உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள் மற்றும் குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள்
• கர்ப்பத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்
• உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும்

உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படும் உயர் இரத்த அழுத்தம் அறிகுறிகள் அசாதாரணமானவை என்றாலும், அழுத்தம் இயல்பை விட அதிகமாக இருக்கும்போது எழலாம், இது சுமார் 140 x 90 மிமீஹெச்ஜி ஆகும், மேலும் குமட்டல், தலைச்சுற்றல், அதிக சோர்வு, பார்வை மங்கல், மூச்சு விடுவதில் சிரமம் இருக்கலாம் மற்றும் மார்பு வலி.

உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது ஒரு அமைதியான நோயாகும், இது மெதுவாக உருவாகிறது, நெருக்கடி ஏற்படும் வரை எந்த அறிகுறிகளையும் உருவாக்காது. ஆகவே, மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது இரத்த அழுத்தத்தை பரிசோதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக உங்களுக்கு குடும்ப வரலாறு இருந்தால், உதாரணமாக, இன்ஃபார்க்சன் அல்லது சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற கடுமையான சிக்கல்களைத் தடுக்கலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் முக்கிய அறிகுறிகள்

உயர் இரத்த அழுத்தம் அறிகுறிகள் தோன்றுவது அரிது, எனவே, இந்த நோய் அமைதியாக கருதப்படுகிறது. ஒரு மணி நேரத்திலிருந்து அடுத்த மணி நேரத்திற்கு அழுத்தம் அதிகரிக்கும் போது அறிகுறிகள் பொதுவாக தோன்றும், இது உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியைக் குறிக்கும், சாத்தியமான சில அறிகுறிகளாகும்:

• நோய் மற்றும் தலைச்சுற்றல்;
• வலுவான தலைவலி;
• மூக்கிலிருந்து இரத்தப்போக்கு;
• காதுகளில் ஒலிக்கிறது;
• சுவாசிப்பதில் சிரமம்;
• அதிகப்படியான சோர்வு;
• மங்களான பார்வை;
• நெஞ்சு வலி;
• உணர்வு இழப்பு;
• அதிகப்படியான கவலை.

கூடுதலாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக, கண்கள், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இதயத்திற்கு சேதம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. எனவே, அறிகுறிகள் காணப்பட்டால், விரைவில் மருத்துவமனைக்குச் செல்வது முக்கியம், அல்லது இருதயநோய் நிபுணரால் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட மருந்தை உட்கொள்வது அவசியம், இதனால் அறிகுறிகளும் உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியும் கட்டுப்படுத்தப்படும். உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியில் என்ன செய்வது என்று பாருங்கள்.

கர்ப்பத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்

கர்ப்பத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம், கர்ப்பத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு தீவிரமான நிலை, இது முன்-எக்லாம்ப்சியாவின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க விரைவாக அடையாளம் காணப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், இது தாயின் கோமா மற்றும் இறப்பு மற்றும் ஒரு மோசமான நிலை குழந்தை.

உயர் இரத்த அழுத்த நெருக்கடியின் போது கவனிக்கக்கூடிய அறிகுறிகளுக்கு மேலதிகமாக, கர்ப்பத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் கால்கள் மற்றும் கால்களின் மிகைப்படுத்தப்பட்ட வீக்கம் மற்றும் கடுமையான வயிற்று வலி போன்றவையும் இருக்கலாம். கர்ப்பத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை அறிக.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும்

இருதயநோய் நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம், இதனால் சிறந்த சிகிச்சை விருப்பம் குறிக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, புதிய நெருக்கடிகளைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதாவது உடல் செயல்பாடு, உணவுப் பழக்கத்தை மாற்றுவது, மது அருந்துவதை மிதப்படுத்துதல், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் போதுமான எடையை பராமரித்தல்.

கீழே உள்ள வீடியோவைப் பார்த்து, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அறிக: