ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் 6 காரணங்கள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடும்
உள்ளடக்கம்
- ஸ்கிசோஃப்ரினியாவைப் புரிந்துகொள்வது
- 1. மரபியல்
- 2. மூளையில் கட்டமைப்பு மாற்றங்கள்
- 3. மூளையில் வேதியியல் மாற்றங்கள்
- 4. கர்ப்பம் அல்லது பிறப்பு சிக்கல்கள்
- 5. குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி
- 6. முந்தைய மருந்து பயன்பாடு
- ஸ்கிசோஃப்ரினியாவைத் தடுக்க முடியுமா?
- ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகள் யாவை?
- நேர்மறை
- எதிர்மறை
- அறிவாற்றல்
- ஒழுங்கின்மை
- எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
- ஸ்கிசோஃப்ரினியா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
- எடுத்து செல்
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவைப் புரிந்துகொள்வது
ஸ்கிசோஃப்ரினியா என்பது ஒரு நபரை பாதிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட, மனநல கோளாறு:
- நடத்தைகள்
- எண்ணங்கள்
- உணர்வுகள்
இந்த கோளாறுடன் வாழும் ஒரு நபர், அவர்கள் யதார்த்தத்துடன் தொடர்பை இழந்ததாகத் தோன்றும் காலங்களை அனுபவிக்கலாம். அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை விட வித்தியாசமாக உலகை அனுபவிக்கக்கூடும்.
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு என்ன காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியாது, ஆனால் சிக்கல்களின் கலவையானது ஒரு பாத்திரத்தை வகிக்கக்கூடும்.
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு ஏற்படக்கூடிய காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது யார் ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும் என்பதை தெளிவுபடுத்த உதவும். இந்த வாழ்நாள் கோளாறைத் தடுக்க என்ன - ஏதாவது இருந்தால் - என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள இது உதவும்.
1. மரபியல்
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு மிக முக்கியமான ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்று மரபணுக்களாக இருக்கலாம். இந்த கோளாறு குடும்பங்களில் இயங்க முனைகிறது.
உங்களிடம் ஒரு பெற்றோர், உடன்பிறப்பு அல்லது பிற நெருங்கிய உறவினர் இருந்தால், அதை வளர்ப்பதற்கான அதிக வாய்ப்பும் உங்களுக்கு இருக்கலாம்.
இருப்பினும், இந்த கோளாறுக்கு ஒரு மரபணு தான் காரணம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்பவில்லை. அதற்கு பதிலாக, மரபணுக்களின் கலவையானது ஒருவரை அதிக பாதிப்புக்குள்ளாக்கும் என்று அவர்கள் சந்தேகிக்கிறார்கள்.
அதிக ஆபத்து உள்ளவர்களில் கோளாறுகளை "தூண்டுவதற்கு" அழுத்தங்கள் போன்ற பிற காரணிகள் தேவைப்படலாம்.
மரபணுக்கள் ஒரு ஒருங்கிணைந்த பாத்திரத்தை வகிக்கின்றன என்பதைக் காட்டியுள்ளன, ஆனால் அவை மட்டுமே தீர்மானிக்கும் காரணம் அல்ல.
ஒரே மாதிரியான இரட்டை உடன்பிறப்புக்கு ஸ்கிசோஃப்ரினியா இருந்தால், மற்றொன்று அதை வளர்ப்பதற்கான 1 ல் 2 வாய்ப்பு இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். இரட்டையர்கள் தனித்தனியாக வளர்க்கப்பட்டாலும் இது உண்மையாகவே இருக்கும்.
ஒரு இரட்டை தற்செயலானது (சகோதரத்துவம்) மற்றும் ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயால் கண்டறியப்பட்டால், மற்ற இரட்டையர்களுக்கு 1 இல் 8 க்கு 1 வாய்ப்பு உள்ளது. இதற்கு மாறாக, பொது மக்களில் நோய்க்கான ஆபத்து 100 ல் 1 ஆகும்.
2. மூளையில் கட்டமைப்பு மாற்றங்கள்
உங்களுக்கு ஸ்கிசோஃப்ரினியா இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் மூளையில் நுட்பமான உடல் வேறுபாடுகள் இருக்கலாம். ஆனால் இந்த மாற்றங்கள் இந்த கோளாறு உள்ள அனைவருக்கும் காணப்படவில்லை.
கண்டறியப்பட்ட மனநலக் கோளாறு இல்லாதவர்களிடமும் அவை ஏற்படக்கூடும்.
இருப்பினும், இந்த மனநலக் கோளாறில் மூளையின் கட்டமைப்பில் சிறிய வேறுபாடுகள் கூட ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று கண்டுபிடிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன
3. மூளையில் வேதியியல் மாற்றங்கள்
மூளையில் உள்ள சிக்கலான ஒன்றோடொன்று தொடர்புடைய இரசாயனங்கள், நரம்பியக்கடத்திகள் என அழைக்கப்படுகின்றன, இது மூளை உயிரணுக்களுக்கு இடையில் சமிக்ஞைகளை அனுப்புவதற்கு காரணமாகின்றன.
இந்த வேதிப்பொருட்களின் குறைந்த அளவு அல்லது ஏற்றத்தாழ்வுகள் ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் பிற மனநல நிலைமைகளின் வளர்ச்சியில் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளன என்று நம்பப்படுகிறது.
டோபமைன், குறிப்பாக, ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் வளர்ச்சியில் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளது.
ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு டோபமைன் மூளையை அதிகமாக்குகிறது என்பதற்கான ஆதாரங்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். இது நிலைமையின் சில அறிகுறிகளுக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.
குளுட்டமேட் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுடன் இணைக்கப்பட்ட மற்றொரு வேதிப்பொருள். சான்றுகள் அதன் ஈடுபாட்டை சுட்டிக்காட்டியுள்ளன. இருப்பினும், இந்த ஆராய்ச்சிக்கு பல வரம்புகள் உள்ளன.
4. கர்ப்பம் அல்லது பிறப்பு சிக்கல்கள்
பிறப்பதற்கு முன்னும் பின்னும் ஏற்படும் சிக்கல்கள் ஸ்கிசோஃப்ரினியா உள்ளிட்ட மனநல குறைபாடுகளை ஒரு நபர் உருவாக்கும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்.
இந்த சிக்கல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
- குறைந்த பிறப்பு எடை
- கர்ப்ப காலத்தில் தொற்று
- பிரசவத்தின்போது ஆக்ஸிஜன் இல்லாமை (மூச்சுத்திணறல்)
- முன்கூட்டிய உழைப்பு
- கர்ப்பத்தில் தாய்வழி உடல் பருமன் நோயறிதல்
கர்ப்பிணிப் பெண்களைப் படிப்பதில் உள்ள நெறிமுறைகள் காரணமாக, பெற்றோர் ரீதியான சிக்கல்களுக்கும் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவிற்கும் உள்ள தொடர்பைப் பார்த்த பல ஆய்வுகள் விலங்குகள் மீது இருந்தன.
ஸ்கிசோஃப்ரினியா கொண்ட பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்.
மரபியல், கர்ப்ப சிக்கல்கள் அல்லது இரண்டின் கலவையின் காரணமாக அவர்களின் குழந்தைகள் இந்த நிலையை வளர்ப்பதற்கான அதிக வாய்ப்புள்ளதா என்பது தெளிவாக இல்லை.
5. குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை வளர்ப்பதற்கு குழந்தை பருவ அதிர்ச்சி ஒரு காரணியாக கருதப்படுகிறது. ஸ்கிசோஃப்ரினியா கொண்ட சிலர் துஷ்பிரயோகம் அல்லது புறக்கணிப்பு தொடர்பான பிரமைகளை அனுபவிக்கின்றனர்.
ஒன்று அல்லது இரு பெற்றோரின் இறப்பு அல்லது நிரந்தர பிரிவினை குழந்தைகளாக அனுபவித்தால் மக்கள் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை உருவாக்கும் வாய்ப்புகள் அதிகம்.
இந்த வகையான அதிர்ச்சி பலவிதமான ஆரம்பகால அனுபவங்களுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே இந்த அதிர்ச்சி ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு ஒரு காரணமா அல்லது நிபந்தனையுடன் தொடர்புடையதா என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை.
6. முந்தைய மருந்து பயன்பாடு
கஞ்சா, கோகோயின், எல்.எஸ்.டி, ஆம்பெடமைன்கள் அல்லது ஒத்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது ஸ்கிசோஃப்ரினியாவை ஏற்படுத்தாது.
இருப்பினும், இந்த மருந்துகளின் பயன்பாடு ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகளை அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்களில் தூண்டக்கூடும்.
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவைத் தடுக்க முடியுமா?
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு என்ன காரணம் என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் முழுமையாக புரிந்து கொள்ளாததால், அதைத் தடுக்க நிச்சயமாக வழி இல்லை.
இருப்பினும், இந்த கோளாறு உங்களுக்கு கண்டறியப்பட்டால், உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை பின்பற்றுவது மறுபிறப்பு அல்லது மோசமான அறிகுறிகளின் வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.
அதேபோல், நீங்கள் கோளாறுக்கான அதிக ஆபத்து உள்ளீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால் - மரபணு இணைப்பு போன்றவை - சாத்தியமான தூண்டுதல்கள் அல்லது கோளாறின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய விஷயங்களைத் தவிர்க்கலாம்.
தூண்டுதல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
- மன அழுத்தம்
- போதைப்பொருள் தவறாக பயன்படுத்துதல்
- நாள்பட்ட ஆல்கஹால்
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகள் யாவை?
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகள் பொதுவாக 16 முதல் 30 வயதிற்குள் தோன்றும். அரிதாக, குழந்தைகள் கோளாறின் அறிகுறிகளையும் காட்டலாம்.
அறிகுறிகள் நான்கு வகைகளாகும்:
- நேர்மறை
- எதிர்மறை
- அறிவாற்றல்
- ஒழுங்கின்மை, அல்லது கேடடோனிக் நடத்தைகள்
இந்த அறிகுறிகளில் சில எப்போதும் உள்ளன மற்றும் குறைந்த கோளாறு செயல்படும் காலங்களில் கூட ஏற்படுகின்றன. பிற அறிகுறிகள் மறுபிறப்பு அல்லது செயல்பாட்டின் அதிகரிப்பு இருக்கும்போது மட்டுமே காண்பிக்கப்படும்.
நேர்மறை
நேர்மறையான அறிகுறிகள் நீங்கள் யதார்த்தத்துடன் தொடர்பை இழக்கிறீர்கள் என்பதற்கான அடையாளமாக இருக்கலாம்:
- பிரமைகள் அல்லது கேட்கும் குரல்கள்
- மருட்சி
- சிந்தனைக் கோளாறுகள் அல்லது செயலற்ற சிந்தனை வழிகள்
எதிர்மறை
இந்த எதிர்மறை அறிகுறிகள் சாதாரண நடத்தைகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்கின்றன. எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- உந்துதல் இல்லாமை
- உணர்ச்சிகளின் குறைக்கப்பட்ட வெளிப்பாடுகள் (“தட்டையான பாதிப்பு”)
- அன்றாட நடவடிக்கைகளில் இன்பம் இழப்பு
- குவிப்பதில் சிரமம்
அறிவாற்றல்
அறிவாற்றல் அறிகுறிகள் நினைவகம், முடிவெடுப்பது மற்றும் விமர்சன-சிந்தனை திறன்களை பாதிக்கின்றன. அவை பின்வருமாறு:
- கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல்
- மோசமான "நிர்வாக" முடிவெடுக்கும்
- தகவலைக் கற்றுக்கொண்ட உடனேயே அதைப் பயன்படுத்துவதில் அல்லது நினைவுபடுத்துவதில் சிக்கல்கள்
ஒழுங்கின்மை
ஒழுங்கின்மை அறிகுறிகள் மன மற்றும் உடல் ரீதியானவை. அவை ஒருங்கிணைப்பின் குறைபாட்டைக் காட்டுகின்றன.
எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- கட்டுப்பாடற்ற உடல் அசைவுகள் போன்ற மோட்டார் நடத்தைகள்
- பேச்சு சிரமங்கள்
- நினைவக நினைவு சிக்கல்கள்
- தசை ஒருங்கிணைப்பு இழப்பு, அல்லது விகாரமான மற்றும் ஒருங்கிணைக்கப்படாத
எப்போது உதவி பெற வேண்டும்
நீங்கள் அல்லது அன்பானவர் ஸ்கிசோஃப்ரினியாவின் அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பதாக நீங்கள் நம்பினால், உடனடி சிகிச்சையைப் பெறுவது முக்கியம்.
நீங்கள் உதவியை நாடும்போது அல்லது உதவியைக் கண்டுபிடிக்க வேறொருவரை ஊக்குவிக்கும்போது இந்த படிகளை மனதில் கொள்ளுங்கள்.
- ஸ்கிசோஃப்ரினியா ஒரு உயிரியல் நோய் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். வேறு எந்த நோய்க்கும் சிகிச்சையளிப்பது போலவே அதற்கு சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம்.
- ஒரு ஆதரவு அமைப்பைக் கண்டறியவும். நீங்கள் நம்பக்கூடிய ஒரு பிணையத்தைக் கண்டுபிடி அல்லது வழிகாட்டலுக்குத் தட்டக்கூடிய ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு உதவுங்கள். இதில் நண்பர்கள், குடும்பத்தினர், சகாக்கள் மற்றும் சுகாதார வழங்குநர்கள் உள்ளனர்.
- உங்கள் சமூகத்தில் உள்ள ஆதரவு குழுக்களைச் சரிபார்க்கவும். உங்கள் உள்ளூர் மருத்துவமனை ஒன்றை ஹோஸ்ட் செய்யலாம் அல்லது அவை உங்களை ஒன்றோடு இணைக்க உதவக்கூடும்.
- தொடர்ச்சியான சிகிச்சையை ஊக்குவிக்கவும். சிகிச்சையும் மருந்துகளும் உற்பத்தி மற்றும் பலனளிக்கும் வாழ்க்கையை வாழ மக்களுக்கு உதவுகின்றன. சிகிச்சை திட்டங்களைத் தொடர அன்பானவரை நீங்கள் ஊக்குவிக்க வேண்டும்.
ஸ்கிசோஃப்ரினியா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. இதற்கு வாழ்நாள் முழுவதும் சிகிச்சை தேவை. இருப்பினும், சிகிச்சைகள் அறிகுறிகளை எளிதாக்குவது மற்றும் நீக்குவதில் கவனம் செலுத்துகின்றன, இது நிலையை நிர்வகிக்க உதவும்.
மேலாண்மை மறுபிறப்பு அல்லது மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படுவதற்கான நிகழ்தகவைக் குறைக்கிறது. அறிகுறிகளை அன்றாட வாழ்க்கையை கையாளவும் மேம்படுத்தவும் இது எளிதாக்கும்.
ஸ்கிசோஃப்ரினியாவுக்கான பொதுவான சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:
- ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகள். இந்த மருந்துகள் மூளை வேதியியலை பாதிக்கின்றன. கோளாறுடன் தொடர்புடையதாக நம்பப்படும் ரசாயனங்களின் அளவை பாதிப்பதன் மூலம் அறிகுறிகளைக் குறைக்க அவை உதவுகின்றன.
- உளவியல் சமூக சிகிச்சை. இந்த கோளாறு ஏற்படுத்தும் சில சவால்களை நிர்வகிக்க உதவும் சமாளிக்கும் திறன்களை நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளலாம். இந்த திறன்கள் பள்ளியை முடிக்கவும், ஒரு வேலையை நடத்தவும், வாழ்க்கைத் தரத்தை பராமரிக்கவும் உதவும்.
- ஒருங்கிணைந்த சிறப்பு பராமரிப்பு. சிகிச்சைக்கான இந்த அணுகுமுறை மருந்து மற்றும் உளவியல் சிகிச்சையை ஒருங்கிணைக்கிறது. இது குடும்ப ஒருங்கிணைப்பு, கல்வி மற்றும் வேலைவாய்ப்பு ஆலோசனைகளையும் சேர்க்கிறது. இந்த வகை கவனிப்பு அறிகுறிகளைக் குறைப்பது, அதிக செயல்பாட்டின் காலங்களை நிர்வகிப்பது மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.
நீங்கள் நம்புகின்ற ஒரு சுகாதார வழங்குநரைக் கண்டுபிடிப்பது இந்த நிலையை நிர்வகிப்பதற்கான முக்கியமான முதல் படியாகும். இந்த சிக்கலான நிலையை நிர்வகிக்க உங்களுக்கு சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.
உங்கள் சுகாதார வழங்குநரும் உங்கள் வாழ்க்கையின் வெவ்வேறு காலங்களில் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை மாற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
எடுத்து செல்
ஸ்கிசோஃப்ரினியா ஒரு வாழ்நாள் நிலை. இருப்பினும், உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு முறையாக சிகிச்சையளிப்பதும் நிர்வகிப்பதும் ஒரு நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ உதவும்.
பலங்களையும் திறன்களையும் அங்கீகரிப்பது உங்களுக்கு ஆர்வமுள்ள செயல்பாடுகளையும், தொழில்களையும் கண்டறிய உதவும்.
குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் தொழில் வல்லுநர்களிடையே ஆதரவைக் கண்டறிவது மோசமான அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் சவால்களை நிர்வகிக்கவும் உதவும்.