என்ன செய்வது மற்றும் என்ன செய்வது

உள்ளடக்கம்

• அது என்னவாக இருக்க முடியும்
• 1. உணவு
• 2. லாபிரிந்திடிஸ்
• 3. இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்
• 4. செரிமான இரத்தப்போக்கு
• 5. ஒற்றைத் தலைவலி
• 6. ஹேங்கொவர்
• 7. நோய்த்தொற்றுகள்
• 8. உளவியல் கோளாறுகள்
• 9. மிகவும் தீவிரமான உடல் முயற்சி
• 10. கர்ப்பம்
• 11. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு
• என்ன செய்ய

வாந்தியெடுக்கும் பசி வாந்தியெடுப்பதற்கான தூண்டுதலுடன் ஒத்திருக்கிறது, வாந்தியெடுப்பதன் விளைவாக அவசியமில்லை, இது மிகவும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், இரைப்பை அழற்சி அல்லது கர்ப்பத்தைக் குறிப்பதால் கூட ஏற்படலாம். சிலர் படகில் அல்லது காரில் இருக்கும்போது நிறைய ராக் செய்யும் போது அல்லது அவர்கள் வெறுப்பு அல்லது வெறுப்பை உணரும் ஒன்றைக் காணும்போது அல்லது உணரும்போது சிலர் பின்வாங்குவதை அனுபவிக்கிறார்கள்.

ஏங்குதல் பொதுவாக வாந்தியெடுப்பதற்கு முந்தியது மற்றும் பொதுவாக உடல்நலக்குறைவு, வாயில் கசப்பான சுவை மற்றும் குளிர் வியர்வையுடன் இருக்கும். குமட்டல் பொதுவாக சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு குறைகிறது, இருப்பினும் இது 1 நாளுக்கு மேல் நீடித்தால், அது மிகவும் சங்கடமாக இருக்கிறது மற்றும் காரணத்தை அடையாளம் காண முடியாது, மருத்துவரிடம் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் நீங்கள் குமட்டலின் காரணத்தை ஆராய்ந்து மதிப்பிடலாம் சிகிச்சையின் தேவை.

அது என்னவாக இருக்க முடியும்

வாந்தியெடுத்தல் சில சூழ்நிலைகளின் விளைவாக இருக்கலாம், முக்கியமானது:

1. உணவு

அதிகமாக சாப்பிடுவது அல்லது அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது பெரும்பாலும் செரிமான செயல்முறைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும், இதனால் குமட்டல் மற்றும் பெரும்பாலும் வாந்தி ஏற்படும். கூடுதலாக, உணவு நச்சு அல்லது பசையம் போன்ற சில வகை உணவுக் கூறுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை, இரைப்பை குடல் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தி, வயிற்றுப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும், நோய்வாய்ப்பட்டது, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல். பசையம் சகிப்புத்தன்மையை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்று பாருங்கள்.

2. லாபிரிந்திடிஸ்

லாபிரிந்திடிஸ் என்பது காதுக்குள் ஒரு கட்டமைப்பின் வீக்கம், தளம், மற்றும் அதன் முக்கிய அறிகுறி தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைச்சுற்றல் ஆகும், இது பொதுவாக குமட்டலை ஏற்படுத்துகிறது. சிக்கலான அழற்சியின் அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

3. இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்

இரைப்பை அழற்சி, இரைப்பை குடல் அழற்சி, ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் கணைய அழற்சி போன்ற சில இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள், மற்ற அறிகுறிகளுக்கிடையில், உடல்நலக்குறைவு, எரியும் உணர்வு மற்றும் பின்வாங்கல் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது வழக்கமாக உணவுக்குப் பிறகு விரைவில் தோன்றும், நிறைய அச .கரியங்களை உருவாக்குகிறது.

4. செரிமான இரத்தப்போக்கு

இரைப்பை குடல் இரத்தப்போக்கு செரிமான அமைப்பில் எங்காவது இரத்தப்போக்குடன் ஒத்துப்போகிறது மற்றும் இது குமட்டல் மற்றும் இருண்ட வாந்தியை ஏற்படுத்தும், இது மல்லோரி-வெயிஸ் நோய்க்குறி, நியோபிளாம்கள், மன அழுத்த புண்கள் மற்றும் இடைவெளி குடலிறக்கம் ஆகியவற்றில் ஏற்படலாம்.

5. ஒற்றைத் தலைவலி

ஒற்றைத் தலைவலி தலையின் ஒரு பக்கத்தில் உள்ள தீவிரமான மற்றும் துடிக்கும் வலிக்கு ஒத்திருக்கிறது, இது மற்ற அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் கடுமையானதாக இருக்கும். ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணம் அடையாளம் காணப்படுவதற்கும், சில வகையான சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கும் ஒரு பொது பயிற்சியாளர் அல்லது நரம்பியல் நிபுணரை அணுகுவது முக்கியம்.

6. ஹேங்கொவர்

நபர் அதிகப்படியான மதுபானங்களை உட்கொள்ளும்போது ஹேங்கொவர் நிகழ்கிறது, அடுத்த நாள் எழுந்தவுடன், அவர் உடல்நிலை சரியில்லாமல், தலைவலி மற்றும் கண்கள் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவற்றை உணர்கிறார், இது ஆல்கஹால் ஏற்படும் நீரிழப்பு காரணமாகவும், அதிகப்படியான கல்லீரலை அகற்ற கல்லீரலின் அதிக முயற்சி காரணமாகவும் நிகழ்கிறது ஆல்கஹால்.

7. நோய்த்தொற்றுகள்

வைரஸ்கள், பூஞ்சைகள், பாக்டீரியா அல்லது புரோட்டோசோவா நோய்த்தொற்றுகள் தொடர்ச்சியான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் நோய்த்தொற்றுக்கான காரணியான முகவர் இரைப்பை குடல் அமைப்பை அடையும் போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக, இது கடற்புலிக்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக வாந்தியும் ஏற்படலாம். எனவே, எந்தவொரு நுண்ணுயிரிகளாலும் தொற்று ஏற்படுமா என்ற சந்தேகம் இருந்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையைத் தொடங்க மருத்துவரிடம் செல்வது முக்கியம், இதனால் அறிகுறிகளின் முன்னேற்றம் மற்றும் நோய் மோசமடைவதைத் தடுக்கிறது.

8. உளவியல் கோளாறுகள்

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற சில உளவியல் கோளாறுகள், உடல் அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும், குமட்டல், தொப்பை வலி, அதிகரித்த இதய துடிப்பு மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற உளவியல் அறிகுறிகளுக்கு கூடுதலாக. கவலை அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை அறிக.

9. மிகவும் தீவிரமான உடல் முயற்சி

உடல் பயிற்சிகள் தீவிரமாக, குறிப்பாக நபர் அதற்குப் பழக்கமில்லாதபோது, ​​பின்வாங்குவதற்கும், பெரும்பாலும் வாந்தியெடுப்பதற்கும் வழிவகுக்கும். ஏனென்றால், உடல் முயற்சி இரத்த ஓட்டத்தில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் தீவிரத்தை பொறுத்து, தசைகள் மூலம் லாக்டிக் அமிலத்தின் உற்பத்தியில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது, இது இரத்தத்தில் குவிந்து கிடக்கிறது. இதனால், அதிகப்படியான லாக்டிக் அமிலத்தை அகற்றுவதற்காக, வாந்தி ஏற்படுகிறது.

10. கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும், இது பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 6 வது வாரத்திலிருந்து காணப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அனுபவிக்கும் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்று வாந்தியெடுத்தல் மற்றும் காலையில் அடிக்கடி தோன்றும். கர்ப்ப காலத்தில் வாந்தியெடுப்பது பொதுவாக வாந்தியை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அது அடிக்கடி வந்தால் மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும். கர்ப்பத்தின் முதல் 10 அறிகுறிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

கர்ப்பத்தில் வாந்தி மற்றும் குமட்டல், அதிகமாக இருக்கும்போது, ​​ஹைபெரெமஸிஸ் கிராவிடாரம் என்று அழைக்கப்படும் ஒரு சூழ்நிலையை வகைப்படுத்துகிறது, இது கர்ப்பிணிப் பெண்ணை மருத்துவமனையில் சேர்ப்பது மற்றும் தாயின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காதபடி அல்லது குழந்தையின் விரும்பத்தக்க வளர்ச்சியைத் தவிர்ப்பதற்காக நீரேற்றம் மற்றும் நரம்பு ஊட்டத்துடன் சிகிச்சை தேவைப்படலாம்.

11. இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு

இரத்தச் குளுக்கோஸ் மதிப்புகள் குறைதல், தலைச்சுற்றல் அல்லது தலைச்சுற்றல், ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை மற்றும் குமட்டல் போன்ற அறிகுறிகளை உருவாக்குவது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவை வரையறுக்கலாம், உடலில் இன்சுலின் அதிகமாக இருப்பதே முக்கிய காரணம்.

என்ன செய்ய

பின்வாங்கும்போது, ​​குமட்டலைப் போக்க உதவும் சில தீர்வுகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக, புரோமோபிரைட், மெட்டோகுளோபிரமைடு அல்லது டோம்பெரிடோன் போன்றவை, மருத்துவ ஆலோசனையின் கீழ் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். மீட்டெடுப்பதற்கான பிற தீர்வு விருப்பங்களைப் பாருங்கள்.

மருந்துகளின் பயன்பாட்டிற்கு மேலதிகமாக, மிகவும் கொழுப்பு அல்லது கனமான உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அவை செரிமானத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும் மற்றும் குமட்டலை ஏற்படுத்தும், ஏராளமான தண்ணீரை குடிக்கலாம், உதாரணமாக எலுமிச்சை ஒரு சில துளிகளால் எடுத்துக்கொள்ளலாம், மற்றும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் தேநீர், அவை புதினா தேநீர் மற்றும் இஞ்சி தேநீர் போன்ற வாந்தியெடுத்தல் உணர்வைக் குறைக்கும். கடற்புலிக்கு இஞ்சி தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி என்பது இங்கே.