சிஓபிடி விரிவடைய நிர்வகிப்பதற்கான 4 படிகள்

உள்ளடக்கம்

• சிஓபிடி விரிவடைய அறிகுறிகள்
• உங்கள் சிஓபிடி விரிவடையை நிர்வகிக்க 4 படிகள்
• 1. விரைவாக செயல்படும் இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தவும்
• 2. வீக்கத்தைக் குறைக்க வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
• 3. உங்கள் உடலில் அதிக ஆக்ஸிஜனைப் பெற ஆக்ஸிஜன் தொட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்
• 4. இயந்திர தலையீட்டிற்கு மாறுங்கள்

நீங்கள் நீண்ட காலமாக நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோயுடன் (சிஓபிடி) வாழ்ந்து வந்தால், நீங்கள் அதிகரிப்பு அல்லது சுவாச அறிகுறிகளின் திடீர் விரிவடைதல் ஆகியவற்றை அனுபவித்திருக்கலாம். மூச்சுத் திணறல், இருமல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் அறிகுறிகள் சிஓபிடி அதிகரிப்பின் அறிகுறிகளாகும். விரைவான மற்றும் கவனமாக சிகிச்சையின்றி, இந்த அறிகுறிகள் அவசர சிகிச்சையைப் பெறுவதை அவசியமாக்கும்.

சிஓபிடி எரிப்பு பயமுறுத்தும் மற்றும் சங்கடமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் அவற்றின் விளைவுகள் தாக்குதலுக்கு அப்பாற்பட்டவை. நீங்கள் அதிக அதிகரிப்புகளை அனுபவிக்கிறீர்கள், மேலும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

மோசமடைவதைத் தடுக்கவும் நிர்வகிக்கவும் கற்றுக்கொள்வது, தாக்குதலின் ஆரம்ப அறிகுறிகளின் மேல் இருக்கவும், ஆரோக்கியமாகவும், மருத்துவரிடம் அவசர பயணங்களைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.

சிஓபிடி விரிவடைய அறிகுறிகள்

சிஓபிடி அதிகரிப்பின் போது, ​​உங்கள் காற்றுப்பாதை மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடுகள் விரைவாகவும் வியத்தகு முறையில் மாறுகின்றன. உங்கள் மூச்சுக்குழாய் குழாய்களை அடைப்பதை நீங்கள் திடீரென்று அனுபவிக்கலாம், அல்லது உங்கள் காற்றுப்பாதைகளைச் சுற்றியுள்ள தசைகள் கணிசமாகக் கட்டுப்படுத்தப்படலாம், உங்கள் காற்று விநியோகத்தை துண்டிக்கலாம்.

சிஓபிடி விரிவடைய அறிகுறிகள்:

• மூச்சுத் திணறல் அல்லது மூச்சுத் திணறல். நீங்கள் ஆழமாக சுவாசிக்க முடியாது அல்லது காற்றில் மூச்சு விட முடியாது என்பது போன்ற உணர்வு.
• இருமல் தாக்குதல்களில் அதிகரிப்பு. இருமல் உங்கள் நுரையீரல் மற்றும் காற்றுப்பாதைகள் அடைப்புகள் மற்றும் எரிச்சலிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
• மூச்சுத்திணறல். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது ஒரு மூச்சுத்திணறல் அல்லது விசில் சத்தம் கேட்பது என்பது ஒரு குறுகிய பாதை வழியாக காற்று கட்டாயப்படுத்தப்படுவதாகும்.
• சளியின் அதிகரிப்பு. நீங்கள் அதிக சளியை இரும ஆரம்பிக்கலாம், இது வழக்கத்தை விட வேறுபட்ட நிறமாக இருக்கலாம்.
• சோர்வு அல்லது தூக்க பிரச்சினைகள். தூக்கக் கலக்கம் அல்லது சோர்வு உங்கள் ஆக்ஸிஜன் உங்கள் நுரையீரலுக்கும் உங்கள் உடல் வழியாகவும் வருவதைக் குறிக்கும்.
• மனநல குறைபாடு. குழப்பம், சிந்தனை செயலாக்கம், மனச்சோர்வு அல்லது நினைவாற்றல் குறைவு ஆகியவை மூளை போதுமான ஆக்ஸிஜனைப் பெறவில்லை என்பதைக் குறிக்கும்.

உங்கள் சிஓபிடி அறிகுறிகள் மேம்படுகின்றனவா என்று காத்திருக்க வேண்டாம். நீங்கள் சுவாசிக்க சிரமப்படுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைகின்றன என்றால், நீங்கள் சரியான நேரத்தில் உடனே மருந்து கொடுக்க வேண்டும்.

உங்கள் சிஓபிடி விரிவடையை நிர்வகிக்க 4 படிகள்

நீங்கள் ஒரு சிஓபிடி விரிவடையும்போது, ​​முதலில் செய்ய வேண்டியது உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் உருவாக்கிய சிஓபிடி செயல் திட்டத்தை மதிப்பாய்வு செய்ய வேண்டும். இது ஒரு விரிவடைய நிர்வகிக்க இந்த நடவடிக்கைகளைச் சுற்றியுள்ள குறிப்பிட்ட செயல்கள், அளவுகள் அல்லது மருந்துகளை கோடிட்டுக் காட்டுகிறது.

1. விரைவாக செயல்படும் இன்ஹேலரைப் பயன்படுத்தவும்

நிவாரணம் அல்லது மீட்பு இன்ஹேலர்கள் உங்கள் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட நுரையீரலுக்கு நேராக ஒரு சக்திவாய்ந்த மருந்தை அனுப்புவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. உங்கள் சுவாசப்பாதையில் உள்ள திசுக்களை விரைவாக ஓய்வெடுக்க ஒரு இன்ஹேலர் உதவ வேண்டும், மேலும் கொஞ்சம் எளிதாக சுவாசிக்க உதவுகிறது.

பொதுவான குறுகிய-செயல்பாட்டு மூச்சுக்குழாய்கள் ஆன்டிகோலினெர்ஜிக்ஸ் மற்றும் பீட்டா 2-அகோனிஸ்டுகள். நீங்கள் அவற்றை ஒரு ஸ்பேசர் அல்லது நெபுலைசர் மூலம் பயன்படுத்தினால் அவை மிகவும் திறம்பட செயல்படும்.

2. வீக்கத்தைக் குறைக்க வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன, மேலும் உங்கள் நுரையீரலுக்கு உள்ளேயும் வெளியேயும் அதிக காற்றை அனுமதிக்க உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை விரிவுபடுத்த உதவும். உங்கள் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் நீங்கள் ஏற்கனவே அவற்றைச் சேர்க்கவில்லை எனில், வீக்கத்தைக் கட்டுக்குள் கொண்டுவர உதவுவதற்காக ஒரு மருத்துவர் ஒரு வாரம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்திற்கு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை பரிந்துரைக்கலாம்.

3. உங்கள் உடலில் அதிக ஆக்ஸிஜனைப் பெற ஆக்ஸிஜன் தொட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்

நீங்கள் வீட்டில் துணை ஆக்ஸிஜனைப் பயன்படுத்தினால், ஒரு விரிவடையும்போது விநியோகத்தை நீங்கள் பயன்படுத்திக் கொள்ள விரும்பலாம். உங்கள் மருத்துவர் வடிவமைத்த சிஓபிடி செயல் திட்டத்தைப் பின்பற்றுவதும், நீங்கள் ஆக்ஸிஜனை சுவாசிக்கும்போது உங்கள் சுவாசத்தைக் கட்டுப்படுத்த ஓய்வெடுக்க முயற்சிப்பதும் சிறந்தது.

4. இயந்திர தலையீட்டிற்கு மாறுங்கள்

சில சூழ்நிலைகளில், மீட்பு மருந்துகள், அழற்சி எதிர்ப்பு ஊக்க மருந்துகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் சிகிச்சை ஆகியவை உங்கள் அதிகரிக்கும் அறிகுறிகளை மீண்டும் நிர்வகிக்கக்கூடிய நிலைக்கு கொண்டு வராது.

இந்த நிகழ்வில், இயந்திர தலையீடு எனப்படும் ஒரு செயல்முறையின் மூலம் சுவாசிக்க உங்களுக்கு ஒரு இயந்திரம் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் வீட்டிலேயே சிகிச்சை உங்களுக்கு நிவாரணம் அளிக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் கவனித்தால், உதவிக்கு நீங்கள் செல்வது நல்லது. ஆம்புலன்சை அழைக்கவும் அல்லது அன்பானவர் உங்களுக்காக அழைப்பு விடுங்கள். நீங்கள் மருத்துவமனைக்கு வந்ததும், உங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுக்குள் கொண்டுவர உதவும் தியோபிலின் போன்ற ஒரு நரம்பு மூச்சுக்குழாய் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் உடலை மறுசீரமைக்க உங்களுக்கு IV தேவைப்படலாம், அத்துடன் நிமோனியா போன்ற சுவாச நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளும் தேவைப்படலாம்.

எதிர்பாராத சூழ்நிலை உங்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டும்போது எடுக்க வேண்டிய மீட்பு மருந்துகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த நடவடிக்கை எடுத்த பிறகு சுவாசத்தை மீட்டெடுக்கின்றனர்.

ஒரு அத்தியாயத்தின் போது, ​​உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஆனால் நீங்கள் அதிகமாக உணர்ந்தால், உடனே உதவியை அணுகவும்.

நியூலைஃப்ஆட்லுக் நாள்பட்ட மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கிய நிலைமைகளுடன் வாழும் மக்களை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டு, அவர்களின் சூழ்நிலைகள் இருந்தபோதிலும் ஒரு நேர்மறையான பார்வையைத் தழுவுவதற்கு அவர்களை ஊக்குவிக்கிறது. அவர்களின் கட்டுரைகள் சிஓபிடியின் நேரடியான அனுபவமுள்ளவர்களிடமிருந்து நடைமுறை ஆலோசனைகளால் நிரம்பியுள்ளன.