நூலாசிரியர்: William Ramirez
உருவாக்கிய தேதி: 18 செப்டம்பர் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 21 ஜனவரி 2025
Anonim
7 வாழ்க்கையை மாற்றும் ஷதாவரி ஆரோக்கிய நன்மைகள் - ஆயுர்வேதத்தில் இருந்து பெண்களுக்கான அல்டிமேட் மூலிகை
காணொளி: 7 வாழ்க்கையை மாற்றும் ஷதாவரி ஆரோக்கிய நன்மைகள் - ஆயுர்வேதத்தில் இருந்து பெண்களுக்கான அல்டிமேட் மூலிகை

உள்ளடக்கம்

சதாவரி என்பது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஒரு டானிக்காகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது இனப்பெருக்க அமைப்பு தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது, கருவுறுதல் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தாய்ப்பாலின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

இந்த ஆலை கருவுறுதல் ஆலை என்றும் அழைக்கப்படலாம் மற்றும் அதன் அறிவியல் பெயர் அஸ்பாரகஸ் ரேஸ்மோசஸ்.

சதாவரி என்ன

இந்த மருத்துவ தாவரத்தை வெவ்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தலாம், அவற்றில் பின்வருவன அடங்கும்:

  • உடல் மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பின் கருவுறுதல் மற்றும் உயிர்ச்சக்தியை மேம்படுத்துகிறது;
  • தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களில் பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது;
  • காய்ச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது;
  • இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது முன்கூட்டிய தோல் வயதைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் நீண்ட ஆயுளை அதிகரிக்கும்;
  • நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நோய் மற்றும் அழற்சியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது;
  • மன செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது;
  • அமில உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தில் உள்ள புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது மற்றும் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது;
  • குடல் வாயு மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு நிவாரணம்;
  • இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கிறது, நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது;
  • சிறுநீர் வெளியீட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் வீக்கத்தை அகற்ற உதவுகிறது;
  • இருமலைக் குறைக்கிறது மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சிகிச்சையை நிறைவு செய்கிறது.

கூடுதலாக, இந்த மருத்துவ ஆலை மத்திய நரம்பு மண்டலம் தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படலாம், இது ஒரு அமைதியான மற்றும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளைக் கொண்டுள்ளது.


சதாவரி பண்புகள்


சதாவரியின் பண்புகளில் புண் எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற, இனிமையான மற்றும் மன அழுத்த எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு, நீரிழிவு எதிர்ப்பு நடவடிக்கை ஆகியவை அடங்கும், இது வயிற்றுப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது.

கூடுதலாக, இந்த தாவரத்தின் வேர் ஒரு பாலுணர்வைக் கொண்ட, டையூரிடிக், ஆண்டிசெப்டிக், டானிக் நடவடிக்கையையும் கொண்டுள்ளது, இது குடல் வாயுக்களைக் குறைத்து தாய்ப்பால் உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது.

எப்படி உபயோகிப்பது

இந்த ஆலை ஆன்லைன் கடைகள், சுகாதார உணவு கடைகள் அல்லது சுகாதார உணவு கடைகளில் செறிவூட்டப்பட்ட தூள் அல்லது காப்ஸ்யூல்கள் வடிவில் எளிதாகக் காணப்படுகிறது, இதில் தாவரத்தின் வேரிலிருந்து உலர்ந்த சாறு உள்ளது. தாவரத்தின் தூள் அல்லது உலர்ந்த சாற்றை எளிதில் தண்ணீர், சாறு அல்லது தயிரில் சேர்க்கலாம்.

தயாரிப்பு உற்பத்தியாளர் விவரித்த வழிகாட்டுதல்களின்படி, இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸை ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை சாப்பாட்டுடன் எடுத்துக்கொள்வது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

புதிய கட்டுரைகள்

தைராய்டு நீர்க்கட்டி அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

தைராய்டு நீர்க்கட்டி அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

தைராய்டு நீர்க்கட்டி தைராய்டு சுரப்பியில் தோன்றக்கூடிய ஒரு மூடிய குழி அல்லது சாக்கிற்கு ஒத்திருக்கிறது, இது திரவத்தால் நிரப்பப்பட்டிருக்கிறது, மிகவும் பொதுவானது ஒரு கூழ் என அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இத...
என்னால் மெல்ல முடியாதபோது என்ன சாப்பிட வேண்டும்

என்னால் மெல்ல முடியாதபோது என்ன சாப்பிட வேண்டும்

நீங்கள் மெல்ல முடியாதபோது, ​​நீங்கள் கிரீமி, பேஸ்டி அல்லது திரவ உணவுகளை உண்ண வேண்டும், அவை வைக்கோலின் உதவியுடன் அல்லது மெல்லும்படி கட்டாயப்படுத்தாமல் கஞ்சி, பழம் மிருதுவாக்கி மற்றும் பிளெண்டரில் சூப் ...