நூலாசிரியர்: Mike Robinson
உருவாக்கிய தேதி: 9 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 11 மே 2025
Anonim
ஸ்லிம்ஃபாஸ்ட் 30-நாள் போட்டி: எடை இழப்பு ஸ்லிம்டவுன் - வாழ்க்கை
ஸ்லிம்ஃபாஸ்ட் 30-நாள் போட்டி: எடை இழப்பு ஸ்லிம்டவுன் - வாழ்க்கை

உள்ளடக்கம்

மார்ச் 31 வரை இயங்கும்

விடுமுறை நிகழ்வுகள் நிறைந்த ஒரு பருவத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் புத்தாண்டு தீர்மானங்களின் பட்டியலில் "சில பவுண்டுகள் இழக்க" நீங்கள் மட்டும் இல்லை. நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி கூடத்தில் சேரத் தயாராக இருக்கலாம் அல்லது உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் ஆரோக்கியமான உணவுகளை நிரப்பிக் கொள்ளலாம்.

இப்போது, ​​உடல் எடையைக் குறைப்பதில் மிகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்ட பிராண்டுகளில் ஒன்று - ஸ்லிம்ஃபாஸ்ட் - தங்கள் பணத்தை தங்கள் வாய் இருக்கும் இடத்தில் வைப்பது, மேலும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கு இறுதியாகப் பாதையை எடுப்பதற்கு வேலியில் இருப்பவர்களுக்கு ஒரு பெரிய ஊக்கத்தை அளிக்கிறது.

இது ஸ்லிம்ஃபாஸ்ட் 30-நாள் ஸ்லிம் டவுன் போட்டியாகும், இதில் பங்கேற்பாளர்கள் $ 25,000 வெல்லவும், ஸ்லிம்ஃபாஸ்ட்டின் புதிய முகமாக தங்கள் புதிய தேசிய விளம்பர பிரச்சாரத்தில், கப்பலை மெலிதான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை நோக்கி அமைக்கவும் வாய்ப்பு உள்ளது.


அடிப்படைகள் இதோ: 30 நாட்களுக்கு ஸ்லிம்ஃபாஸ்ட் தயாரிப்புகளை (புரதத்திற்கு தயாராக குடிக்க குலுக்கல், புரத உணவு பார்கள், புரத தூள் குலுக்கல் அல்லது சிற்றுண்டி பார்கள் போன்றவை) முயற்சிக்கவும். காலத்தின் முடிவில், உங்கள் "முன்" மற்றும் "பின்" படங்களையும், உங்கள் உற்சாகமூட்டும் ஸ்லிம் டவுன் வெற்றிக் கதையையும் அனுப்பவும்.

உடல் எடையை குறைக்கவும் அதை நிறுத்தவும் 35 மருத்துவ ஆய்வுகளில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஸ்லிம்ஃபாஸ்ட் ஷேக்குகளில் 20 கிராம் புரதம், 24 வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன, அவை 100 சதவீதம் பசையம் இல்லாதவை மற்றும் நார்ச்சத்துக்கான சிறந்த ஆதாரமாகும்.

18 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு திறந்திருக்கும் இப்போட்டி, இப்போது மார்ச் 31 வரை நடைபெறுகிறது.

புத்தாண்டு, புதிய நீங்கள். இப்பொது பதிவு செய்!

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

தளத்தில் சுவாரசியமான

கார உணவை எப்படி செய்வது

கார உணவை எப்படி செய்வது

அல்கலைன் உணவு மெனுவில் பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் டோஃபு போன்ற குறைந்தது 60% கார உணவுகள் உள்ளன, மீதமுள்ள 40% கலோரிகள் முட்டை, இறைச்சி அல்லது ரொட்டி போன்ற அமில உணவுகளிலிருந்து அமில உணவுகளிலிருந்து வரலா...
நீரிழிவு நோயில் முக்கிய பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள்

நீரிழிவு நோயில் முக்கிய பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகள்

நீரிழிவு நீரிழிவு நோய்த்தொற்றுகள், குறிப்பாக சிறுநீர் மண்டலத்தின் நிலையான ஹைப்பர் கிளைசீமியா காரணமாக ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் இரத்தத்தில் அதிக அளவு சர்க்கரை பரவுவதால் நுண்ணுயிரிகளின் ப...