நூலாசிரியர்: Lewis Jackson
உருவாக்கிய தேதி: 11 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 ஜூன் 2024
Anonim
எனது சொரியாஸிஸ் பற்றி மற்றவர்களிடம் சொல்ல வேண்டுமா? - சுகாதார
எனது சொரியாஸிஸ் பற்றி மற்றவர்களிடம் சொல்ல வேண்டுமா? - சுகாதார

ஒருவரிடம் சொல்வது - நீங்கள் அவர்களுக்கு எவ்வளவு நெருக்கமாக இருந்தாலும் - உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருப்பதாக கடினமாக இருக்கும். உண்மையில், அவர்கள் அதைக் கவனித்து, அதைக் கொண்டுவருவதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுவதற்கு முன்பு ஏதாவது சொல்லக்கூடும்.

எப்படியிருந்தாலும், தடிப்புத் தோல் அழற்சியைப் பற்றி பேசவும் பேசவும் வேண்டிய நம்பிக்கையின் ஊக்கத்தைப் பெறுவது சவாலானது, ஆனால் அது மதிப்புக்குரியது. ஆதாரம் வேண்டுமா? உங்கள் சக தடிப்புத் தோழர்களில் சிலர் எவ்வாறு பேசுகிறார்கள் என்பதைப் பாருங்கள்.

நான் தயக்கமின்றி மக்களுக்கு சொல்கிறேன், ஏனெனில் இது சங்கடமான சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு முறை நான் ஒரு முடி வரவேற்பறையில் என் தலைமுடியைக் கழுவிக் கொண்டிருந்தேன். அழகு நிபுணர் வாயை மூடிக்கொண்டு, என் தலைமுடியைக் கழுவுவதை நிறுத்திவிட்டு, பின்னர் விலகினார். பிரச்சினை என்னவென்று எனக்கு உடனடியாகத் தெரியும். எனக்கு உச்சந்தலையில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருப்பதாகவும் அது தொற்று இல்லை என்றும் விளக்கினேன். அந்த நேரத்திலிருந்து முன்னோக்கி, எனது அழகியலாளருக்கும் எதிர்மறையான எதிர்வினை ஏற்படக்கூடிய வேறு எவருக்கும் நான் எப்போதும் தெரிவிக்கிறேன்.

டெப்ரா சல்லிவன், பிஎச்.டி, எம்.எஸ்.என், ஆர்.என்., சி.என்.இ, சி.ஓ.ஐ.

ஸ்பூன் கோட்பாடு சிறந்த வழியாகும். ... நீங்கள் 12 கரண்டியால் தொடங்குங்கள். கரண்டிகள் உங்கள் ஆற்றலைக் குறிக்கின்றன, அந்த நாளில் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும். ஒருவருக்கு [தடிப்புத் தோல் அழற்சியை] விளக்கும்போது, ​​கரண்டிகளை வெளியேற்றுங்கள். அவர்களின் நாள் முழுவதும் ஓடச் சொல்லுங்கள், அது உங்கள் உடலில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை அவர்களுக்குக் காண்பிப்பீர்கள். எனவே காலை வழக்கத்துடன் தொடங்கவும். படுக்கையில் இருந்து வெளியேறு, ஒரு ஸ்பூன் போய்விட்டது. ஒரு குளியலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், மற்றொரு ஸ்பூன் போய்விட்டது. ... ஆட்டோ இம்யூன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானவர்கள் வேலை செய்யும் போது கரண்டியால் வெளியேறிவிடுவார்கள், அவை முழுமையாக செயல்பட அனுமதிக்காது.


மாண்டி டேவிஸ், தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ்கிறார்

வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை. அதிலிருந்து ஒரு நாள் நான் மருத்துவமனையில் இறங்கும் வரை பல ஆண்டுகளாக அதைக் கையாண்டேன். உங்கள் முதல் படி தோல் மருத்துவரைப் பெறுவது! தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு இன்னும் சிகிச்சை இல்லை, ஆனால் நீங்கள் கஷ்டப்பட வேண்டியதில்லை அல்லது அதன் காரணமாக சமாளிக்க வேண்டியதில்லை. உங்களுக்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன.

ஸ்டீபனி சாண்ட்லின், தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ்கிறார்

நான் இப்போது 85 வயதாக இருக்கிறேன், இதை தனிப்பட்ட முறையில் அனுபவிக்க முடிவு செய்துள்ளதால் யாருடனும் பகிர்ந்து கொள்ள எனக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கவில்லை. ஆனால் இப்போது நான் விறைப்பு மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவக்கூடிய எதையும் கேட்கவும் கற்றுக்கொள்ளவும் ஆர்வமாக இருப்பேன்.

ரூத் வி., சொரியாடிக் ஆர்த்ரிடிஸுடன் வாழ்கிறார்

என் உயர்நிலைப் பள்ளியின் இளைய வருடத்தில் கோடை காலம், நான் சில நண்பர்களுடன் கடற்கரைக்குச் சென்றேன். அந்த நேரத்தில் என் தோல் மிகவும் கவனக்குறைவாக இருந்தது, ஆனால் நான் வெயிலில் ஓய்வெடுக்கவும், பெண்களைப் பிடிக்கவும் எதிர்பார்த்தேன். ஆனால் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பந்துவீசும் பெண்கள் என்னிடம் சிக்கன் பாக்ஸ் இருக்கிறதா அல்லது “வேறு ஏதேனும் தொற்று இருக்கிறதா” என்று கேட்க அணிவகுத்து என் நாளை நாசப்படுத்தினர்.

நான் விளக்கும் முன், நான் எவ்வளவு பொறுப்பற்றவள் என்பதைப் பற்றி நம்பமுடியாத உரத்த சொற்பொழிவை எனக்கு வழங்கினாள், என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் என் நோயைப் பிடிக்கும் அபாயத்தில் - குறிப்பாக அவளுடைய விலைமதிப்பற்ற குழந்தைகள்.

நோயுடன் எப்படி வாழ்வது என்பதை நான் கற்றுக் கொண்டிருந்தபோது, ​​என் தோலில் நான் அவ்வளவு வசதியாக இல்லை. எனவே பதிலாக earful நான் நான் சொன்னது நடந்திருக்கும் என்பதை பற்றி என் தலையில் மீண்டும் என்று, அவர் "ஓ, நான் தடிப்பு" ஒரு கிசுகிசுக்கப்படும் பதில் கிடைத்தது மற்றும் நான் எல்லோருடனும் முறைத்துப் இருந்து மறைக்க என் கடற்கரை நாற்காலியில் ஒரு என் 5'7 "lanky சட்ட சுருங்கி எங்கள் பரிமாற்றத்தில். திரும்பிப் பார்க்கும்போது, ​​இது ஒரு உரையாடலின் சத்தமாக இல்லை என்று எனக்குத் தெரியும், மேலும் பலர் முறைத்துப் பார்ப்பதில் அக்கறை காட்டவில்லை என்பது எனக்குத் தெரியும். ஆனால் அந்த நேரத்தில் கவனிக்க எனக்கு வெட்கமாக இருந்தது.

நான் குளிக்கும் உடையை அணியும்போதெல்லாம் அந்த சந்திப்பு எனக்கு நினைவுக்கு வருகிறது. என் தோல் நல்ல நிலையில் இருக்கும்போது கூட, அவள் என்னை எப்படி உணர்ந்தாள் என்று நான் இன்னும் நினைக்கிறேன். இது இறுதியில் என்னை ஒரு வலிமையான நபராக்கியது, ஆனால் நம்பமுடியாத அளவிற்கு சுய உணர்வு மற்றும் திகிலூட்டப்பட்டதை நான் தெளிவாக நினைவில் வைத்திருக்கிறேன்.


ஜோனி, தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழ்ந்து வருகிறார் மற்றும் ஜஸ்ட் எ கேர்ள் வித் ஸ்பாட்ஸின் பதிவர்

நிறைய பேர் அதை வைத்திருக்கிறார்கள், ஆனால் நிறைய பேர் இதைப் பற்றி பேசுவதில்லை. இது சங்கடமாக இருக்கிறது. இது புகார் செய்ய ஒரு மேலோட்டமான விஷயம் போல் உணர முடியும். (இது மோசமாக இருக்கலாம், இல்லையா? இது என் தோலில் தான் இருக்கிறது.) மேலும் சக தடிப்புத் தோல் நோயாளிகளைச் சந்திப்பது கடினம். (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம்மில் பெரும்பாலோர் நம்மிடம் இருப்பதை வேறு யாரும் சொல்ல முடியாது என்பதை உறுதிப்படுத்த எங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்கிறோம்!)

சாரா, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் பதிவர் ஆகியோருடன் வாழ்கிறார்

சோவியத்

முயற்சிக்க 7 சிறந்த முன்-ஒர்க்அவுட் சப்ளிமெண்ட்ஸ்

முயற்சிக்க 7 சிறந்த முன்-ஒர்க்அவுட் சப்ளிமெண்ட்ஸ்

பலர் சுறுசுறுப்பாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருப்பது கடினம். ஆற்றல் பற்றாக்குறை ஒரு பொதுவான காரணம்.உடற்பயிற்சிக்கான கூடுதல் ஆற்றலைப் பெற, பலர் முன் பயிற்சிக்கான சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.இருப்பி...
10 சூப்பர் குடல்-இனிமையான உணவுகள் இந்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர் சாப்பிடுகிறார்

10 சூப்பர் குடல்-இனிமையான உணவுகள் இந்த ஊட்டச்சத்து நிபுணர் சாப்பிடுகிறார்

உகந்த செரிமானம், ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுதல் மற்றும் நீக்குதல் ஆகியவற்றிற்கு ஒரு சீரான குடல் நுண்ணுயிர் அவசியம். இது ஆரோக்கியமான அழற்சி பதிலை ஆதரிக்கிறது மற்றும் நமது நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுவாக வைத்த...