குடல் அழற்சி பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• குடல் அழற்சி அறிகுறிகள்
• குடல் அழற்சி ஏற்படுகிறது
• குடல் அழற்சியின் சோதனைகள்
• முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை
• சிறுநீர் சோதனைகள்
• கருத்தரிப்பு பரிசோதனை
• இடுப்பு தேர்வு
• வயிற்று இமேஜிங் சோதனைகள்
• மார்பு இமேஜிங் சோதனைகள்
• குடல் அழற்சியைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தலாமா?
• குடல் அழற்சியின் சிகிச்சை விருப்பங்கள்
• குடல் அழற்சிக்கான அறுவை சிகிச்சை
• கடுமையான குடல் அழற்சி
• நாள்பட்ட குடல் அழற்சி
• குழந்தைகளில் குடல் அழற்சி
• குடல் அழற்சியின் மீட்பு நேரம்
• கர்ப்பத்தில் குடல் அழற்சி
• குடல் அழற்சியின் சாத்தியமான சிக்கல்கள்
• குடல் அழற்சியைத் தடுக்கும்
• மூலம் ஃபைபர் சேர்க்கவும்
  
• குடல் அழற்சியின் ஆபத்து காரணிகள்
• குடல் அழற்சியின் வகைகள்
• குடல் அழற்சி மற்றும் வீட்டு வைத்தியம்

கண்ணோட்டம்

உங்கள் பிற்சேர்க்கை வீக்கமடையும் போது குடல் அழற்சி ஏற்படுகிறது. இது கடுமையான அல்லது நாள்பட்டதாக இருக்கலாம்.

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், அறுவைசிகிச்சை விளைவாக வயிற்று வலிக்கு குடல் அழற்சி மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். 5 சதவீத அமெரிக்கர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் அதை அனுபவிக்கிறார்கள்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், குடல் அழற்சி உங்கள் பின் இணைப்பு வெடிக்கக்கூடும். இது உங்கள் வயிற்று குழிக்குள் பாக்டீரியாக்கள் சிந்தக்கூடும், இது தீவிரமானதாகவும் சில நேரங்களில் ஆபத்தானதாகவும் இருக்கலாம்.

குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகள், நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

குடல் அழற்சி அறிகுறிகள்

உங்களுக்கு குடல் அழற்சி இருந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• உங்கள் மேல் வயிற்றில் அல்லது உங்கள் வயிற்றுப் பகுதியைச் சுற்றி வலி
• உங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் வலது பக்கத்தில் வலி
• பசியிழப்பு
• அஜீரணம்
• குமட்டல்
• வாந்தி
• வயிற்றுப்போக்கு
• மலச்சிக்கல்
• வயிற்று வீக்கம்
• வாயுவை கடக்க இயலாமை
• குறைந்த தர காய்ச்சல்

குடல் அழற்சி வலி லேசான தசைப்பிடிப்பு எனத் தொடங்கலாம். இது பெரும்பாலும் காலப்போக்கில் மிகவும் நிலையானதாகவும் கடுமையானதாகவும் மாறும். இது உங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் வலதுபுறத்திற்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் மேல் வயிறு அல்லது பெல்லிபட்டன் பகுதியில் தொடங்கலாம்.

நீங்கள் மலச்சிக்கல் மற்றும் உங்களுக்கு குடல் அழற்சி இருக்கலாம் என்று சந்தேகித்தால், மலமிளக்கியை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது எனிமாவைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். இந்த சிகிச்சைகள் உங்கள் பின் இணைப்பு வெடிக்கக்கூடும்.

குடல் அழற்சியின் வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகளுடன் உங்கள் அடிவயிற்றின் வலது பக்கத்தில் மென்மை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். குடல் அழற்சி விரைவில் மருத்துவ அவசரநிலையாக மாறும். இந்த தீவிர நிலையை நீங்கள் அங்கீகரிக்க வேண்டிய தகவலைப் பெறுங்கள்.

குடல் அழற்சி ஏற்படுகிறது

பல சந்தர்ப்பங்களில், குடல் அழற்சியின் சரியான காரணம் தெரியவில்லை. பிற்சேர்க்கையின் ஒரு பகுதி தடைபடும்போது அல்லது தடுக்கப்படும்போது இது உருவாகும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள்.

பல விஷயங்கள் உங்கள் பின்னிணைப்பைத் தடுக்கக்கூடும்,

• கடினப்படுத்தப்பட்ட மலத்தை உருவாக்குதல்
• விரிவாக்கப்பட்ட லிம்பாய்டு நுண்ணறைகள்
• குடல் புழுக்கள்
• அதிர்ச்சிகரமான காயம்
• கட்டிகள்

உங்கள் பின் இணைப்பு தடுக்கப்படும்போது, ​​பாக்டீரியா அதற்குள் பெருக்கலாம். இது சீழ் மற்றும் வீக்கத்தை உருவாக்க வழிவகுக்கும், இது உங்கள் அடிவயிற்றில் வலி அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.

மற்ற நிலைமைகளும் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும். உங்கள் கீழ் வலது அடிவயிற்றில் வலிக்கான பிற சாத்தியமான காரணங்களைப் பற்றி படிக்க இங்கே கிளிக் செய்க.

குடல் அழற்சியின் சோதனைகள்

உங்களுக்கு குடல் அழற்சி இருக்கலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர்கள் உடல் பரிசோதனை செய்வார்கள். அவை உங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் வலது பகுதியில் மென்மை மற்றும் வீக்கம் அல்லது விறைப்பு ஆகியவற்றை சரிபார்க்கும்.

உங்கள் உடல் பரிசோதனையின் முடிவுகளைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சோதனைகளுக்கு குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைச் சரிபார்க்க உத்தரவிடலாம் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகளின் பிற காரணங்களை நிராகரிக்கலாம்.

குடல் அழற்சியைக் கண்டறிய ஒரே ஒரு சோதனை கிடைக்கவில்லை. உங்கள் அறிகுறிகளின் வேறு எந்த காரணங்களையும் உங்கள் மருத்துவரால் அடையாளம் காண முடியாவிட்டால், அவர்கள் அதற்கான காரணத்தை குடல் அழற்சி என கண்டறியலாம்.

முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை

நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைச் சரிபார்க்க, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கையை (சிபிசி) ஆர்டர் செய்யலாம். இந்த பரிசோதனையை நடத்த, அவர்கள் உங்கள் இரத்தத்தின் மாதிரியை சேகரித்து ஆய்வுக்காக ஆய்வகத்திற்கு அனுப்புவார்கள்.

குடல் அழற்சி பெரும்பாலும் பாக்டீரியா தொற்றுடன் சேர்ந்துள்ளது. உங்கள் சிறுநீர் பாதை அல்லது பிற வயிற்று உறுப்புகளில் ஏற்படும் தொற்று கூட குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைப் போன்றதாக இருக்கலாம்.

சிறுநீர் சோதனைகள்

உங்கள் அறிகுறிகளின் சாத்தியமான காரணியாக சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று அல்லது சிறுநீரக கற்களை நிராகரிக்க, உங்கள் மருத்துவர் சிறுநீர் கழித்தல் பயன்படுத்தலாம். இது சிறுநீர் பரிசோதனை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிறுநீரின் மாதிரியை ஒரு ஆய்வகத்தில் பரிசோதிப்பார்.

கருத்தரிப்பு பரிசோதனை

எக்டோபிக் கர்ப்பம் குடல் அழற்சியால் தவறாக இருக்கலாம். கருவுற்ற முட்டை கருப்பையை விட ஒரு ஃபலோபியன் குழாயில் தன்னை நுழைக்கும்போது இது நிகழ்கிறது. இது மருத்துவ அவசரநிலை.

உங்களுக்கு எக்டோபிக் கர்ப்பம் இருக்கலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர்கள் கர்ப்ப பரிசோதனை செய்யலாம். இந்த பரிசோதனையை நடத்த, அவர்கள் உங்கள் சிறுநீர் அல்லது இரத்தத்தின் மாதிரியை சேகரிப்பார்கள். கருவுற்ற முட்டை எங்கு பொருத்தப்பட்டுள்ளது என்பதை அறிய அவர்கள் ஒரு டிரான்ஸ்வஜினல் அல்ட்ராசவுண்டையும் பயன்படுத்தலாம்.

இடுப்பு தேர்வு

நீங்கள் பெண்ணாக இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் இடுப்பு அழற்சி நோய், கருப்பை நீர்க்கட்டி அல்லது உங்கள் இனப்பெருக்க உறுப்புகளை பாதிக்கும் மற்றொரு நிலை காரணமாக இருக்கலாம்.

உங்கள் இனப்பெருக்க உறுப்புகளை பரிசோதிக்க, உங்கள் மருத்துவர் இடுப்பு பரிசோதனை செய்யலாம்.

இந்த தேர்வின் போது, ​​அவர்கள் உங்கள் யோனி, வால்வா மற்றும் கருப்பை வாய் ஆகியவற்றை பார்வைக்கு பரிசோதிப்பார்கள். அவை உங்கள் கருப்பை மற்றும் கருப்பையையும் கைமுறையாக பரிசோதிக்கும். அவர்கள் சோதனைக்கு திசு மாதிரியை சேகரிக்கலாம்.

வயிற்று இமேஜிங் சோதனைகள்

உங்கள் பிற்சேர்க்கையின் வீக்கத்தை சரிபார்க்க, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் அடிவயிற்றின் இமேஜிங் சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம். இது உங்கள் அறிகுறிகளின் வயிற்றுப் புண் அல்லது மலம் தாக்கம் போன்ற பிற சாத்தியமான காரணங்களை அடையாளம் காணவும் உதவும்.

பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இமேஜிங் சோதனைகளுக்கு உங்கள் மருத்துவர் உத்தரவிடலாம்:

• வயிற்று அல்ட்ராசவுண்ட்
• வயிற்று எக்ஸ்ரே
• வயிற்று சி.டி ஸ்கேன்
• வயிற்று எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் சோதனைக்கு முன்னர் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு நீங்கள் உணவை சாப்பிடுவதை நிறுத்த வேண்டியிருக்கும். அதற்காக எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

மார்பு இமேஜிங் சோதனைகள்

உங்கள் நுரையீரலின் கீழ் வலதுபுறத்தில் உள்ள நிமோனியாவும் குடல் அழற்சியைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

உங்களுக்கு நிமோனியா இருக்கலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் நினைத்தால், அவர்கள் மார்பு எக்ஸ்ரேக்கு உத்தரவிடுவார்கள். உங்கள் நுரையீரலின் விரிவான படங்களை உருவாக்க அவர்கள் CT ஸ்கேன் செய்ய உத்தரவிடலாம்.

குடல் அழற்சியைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட் பயன்படுத்தலாமா?

உங்களுக்கு குடல் அழற்சி இருக்கலாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் சந்தேகித்தால், அவர்கள் வயிற்று அல்ட்ராசவுண்டை ஆர்டர் செய்யலாம். இந்த இமேஜிங் சோதனை வீக்கத்தின் அறிகுறிகள், ஒரு புண் அல்லது உங்கள் பிற்சேர்க்கையில் உள்ள பிற சிக்கல்களைச் சரிபார்க்க அவர்களுக்கு உதவும்.

உங்கள் மருத்துவர் மற்ற இமேஜிங் சோதனைகளையும் ஆர்டர் செய்யலாம். எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் CT ஸ்கேன் ஆர்டர் செய்யலாம். அல்ட்ராசவுண்ட் உங்கள் உறுப்புகளின் படங்களை உருவாக்க அதிக அதிர்வெண் ஒலி அலைகளைப் பயன்படுத்துகிறது, அதே நேரத்தில் CT ஸ்கேன் கதிர்வீச்சைப் பயன்படுத்துகிறது.

அல்ட்ராசவுண்டுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​சி.டி ஸ்கேன் உங்கள் உறுப்புகளின் விரிவான படங்களை உருவாக்குகிறது. இருப்பினும், சி.டி ஸ்கேன் மூலம் கதிர்வீச்சு வெளிப்பாடுடன் தொடர்புடைய சில உடல்நல அபாயங்கள் உள்ளன. வெவ்வேறு இமேஜிங் சோதனையின் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்ள உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.

குடல் அழற்சியின் சிகிச்சை விருப்பங்கள்

உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, குடல் அழற்சிக்கான உங்கள் மருத்துவரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சை திட்டத்தில் பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருக்கலாம்:

• உங்கள் பின்னிணைப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை
• ஊசி வடிகால் அல்லது ஒரு புண் வடிகட்ட அறுவை சிகிச்சை
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்
• வலி நிவாரணிகள்
• IV திரவங்கள்
• திரவ உணவு

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், அறுவைசிகிச்சை இல்லாமல் குடல் அழற்சி சிறப்பாக வரக்கூடும். ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பின்னிணைப்பை அகற்ற உங்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும். இது ஒரு பிற்சேர்க்கை என அழைக்கப்படுகிறது.

உங்களிடம் சிதைவு ஏற்படாத ஒரு புண் இருந்தால், நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். தொடங்க, அவை உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் கொடுக்கும். பின்னர் அவர்கள் ஒரு ஊசியைப் பயன்படுத்தி சீழ் மிக்க வடிகட்டுவார்கள்.

குடல் அழற்சிக்கான அறுவை சிகிச்சை

குடல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க, உங்கள் மருத்துவர் அப்பென்டெக்டோமி எனப்படும் ஒரு வகை அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த நடைமுறையின் போது, ​​அவை உங்கள் பின்னிணைப்பை அகற்றும். உங்கள் பின் இணைப்பு வெடித்திருந்தால், அவை உங்கள் வயிற்று குழியையும் சுத்தம் செய்யும்.

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் லேபராஸ்கோபியைப் பயன்படுத்தி குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சை செய்யலாம். மற்ற சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பிற்சேர்க்கையை அகற்ற அவர்கள் திறந்த அறுவை சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும்.

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையையும் போலவே, அப்பென்டெக்டோமியுடன் தொடர்புடைய சில ஆபத்துகளும் உள்ளன. இருப்பினும், சிகிச்சை அளிக்கப்படாத குடல் அழற்சியின் அபாயங்களை விட குடல் அழற்சியின் அபாயங்கள் சிறியவை. இந்த அறுவை சிகிச்சையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி மேலும் அறியவும்.

கடுமையான குடல் அழற்சி

கடுமையான குடல் அழற்சி என்பது குடல் அழற்சியின் கடுமையான மற்றும் திடீர் வழக்கு. அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் விரைவாக உருவாகின்றன.

இதற்கு உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை தேவை. சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அது உங்கள் பின்னிணைப்பை சிதைக்கக்கூடும். இது ஒரு தீவிரமான மற்றும் ஆபத்தான சிக்கலாக இருக்கலாம்.

நாள்பட்ட குடல் அழற்சியைக் காட்டிலும் கடுமையான குடல் அழற்சி மிகவும் பொதுவானது. இந்த நிலைமைகளுக்கு இடையிலான ஒற்றுமைகள் மற்றும் வேறுபாடுகள் பற்றி மேலும் அறிக.

நாள்பட்ட குடல் அழற்சி

கடுமையான குடல் அழற்சியைக் காட்டிலும் நாள்பட்ட குடல் அழற்சி குறைவாகவே காணப்படுகிறது. குடல் அழற்சியின் நாள்பட்ட நிகழ்வுகளில், அறிகுறிகள் ஒப்பீட்டளவில் லேசானதாக இருக்கலாம். வாரங்கள், மாதங்கள் அல்லது பல ஆண்டுகளில் மீண்டும் தோன்றுவதற்கு முன்பு அவை மறைந்து போகக்கூடும்.

இந்த வகை குடல் அழற்சி நோயைக் கண்டறிவது சவாலானது. சில நேரங்களில், இது கடுமையான குடல் அழற்சியாக உருவாகும் வரை கண்டறியப்படவில்லை.

நாள்பட்ட குடல் அழற்சி ஆபத்தானது. இந்த நிலையை நீங்கள் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய தகவல்களைப் பெறுங்கள்.

குழந்தைகளில் குடல் அழற்சி

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் 70,000 குழந்தைகள் குடல் அழற்சியை அனுபவிக்கிறார்கள். இது 15 முதல் 30 வயதுக்குட்பட்டவர்களில் மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், எந்த வயதிலும் இது உருவாகலாம்.

குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களில், குடல் அழற்சி பெரும்பாலும் தொப்புளுக்கு அருகில் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வலி இறுதியில் மிகவும் கடுமையானதாகி, உங்கள் குழந்தையின் அடிவயிற்றின் கீழ் வலது பக்கத்திற்கு நகரக்கூடும்.

உங்கள் பிள்ளையும் செய்யலாம்:

• அவர்களின் பசியை இழக்க
• காய்ச்சல் உருவாக
• குமட்டல் உணருங்கள்
• வாந்தி

உங்கள் பிள்ளைக்கு குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் தோன்றினால், உடனே அவர்களின் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையைப் பெறுவது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது என்பதை அறிக.

குடல் அழற்சியின் மீட்பு நேரம்

குடல் அழற்சியின் மீட்பு நேரம் பல காரணிகளைச் சார்ந்தது, அவற்றுள்:

• உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம்
• குடல் அழற்சி அல்லது அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து நீங்கள் சிக்கல்களை உருவாக்குகிறீர்களா இல்லையா
• நீங்கள் பெறும் குறிப்பிட்ட வகை சிகிச்சைகள்

உங்கள் பிற்சேர்க்கையை அகற்ற லேபராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சை செய்தால், நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை முடித்த சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு அல்லது அடுத்த நாள் மருத்துவமனையில் இருந்து வெளியேற்றப்படலாம்.

உங்களுக்கு திறந்த அறுவை சிகிச்சை இருந்தால், பின்னர் குணமடைய நீங்கள் மருத்துவமனையில் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டியிருக்கும். லேபராஸ்கோபிக் அறுவை சிகிச்சையை விட திறந்த அறுவை சிகிச்சை மிகவும் ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் பொதுவாக பின்தொடர்தல் கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

நீங்கள் மருத்துவமனையிலிருந்து வெளியேறுவதற்கு முன், உங்கள் கீறல் தளங்களை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதை அறிய உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். உங்கள் மீட்பு செயல்முறையை ஆதரிக்க அவர்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும், கடுமையான செயல்பாட்டைத் தவிர்க்கவும் அல்லது நீங்கள் குணமடையும்போது உங்கள் அன்றாட பழக்கவழக்கங்களில் பிற மாற்றங்களைச் செய்யவும் அவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

குடல் அழற்சி மற்றும் அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து நீங்கள் முழுமையாக குணமடைய பல வாரங்கள் ஆகலாம். நீங்கள் சிக்கல்களை உருவாக்கினால், உங்கள் மீட்புக்கு அதிக நேரம் ஆகலாம். முழு மீட்டெடுப்பை ஊக்குவிக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய சில உத்திகளைப் பற்றி அறிக.

கர்ப்பத்தில் குடல் அழற்சி

கடுமையான குடல் அழற்சி என்பது கர்ப்ப காலத்தில் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும் மிகவும் பொதுவான மகப்பேறியல் அல்லாத அவசரநிலை ஆகும். இது கர்ப்பிணிப் பெண்களில் 0.04 முதல் 0.2 சதவீதம் வரை மதிப்பிடப்படுகிறது.

குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகள் கர்ப்பத்திலிருந்து வழக்கமான அச om கரியத்திற்கு தவறாக இருக்கலாம். கர்ப்பம் உங்கள் அடிவயிற்றில் உங்கள் பிற்சேர்க்கை மேல்நோக்கி மாறக்கூடும், இது குடல் அழற்சி தொடர்பான வலியின் இருப்பிடத்தை பாதிக்கும். இது நோயறிதலைக் கடினமாக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் சிகிச்சை விருப்பங்களில் பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருக்கலாம்:

• உங்கள் பின்னிணைப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை
• ஊசி வடிகால் அல்லது ஒரு புண் வடிகட்ட அறுவை சிகிச்சை
• நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள்

தாமதமான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது கருச்சிதைவு உள்ளிட்ட சிக்கல்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

குடல் அழற்சியின் சாத்தியமான சிக்கல்கள்

குடல் அழற்சி கடுமையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். எடுத்துக்காட்டாக, இது உங்கள் பிற்சேர்க்கையில் ஒரு புண் எனப்படும் சீழ் பாக்கெட் உருவாகக்கூடும். இந்த புண் உங்கள் வயிற்று குழிக்குள் சீழ் மற்றும் பாக்டீரியாவை கசியக்கூடும்.

குடல் அழற்சி ஒரு சிதைந்த பிற்சேர்க்கைக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் பிற்சேர்க்கை சிதைந்தால், அது உங்கள் வயிற்றுத் துவாரத்தில் மலம் மற்றும் பாக்டீரியாவைக் கொட்டக்கூடும்.

உங்கள் வயிற்று குழிக்குள் பாக்டீரியாக்கள் கொட்டினால், அது உங்கள் வயிற்று குழியின் புறணி தொற்று மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது பெரிட்டோனிடிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது மிகவும் தீவிரமானது, ஆபத்தானது கூட.

பாக்டீரியா தொற்று உங்கள் அடிவயிற்றில் உள்ள மற்ற உறுப்புகளையும் பாதிக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, சிதைந்த புண் அல்லது பிற்சேர்க்கையிலிருந்து வரும் பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் சிறுநீர்ப்பை அல்லது பெருங்குடலுக்குள் நுழையக்கூடும். இது உங்கள் இரத்த ஓட்டம் வழியாக உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பயணிக்கக்கூடும்.

இந்த சிக்கல்களைத் தடுக்க அல்லது நிர்வகிக்க, உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், அறுவை சிகிச்சை அல்லது பிற சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், சிகிச்சையிலிருந்து பக்க விளைவுகள் அல்லது சிக்கல்களை நீங்கள் உருவாக்கலாம். இருப்பினும், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் சிகிச்சையளிக்கப்படாத குடல் அழற்சியின் சிக்கல்களைக் காட்டிலும் குறைவான தீவிரமானவை.

குடல் அழற்சியைத் தடுக்கும்

குடல் அழற்சியைத் தடுக்க நிச்சயமாக வழி இல்லை. ஆனால் ஃபைபர் நிறைந்த உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் அதை உருவாக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்க முடியும். உணவின் சாத்தியமான பங்கு குறித்து கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், மக்கள் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை உண்ணும் நாடுகளில் குடல் அழற்சி குறைவாகவே காணப்படுகிறது.

நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகள் பின்வருமாறு:

• பழங்கள்
• காய்கறிகள்
• பயறு, பிளவு பட்டாணி, பீன்ஸ் மற்றும் பிற பருப்பு வகைகள்
• ஓட்ஸ், பழுப்பு அரிசி, முழு கோதுமை மற்றும் பிற முழு தானியங்கள்

ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட் எடுக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஊக்குவிக்கலாம்.

மூலம் ஃபைபர் சேர்க்கவும்

• ஓட் தவிடு அல்லது கோதுமை கிருமியை காலை உணவு தானியங்கள், தயிர் மற்றும் சாலட்களில் தெளித்தல்
• முடிந்தவரை முழு கோதுமை மாவுடன் சமைத்தல் அல்லது பேக்கிங் செய்தல்
• பழுப்பு அரிசிக்கு வெள்ளை அரிசியை மாற்றுதல்
• சிறுநீரக பீன்ஸ் அல்லது பிற பருப்பு வகைகளை சாலட்களில் சேர்ப்பது
• இனிப்புக்கு புதிய பழம் சாப்பிடுவது

குடல் அழற்சியின் ஆபத்து காரணிகள்

குடல் அழற்சி யாரையும் பாதிக்கும். ஆனால் சிலர் மற்றவர்களை விட இந்த நிலையை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். எடுத்துக்காட்டாக, குடல் அழற்சியின் ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• வயது: குடல் அழற்சி பெரும்பாலும் 15 முதல் 30 வயதுக்குட்பட்டவர்களை பாதிக்கிறது.
• செக்ஸ்: பெண்களை விட ஆண்களில் குடல் அழற்சி அதிகம் காணப்படுகிறது.
• குடும்ப வரலாறு: குடல் அழற்சியின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டவர்கள் அதை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர்.

கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், குறைந்த ஃபைபர் உணவுகள் குடல் அழற்சியின் அபாயத்தையும் உயர்த்தக்கூடும்.

குடல் அழற்சியின் வகைகள்

குடல் அழற்சி கடுமையான அல்லது நாள்பட்டதாக இருக்கலாம். குடல் அழற்சியின் கடுமையான நிகழ்வுகளில், அறிகுறிகள் கடுமையானவை மற்றும் திடீரென்று உருவாகின்றன. நாள்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் லேசானதாக இருக்கலாம் மற்றும் பல வாரங்கள், மாதங்கள் அல்லது வருடங்களுக்கு மேலாக வந்து போகலாம்.

நிலை எளிமையானதாகவோ அல்லது சிக்கலானதாகவோ இருக்கலாம். குடல் அழற்சியின் எளிய நிகழ்வுகளில், சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லை. சிக்கலான வழக்குகளில் ஒரு புண் அல்லது சிதைந்த பின் இணைப்பு போன்ற சிக்கல்கள் அடங்கும்.

குடல் அழற்சி மற்றும் வீட்டு வைத்தியம்

குடல் அழற்சியின் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால் உடனே உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இது மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படும் ஒரு தீவிர நிலை. அதற்கு சிகிச்சையளிக்க வீட்டு வைத்தியத்தை நம்புவது பாதுகாப்பானது அல்ல.

உங்கள் பிற்சேர்க்கையை அகற்ற நீங்கள் அறுவை சிகிச்சை செய்தால், உங்கள் மீட்புக்கு ஆதரவாக உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைக்கலாம். பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதோடு கூடுதலாக, இது உதவக்கூடும்:

• நிறைய ஓய்வு கிடைக்கும்
• ஏராளமான திரவங்களை குடிக்கவும்
• ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மென்மையான நடைக்கு செல்லுங்கள்
• உங்கள் மருத்துவர் அவ்வாறு செய்வது பாதுகாப்பானது என்று கூறும் வரை கடுமையான செயல்பாடு மற்றும் கனமான பொருட்களைத் தூக்குவதைத் தவிர்க்கவும்
• உங்கள் அறுவை சிகிச்சை கீறல் தளங்களை சுத்தமாகவும் உலரவும் வைக்கவும்

சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் உணவை சரிசெய்ய உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஊக்குவிக்கக்கூடும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு உங்களுக்கு குமட்டல் ஏற்பட்டால், சிற்றுண்டி மற்றும் வெற்று அரிசி போன்ற சாதுவான உணவுகளை சாப்பிட இது உதவக்கூடும். நீங்கள் மலச்சிக்கலாக இருந்தால், ஃபைபர் சப்ளிமெண்ட் எடுக்க இது உதவக்கூடும்.