நீங்கள் ஒரு ஆணுறை மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடாது - ஆனால் நீங்கள் செய்திருந்தால், அடுத்து என்ன செய்வது என்பது இங்கே

உள்ளடக்கம்

• குறுகிய பதில் என்ன?
• நீங்கள் எந்த வகையான தடையைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது முக்கியமா?
• மறுபயன்பாட்டின் அபாயங்கள் என்ன?
• இந்த அபாயங்கள் உண்மையில் ஏற்பட எவ்வளவு சாத்தியம்?
• எனவே, உங்களிடம் மற்றொரு ஆணுறை இல்லையென்றால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
• நீங்கள் எப்படியும் செய்தால் என்ன - ஆபத்தை குறைக்க நீங்கள் ஏதாவது செய்ய முடியுமா?
• செலவு ஒரு தடையாக இருந்தால் - இலவச அல்லது குறைந்த விலை ஆணுறைகளைப் பெற எங்கும் உண்டா?
• மற்றொரு விருப்பம்: பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டின் மற்றொரு வடிவத்தைப் பாருங்கள்
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

குறுகிய பதில் என்ன?

வெளிப்புற ஆணுறைகள் மற்றும் சாக்ஸ் இரண்டும் பெரியதாக சரியக்கூடும், ahem, அடி.

ஆனால் குழாய் சாக்ஸ் கழுவப்படலாம், உலரலாம், மீண்டும் அணியலாம், இன்னும் தங்கள் கடமையைச் செய்யலாம், ஆணுறைகள் - அவை a அதிகம் மிக முக்கியமான வேலை - முடியாது. இல்லை, எப்போதும் இல்லை!

சில நேரங்களில் "ஆண் ஆணுறைகள்" என்று அழைக்கப்படுகின்றன - எந்தவொரு பாலின அடையாளமும் விளக்கக்காட்சியும் உள்ளவர்கள் அவற்றை அணியலாம் என்றாலும் - வெளிப்புற ஆணுறைகள் தேவையற்ற கர்ப்பம் மற்றும் எஸ்.டி.ஐ பரவும் அபாயத்தை சரியான பயன்பாட்டில் குறைப்பதில் 98 சதவீதம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இதன் பொருள் ஒரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அவற்றை அப்புறப்படுத்துவது.

அணிந்தவர் ஒருபோதும் விந்து வெளியேறாவிட்டாலும், வேறொரு மனிதனுக்குள் நுழைந்தாலும், அல்லது அதே இரண்டு நபர்களிடையே செக்ஸ் நடக்கிறது!

நீங்கள் எந்த வகையான தடையைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது முக்கியமா?

நீங்கள் யாரைக் கேட்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

வெளிப்புற ஆணுறைகள் (அனைத்து பொருட்களின்!), பல் அணைகள், லேடெக்ஸ் மற்றும் நைட்ரைல் கையுறைகள் மற்றும் விரல் ஆணுறைகள் ஆகியவற்றை ஒரே பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு குப்பையில் வீச வேண்டும் என்பது # யுனிவர்சல் ட்ரூத் என்றாலும், உள் ஆணுறைகள் (சில நேரங்களில் “பெண் ஆணுறைகள்” என்று அழைக்கப்படுகின்றனவா? ) மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியவை.

திட்டமிட்ட பெற்றோர்ஹுட் உட்பட பெரும்பாலான வல்லுநர்கள், உள் ஆணுறைகள் மீண்டும் பயன்படுத்த முடியாது என்றும், நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடும் ஒவ்வொரு முறையும் புதிய ஒன்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம் என்றும் கூறுகிறார்கள்.

ஆனால் 50 பங்கேற்பாளர்களுடனான ஒரு சிறிய 2001 ஆய்வில், உள் ஆணுறைகளை ஏழு முறை வரை கழுவலாம், உலர்த்தலாம், மறுஉருவாக்கம் செய்யலாம் (மற்றும் எட்டு முறை பயன்படுத்தலாம்) மற்றும் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) நிர்ணயித்த கட்டமைப்பு தரங்களை இன்னும் பூர்த்தி செய்ய முடியும்.

மீண்டும் பயன்படுத்தப்பட்ட உள் ஆணுறைகளில் அவ்வப்போது காணப்படும் துளைகள் காரணமாக, புதிய உள் ஆணுறை அல்லது வெளிப்புற ஆணுறை பயன்படுத்துவது சிறந்தது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.

இருப்பினும், "இது மீண்டும் சாத்தியமில்லாத சூழ்நிலைகளில் மீண்டும் பயன்படுத்தப்பட்ட பெண் ஆணுறை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய அடுத்த தேர்வாக இருக்கலாம்."

எனவே, இதற்கு முன் பயன்படுத்தாத உள் அல்லது வெளிப்புற ஆணுறைக்கு அணுகல் இருந்தால், உள் ஆணுறைக்கு பதிலாக அதைப் பயன்படுத்தவும்.

எனினும், நீங்கள் வேண்டும் உள் ஆணுறை மீண்டும் பயன்படுத்த, ஆய்வில் பங்கேற்பாளர்கள் செய்ததைப் போல அதை சுத்தம் செய்யுங்கள்:

1. உள் ஆணுறை துவைக்க.
2. திரவ சோப்புடன் 60 விநாடிகள் கழுவ வேண்டும்.
3. மீண்டும் துவைக்க.
4. சுத்தமான திசுக்கள் அல்லது துண்டுகளால் உலர வைக்கவும் அல்லது காற்று உலர வைக்கவும்.
5. மீண்டும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு காய்கறி எண்ணெயுடன் அதை மறுசீரமைக்கவும்.

முக்கிய குறிப்பு: காய்கறி எண்ணெயை லூபாகப் பயன்படுத்துவது உள் ஆணுறைகளுடன் மட்டுமே பாதுகாப்பானது, ஏனெனில் அவை நைட்ரைலால் ஆனவை.

ஒரு லேடெக்ஸ் தடை முறையுடன் எண்ணெய் அடிப்படையிலான மசகு எண்ணெயை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். எண்ணெய் மரப்பால் ஒருமைப்பாட்டைக் குறைக்கும். இது எஸ்.டி.ஐ பரவுதலைக் குறைப்பதில் அல்லது கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் ஆணுறை குறைவான செயல்திறனை உருவாக்குகிறது.

மறுபயன்பாட்டின் அபாயங்கள் என்ன?

ஒரு புத்துணர்ச்சியாக, ஆணுறைகளின் பங்கு எஸ்.டி.ஐ பரவுதல் மற்றும் தேவையற்ற கர்ப்பத்தின் அபாயத்தை குறைப்பதாகும். ஒரு ஆணுறை மீண்டும் பயன்படுத்தவும், அந்த இரண்டு விஷயங்களைச் செய்வதில் ஆணுறை திறம்பட செயல்படுவதை நிறுத்துகிறது.

தொடக்க நபர்களுக்கு: “நீங்கள் கவலைப்படக்கூடிய வைரஸ்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களின் ஆணுறை உண்மையில் அகற்றிவிட்டீர்களா என்பதைக் கூற எந்த வழியும் இல்லை, ஏனென்றால் அவை மிகவும் நுண்ணியவை என்பதால் அவற்றைப் பார்க்க முடியாது” என்று டாக்டர் நினா கரோல் கூறுகிறார் உங்கள் மருத்துவர்கள் ஆன்லைனில்.

இரண்டாவதாக, ஆணுறைகளை மிகவும் பயனுள்ளதாக்குவதன் ஒரு பகுதி அவற்றின் இறுக்கமான பொருத்தம்.

"ஒரு ஆணுறை மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள், அந்த ஆணுறை நழுவி நழுவும் வாய்ப்புகளை நீங்கள் அதிகரிக்கிறீர்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

"ஆணுறை தானே கிழித்தெறிய, உடைந்து, வெடிக்கும் அல்லது அதில் ஒரு துளை கிடைக்கும் என்பதற்கான அதிக ஆபத்தும் உள்ளது - நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் கவனிக்காமல் அல்லது இல்லாமல்," கரோல் கூறுகிறார்.

இந்த அபாயங்கள் உண்மையில் ஏற்பட எவ்வளவு சாத்தியம்?

ஒரு சதவீதத்தைத் தேடுகிறீர்களா? மன்னிக்கவும், ஆனால் நீங்கள் ஒன்றைப் பெறப்போவதில்லை.

"நீங்கள் ஒருபோதும் இந்த மாதிரியான புள்ளிவிவரங்களைப் பெறப்போவதில்லை" என்று கரோல் கூறுகிறார்.

"ஆணுறை மீண்டும் பயன்படுத்துவதன் மூலம் எஸ்.டி.ஐ பரவுதல் அல்லது தேவையற்ற கர்ப்பம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது குறித்து ஒரு ஆய்வை நடத்துவது நெறிமுறையாக இருக்காது" என்று அவர் விளக்கினார்.

அர்த்தமுள்ளதாக!

எனவே, உங்களிடம் மற்றொரு ஆணுறை இல்லையென்றால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

எஸ்.டி.ஐ பரவுதல் அல்லது தேவையற்ற கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாக்க நீங்கள் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் மற்றும் உங்களுக்கு புதிய ஆணுறை இல்லை என்றால், வேண்டாம் எஸ்.டி.ஐ பரவுதல் அல்லது கர்ப்பம் ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு பாலியல் செயலிலும் ஈடுபடுங்கள்.

ஒரு நினைவூட்டலாக: “பிறப்புறுப்பு எஸ்.டி.ஐ. கொண்ட ஒருவர் அந்த எஸ்.டி.ஐ யை யோனி, வாய்வழி அல்லது குத செக்ஸ் மூலம் பரப்ப முடியும்” என்று கரோல் கூறுகிறார்.

“உங்களிடம் பயன்படுத்தப்படாத ஆணுறை இல்லை என்றால், எஸ்.டி.ஐ பரவுதல் கவலைப்படாவிட்டால், கையேடு செக்ஸ், பரஸ்பர சுயஇன்பம் அல்லது வாய்வழி செக்ஸ் போன்ற பிற சுவாரஸ்யமான பாலியல் செயல்களைச் செய்யுங்கள்” என்று மகளிர் சுகாதார நிபுணர் எம்.டி. ஷெர்ரி ஏ. ரோஸ் கூறுகிறார் மற்றும் "ஷீ-ஓலஜி" மற்றும் "ஷீ-ஓலஜி: தி ஷீ-குவெல்" ஆகியவற்றின் ஆசிரியர்.

"ஒரு சிறந்த மேக்அவுட் அமர்வின் பாலியல் உற்சாகத்தை குறைத்து மதிப்பிடாதீர்கள் அல்லது புணர்ச்சியைக் கொண்டுவர விரல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்" என்று அவர் கூறுகிறார்.

எதுவாக இருந்தாலும், தயவுசெய்து (!) இழுத்தல் முறையை (!) பயன்படுத்த வேண்டாம்.

"விந்து வெளியேறுவதற்கு முன்பு வெளியே இழுப்பது தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு மூலம் பரவும் எஸ்.டி.ஐ.க்கள் பரவுவதைத் தடுக்க முற்றிலும் பயனற்ற வழியாகும்" என்று கரோல் கூறுகிறார்.

வெளியே இழுப்பதற்கு முன்பு ஏதேனும் முன்கூட்டியே அல்லது விந்து வெளியேறியிருந்தால், உடல் திரவங்கள் மூலம் பரவும் எந்த எஸ்.டி.ஐ.

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் திரவப் பிணைப்பாக இருந்தாலும், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பவில்லை மற்றும் பிற பிறப்பு கட்டுப்பாட்டில் இல்லை என்றால், நீங்கள் வெளியேறுதல் அல்லது திரும்பப் பெறுதல் முறையைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. இது பயனுள்ளதாக இல்லை.

புல்-அவுட் முறையைப் பயன்படுத்தும் தம்பதிகளில் 28 சதவீதம் பேர் முதல் வருடத்திற்குள் கர்ப்பமாகிறார்கள் என்று தரவு தெரிவிக்கிறது. ஐயோ.

நீங்கள் எப்படியும் செய்தால் என்ன - ஆபத்தை குறைக்க நீங்கள் ஏதாவது செய்ய முடியுமா?

"ஆணுறை மீண்டும் பயன்படுத்துவதில் நீங்கள் தவறு செய்திருந்தால், எஸ்.டி.ஐ பரவும் அபாயத்தைப் பற்றி பேச நீங்கள் ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் செல்ல வேண்டும்," ரோஸ் கூறுகிறார்.

"நீங்கள் ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் செல்ல முடியாவிட்டால், உங்களுடைய தொலைபேசியைப் பெற்று, கிளமிடியா, கோனோரியா மற்றும் எச்.ஐ.விக்கு முற்காப்பு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பது பற்றி அவர்களிடம் கேளுங்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதைப் பற்றி கவலைப்பட்டால், 72 மணி நேரத்திற்குள் பிளான் பி போன்ற OTC அவசர கருத்தடை எடுத்துக்கொள்ளலாம்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள்: “நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கு உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுக்குள் முழுமையாக விந்து வெளியேற வேண்டியதில்லை” என்று கரோல் கூறுகிறார். "முன்கூட்டியே கர்ப்பமாக இருக்க முடியும் அல்லது சில விந்து வெளியேறலாம்."

செலவு ஒரு தடையாக இருந்தால் - இலவச அல்லது குறைந்த விலை ஆணுறைகளைப் பெற எங்கும் உண்டா?

"ஆணுறைகள் உண்மையில் விலை உயர்ந்தவை" என்று ரோஸ் கூறுகிறார். "மொத்தமாக வாங்குவது ஆணுறைக்கான செலவைக் குறைக்க உதவும்."

வழக்கு மற்றும் புள்ளி: ட்ரோஜன் ஆணுறைகளின் மூன்று மூட்டை பொதுவாக ஒரு ஆணுறைக்கு 99 5.99 அல்லது 99 1.99 செலவாகும். ஆனால் அதே தயாரிப்பின் 36 பேக் பொதுவாக 99 20.99 அல்லது ஆணுறைக்கு 8 0.58 ஆகும்.

இது போன்ற இடங்களில் முற்றிலும் இலவச ஆணுறைகளைப் பெறவும் முடியும்:

• திட்டமிட்ட பெற்றோர்நிலை
• பள்ளி மற்றும் பல்கலைக்கழக சுகாதார மையங்கள்
• சுகாதார மையங்கள் மற்றும் எஸ்.டி.ஐ பரிசோதனை கிளினிக்குகள்
• உங்கள் தற்போதைய சுகாதார வழங்குநர்

உங்களுக்கு அருகிலுள்ள இலவச ஆணுறைகளைக் கண்டுபிடிக்க, இந்த இலவச ஆணுறை கண்டுபிடிப்பாளருக்கு உங்கள் ZIP குறியீட்டை உள்ளிடவும்.

"திட்டமிடப்பட்ட பெற்றோர்ஹுட் அல்லது உடல்நலம் அல்லது பரிசோதனை கிளினிக்கிற்குச் செல்வதன் நன்மை என்னவென்றால், நீங்கள் எஸ்.டி.ஐ.களுக்கு பரிசோதனை செய்து சிகிச்சை பெறலாம் மற்றும் மாற்று பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு விருப்பங்களைப் பற்றி ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசலாம்," ரோஸ் மேலும் கூறுகிறார்.

மற்றொரு விருப்பம்: பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டின் மற்றொரு வடிவத்தைப் பாருங்கள்

"எல்லோருடைய எஸ்.டி.ஐ நிலை அறியப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு ஒற்றுமை உறவில் இருந்தால், கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் மற்றொரு வடிவத்தைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறேன்," என்று கரோல் கூறுகிறார்.

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் பிற வடிவங்களின் விலை நீங்கள் வசிக்கும் இடம் மற்றும் உங்கள் காப்பீட்டின் அடிப்படையில் மாறுபடும் என்றாலும், அவை ஒரு பயன்பாட்டிற்கு குறைந்த விலையில் முடிவடையும்.

கூடுதலாக, ஆணுறைகள் 98 சதவீதம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சரியானது பயன்பாடு (நிஜ வாழ்க்கை பயன்பாட்டுடன் சுமார் 85 சதவிகிதம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்), மாத்திரை, மோதிரம் மற்றும் இணைப்பு ஆகியவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது (99 சதவிகிதம்!), மற்றும் 91 சதவிகிதம் நிஜ வாழ்க்கை பயன்பாட்டுடன் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

அடிக்கோடு

தடுக்க ஆணுறைகள் மட்டுமே சிறந்த வழி இரண்டும் உடலுறவின் போது கர்ப்பம் மற்றும் எஸ்.டி.ஐ பரவுதல். ஆனால் நீங்கள் அவற்றை சரியாகப் பயன்படுத்தினால் மட்டுமே அவை செயல்படும். அதாவது ஒரு முறை மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்துதல்.

ஏ.எஸ்.ஏ.பி-யில் மொத்தமாக வாங்குவதன் மூலம் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் கிளினிக்கிலிருந்து அவற்றை சேமித்து வைப்பதன் மூலம் விரக்தியை நீங்களே காப்பாற்றுங்கள்.

தவிர, நீங்கள் இன்பத்தில் முழுமையாக கவனம் செலுத்தும்போது உடலுறவு சிறந்தது - மேலும் ரப்பரை மீண்டும் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் குறித்து கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

கேப்ரியல் காசெல் நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட பாலியல் மற்றும் ஆரோக்கிய எழுத்தாளர் மற்றும் கிராஸ்ஃபிட் லெவல் 1 பயிற்சியாளர் ஆவார். அவள் ஒரு காலை நபராகிவிட்டாள், 200 க்கும் மேற்பட்ட அதிர்வுகளை சோதித்துப் பார்த்தாள், சாப்பிட்டாள், குடித்துவிட்டு, கரியால் துலக்கினாள் - அனைத்தும் பத்திரிகை என்ற பெயரில். அவரது ஓய்வு நேரத்தில், அவர் சுய உதவி புத்தகங்கள் மற்றும் காதல் நாவல்கள், பெஞ்ச் அழுத்துதல் அல்லது துருவ நடனம் ஆகியவற்றைப் படிப்பதைக் காணலாம். Instagram இல் அவளைப் பின்தொடரவும்.