அரிக்கும் தோலழற்சிக்கான ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்: இது பயனுள்ளதா?
உள்ளடக்கம்
- அரிக்கும் தோலழற்சி
- தாவர எண்ணெய்கள்
- அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது நிலையான எண்ணெய்
- ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் என்றால் என்ன?
- ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயுடன் அரிக்கும் தோலழற்சியை எவ்வாறு நடத்துவது
- ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ரோஜா எண்ணெயைப் போன்றதா?
- அபாயங்கள்
- எடுத்து செல்
அரிக்கும் தோலழற்சி
தேசிய அரிக்கும் தோலழற்சி சங்கத்தின் கூற்றுப்படி, அரிக்கும் தோலழற்சி என்பது அமெரிக்காவில் மிகவும் பொதுவான தோல் நிலைகளில் ஒன்றாகும். 30 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்கள் சில மாறுபாடுகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். இதில் பல்வேறு வகைகள் உள்ளன:
- அடோபிக் டெர்மடிடிஸ்
- ஒவ்வாமை தோல் அழற்சி
- தொடர்பு தோல்
- டைஷிட்ரோடிக் அரிக்கும் தோலழற்சி
அண்டோபிக் டெர்மடிடிஸ் என்பது அரிக்கும் தோலழற்சியின் மிகவும் பொதுவான வகை. தற்போது எந்த சிகிச்சையும் இல்லை, ஆனால் சரியான நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட்டால் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க முடியும்.
அடோபிக் டெர்மடிடிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- நமைச்சல்
- உலர்ந்த, கடினமான அல்லது செதில் தோல்
- வீக்கம், வீக்கம் அல்லது சிவப்பு தோல்
- மேலோடு அல்லது அழுகை (கசிவு) சொறி
தாவர எண்ணெய்கள்
இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் மோலிகுலர் சயின்சஸ் படி, தாவர எண்ணெய்கள் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை பல ஆண்டுகளாக மருத்துவர்கள், குறிப்பாக தோல் மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
சருமத்தில் தடவும்போது, தாவர எண்ணெய்கள் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகின்றன, இது நீர் மற்றும் பிற எண்ணெய்கள் உங்கள் உடலில் இருந்து தப்பிப்பதைத் தடுக்கும் பாதுகாப்பு அடுக்காக செயல்படுகிறது.
பல வகையான எண்ணெய்கள் இந்த வகை பாதுகாப்பை வழங்க முடியும் என்பதையும் இந்த பத்திரிகை கட்டுரை சுட்டிக்காட்டுகிறது. இருப்பினும், அவற்றில் பல தோலின் மேற்பரப்பில் மட்டுமே இருக்கும், மற்ற மேல் அடுக்குகளுக்கு ஆழமான ஊடுருவலை வழங்காது. இந்த எண்ணெய்கள் உட்பட:
- ஜொஜோபா எண்ணெய்
- சோயாபீன் எண்ணெய்
- வெண்ணெய் எண்ணெய்
- பாதாம் எண்ணெய்
அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது நிலையான எண்ணெய்
தாவர எண்ணெய்களை அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது நிலையான எண்ணெய் என வகைப்படுத்தலாம். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் சக்திவாய்ந்தவை மற்றும் நீர்த்த அல்லது சரியாக பயன்படுத்தாவிட்டால் உங்கள் சருமத்தை கடுமையாக எரிச்சலூட்டும்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நிலையான எண்ணெய்கள் நீர்த்தப்படாமல் பயன்படுத்தப்படலாம். அவை பல கொழுப்பு அமிலங்கள், மெழுகுகள், பாஸ்போலிப்பிட்கள் மற்றும் பலவற்றால் ஆனவை, அவை உங்கள் சருமத்தின் பல்வேறு அம்சங்களை பல்வேறு வழிகளில் பாதிக்கலாம்.
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் என்றால் என்ன?
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய், ரோஸ்ஷிப் விதை எண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு வகை நிலையான எண்ணெய். இது நாய் ரோஜா செடியின் விதைகளிலிருந்து எடுக்கப்பட்டது (ரோசா கேனினா எல்.). படி, இந்த எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்க பல வழிகள் உள்ளன, ஆனால் குளிர்-அழுத்துதல் என்பது விருப்பமான நுட்பமாகும். குளிர் அழுத்தினால் வெப்பம் அல்லது எண்ணெயின் ரசாயன ஒப்பனை மாற்றக்கூடிய பிற இரசாயனங்கள் அடங்காது.
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் அதிக எண்ணிக்கையிலான ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு இது ஒரு சிறந்த மேற்பூச்சு சிகிச்சையாக மாற்ற உதவுகிறது. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற குணங்கள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, அவை மென்மையான, அதிக மீள் தோல் போன்ற நன்மைகளை வழங்குகின்றன.
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயுடன் அரிக்கும் தோலழற்சியை எவ்வாறு நடத்துவது
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயுடன் அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது நேரடியானது. நீங்கள் ஒரு வழக்கமான மாய்ஸ்சரைசர் போலவே ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட முறை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்க அல்லது குளிக்க வேண்டும். மெதுவாக உலர்ந்த பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு எண்ணெய் தடவவும்.
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ரோஜா எண்ணெயைப் போன்றதா?
ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ரோஜா எண்ணெயிலிருந்து மிகவும் வேறுபட்டது. ரோஸ் ஆயில் ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய், இது நீர்த்த தேவைப்படுகிறது. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ஒரு நிலையான எண்ணெய், அதாவது நீர்த்தல் தேவையில்லை.
அபாயங்கள்
தாவர எண்ணெய்கள் எண்ணெய் மற்றும் உங்கள் தோல் இரண்டின் கலவையின் அடிப்படையில் உங்கள் சருமத்தில் பலவிதமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் பொதுவாக மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அல்லது தாவர ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் அதிகரித்த எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படக்கூடும்.
எடுத்து செல்
உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சியை ரோஸ்ஷிப் விதை எண்ணெயுடன் சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன், உங்கள் அரிக்கும் தோலழற்சி தூண்டுதல்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். அரிக்கும் தோலழற்சியை நிர்வகிக்க உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுவதையும் எதிர்வினையை ஏற்படுத்துவதையும் கற்றுக்கொள்வது மிக முக்கியம். எந்தெந்த மருந்துகள் அல்லது மாற்று சிகிச்சை விருப்பங்கள் உங்களுக்கு சிறந்தவை என்பதை தீர்மானிக்க இந்த அறிவு உங்களுக்கு உதவும்.
வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், இதனால் அவர்கள் உங்களுக்கும் உங்கள் தற்போதைய சுகாதார நிலைமைகளுக்கும் குறிப்பிட்ட வழிகாட்டுதல்களை வழங்க முடியும்.