எனது மார்பில் கூர்மையான வலிக்கு என்ன காரணம்?

உள்ளடக்கம்

• கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்
• எப்போது அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்
• சுழற்சி மற்றும் அல்லாத சுழற்சி வலிக்கு என்ன வித்தியாசம்?
• இயற்கை அளவு அல்லது வடிவம்
• மாதவிடாய் சுழற்சி
• பருவமடைதல், கர்ப்பம், மாதவிடாய் நிறுத்தம் அல்லது பிற ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
• மருந்து
• மார்பக அல்லது மார்பு காயம்
• அறுவை சிகிச்சை
• நீர்க்கட்டி
• அப்செஸ்
• முலையழற்சி அல்லது டக்டல் எக்டேசியா
• கொழுப்பு நெக்ரோசிஸ்
• ஃபைப்ரோடெனோமாக்கள்
• கொழுப்பு அமில ஏற்றத்தாழ்வு
• ஹைப்போ தைராய்டிசம்
• குறிப்பிடப்பட்ட வலி பற்றி என்ன?
• இது மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா?
• ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

உங்கள் மார்பில் கூர்மையான வலி ஆபத்தானது, ஆனால் அது எப்போதும் கவலைக்கு ஒரு காரணமல்ல.

பலருக்கு, மார்பக வலி மாதவிடாய் சுழற்சி அல்லது பிற ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது.

நீங்கள் வழக்கமாக வீட்டில் லேசான வேதனையை சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்றாலும், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற அடிப்படை நிலைமைகளுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

இந்த சந்தர்ப்பங்களில், பொதுவாக கூடுதல் அறிகுறிகள் உள்ளன. உங்கள் சுகாதார வழங்குநர் இந்த தகவலை அடிப்படை காரணத்தை அடையாளம் காண உதவுவதோடு அடுத்த எந்த நடவடிக்கைகளையும் பற்றி உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுவார்.

இந்த வலியை எதை ஏற்படுத்தக்கூடும், எப்போது ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

எப்போது அவசர மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்

உங்கள் உள்ளூர் அவசர சேவைகளை நீங்கள் அழைக்க வேண்டிய நேரங்கள் உள்ளன அல்லது யாராவது உங்களை உடனடியாக அவசர அறைக்கு அழைத்துச் செல்ல வேண்டும்.

பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றுடன் கூர்மையான மார்பக வலியை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்:

• அழுத்தம், முழுமை, அல்லது மார்பில் அழுத்துவது போன்ற உணர்வுகள் வந்து போகலாம்
• மார்பிலிருந்து கைகள், முதுகு, தாடை, கழுத்து அல்லது தோள்களுக்கு வெளியேறும் வலி
• விவரிக்கப்படாத குமட்டல் அல்லது வியர்வை
• மூச்சு திணறல்
• திடீர் குழப்பம்
• உணர்வு இழப்பு

இவை மாரடைப்பு, பக்கவாதம் அல்லது நுரையீரலில் இரத்த உறைவு போன்ற கடுமையான நிலையின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம்.

சுழற்சி மற்றும் அல்லாத சுழற்சி வலிக்கு என்ன வித்தியாசம்?

மார்பக வலி பெரும்பாலும் இரண்டு வகைகளில் ஒன்றாகும்: சுழற்சி அல்லது அல்லாத சுழற்சி.

சுழற்சி வலி பொதுவாக உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடையது, இது எல்லாவற்றிற்கும் ஒரு கேட்சால் வார்த்தையாக அல்லாத சுழற்சியை விட்டுவிடுகிறது.

நீங்கள் அனுபவிக்கும் வலியைக் குறைக்க இந்த விளக்கப்படத்தைப் பயன்படுத்தவும்.

இயற்கை அளவு அல்லது வடிவம்

உங்கள் மார்பகங்கள் கொழுப்பு மற்றும் சிறுமணி திசுக்களால் ஆனவை. அதிக கொழுப்பு மற்றும் திசு ஒரு பெரிய, கனமான மார்பளவுக்கு காரணமாகிறது.

இது மார்பகங்களில் மென்மைக்கு வழிவகுக்கும், அதே போல் மார்பு, கழுத்து மற்றும் முதுகில் வலி ஏற்படலாம்.

மார்பகங்கள் பெரிதாகவோ அல்லது குறைவாக தொங்கவோ மார்பகங்களில் சில தசைநார்கள் நீண்டு, வலியை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் ஒரு ஆதரவு விளையாட்டு ப்ரா அணிந்திருந்தாலும், உடல் செயல்பாடு இந்த அறிகுறிகளை அதிகரிக்கச் செய்யும்.

மாதவிடாய் சுழற்சி

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடைய ஏற்ற இறக்கமான ஹார்மோன்கள் மார்பக வலிக்கு பொதுவான குற்றவாளி. இருப்பினும், இரண்டு சுழற்சிகளும் ஒரே மாதிரியாக இல்லை.

எடுத்துக்காட்டாக, ஈஸ்ட்ரோஜனின் அதிகரிப்பு காரணமாக, சிலர் தங்கள் காலங்களுக்கு முன்பே மார்பக வலியை அனுபவிக்கக்கூடும்.

மற்றவர்களுக்கு அவற்றின் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையத் தொடங்கும் காலங்களில் அதிக வலி ஏற்படலாம்.

உங்கள் காலத்திற்கு முன்போ அல்லது காலத்திலோ உங்கள் உடல் அதிக தண்ணீரைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம். இது உங்கள் மார்பகங்களை முழுமையாகத் தோற்றமளிக்கும், மேலும் அவை தசைநார்கள், இரத்த நாளங்கள் அல்லது பிற பகுதிகளை அழுத்தி அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

பருவமடைதல், கர்ப்பம், மாதவிடாய் நிறுத்தம் அல்லது பிற ஹார்மோன் மாற்றங்கள்

ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கத்தின் பிற நேரங்கள் மார்பக வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

உதாரணமாக, கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு அதிகரிக்கும். இதனால் உங்கள் மார்பகங்கள் அதிக திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளும். உங்கள் பால் குழாய்களைத் தயாரிப்பதிலும் இது ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளது, இதனால் நீங்கள் பம்ப் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம்.

இவை அனைத்தும் மார்பக வலிக்கு பங்களிக்கும். இந்த நேரத்தில் உங்கள் முலைக்காம்புகளும் அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம்.

மேலும், உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது உங்களுக்கு மார்பக வலி ஏற்படுவது போல, உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி போகும் போது வலியையும் அனுபவிக்க முடியும்.

மாதவிடாய் காலத்தில் இது நிகழ்கிறது, உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறையும் போது, ​​அதிக மார்பக உணர்திறன் மற்றும் வலிக்கு வழிவகுக்கும்.

மருந்து

மார்பக வலி என்பது பல மருந்துகளின் அறியப்பட்ட பக்க விளைவு ஆகும்:

• ஆக்ஸிமெத்தலோன் (அனாட்ரோல்)
• குளோர்பிரோமசைன் (லர்காக்டில்)
• டிஜிட்டலிஸ் (டிகோக்சின்)
• மீதில்டோபா (ஆல்டோமெட்)
• ஸ்பைரோனோலாக்டோன் (ஆல்டாக்டோன்)

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் மற்றும் பிற ஹார்மோன் மருந்துகளும் மார்பக வலியை ஏற்படுத்தும், இது பெரும்பாலும் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன் தொடர்புடையது.

மார்பக வலி மற்றும் பிற மாதவிடாய் அறிகுறிகளைக் குறைக்க சிலர் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்டாலும், மற்றவர்கள் குறைவாக இருப்பதற்குப் பதிலாக அதிக வலியை அனுபவிப்பதைக் காணலாம்.

உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு ஒரு மருந்து பங்களிப்பு செய்கிறது என்று நீங்கள் நினைத்தால், தொடர்ந்து மருந்துகளை உட்கொண்டு மருத்துவரை அணுகவும். உங்கள் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலும் ஒப்புதலும் இல்லாமல் பயன்பாட்டை நிறுத்தக்கூடாது.

மார்பக அல்லது மார்பு காயம்

மார்பகத்திற்கு காயம் ஏற்பட்ட வரலாறு நீடித்த அச .கரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

கார் விபத்தின் போது ஸ்டீயரிங் அல்லது ஏர்பேக் மார்பில் அடிப்பது போன்ற அப்பட்டமான அதிர்ச்சி இதில் அடங்கும்.

நீர்வீழ்ச்சி மற்றும் மார்பில் வீசுவது நீடித்த வலியையும் ஏற்படுத்தும்.

அறுவை சிகிச்சை

மார்பக குறைப்பு அறுவை சிகிச்சை, மார்பக மாற்று அறுவை சிகிச்சை அல்லது முலையழற்சி ஆகியவற்றின் வரலாறு இருப்பது உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு பங்களிக்கக்கூடும்.

இந்த அறுவை சிகிச்சைகள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நரம்பு பரவலை பாதிக்கும், இதன் விளைவாக காலப்போக்கில் வலி பக்க விளைவுகள் ஏற்படும்.

நீர்க்கட்டி

மார்பக வலிக்கு நீர்க்கட்டிகள் ஒரு பொதுவான ஆதாரமாகும், குறிப்பாக 35 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களில்.

மார்பகத்தில் ஒரு சுரப்பி செருகப்படும்போது அல்லது திரவத்துடன் தடுக்கப்படும்போது ஒரு நீர்க்கட்டி ஏற்படுகிறது. இந்த இடத்தில் நீங்கள் ஒரு கட்டியை உணர முடியாமல் போகலாம்.

நீர்க்கட்டி பெரியதாக இருந்தால் அல்லது ஒரு மோசமான இடத்தில் இருந்தால், அது அருகிலுள்ள மார்பக திசுக்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தி வலியை ஏற்படுத்தும்.

நீர்க்கட்டிகள் பொதுவாகத் தானே போய்விட்டாலும், சிகிச்சை கிடைக்கிறது.

வலி கடுமையாக இருந்தால் அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிட்டால் மருத்துவர் அல்லது மற்றொரு சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

அவர்கள் நீர்க்கட்டியை வடிகட்டுவதன் மூலம் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த முடியும்.

அப்செஸ்

பெரும்பாலும் வலி, திரவம் நிறைந்த கட்டியை உருவாக்க மார்பகத்தில் பாக்டீரியாக்கள் சேகரிக்கும்போது ஒரு புண் ஏற்படுகிறது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நபர்களிடையே மார்பகக் குழாய் மிகவும் பொதுவானது. இருப்பினும், மார்பக காயம் அல்லது பிற தோல் நோய்த்தொற்றுகளின் வரலாறு உள்ள எவரையும் அவை பாதிக்கலாம்.

பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிவத்தல்
• வீக்கம்
• காய்ச்சல்

முலையழற்சி அல்லது டக்டல் எக்டேசியா

முலையழற்சி என்பது மார்பக திசுக்களில் வீக்கம் அல்லது தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. இது முதன்மையாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும் மக்களை பாதிக்கிறது.

குழந்தையின் வாயிலிருந்து வரும் பாக்டீரியாக்கள் பால் குழாய் வழியாக மார்பகத்திற்குள் நுழையும் போது இது நிகழ்கிறது.

முலையழற்சியின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வீக்கம்
• மார்பக திசுக்களின் கட்டி அல்லது தடித்தல்
• சிவத்தல், பெரும்பாலும் ஆப்பு வடிவத்தில்
• 101 ° F (38 ° C) அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காய்ச்சல்

சிலருக்கு நாள்பட்ட முலையழற்சி ஏற்படலாம். எடுத்துக்காட்டாக, மாதவிடாய் நின்றவர்கள் அல்லது மாதவிடாய் நின்றவர்கள் டக்டல் எக்டேசியாவை உருவாக்கலாம்.

இந்த நிலை இறந்த தோல் செல்கள் மற்றும் பிற செல்லுலார் கழிவுப்பொருட்களால் பால் குழாய்கள் அடைக்கப்படுவதை ஏற்படுத்துகிறது.

இது ஏற்படலாம்:

• சிவத்தல்
• அசாதாரண முலைக்காம்பு வெளியேற்றம், இது வெள்ளை, பச்சை அல்லது கருப்பு
• தலைகீழான முலைக்காம்புகள், உள்நோக்கித் திரும்புகின்றன

பாக்டீரியா தொடர்ந்து உருவாகினால், தொற்று ஏற்படலாம். இது வழக்கமான முலையழற்சி அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.

கொழுப்பு நெக்ரோசிஸ்

கொழுப்பு நெக்ரோசிஸ் என்பது உங்களுக்கு மார்பக அறுவை சிகிச்சை அல்லது மார்பகத்திற்கு காயம் ஏற்பட்ட பிறகு ஏற்படக்கூடிய ஒரு வகை வடு.

இந்த நிலை மார்பக திசுக்களுக்கு பதிலாக வடு திசு உருவாக காரணமாகிறது.

கொழுப்பு செல்கள் இறக்கும் போது, ​​அவை நீர்க்கட்டியை உருவாக்கும் எண்ணெயை வெளியிடலாம். மருத்துவர்கள் வெறுமனே இந்த எண்ணெய் நீர்க்கட்டிகள் என்று அழைக்கிறார்கள்.

கொழுப்பு நெக்ரோசிஸ் மற்றும் எண்ணெய் நீர்க்கட்டிகள் இரண்டும் மார்பகத்தில் கட்டிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அவை சில நேரங்களில் மார்பு வலியைத் தூண்டும்.

ஃபைப்ரோடெனோமாக்கள்

ஃபைப்ரோடெனோமாக்கள் புற்றுநோயற்ற கட்டிகள் ஆகும், அவை பெரும்பாலும் 15 முதல் 35 வயது வரை நிகழ்கின்றன. இந்த கட்டிகள் பொதுவாக வட்டமானவை மற்றும் தொடும்போது நகர எளிதானவை.

ஃபைப்ரோடெனோமாக்கள் பொதுவாக வலியற்றவை என்றாலும், பெரிய கட்டிகள் அருகிலுள்ள திசுக்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் அழுத்தி அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

கொழுப்பு அமில ஏற்றத்தாழ்வு

ஒமேகா -3 மற்றும் ஒமேகா -6 போன்ற சில கொழுப்பு அமிலங்கள் உடலில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

உங்கள் உணவில் இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் போதுமானதாக இல்லை என்றால், உங்கள் மார்பக திசு வீக்கம் மற்றும் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களுக்கு அதிக உணர்திறன் உடையதாக இருக்கலாம். இதனால் மார்பக வலி மற்றும் அச om கரியம் ஏற்படலாம்.

எண்ணெய் நிறைந்த மீன், விதைகள் மற்றும் கொட்டைகள் ஆகியவற்றை நீங்கள் உட்கொள்வது சமநிலையை மீட்டெடுக்கவும், உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவும்.

ஹைப்போ தைராய்டிசம்

உங்கள் தைராய்டு சுரப்பி சில ஹார்மோன்களை போதுமான அளவில் உற்பத்தி செய்ய முடியாதபோது ஹைப்போ தைராய்டிசம் ஏற்படுகிறது.

தைராய்டு பல உடல் செயல்பாடுகளை சீராக்க உதவுகிறது என்றாலும், அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் மெதுவாக உருவாகின்றன.

காலப்போக்கில், நீங்கள் கவனிக்கலாம்:

• மார்பக வலி
• எடை அதிகரிப்பு
• சோர்வு
• உலர்ந்த சருமம்
• மலச்சிக்கல்
• மெலிந்துகொண்டிருக்கும் முடி
• தசை பலவீனம்

குறிப்பிடப்பட்ட வலி பற்றி என்ன?

சில நேரங்களில், மார்பகத்தில் நீங்கள் உணரும் வலி உண்மையில் உருவாகாது அல்லது மார்பகத்திற்கு நீட்டிக்காது. டாக்டர்கள் இதை எக்ஸ்ட்ராமாமரி வலி என்று அழைக்கிறார்கள்.

பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• தசை பிடிப்பு. ஒரு தசை சுருங்கி ஓய்வெடுக்க முடியாதபோது, ​​ஒரு பிடிப்பு ஏற்படுகிறது. மார்புச் சுவர், விலா எலும்புகள் அல்லது முதுகின் தசைப்பிடிப்பு அனைத்தும் மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும்.
• ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ். வயிற்றில் இருந்து அமிலம் உணவுக்குழாய் மற்றும் சில நேரங்களில் வாயில் செல்லும்போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. இது மார்பில் வலிமிகுந்த எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும்.
• கோஸ்டோகாண்ட்ரிடிஸ். இந்த நிலை விலா எலும்பு மற்றும் மார்பகத்தை இணைக்கும் குருத்தெலும்புகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. சில நேரங்களில், இது மாரடைப்பை உணரக்கூடிய மார்பு வலியை ஏற்படுத்தும்.
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி. இந்த நிலை காற்றுப்பாதையில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக அதிகப்படியான இருமல் மற்றும் சளி உருவாக்கம் ஏற்படுகிறது.
• நிமோனியா. இது ஒரு தீவிர சுவாச நோய்த்தொற்று ஆகும், இது காற்று சாக்குகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இருமல் மற்றும் மார்பு வலி பொதுவானது.
• சிங்கிள்ஸ். இந்த நிலை குழந்தை பருவ சிக்கன் பாக்ஸை ஏற்படுத்தும் அதே வைரஸால் விளைகிறது. பிற்கால வாழ்க்கையில், இது மார்பகங்களில் வலிமிகுந்த சொறி ஏற்படக்கூடும்.
• தொராசி முதுகெலும்பு நோய். சில நேரங்களில் ஒரு நழுவிய வட்டில் இருந்து அல்லது முதுகெலும்பு மூட்டுகளில் இருந்து ஒன்றாக தேய்த்தல் வலி மார்பில் உள்ள நரம்புகளுக்கு பரவி, தீவிரத்தை அதிகரிக்கும். சில அசைவுகள் அல்லது இருமல் வலியை மோசமாக்குவதை நீங்கள் காணலாம்.
• ஃபைப்ரோமியால்ஜியா. ஃபைப்ரோமியால்ஜியா என்பது ஒரு நரம்பு மற்றும் மென்மையான திசு கோளாறு ஆகும், இது தசை வலி மற்றும் மென்மையை ஏற்படுத்துகிறது. இதில் மார்பு அச .கரியம் இருக்கலாம்.

இது மார்பக புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா?

மார்பக வலி பொதுவாக மார்பக புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையது அல்ல.

அழற்சி மார்பக புற்றுநோயால் வலியை அனுபவிக்க முடியும், ஆனால் இந்த நிலை அரிதானது.

அழற்சி மார்பக புற்றுநோயும் ஏற்படலாம்:

• நிறமாற்றம் பெரும்பாலும் ஒரு காயத்தை ஒத்திருக்கும்
• மங்கலான அல்லது குழி தோல்
• முலைக்காம்பு வடிவம் அல்லது நிலையில் மாற்றம்
• மார்பக அளவு திடீர் மாற்றம்
• விரிவாக்கப்பட்ட நிணநீர் கணுக்கள்

அழற்சி மார்பக புற்றுநோய்க்கு என்ன காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் அவர்கள் இரண்டு ஆபத்து காரணிகளை அடையாளம் கண்டுள்ளனர்.

நீங்கள் இருந்தால் இந்த நிலையை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது:

• ஒரு பெண்
• கருப்பு
• பருமனான

உங்கள் அறிகுறிகள் புற்றுநோயைக் குறிக்கின்றன என்று நீங்கள் நினைத்தால் உடனே மருத்துவரை சந்தியுங்கள். அவர்கள் அடிப்படை காரணத்தை தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் அடுத்த படிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு ஆலோசனை கூறலாம்.

ஒரு மருத்துவர் அல்லது பிற சுகாதார வழங்குநரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

ஒரு நபர் வீட்டிலேயே முயற்சி செய்தால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன், சூடான அமுக்கங்கள் மற்றும் நன்கு பொருந்தக்கூடிய, ஆதரவான ப்ராவைக் கண்டறிந்தால் பெரும்பாலான மார்பக வலி நீங்கும்.

வலி ஒரு வாரத்தில் நீங்கவில்லை அல்லது காலப்போக்கில் மோசமடைகிறது என்றால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது மற்றொரு சுகாதார வழங்குநரைப் பாருங்கள்.

வலி கூடுதல் அல்லது மார்பகத்துடன் தொடர்புடையதா என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்க முடியும், பின்னர் அடுத்த படிகளைப் பற்றி உங்களுக்கு அறிவுரை கூறுங்கள்.

உங்களுக்கு நிமோனியா போன்ற கடுமையான நோய் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடைவதைத் தடுக்க விரைவில் சிகிச்சை பெறவும்.