ரோஸ் வாட்டர் மூடுபனிகளின் மேம்பாடு, நீரேற்றும் சக்தி

உள்ளடக்கம்

• டஜன் ரோஜாக்களை மறந்துவிடுங்கள், எங்களுக்கு ரோஸ் வாட்டர் மூடுபனி வாங்கவும்
• தோல் தடையை மேம்படுத்தவும், நீர் இழப்பைக் குறைக்கவும் மூடுபனி
• பதட்டத்தை குறைக்க உங்கள் வழக்கத்தை ஸ்பிரிட்ஸ் செய்யுங்கள்
• உங்கள் தோலைத் தணிக்கவும் தெளிவுபடுத்தவும்
• சிறந்த, நிதானமான தூக்கத்திற்கு தெளிக்கவும்
• ரோஜாவின் வாசனையுடன் நல்ல நோக்கங்களை அமைக்கவும்
• மனநிலையை அமைக்க ரோஸ் வாட்டர் தெளிக்கவும்
• நிதானமான மூடுபனியுடன் நெரிசலை வெளியேற்றவும்
• முயற்சிக்க பிரபலமான ரோஸ் வாட்டர் மூடுபனி
• பிரபலமான தயாரிப்புகள்:

டஜன் ரோஜாக்களை மறந்துவிடுங்கள், எங்களுக்கு ரோஸ் வாட்டர் மூடுபனி வாங்கவும்

அழகு உண்மையிலேயே மல்டிஃபங்க்ஸ்னல் என்பதற்கான அறிகுறி எப்போதாவது இருந்திருந்தால், ரோஸ் வாட்டர் அது. ரோஜாக்கள் எங்கள் யார்டுகளை அழகாக மாற்றலாம், இறுதி அட்டவணைகள் பகட்டானவை, மற்றும் அறைகள் புதியவை - ஆனால் அவை சோர்வு, பதட்டம், வறண்ட சருமம் அல்லது நெரிசலுக்கும் உதவக்கூடும்.

சில நொடிகள் தெளித்தல், காற்று அல்லது சருமத்தை அலங்கரிக்க, உங்கள் நாளை மாற்றக்கூடும்.

ரோஸ் வாட்டர் புதியதல்ல. புதைபடிவங்கள் ரோஜாக்களை 30 மில்லியன் ஆண்டுகள் பழமையானவை என்றும் ரோஸ் வாட்டர் ஒரு சாதாரண 14 நூற்றாண்டுகளாக உள்ளது, இது ஈரானிய மருத்துவ மற்றும் ஆன்மீக நடைமுறைகளில் தோன்றியது. பாரம்பரியமாக, ரோஜா ஹைட்ரோசோல் டமாஸ்க் ரோஜாவிலிருந்து வடிகட்டப்பட்டது, ஆனால் இன்று நிறுவனங்கள் காட்டு ரோஜா மற்றும் முட்டைக்கோஸ் ரோஜா உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான ரோஜாக்களைப் பயன்படுத்துகின்றன.

எந்த ரோஸ் வாட்டர் மூடுபனியை வாங்குவது என்பதை நீங்கள் தீர்ப்பதற்கு முன், இந்த பரலோக தயாரிப்பு உங்களுக்காக வேலை செய்யக்கூடிய ஏழு வழிகளைக் கற்றுக் கொள்ளுங்கள்.

தோல் தடையை மேம்படுத்தவும், நீர் இழப்பைக் குறைக்கவும் மூடுபனி

வறண்ட சருமத்திற்கு குளிர்ந்த காலநிலையை குறை கூறுவது எளிது, ஆனால் ஏர் கண்டிஷனர்கள் மற்றும் ஹீட்டர்களும் குற்றவாளிகள். இந்த சாதனங்கள் காற்றில் உள்ள ஈரப்பதத்தை குறைக்கின்றன, இதனால் செல்கள் வறண்டு போகின்றன - எனவே வெள்ளை, செதில்களாக இருக்கும் தோல். ஆனால் 2014 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வில், நம் சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கை, குறிப்பாக குளிர்கால மாதங்களில் நீரேற்றம் செய்வதில் மூடுபனி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ரோஜாவைச் சேர்க்கவும், உங்களுக்கு சரியான இயற்கை தீர்வு கிடைத்துள்ளது.

"ரோஸ் முழுமையானது தோல் தடுப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் டிரான்டெர்மல் நீர் இழப்பைக் குறைக்கிறது" என்று அப்போடெரா ஸ்கின்கேரின் நிறுவனர் டொமினிக் கரோன் கூறுகிறார். இது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் சில பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்தது. "ரோஸ் வாட்டரில் உள்ள செயலில் உள்ள கூறுகளின் அளவு முழுமையான அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெயை விட கணிசமாகக் குறைவாக இருப்பதால், ரோஸ் வாட்டர் தோலிலும் உங்கள் நரம்பு மண்டலத்திலும் மிகவும் மென்மையாக இருக்கும்."

எப்படி: உங்கள் கைகள், கால்கள் மற்றும் முகத்தின் பின்புறம் போன்ற வறண்ட சருமத்தின் பகுதிகளில் தினமும் ரோஸ் வாட்டர் தெளிக்கவும். அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ளிட்ட தீவிரமாக வறண்ட சருமத்திற்கு, ரோஸ் வாட்டருடன் ஈரமான மடக்கு சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும்.

பதட்டத்தை குறைக்க உங்கள் வழக்கத்தை ஸ்பிரிட்ஸ் செய்யுங்கள்

பரலோக வாசனை தவிர, ரோஸ் வாட்டர் மூடுபனி நம் உடலில் சில சக்திவாய்ந்த தளர்வு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. ரோஸ் வாட்டரை உள்ளிழுப்பது மருத்துவ நடைமுறைகளுக்கு உட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு பதட்டத்தை குறைப்பதாக 2016 ஆம் ஆண்டில் ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. மூளைக்கு அமைதியான சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் அதிவேக உணர்வு (அல்லது ஒரு நல்ல பழைய மோப்பம்) காரணமாக இருக்கலாம்.

"குறைந்த அளவிலான ஆக்கிரமிப்பு நடைமுறைக்கு முன்னர் பதட்டத்தை வெளிப்படுத்தும் எனது நோயாளிகளுக்கு (ஒருவரின் முகத்தை நெருங்கும் சிரிஞ்ச்களைப் பார்ப்பது சற்று அச்சுறுத்தலாக இருக்கும்), ரோஸ் ஹிலாரி, ஆர்.என்., ராபின் ஹிலாரி கூறுகிறார்.

அடுத்த முறை நீங்கள் விளிம்பில் இருக்கும்போது, ​​ஓய்வெடுக்கத் தெரியவில்லை, முகத்தை கழுவுங்கள். பலர் தங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை அமைதிப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாக மேற்கோள் காட்டுகிறார்கள், எனவே உங்களுக்கு 3 படிகள் அல்லது 10 தேவைப்பட்டாலும், ரோஜா மூடுபனியின் ஸ்பிரிட்ஸ் சேர்க்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

எப்படி: உங்கள் சட்டை, தலைமுடி மற்றும் ஒரு ஸ்பிரிட்ஸை எதிர்கொள்ளும்போது நீண்ட ஆழமான சுவாசங்களை உள்ளிழுக்கவும்.

உங்கள் தோலைத் தணிக்கவும் தெளிவுபடுத்தவும்

ரோஸ் வாட்டருடன் தொடர்புடைய டோனர் என்ற வார்த்தையை நீங்கள் சிறிது பார்த்திருக்கலாம். ஒரு நல்ல காரணம் இருக்கிறது. ஸ்மாஷ்பாக்ஸ், லான்கோம் மற்றும் பலவற்றிற்கான அழகு உருவாக்குநரான டேவிட் பொல்லாக் விளக்குகிறார், “எங்கள் தோல் உண்மையில் 4.5 முதல் 5.5 வரை pH உடன் அமிலமானது. இருப்பினும், பெரும்பாலான தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் 6.0 முதல் 7.5 வரை pH உள்ளது. ”

இந்த உயர் பி.எச் தயாரிப்புகள் நம் சருமத்தை வேக்கிலிருந்து வெளியேற்றி, ரோசாசியா, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, முகப்பரு மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்ற தோல் நிலைகளை மோசமாக்கும். ஆனால் ரோஸ் வாட்டரின் இயற்கையாகவே குறைந்த pH 5.5 இயற்கையான சமநிலையை ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது. "இதன் விளைவாக, ரோஸ் வாட்டர் சருமத்தை ஆற்றவும் அமைதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது - தோல் எரிச்சலைக் குறைக்கிறது" என்று பொல்லாக் கூறுகிறார்.

எப்படி: ரோஸ் வாட்டரை ஒரு காட்டன் பேட் மீது தெளிக்கவும், தூய்மைப்படுத்திய பின், காலை மற்றும் இரவு தோலை சமமாக துடைக்கவும். பருத்தி பட்டைகள் மென்மையான சருமத்திற்கு மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலேட்டராகவும் செயல்படுகின்றன.

சிறந்த, நிதானமான தூக்கத்திற்கு தெளிக்கவும்

வாழ்க்கை பொதுவாக இரவில் உங்களை விழித்திருக்கிறதா? ரோஸ் வாட்டரை உள்ளடக்கிய ஒரு படுக்கை நேர வழக்கத்தை ஒருங்கிணைப்பது பெரிய நேரத்திற்கு உதவும். கார்டிசோலை அழுத்தமாகக் குறைக்கும் அதே வேளையில், ஆக்ஸிடாஸின் என்ற நல்ல ஹார்மோனின் உற்பத்தியை இரவுநேர சடங்குகள் ஊக்குவிக்கின்றன, ”என்கிறார் சீன மருத்துவ மருத்துவர் மற்றும் AZCIM சான்றளிக்கப்பட்ட ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரான எலிசபெத் டிராட்னர். சரியான மறுசீரமைப்பிற்கு உடலையும் ஹார்மோன்களையும் தூக்கத்தின் திசையில் தள்ளுவது முக்கியம். ஆம், அழகு தூக்கம் ஒரு உண்மையான விஷயம்! ரோஸ் வாட்டரை சுவாசிப்பது மந்தமான விளைவுகளை மேம்படுத்துகிறது.

ஸ்லீப் மிருகக்காட்சிசாலையில் சான்றளிக்கப்பட்ட தூக்க அறிவியல் பயிற்சியாளர் கிறிஸ் பிராண்ட்னர் கூறுகிறார்: “இதை ஒரு லாவெண்டர் மாற்றாக நினைத்துப் பாருங்கள். நிதானமான விளைவுகளை அவர் எவ்வாறு விளக்குகிறார் என்பதுதான்: அமிக்டாலா மற்றும் லிம்பிக் அமைப்புக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்பும் ஆல்ஃபாக்டரி நரம்பு நம் மூளையுடன் இணைகிறது. நமது மூளையின் இந்த பகுதி மனநிலையையும் உணர்ச்சிகளையும் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் ரோஜா போன்ற சில நறுமணங்களால் தளர்வானதாகக் கூறப்படுகிறது.

எப்படி: ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கை நேரத்தில், உங்கள் தலையணை, படுக்கை, கால்கள் அல்லது முகத்தில் ரோஸ் வாட்டரின் சில பம்புகளை தெளிக்கவும்.

ரோஜாவின் வாசனையுடன் நல்ல நோக்கங்களை அமைக்கவும்

விக்டோரியன் காலத்தைச் சேர்ந்த பெண்கள் சுய அன்பைப் பற்றி ஒன்று அல்லது இரண்டு விஷயங்களை அறிந்திருந்தனர் மற்றும் சோப்புகள் முதல் குளிர் கிரீம்கள் வரை ரோஸ் வாட்டரை அவர்களின் அனைத்து அழகுசாதனப் பொருட்களிலும் சேர்த்துக் கொண்டனர். அன்டோனியா ஹால், எம்.ஏ., உளவியலாளர், உறவு நிபுணர் மற்றும் தி அல்டிமேட் கையேடு டு மல்டி-ஆர்காஸ்மிக் லைஃப் ஆகியவற்றின் ஆசிரியர் கூறுகையில், அவர்கள் அழகைக் கொண்டாட தங்கள் கண்ணாடியை கூட வாசனைடன் தெளித்தனர்.

"நோக்கத்துடன் செய்யப்படும் அனைத்து செயல்களுக்கும் சக்தி உண்டு" என்று அவர் விளக்குகிறார். ஹால் தனது சொந்த அனுபவத்தைப் பற்றி கூறுகிறார், “கண்ணாடியில் பார்த்து‘ ஐ லவ் யூ ’என்று சொல்வது சக்தி வாய்ந்தது, ஆனால் ரோஜாவின் வாசனையைச் சேர்ப்பது காதல் மற்றும் அழகின் வலுவான உணர்வைத் தூண்டுகிறது.” இது ஈகோவைப் பற்றியது அல்ல, உங்களை சுய அன்புடனும் இரக்கத்துடனும் பார்க்க ஒரு தியான வழி.

எப்படி: உங்கள் கண்ணாடியை ரோஸ் வாட்டரில் தெளிக்கவும். நீங்கள் அதைத் துடைக்கும்போது, ​​உங்களை மிகவும் அன்பான முறையில் பார்க்கும் நோக்கத்தை அமைக்கவும். தினமும் செய்யவும்.

மனநிலையை அமைக்க ரோஸ் வாட்டர் தெளிக்கவும்

ரோஜாக்களைச் சுற்றியுள்ள காதல் ஹூப்லாவை மாற்றுவது சமூகத்தின் வியத்தகு வழி அல்ல. இந்த பிரபலமான மலர்கள் உண்மையில் பாலுணர்வைக் கொண்டவை, அவை வரலாறு மற்றும் காலனித்துவ அமெரிக்கா முழுவதிலும் உள்ள பெண்களால் "ஆண்களை ஆர்வமாக வைத்திருக்க" பயன்படுத்தப்படுகின்றன "என்று பாலுணர்வு உணவு நிபுணரும்" கேக் நிர்வாணமாக சாப்பிடுங்கள் "என்ற ஆசிரியருமான ஆமி ரெய்லி கூறுகிறார்.

நீங்கள் விரும்பினால் “பிடி, பெண்கள் ஆண்களுக்கு ரோஜாக்கள் கொடுத்தார்களா? அது கொஞ்சம் பின்னோக்கி தெரிகிறது, ”அறிவியலைத் தாக்குவோம். ரோஸ் வாட்டர் மேம்படுவதாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது:

• விந்து எண்ணிக்கை
• ED நிபந்தனைகள்
• ஆண்களில் மனச்சோர்வு

மனச்சோர்வு காரணமாக குறைந்த லிபிடோ உள்ள ஆண்களுக்கு 2015 ஆம் ஆண்டில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில் ரோஸ் வாட்டர் மருந்துப்போலியை வென்றது. பெண்களைப் பொறுத்தவரை, ரோஜா அமைதியான நரம்புகள் மற்றும் பதட்டம் எங்களுக்குத் தெரியும், இது தடுப்புக்கு உதவுகிறது. உண்மையில், நீங்கள் மனநிலையை அமைக்க விரும்பினால், ரோஸ் வாட்டரை உடைக்கவும்.

எப்படி: நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் குதிப்பதற்கு முன் உங்கள் படுக்கையைத் தெளிக்கவும். அல்லது ரெய்லியின் ஷாம்பெயின் இரண்டையும் ரோஸ் வாட்டர் கிஸ் பானங்களுடன் தூண்டிவிடுங்கள் (இது பாலுணர்வைக் கொண்ட உணவுகள் குறித்த அவரது புத்தகத்திலிருந்து வருகிறது). இது எளிதானது, 2 முதல் 4 சொட்டு ரோஸ் வாட்டரை எடுத்து 5 அவுன்ஸ் சேர்க்கவும். ப்ரட்-ஸ்டைல் ​​ஷாம்பெயின் அல்லது வண்ணமயமான ஒயின் (காவா விதிவிலக்காக நன்றாக வேலை செய்கிறது). பின்னர் மகிழுங்கள்.

நிதானமான மூடுபனியுடன் நெரிசலை வெளியேற்றவும்

சில மருந்து மருந்துகளைப் போலவே சுவாச நெரிசலைக் குறைப்பதில் ரோஸ் வாட்டர் மூடுபனி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்புங்கள் அல்லது இல்லை. அத்தியாவசிய எண்ணெய் மூச்சுக்குழாய் தசைகளை தளர்த்தி, எளிதாக சுவாசிக்கவும், இருமலைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. குளிர்காலத்தில் ஒவ்வொரு மூலையிலும் சளி பதுங்கியிருக்கும் ஒரு சிறந்த செய்தி இது.

எப்படி: நீராவி பொழிந்த பிறகு, ஆழமாக சுவாசிக்கும்போது ரோஸ்வாட்டரை உங்கள் முகத்திலும் மார்பிலும் தெளிக்கவும்.

முயற்சிக்க பிரபலமான ரோஸ் வாட்டர் மூடுபனி

இப்போது, ​​உள்ளூர் பூக்கடைக்காரரிடமிருந்து ரோஜாக்களை வாங்குவதற்கு பதிலாக, எங்கள் அலமாரிகளுக்கு (மற்றும் சுயமாக) ரோஸ் வாட்டர் மூடுபனியை எடுக்கிறோம். நீங்கள் ரோஸ் வாட்டரை வாங்கி வெற்று, கண்ணாடி தெளிப்பு பாட்டில் மாற்றலாம், உங்கள் சரும தேவைகளுக்கு உள்ளடக்கத்தை குணப்படுத்தலாம். அல்லது தோல் மருத்துவர் பரிந்துரைத்ததிலிருந்து இணைய ஒருமித்த கருத்துக்கு கீழே உள்ள வழிபாட்டு விருப்பங்களில் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க:

பிரபலமான தயாரிப்புகள்:

• டிரேடர் ஜோ'ஸ் ரோஸ் வாட்டர் ஃபேஷியல் டோனர், $ 3.99
• ஹைலூரோனிக் ஆசிட் + ரூய்போஸுடன் அபோடெர்ரா ரோஸ் ஹைட்ரேட்டிங் டோனர், $ 6-39
• கற்றாழை மூலிகைகள் மற்றும் ரோஸ்வாட்டருடன் மரியோ படெஸ்கு முக தெளிப்பு, $ 7
• ஹெரிடேஜ் ஸ்டோர் ரோஸ்வாட்டர் ஸ்ப்ரே, $ 9.14
• எக்லா ரோஸ் வாட்டர் ஸ்ப்ரே மிஸ்ட் டோனர், $ 12.32
• வாலண்டியா ஆர்கானிக் ரோஸ் வாட்டர் டோனர், $ 15.98
• ஹெர்பிவோர் தாவரவியல் அனைத்து இயற்கை ரோஸ் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மூடுபனி, $ 37
• டாமி ஃபெண்டர் பல்கேரிய ரோஸ் வாட்டர், $ 65

பக்க விளைவுகள்?பொதுவாக, ரோஸ் வாட்டருக்கு பக்க விளைவுகள் இருக்காது, ஆனால் உற்பத்தியாளர்கள் ரோஜா வாசனையை அதிகரிக்க பர்பம் (வாசனை திரவியம்) அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் பிற பொருட்கள் சேர்க்கலாம். உங்கள் தயாரிப்பைச் சரிபார்க்க, பொருட்கள் பட்டியலைப் பாருங்கள். அங்குள்ள குறைவான பொருட்கள், மற்றும் பாட்டில் பட்டியலிடப்பட்ட உயர்ந்த ரோஜா சாறு, தூய்மையான தயாரிப்பு.

இந்த எல்லா நன்மைகளுடனும், ரோஸ் வாட்டர் காலத்தின் சோதனையாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. ஒரு மூடுபனி மகிழ்ச்சியின் மேகம் போன்றது, நாம் போதுமானதாக இருக்க முடியாது. நாள் என்னவென்று யாருக்குத் தெரியும், ஆனால் குறைந்தபட்சம், அதை பிரகாசமாக்க ரோஸ் வாட்டர் இருக்கிறது.

லாரல் ஸ்கார்டெல்லி ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் ஆரோக்கிய எழுத்தாளர், பூக்கடை, தோல் பராமரிப்பு பதிவர், பத்திரிகை ஆசிரியர், பூனை காதலன் மற்றும் டார்க் சாக்லேட் ஆர்வலர் ஆவார். அவர் தனது RYT-200 ஐ வைத்திருக்கிறார், ஆற்றல் மருத்துவத்தைப் படிக்கிறார், நல்ல கேரேஜ் விற்பனையை விரும்புகிறார். அவரது எழுத்து உட்புற தோட்டக்கலை முதல் இயற்கை அழகு வைத்தியம் வரை அனைத்தையும் உள்ளடக்கியது மற்றும் மார்பளவு, பெண்களின் உடல்நலம், தடுப்பு, யோகா சர்வதேசம் மற்றும் ரோடேலின் ஆர்கானிக் லைஃப் ஆகியவற்றில் தோன்றியது. இன்ஸ்டாகிராமில் அவரது வேடிக்கையான சாகசங்களைப் பிடிக்கவும் அல்லது அவரது வலைத்தளத்தின் அவரது படைப்புகளைப் படிக்கவும்.