ஷே மிட்செல் பிறப்பு கட்டுப்பாடு பற்றி நாம் எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் என்று பேசவில்லை என்று கூறுகிறார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஷே மிட்செல் தனிப்பட்ட தலைப்புகளைப் பற்றி பேச விரும்புகிறார், மற்றவர்கள் தங்களைத் தாங்களே வைத்திருக்க விரும்புகிறார்கள்-அவர் தனது சிறந்த இன்ஸ்டாகிராம் ஊட்டத்திற்கான சரியான போஸைப் பெற நூற்றுக்கணக்கான புகைப்படங்களை எடுக்கிறார். அல்லது உங்களுக்குத் தெரியும், அவளுடைய பிறப்பு கட்டுப்பாடு.

நடிகை அழகான குட்டி பொய்யர்கள் புகழ் அலர்கனுடன் (லோ லோஸ்ட்ரின் தயாரிப்பாளரான, ஒரு மருந்து பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரை) பிராண்டின் "உங்கள் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டை அறிந்து கொள்ளுங்கள்" பிரச்சாரத்திற்கான தூதராக இப்போது கூட்டு சேர்ந்தார். பிரச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாக, பிறப்பு கட்டுப்பாடு பற்றிய பொதுவான கட்டுக்கதைகளை அகற்ற உதவும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு அற்ப வினாடி வினாவில் ஷே நட்சத்திரங்கள். (தொடர்புடையது: 4 பொதுவான யோனி கட்டுக்கதைகள் உங்கள் கைனோ நீங்கள் நம்புவதை நிறுத்த விரும்புகிறது)

இந்த கூட்டாண்மை பெண்களின் ஆரோக்கியத்தின் இந்த முக்கியமான பகுதி குறித்து வெளிப்படையாக பேச ஊக்குவிக்கும் என்று நம்புவதாக ஷே கூறுகிறார், எனவே அவர்கள் தங்கள் முடிவுகளில் நம்பிக்கையுடன் உணர முடியும். "நான் மிகவும் பாதுகாப்பான சூழலில் வளர்ந்தேன், என் பெற்றோருடனான எனது உறவு எப்போதும் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது," என்று அவர் கூறுகிறார் வடிவம். "கர்ப்பத் தடுப்பு மற்றும் எனது எல்லா விருப்பங்களையும் பற்றி எனக்கு எப்போதும் தெரிவிக்கப்பட்டது, ஆனால் அது அனைவருக்கும் பொருந்தாது என்று எனக்குத் தெரியும்."

"இந்த பிரச்சாரம் பெண்களுக்கு கல்வி கற்பது பற்றியது, எனவே அவர்கள் தங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் அந்த உரையாடல்களை நடத்துவதற்கு வசதியாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் கேள்விகளைக் கேட்க பயப்பட மாட்டார்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார். "இது தகவல்களை வெளியிடுகிறது, இதனால் நாங்கள் செய்யும் தேர்வுகளை நாங்கள் கட்டுப்படுத்துகிறோம்."

மேலும் கருத்தடை குறித்து பெண்கள் தவறாக நினைக்கும் *டன்* விஷயங்கள் உள்ளன என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். "எனது நடைமுறையில், பிறப்பு கட்டுப்பாடு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் என்பது ஒரு நிலையான விதிமுறை, ஆனால் சரியாகப் புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை" என்று லேகிஷா ரிச்சர்ட்சன், எம்.டி. "நோயாளிக்கு எது சரியானது என்று முடிவெடுக்க உதவுவதில் எந்த கேள்வியும் மிகச் சிறியதல்ல என்று நான் எப்போதும் வாதிடுகிறேன்." (தொடர்புடையது: உங்கள் கைனோவிடம் நீங்கள் கேட்காத 9 விஷயங்கள்-ஆனால் அவசியம்)

ஷே இந்த நேர்மையான, கேள்விகள்-கேள்விகள் கொள்கை தனது வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலும், குறிப்பாக உடற்தகுதி மற்றும் சமநிலையைக் கண்டறியும் போது அவள் பராமரிக்கும் ஒரு தத்துவம் என்று கூறுகிறார். "நான் எப்போதும் என் நண்பர்கள் அல்லது மற்ற நிபுணர்களுடன் [அவளுடைய பயிற்சியாளர், கிரா ஸ்டோக்ஸ்] அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி பேசுவேன், அதனால் என்னால் முடிந்தவரை தகவல்களைப் பெற முடியும்," என்று அவர் கூறுகிறார். (பி.எஸ். ஜெட்-லேக் ஆக இருக்கும்போது ஷே செய்யும் மொத்த உடல் பயிற்சி இதோ.)

நிச்சயமாக, ஆரோக்கியம் மற்றும் பயணம் என்று வரும்போது (அவரது இன்ஸ்டாகிராம் கணக்கு மற்றும் யூடியூப் பயணத் தொடரான ​​ஷேகேஷன் மூலம், உலகம் முழுவதும் அவரது பயணங்களைப் பின்தொடர்கிறது.) மில்லியன் கணக்கான பின்தொடர்பவர்களுக்கு மதிப்புமிக்க ஆலோசனைகளை அவர் அடிக்கடி வழங்குகிறார். உடன் நேர்காணல் வடிவம் இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், ஆரோக்கியம் மற்றும் மகிழ்ச்சிக்கான அவரது ரகசியம், அதிக உடற்பயிற்சியைக் கண்டறிவது, உணவு அழுத்தத்தைத் தடை செய்வது (அடடா பீட்சாவைச் சாப்பிடுங்கள்!) மற்றும் அச்சமின்றி இருப்பது.

"நான் விட நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறேன் நீங்கள் புதிதாக ஒன்றை முயற்சித்து அது பலனளிக்கவில்லை என்றால் அது நடக்குமா? அதனால் என்ன? நீங்கள் அதைச் செய்யும் வரை நீங்கள் எதைச் சிறப்பாகச் செய்யப் போகிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது!" அவள் சொன்னாள் வடிவம். "பயணத்திற்கும் இதுவே செல்கிறது: உலகை ஆராயுங்கள்; அதற்கு பயப்பட வேண்டாம். அங்கு சென்று சாகசமாக இருங்கள்-அதுதான் என் வாழ்க்கையின் குறிக்கோள்."

மேலும், உங்களுக்கு தெரியும், உங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டை பேக் செய்ய மறக்காதீர்கள்.

க்கான மதிப்பாய்வு