மணமான ஃபார்ட்ஸ்

உள்ளடக்கம்

• என் ஃபார்ட்ஸ் ஏன் மிகவும் துர்நாற்றம் வீசுகிறது?
• 6 மணமான வாய்வு காரணங்கள்
• 1. அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள்
• 2. உணவு சகிப்புத்தன்மை
• 3. மருந்து
• 4. மலச்சிக்கல்
• 5. பாக்டீரியா உருவாக்கம் மற்றும் செரிமான பாதை நோய்த்தொற்றுகள்
• 6. பெருங்குடல் புற்றுநோய்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• தடுப்பு

என் ஃபார்ட்ஸ் ஏன் மிகவும் துர்நாற்றம் வீசுகிறது?

வாய்வு என்பது சில நேரங்களில் கடந்து செல்லும் காற்று, வாயுவைக் கடந்து செல்வது அல்லது தூரமாக்குதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு உயிரியல் செயல்முறையாகும், இது செரிமானத்திலிருந்து வாயுவை வெளியேற்ற உதவுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில் அவை ம silent னமாகவும், மணமற்றதாகவும் இருந்தாலும், அவை சத்தமாகவும், துர்நாற்றமாகவும் இருக்கும்போது ஃபார்ட்ஸ் அச fort கரியமாக மாறும்.

மணமான வாயு அசாதாரணமானது அல்ல, இது பெரும்பாலும் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது. சில உணவுகள் அல்லது மருந்துகள் அதிகப்படியான மணம் வீசும். எவ்வாறாயினும், துர்நாற்றம் வீசும் ஃபார்ட்ஸ் ஒரு அடிப்படை தொற்று, செரிமான பிரச்சினைகள் அல்லது ஒரு கோளாறுக்கான குறிகாட்டியாக இருக்கலாம்.

6 மணமான வாய்வு காரணங்கள்

உங்கள் தொலைதூரங்கள் துர்நாற்றம் வீசுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், துர்நாற்றம் வீசும் வாய்வு நீங்கள் உண்ணும் உணவுகள் மற்றும் சமநிலையற்ற உணவுடன் தொடர்புடையது. இருப்பினும், அழுகிய மணம் கொண்ட வாயுவுக்கு இன்னும் கடுமையான காரணங்கள் இருக்கலாம்.

1. அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகள்

பல உயர் ஃபைபர் உணவுகள் உங்களை அதிக வாயுவைக் கடக்கச் செய்யலாம். இந்த உணவுகள் உங்கள் செரிமான அமைப்பில் உடைக்க அதிக நேரம் எடுக்கும், எனவே அவை காலப்போக்கில் புளிக்கின்றன.

உயர் ஃபைபர் உணவுகளும் சில நேரங்களில் வாசனை தருகின்றன, அதாவது உங்கள் ஃபார்ட்ஸ் கூட வாசனை வரக்கூடும். இது போன்ற வலுவான மணம் கொண்ட காய்கறிகளுடன் இது குறிப்பாக உண்மை:

• ப்ரோக்கோலி
• bok choy
• அஸ்பாரகஸ்
• முட்டைக்கோஸ்

நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளில் கந்தகம் இருப்பதால் உங்கள் வாயு அழுகிய முட்டைகளைப் போல வாசனை ஏற்படக்கூடும். கந்தகம் என்பது கெட்டுப்போன முட்டைகளைப் போன்ற ஒரு இயற்கை கலவை. பல காய்கறிகள் கந்தகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டவை.

இது உங்கள் வாய்வுக்கு காரணமாக இருந்தால், உணவில் ஒரு எளிய மாற்றம் போதுமான சிகிச்சையாக இருக்கும்.

2. உணவு சகிப்புத்தன்மை

சில உணவுகளுக்கு உங்களுக்கு உணர்திறன் அல்லது எதிர்வினை இருந்தால், உங்கள் வாயு ஒரு துர்நாற்றம் வீசக்கூடும். எடுத்துக்காட்டாக, லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்கள் கார்போஹைட்ரேட் லாக்டோஸை உடைக்க முடியாது. இதன் விளைவாக, இது உங்கள் குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களால் புளிக்கப்படுகிறது.

பசையம் சகிப்புத்தன்மை, அல்லது செலியாக் நோய் என அதன் கடுமையான வடிவத்தில், மணமான ஃபார்ட்டுகளையும் ஏற்படுத்தும். செலியாக் நோய் என்பது ஒரு ஆட்டோ இம்யூன் நோயாகும், அங்கு புரத பசையத்திற்கு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது. இது குடலில் வீக்கம் மற்றும் காயத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது மாலாப்சார்ப்ஷனுக்கு வழிவகுக்கிறது. வாய்வு இதன் விளைவாக இருக்கலாம்.

மோசமான வாசனையான வாய்வு தவிர, செலியாக் நோய் மற்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:

• சோர்வு
• வீக்கம்
• வயிற்றுப்போக்கு
• எடை இழப்பு

சோதனைகளைப் பெற உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், உங்களிடம் ஏதேனும் உணவு ஒவ்வாமை அல்லது உணர்திறன் இருக்கிறதா என்று தீர்மானிக்கவும்.

3. மருந்து

அசாதாரணமானது என்றாலும், சில மருந்துகள் மணமான வாய்வு ஏற்படலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகளைக் கொல்லும். அவை உங்கள் வயிற்றில் உள்ள சில நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் அழிக்கின்றன, இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. இந்த நல்ல பாக்டீரியா இல்லாமல், உங்கள் வாயு வாசனை வரக்கூடும். வீக்கம் மற்றும் மலச்சிக்கலையும் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும்.

இந்த காரணத்திற்கான சிகிச்சையில் மருந்துகளை மாற்றுவது அடங்கும், இது முதலில் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் செய்யக்கூடாது.

4. மலச்சிக்கல்

உங்கள் பெருங்குடலில் மலம் அல்லது பூப்பை உருவாக்குவதை மலச்சிக்கல் குறிக்கிறது. நீங்கள் தவறாமல் பூப் செய்ய முடியாவிட்டால், அது பாக்டீரியா மற்றும் வாசனையை உருவாக்கக்கூடும். இறுதி முடிவு தவறான வாசனை மற்றும் சில நேரங்களில் வலி வாயு.

மலமிளக்கியை எளிதில் எடுத்துக்கொள்வது மலச்சிக்கலுக்கான எளிய வீட்டு வைத்தியமாகும்.

5. பாக்டீரியா உருவாக்கம் மற்றும் செரிமான பாதை நோய்த்தொற்றுகள்

உங்கள் உடல் உணவை ஜீரணிக்கும்போது, ​​அது ஊட்டச்சத்துக்களை பிரித்தெடுத்து இரத்த ஓட்டத்தில் அனுப்புகிறது. கழிவு பொருட்கள் பெருங்குடலுக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. செரிமான செயல்முறையை சீர்குலைப்பது பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும்.

சில பாக்டீரியாக்கள் குடல் மற்றும் செரிமான மண்டலத்தில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். இது இயல்பை விட அதிக அளவு வாயுவையும், வலுவான வாசனையையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். செரிமான பாதை நோய்த்தொற்று உள்ளவர்களுக்கு பெரும்பாலும் வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு உள்ளது.

உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று இருக்கிறதா என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். நீங்கள் செய்தால், அவர்கள் தொற்றுநோயை அழிக்கவும், உங்களை குணப்படுத்தவும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார்கள்.

6. பெருங்குடல் புற்றுநோய்

மணமான ஃபார்ட்டுகளுக்கு மிகவும் அரிதான காரணம் பெருங்குடல் புற்றுநோய். செரிமான மண்டலத்தில் பாலிப்ஸ் அல்லது கட்டிகள் உருவாகும்போது, ​​அது ஒரு பகுதி குடல் அடைப்பை ஏற்படுத்தும், இதன் விளைவாக வாயு உருவாக்கம் மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.

நீங்கள் அசாதாரண வாசனை வாயு மற்றும் அச om கரியத்தை அனுபவிக்கத் தொடங்கினால், உணவு அல்லது மருந்துகளில் மாற்றம் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பாதிக்காது என்றால், முழு மதிப்பீட்டிற்கு உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும். கொலோனோஸ்கோபி உத்தரவாதமா என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்க முடியும். பெருங்குடல் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சையானது புற்றுநோயின் கட்டத்தின் அடிப்படையில் மாறுபடும். கட்டிகளை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை மற்றும் புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்ல கீமோதெரபி ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தவறான அல்லது மணமற்ற வாய்வு இருப்பது எச்சரிக்கைக்கு காரணமல்ல. இருப்பினும், உங்கள் வாயு ஒழுங்கற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். மணமான வாயுவுடன் நீங்கள் அனுபவிக்கும் சில பாதகமான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• கடுமையான பிடிப்புகள் அல்லது வயிற்று வலி
• வீக்கம்
• குமட்டல்
• வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு
• குடல் அடங்காமை
• இரத்தக்களரி மலம்
• எடை இழப்பு
• காய்ச்சல்
• தசை வலி அல்லது பலவீனம்

தடுப்பு

உடலில் உள்ள கழிவுகளையும் வாயுவையும் வெளியேற்றுவதற்கு வாய்வு இயற்கையானது மற்றும் அவசியம். மணமான தூரத்திலிருந்தே விடுபட நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:

• ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கவும், எரிவாயு உற்பத்தியைக் குறைக்கவும் சிறிய பகுதிகளை மெதுவான வேகத்தில் சாப்பிடுங்கள்.
• உடலில் கழிவுகளை மிகவும் திறமையாக நகர்த்த உதவும் வகையில் அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும்.
• உங்கள் உடலில் ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களை மீட்டெடுக்கவும், செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் தயிர் போன்ற புரோபயாடிக் உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• பீர், பிரகாசமான ஒயின் மற்றும் சோடா உள்ளிட்ட வாயுவை உற்பத்தி செய்யக்கூடிய கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களைத் தவிர்க்கவும்.
• மணமான வாயுவுக்கு பங்களிக்கும் உணவுகளைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.