நூலாசிரியர்: John Pratt
உருவாக்கிய தேதி: 11 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 28 ஜூன் 2024
Anonim
சிந்தித்தால் சிரிப்புவரும் by பசுபதிலிங்கம் Tamil Audio Book
காணொளி: சிந்தித்தால் சிரிப்புவரும் by பசுபதிலிங்கம் Tamil Audio Book

உள்ளடக்கம்

நீங்கள் ஒரு கை வேலை பெறுகிறீர்கள் என்றால் என்ன செய்வது?

ஆமாம், ஒரு கை வேலையைப் பெறும்போது நீங்கள் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றை (எஸ்.டி.ஐ) சுருக்கலாம்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) உங்கள் பாலியல் கூட்டாளியின் கைகளிலிருந்து உங்கள் பிறப்புறுப்புகளுக்கு பரவுகிறது.

ஒட்டுமொத்த ஆபத்து

உங்கள் ஆண்குறி அல்லது ஸ்க்ரோட்டத்தை உங்கள் கூட்டாளியின் கையால் கைமுறையாகத் தூண்டுவது பாதுகாப்பான பாலியல் செயலாகக் கருதப்படுகிறது.

ஆனால் உங்கள் பங்குதாரருக்கு HPV மற்றும் பிறப்புறுப்பு சுரப்பு (விந்து அல்லது யோனி ஈரப்பதம் போன்றவை) உங்கள் பிறப்புறுப்புகளைத் தொடும் முன் கைகளில் இருந்தால், பரவும் அபாயம் உள்ளது.

ஒரு கை வேலை பெறுவதன் மூலம் ஒரு எஸ்டிஐ பரவும் வாய்ப்புள்ள ஒரே சூழ்நிலை இதுதான்.

மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், எச்.ஐ.வி அல்லது ஹெபடைடிஸ் போன்ற ரத்தத்தில் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் ஒரு கூட்டாளரிடமிருந்து தங்கள் கைகளில் வெட்டு ஏற்பட்ட நிலையில் இருக்கக்கூடும் - ஆனால் மீண்டும், இது மிகவும் அரிதானது.


கை வேலை பெறுவதன் மூலம் பிற STI களைப் பரப்ப முடியாது.

பாதுகாப்பு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

கையேடு தூண்டுதலின் மூலம் HPV பரவுதல் குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்களானால், இந்த வகை பாலியல் செயல்பாடுகளைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் கூட்டாளரைக் கைகளைக் கழுவச் சொல்லுங்கள்.

உங்களுக்கு ஒரு கை வேலை கொடுக்கும் போது உங்கள் பங்குதாரர் தங்களைத் தொட விரும்பினால், மாற்று கைகளுக்குப் பதிலாக அவர்களின் மறு கையைப் பயன்படுத்தும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

உங்கள் பங்குதாரருக்கு கை வேலை கொடுத்தால் என்ன செய்வது?

ஆமாம், நீங்கள் ஒரு கை வேலை செய்யும் போது ஒரு STI ஐ ஒப்பந்தம் செய்யலாம்.

உங்கள் கூட்டாளியின் பிறப்புறுப்பு சுரப்பு, செயலில் உள்ள ஹெர்பெஸ் வெடிப்பு அல்லது பிறப்புறுப்பு மருக்கள் போன்றவற்றால் நீங்கள் வெளிப்பட்டால், உங்கள் சொந்த தோலைத் தொட்டால், உங்களுக்கு ஒரு STI ஐ அனுப்பலாம்.

ஒட்டுமொத்த ஆபத்து

எஸ்.டி.ஐ.க்களைப் பொறுத்தவரை, ஒரு கை வேலை கொடுப்பது ஒன்றைப் பெறுவதை விட சற்று ஆபத்தானது, ஏனென்றால் நீங்கள் விந்துக்கு ஆளாக நேரிடும்.

இருப்பினும், ஒரு கை வேலை கொடுப்பது இன்னும் குறைந்த ஆபத்துள்ள பாலியல் செயலாக கருதப்படுகிறது.

பெரும்பாலான STI களுக்கு பிறப்புறுப்பு-க்கு-பிறப்புறுப்பு தொடர்பு தேவைப்படுகிறது அல்லது திறந்தவெளிக்கு வெளிப்படுத்திய பிறகு கடத்த முடியாது.


ஒரு கை வேலை கொடுப்பதன் மூலம் ஒரு எஸ்டிஐ கடத்த, நீங்கள் விந்து அல்லது திறந்த புண்ணுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், பின்னர் உங்கள் சொந்த தோலைத் தொட வேண்டும்.

பாதுகாப்பு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

பரவுவதைத் தவிர்க்க, இந்த பாலியல் செயலுக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளைக் கழுவுங்கள்.

எந்தவொரு பாலியல் திரவங்களுடனும் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளாதபடி ஆணுறை அணியும்படி உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேட்கலாம்.

நீங்கள் விரல் விட்டால் என்ன செய்வது?

ஆம், உங்கள் யோனி அல்லது ஆசனவாய் விரல் வைத்திருக்கும்போது நீங்கள் ஒரு எஸ்.டி.ஐ.

“டிஜிட்டல் செக்ஸ்” - உங்கள் கூட்டாளியின் விரல்களால் தூண்டுதல் - HPV அவர்களின் கைகளிலிருந்து உங்கள் பிறப்புறுப்புகள் அல்லது ஆசனவாய் வரை பரவும்.

ஒட்டுமொத்த ஆபத்து

2010 ஆம் ஆண்டு ஒரு ஆய்வில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர், விரல்-க்கு-பிறப்புறுப்பு HPV பரவுதல் சாத்தியம் என்றாலும், ஒட்டுமொத்த ஆபத்து குறைவாக உள்ளது.

பாதுகாப்பு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை நன்றாக கழுவவும், தொடங்குவதற்கு முன்பு நகங்களை ஒழுங்கமைக்கவும் உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேளுங்கள். இது உங்கள் வெட்டுக்கள் அல்லது ஸ்க்ராப்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் பாக்டீரியாவின் ஒட்டுமொத்த பரவலைக் குறைக்கும்.

உங்களுக்கு விரல் கொடுக்கும் போது உங்கள் பங்குதாரர் தங்களைத் தொட விரும்பினால், மாற்று கைகளுக்குப் பதிலாக அவர்களின் மறு கையைப் பயன்படுத்தும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள்.


உங்கள் கூட்டாளருக்கு விரல் கொடுத்தால் என்ன செய்வது?

ஆம், உங்கள் கூட்டாளியின் யோனி அல்லது ஆசனவாய் விரல் விட்டு ஒரு எஸ்.டி.ஐ.

டிஜிட்டல் செக்ஸ் - இதில் நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளியின் யோனி அல்லது ஆசனவாய் கைமுறையாக தூண்டுகிறது - உங்கள் கூட்டாளியின் பிறப்புறுப்புகள் அல்லது ஆசனவாய் ஆகியவற்றிலிருந்து HPV ஐ உங்கள் உடலுக்கு அனுப்பலாம்.

ஒட்டுமொத்த ஆபத்து

ஒரு கூட்டாளரை விரட்டுவது குறைந்த ஆபத்துள்ள பாலியல் செயலாக கருதப்படுகிறது.

உங்கள் பங்குதாரருக்கு HPV இருந்தால், அவற்றை விரல் விட்ட பிறகு உங்களைத் தொட்டால், HPV உங்களுக்கு அனுப்பப்படும்.

உங்கள் கைகளில் திறந்த புண் இருந்தால், அவை பிறப்புறுப்பு பகுதியில் திறந்த புண் அல்லது கொப்புளம் இருந்தால் HPV ஐ சுருக்கவும் முடியும்.

பாதுகாப்பு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

நீங்கள் ஒரு கூட்டாளரை அனலி அல்லது யோனிக்கு விரல் வைப்பதற்கு முன்னும் பின்னும், சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் உங்கள் கைகளை நன்றாக கழுவுங்கள்.

உங்கள் பங்குதாரர் திறந்த புண்கள் அல்லது யோனி அல்லது ஆசனவாய் சுற்றி வெட்டுக்கள் இருந்தால் இந்த செயல்பாட்டைத் தவிர்ப்பதையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

ஒரு தடுப்பு முறையைப் பயன்படுத்துவது உடல் திரவங்கள் பரவுவதைத் தடுக்க உதவும். உதாரணமாக, நீங்கள் யோனி அல்லது ஆசனவாய் உள்ளே ஆணுறை செருகலாம்.

நீங்கள் வாய்வழி பெற்றால் என்ன செய்வது?

ஆமாம், ஆண்குறி, யோனி மற்றும் குத வாய்வழி செக்ஸ் பெறும்போது நீங்கள் பிறப்புறுப்பு எஸ்.டி.ஐ.

பின்வரும் STI களை உங்கள் கூட்டாளியின் வாயிலிருந்து உங்கள் பிறப்புறுப்புகளுக்கு பரப்பலாம்:

  • கிளமிடியா
  • கோனோரியா
  • HPV
  • ஹெர்பெஸ்
  • சிபிலிஸ்

ஒட்டுமொத்த ஆபத்து

உங்கள் பங்குதாரருக்கு தொண்டை அல்லது வாயில் தொற்று இருந்தால், அவர்கள் அந்த நோய்த்தொற்றிலிருந்து பாக்டீரியா அல்லது வைரஸை வாய்வழி செக்ஸ் மூலம் உங்கள் உடலுக்கு டெபாசிட் செய்யலாம்.

ஆண்குறி வாய்வழி செக்ஸ் (ஃபெல்லாஷியோ) பெறுவதன் மூலம் பரவும் ஆபத்து அதிகமாக இருக்கலாம்.

பாதுகாப்பு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

ஒரு தடுப்பு முறையைப் பயன்படுத்தி ஒரு STI நோயைக் குறைக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம்.

உங்கள் ஆண்குறியில் வெளிப்புற ஆணுறை அணிவது அல்லது உங்கள் யோனி அல்லது ஆசனவாய் மீது பல் அணை வைப்பது இதில் அடங்கும்.

உங்கள் கூட்டாளருக்கு வாய்வழி கொடுத்தால் என்ன செய்வது?

ஆமாம், ஆண்குறி, யோனி அல்லது வாய்வழி செக்ஸ் செய்யும்போது வாய்வழி எஸ்.டி.ஐ.

பின்வரும் STI கள் உங்கள் கூட்டாளியின் பிறப்புறுப்புகளிலிருந்து உங்கள் வாய்க்கு பரவலாம்:

  • கிளமிடியா
  • கோனோரியா
  • HPV
  • ஹெர்பெஸ்
  • சிபிலிஸ்
  • எச்.ஐ.வி (உங்களுக்கு திறந்த வாய்வழி புண்கள் அல்லது வெட்டுக்கள் இருந்தால்)

ஒட்டுமொத்த ஆபத்து

உங்கள் கூட்டாளியின் பிறப்புறுப்பை பாதிக்கும் STI கள் உங்கள் வாய் அல்லது தொண்டையில் பரவக்கூடும்.

ஆண்குறி வீழ்ச்சியைச் செய்வதிலிருந்து பரவும் ஆபத்து அதிகமாக இருக்கலாம்.

பாதுகாப்பு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

ஒரு தடுப்பு முறையைப் பயன்படுத்தி ஒரு STI நோயைக் குறைக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம்.

உங்கள் ஆண்குறியில் வெளிப்புற ஆணுறை அணிவது அல்லது உங்கள் யோனி அல்லது ஆசனவாய் மீது பல் அணை வைப்பது இதில் அடங்கும்.

நீங்கள் ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவில் ஈடுபட்டால் என்ன செய்வது?

ஆம், ஆண்குறி-யோனி அல்லது ஆண்குறி-குத செக்ஸ் மூலம் நீங்கள் ஒரு எஸ்.டி.ஐ.

உடல் திரவம் மற்றும் தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு மூலம் பரவும் எஸ்.டி.ஐ.க்கள் எந்தவொரு சம்பந்தப்பட்ட தரப்பினருக்கும் ஊடுருவக்கூடிய பாலியல் உடலுறவு மூலம் பரவுகின்றன.

இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • கிளமிடியா
  • கோனோரியா
  • HPV
  • ஹெர்பெஸ்
  • சிபிலிஸ்

ஒட்டுமொத்த ஆபத்து

பாதுகாப்புக்கான தடை முறை இல்லாமல் எந்தவிதமான ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவும் அதிக ஆபத்து என்று கருதப்படுகிறது.

பாதுகாப்பு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக்கூடாதவை

உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க, ஊடுருவக்கூடிய உடலுறவுக்கு முன் எப்போதும் ஒரு தடை முறையைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பாதுகாப்பான உடலுறவை எவ்வாறு பயிற்சி செய்கிறீர்கள்?

பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான நபர்கள் STI க்காக தவறாமல் சோதிக்கப்பட வேண்டும்.

ஒவ்வொரு புதிய பாலியல் கூட்டாளருக்கும் பிறகு சோதனை செய்வது ஒரு நல்ல கட்டைவிரல் விதி. நீங்கள் ஒரு புதிய கூட்டாளரைப் பெற்றிருக்கிறீர்களா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது நீங்கள் சோதிக்கப்பட வேண்டும்.

HPV போன்ற சில STI கள் நிலையான சோதனைகளில் சேர்க்கப்படவில்லை, எனவே உங்கள் வழங்குநரிடம் “முழு பேனலை” கேட்பதை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம்.

உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ற சோதனைகள் எது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் வழங்குநர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

வழக்கமான சோதனைக்கு கூடுதலாக, ஒரு STI பரவுதல் அல்லது சுருங்குவதைத் தடுக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் இங்கே:

  • வாய்வழி செக்ஸ் மற்றும் ஊடுருவும் உடலுறவின் போது ஆணுறைகள் அல்லது பல் அணைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  • வேறொரு நபருடன் பகிர்ந்து கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் உடலுறவின் போது பயன்படுத்தும் எந்த பொம்மைகளையும் சுத்தப்படுத்தவும்.
  • நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி சோதிக்கப்படுகிறீர்கள் மற்றும் நீங்கள் கவனிக்கும் அறிகுறிகள் குறித்து திறந்த உரையாடல்களை ஊக்குவிக்கவும்.

நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறிகள் உள்ளதா?

பொதுவான STI களின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

  • உங்கள் யோனி வெளியேற்றத்தின் நிறம் அல்லது அளவு மாற்றம்
  • உங்கள் ஆண்குறியிலிருந்து வெளியேற்றம்
  • நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்கும்போது எரியும் அரிப்பு
  • சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல்
  • உடலுறவின் போது வலி
  • உங்கள் ஆசனவாய் அல்லது பிறப்புறுப்புகளில் புண்கள், புடைப்புகள் அல்லது கொப்புளங்கள்
  • காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள், ஆச்சி மூட்டுகள் அல்லது காய்ச்சல் போன்றவை

இந்த அல்லது வேறு ஏதேனும் அசாதாரண அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால் மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரைப் பாருங்கள்.

STI க்காக நீங்கள் எவ்வாறு சோதிக்கப்படுவீர்கள்?

STI க்காக நீங்கள் சோதிக்க எல்லா வகையான வழிகளும் உள்ளன.

முழுத் திரையிடலுக்காக, உங்களிடம் கேட்கப்படலாம்:

  • சிறுநீர் மாதிரியை வழங்கவும்
  • உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதி, மலக்குடல் அல்லது தொண்டை ஆகியவற்றின் துணியை அனுமதிக்கவும்
  • இரத்த பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தவும்

உங்களுக்கு யோனி இருந்தால், உங்களுக்கு பேப் ஸ்மியர் அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்க்ராப் தேவைப்படலாம்.

நீங்கள் வசதியாக இருந்தால், உங்கள் முதன்மை மருத்துவரிடம் எஸ்.டி.ஐ பரிசோதனை கேட்கலாம். இந்த சோதனைகள் பெரும்பாலும் மருத்துவ உதவி உட்பட சுகாதார காப்பீட்டால் மூடப்படுகின்றன.

அமெரிக்கா முழுவதும் குறைந்த விலை மற்றும் இலவச கிளினிக்குகள் உள்ளன. உங்கள் பகுதியில் இலவச எஸ்.டி.ஐ பரிசோதனை கிளினிக்கைத் தேட freestdcheck.org போன்ற ஆன்லைன் தேடல் கருவிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

கோனோரியா, கிளமிடியா மற்றும் எச்.ஐ.வி ஆகியவற்றுக்கான வீட்டு சோதனைகளும் கிடைக்கின்றன. உங்கள் மாதிரியை ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்புகிறீர்கள், உங்கள் முடிவுகள் இரண்டு வாரங்களுக்குள் தயாராக உள்ளன.

வீட்டு கருவிகள் தவறான நேர்மறைகளை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன, எனவே உங்கள் முடிவுகளை உறுதிப்படுத்தவும், அடுத்த படிகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரைப் பார்க்க வேண்டும்.

அடிக்கோடு

ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு பாலியல் செயல்பாடுகளும் எஸ்.டி.ஐ பரவும் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் பாதுகாப்பான செக்ஸ் மற்றும் திறந்த தகவல்தொடர்பு பயிற்சி செய்வதன் மூலம், நீங்கள் அந்த ஆபத்தை கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

நீங்கள் இருந்தால் ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற வழங்குநரைப் பாருங்கள்:

  • ஆணுறை தோல்வி அனுபவம்
  • துர்நாற்றம் அல்லது அரிப்பு உள்ளிட்ட அசாதாரண அறிகுறிகளை உருவாக்குங்கள்
  • சாத்தியமான வெளிப்பாட்டை சந்தேகிக்க வேறு காரணங்கள் உள்ளன

உங்கள் வழங்குநர் ஒரு STI திரையை நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் அடுத்த படிகள் குறித்து உங்களுக்கு ஆலோசனை வழங்கலாம்.

ஆசிரியர் தேர்வு

சுர்க்-ஸ்ட்ராஸ் நோய்க்குறி
சுகாதார

சுர்க்-ஸ்ட்ராஸ் நோய்க்குறி

சுர்க்-ஸ்ட்ராஸ் நோய்க்குறி என்பது உங்கள் இரத்த நாளங்கள் வீக்கமடைய ஒரு மருத்துவ நிலை. இது வாஸ்குலிடிஸின் ஒரு வடிவம். இந்த நிலை பாலிங்கைடிஸ் அல்லது ஈஜிபிஏ உடன் ஈசினோபிலிக் கிரானுலோமாடோசிஸ் என்றும் அழைக்...
வயது வந்தோர் டயபர் சொறி பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
சுகாதார

வயது வந்தோர் டயபர் சொறி பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

டயபர் சொறி பெரியவர்கள், குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகள் உட்பட டயப்பர்கள் அல்லது அடங்காமை சுருக்கங்களை அணிந்த எவரையும் பாதிக்கும். பெரியவர்களில் அறிகுறிகள் குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளில் காணப்படும் அறிக...