாடை வலி, விரைவான இதயத் துடிப்பு மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற உன்னதமான இருதய அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, இந்த இருதய நிகழ்வில் வயிற்று வலி போன்ற இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளை சிலர் அனுபவிக்கின்றனர்.

இதை எவ்வாறு நடத்துவது

சிகிச்சை முற்றிலும் காரணத்தைப் பொறுத்தது. எடுத்துக்காட்டாக, ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) ஆன்டாக்சிட் மூலம் அமில ரிஃப்ளக்ஸ் எளிதாக்கப்படலாம், மேலும் வாயு கடந்து சென்ற பிறகு வாயு வலிகள் அழிக்கப்படலாம்.

இருப்பினும், பிற நிபந்தனைகளுக்கு, மருத்துவரிடமிருந்து சிகிச்சை தேவைப்படலாம். ஒரு உறுதியான நோயறிதல் தேவைப்படுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் அறிகுறிகளை எளிதாக்கும் ஒரு சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க வேண்டும். விவரிக்கப்படாத வயிற்று வலிக்கான பொதுவான காரணங்கள் மருத்துவரிடம் சிகிச்சை தேவைப்படும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

நீங்கள் அடிக்கடி வயிற்று வலியை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல், நீங்கள் வேறுபட்ட நிலையின் அறிகுறியை அனுபவிக்கலாம். ஆன்டாக்சிட்கள் மற்றும் வலி நிவாரணிகள் போன்ற சிகிச்சைகளை முயற்சிக்கவும்.

இருப்பினும், அவை வெற்றிகரமாக இல்லாவிட்டால் அல்லது பல நாட்கள் அறிகுறிகளுக்குப் பிறகு போதுமான நிவாரணம் வழங்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். வயிற்று வலிக்கான பல காரணங்கள் எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன, ஆனால் உங்களுக்கு மருத்துவரின் பரிந்துரை மற்றும் நோயறிதல் தேவைப்படும்.

நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய முடியும்

வலி காரணமாக இரவில் எழுந்திருப்பது வாழ்நாள் தண்டனை அல்ல. நீங்கள் எளிதாகவும் விரைவாகவும் நிவாரணம் பெறலாம். ஆனால் அங்கு செல்வதற்கு, உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் இந்த சிக்கலைக் கண்டறிவதை சற்று எளிதாக்க வேண்டும்.

ஒரு பத்திரிகையை வைத்திருங்கள்

நீங்கள் சமீபத்தில் வயிற்று வலியால் அடிக்கடி எழுந்திருந்தால், இரவுநேர பத்திரிகையைத் தொடங்கவும். நீங்கள் என்ன சாப்பிட வேண்டும், பகலில் நீங்கள் என்ன அறிகுறிகளை அனுபவித்தீர்கள், எழுந்தபோது நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள் என்று எழுதுங்கள். குறிப்புகளை வைத்திருப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் ஏதேனும் வடிவங்களைக் கவனிக்க உதவும் அல்லது உங்கள் தூக்க நிலையில் நீங்கள் கவனிக்கக்கூடிய எந்த அறிகுறிகளையும் கண்டறிய உதவும்.

முதல் வரிசை சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கவும்

OTC சிகிச்சை விருப்பங்களில் ஆன்டாக்சிட்கள் மற்றும் வயிற்று மருந்துகள் உள்ளன. முதலில் அவற்றை முயற்சிக்கவும். அவை தோல்வியுற்றால், வேறு வழியைத் தேடுவதற்கான நேரம் இது.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள்

உங்கள் வயிற்று வலி ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸின் விளைவாக இருந்தால், உங்கள் நடத்தைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். அதிக எடையுடன் இருப்பது அல்லது அதிகமாக குடிப்பது பிரச்சினைக்கு பங்களிக்கும், ஏனெனில் அதிக எடை அல்லது உணவுக்குப் பிறகு மிக விரைவில் தூங்கலாம்.

ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்

உங்கள் சிகிச்சைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் இருந்தபோதிலும் அறிகுறிகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் எதுவுமே எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், எனவே உங்கள் மருத்துவரின் காலெண்டரைப் பெற பயப்பட வேண்டாம். நீங்கள் எவ்வளவு விரைவாகச் செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சீக்கிரம் உங்கள் இரவுநேர வயிற்று வலி நன்மைக்காக போய்விடும்.