நீங்கள் பசியுடன் இருக்கும்போது உங்கள் உடலுக்கு என்ன நடக்கும்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

சரி, இங்கே நாங்கள் இருக்கிறோம். மீண்டும். ஞாயிறு காலையில் மங்கலான கண்களுடன் கண்ணாடியைப் பார்த்து, நாம் ஏன் என்று கேட்கிறோம் இருந்தது அந்த கடைசி சுற்று வேண்டும். இந்த முறை, நாங்கள் அதை விடப் போவதில்லை. அது எங்கள் பாணி அல்ல. அதற்கு பதிலாக, ஹேங்கொவர் உண்மையில் என்ன வகையான கொடூரமான சாபம் என்பதை நாங்கள் கண்டுபிடிக்கப் போகிறோம்-அதை நிறுத்த ஏதாவது வழி இருக்கிறதா என்று.

களைப்பு, தாகம், வெளிச்சத்திற்கு கூடுதல் உணர்திறன், குமட்டல், கவனம் செலுத்த இயலாமை, தலைசுற்றல், வலி, தூக்கம், மனச்சோர்வு, கவலை மற்றும்/அல்லது எரிச்சல் போன்ற உணர்வுகள் ஹேங்கொவரின் மருத்துவ ரீதியாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட அறிகுறிகளாகும். மொழிபெயர்ப்பு: உங்கள் உடலில் உள்ள ஒவ்வொரு அமைப்பும் முட்டாள்தனமாக உணர்கிறது.

ஆல்கஹாலில் உள்ள சைக்கோஆக்டிவ் பொருளான எத்தனால் மூளையில் உள்ள ஒவ்வொரு நரம்பியக்கடத்தி அமைப்பையும் பாதிக்கிறது என்பதே இதன் ஒரு பகுதியாகும். டோபமைன் போன்ற நீங்கள் ஒருவேளை கேள்விப்பட்ட கனரக அடிப்பவர்கள் இதில் அடங்குவர். எத்தனால் உற்சாகமான குளுட்டமேட் மற்றும் முக்கிய தடுப்பு நரம்பியக்கடத்தியான காபாவையும் பாதிக்கிறது. குடிபோதையில் உணர்வது ஓரளவு குளுட்டமேட்டின் செயல்பாடுகள் ஒடுக்கப்பட்டு, GABA வின் செயல்பாடு அதிகரிக்கும் மனச்சோர்வு விளைவை இரட்டிப்பாக்குகிறது. (நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள் என்றால்: நமக்கு ஏன் கெட்டது என்று தெரிந்தாலும் நாங்கள் ஏன் மது அருந்துகிறோம்.)

அந்த ஹேங்கொவர் அறிகுறிகள் அனைத்தும் உங்கள் மூளையில் இருந்து மட்டும் வரவில்லை. ஆல்கஹால் உங்கள் உடலை எல்லா இடங்களிலும் குழப்புகிறது-குறிப்பாக உங்கள் கல்லீரல். நச்சுத்தன்மையை அகற்றும் உறுப்பாக, கல்லீரலுக்கு ஒரு பெரிய வேலை இருக்கிறது, அது மதுவை ஜீரணிக்கும்போது உருவாக்கப்படும் நச்சுத்தன்மையான அசிடலால்டிஹைடை சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும் போது இன்னும் பெரிய வேலை. இரண்டு நொதிகள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் குளுதாதயோனைப் பயன்படுத்தி, கல்லீரல் அசிட்டிலால்டிஹைடை மிகவும் திறமையாக உடைக்க முடிகிறது. பிரச்சனை என்னவென்றால், எங்களுடன் வேலை செய்ய ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு குளுதாதயோன் கிடைத்துள்ளது, மேலும் கல்லீரல் மேலும் பெற நேரம் எடுக்கும். இதன் பொருள் நாம் குடித்தால் நிறைய, அசிட்டிலால்டிஹைட் சிறிது நேரம் தொங்கிக் கொண்டு, சேதத்தை ஏற்படுத்தும். [சுத்திகரிப்பு 29 இல் முழு கதையையும் படியுங்கள்!]

க்கான மதிப்பாய்வு