நூலாசிரியர்: Gregory Harris
உருவாக்கிய தேதி: 13 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஏப்ரல் 2025
Anonim
வீட்டிலேயே கால்களில் இருந்து கால்களை அகற்றுவது எப்படி-எளிதான கால்சஸ் அகற்றுதல்
காணொளி: வீட்டிலேயே கால்களில் இருந்து கால்களை அகற்றுவது எப்படி-எளிதான கால்சஸ் அகற்றுதல்

உள்ளடக்கம்

கால்சஸ் அல்லது கால்சஸ் என்பது தோலின் வெளிப்புற அடுக்கில் அமைந்துள்ள கடினமான பகுதிகள், அவை தொடர்ந்து உராய்வு ஏற்படுவதால் எழும், பொதுவாக கைகள், கால்கள் அல்லது முழங்கைகளை பாதிக்கும்.

கால்சஸின் தடிமனைக் குறைக்க அல்லது நிரந்தரமாக அகற்றக்கூடிய சில வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன.

1. சோள மாவு மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் துடை

சோளத்தை அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, உங்கள் கால்களை சோளப்பழம் மற்றும் கடல் உப்புடன் மசாஜ் செய்வது, இது கடினமான சருமத்தை அகற்ற உதவுகிறது. கூடுதலாக, மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயின் இருப்பு சருமத்தை புத்துயிர் பெற உதவுகிறது மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் ஈரப்பதமூட்டும் செயலைக் கொண்டுள்ளது.

தேவையான பொருட்கள்

  • சோள மாவு 45 கிராம்;
  • 1 தேக்கரண்டி கடல் உப்பு;
  • 1 டீஸ்பூன் பாதாம் எண்ணெய்;
  • மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 3 சொட்டுகள்.

தயாரிப்பு முறை


ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து சூடான நீரைச் சேர்த்து சீரான பேஸ்ட்டை உருவாக்குங்கள். பின்னர், நீங்கள் துடைப்பால் சுத்தமான மற்றும் ஈரமான கால்களை மசாஜ் செய்ய வேண்டும், கரடுமுரடான பகுதிகளை கால்சஸ் மூலம் வலியுறுத்தி, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவ வேண்டும்.

2. எலுமிச்சை கிரீம் மற்றும் பேட்ச ou லி

எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் கோகோ வெண்ணெய் சோளங்களை மென்மையாக்குவதற்கும் ஹைட்ரேட்டிங் செய்வதற்கும் சிறந்தவை, அதே சமயம் பேட்ச ou லி அத்தியாவசிய எண்ணெய் துண்டிக்கப்பட்ட சருமத்தை நடத்துகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

  • கோகோ வெண்ணெய் 60 கிராம்;
  • எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 10 சொட்டுகள்;
  • பச்சோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 5 சொட்டுகள்.

தயாரிப்பு முறை

கோகோ வெண்ணெயை ஒரு கனமான வாணலியில் வைக்கவும், அது உருகும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் சூடாக்கவும், பின்னர் நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் நீக்கி, எலுமிச்சை மற்றும் பேட்ச ou லியின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உருகிய வெண்ணெயில் சேர்த்து கிளறி விடவும். கலவையை ஒரு ஜாடிக்குள் ஊற்றி, குளிர்ந்து படுக்கைக்கு முன் கிரீம் கொண்டு உங்கள் கால்களை மசாஜ் செய்யவும்.


3. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் அமிலத்தன்மை கால்சஸை மென்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

  • 1 பருத்தி துணியால்;
  • 1 ஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்.

தயாரிப்பு முறை

ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் ஒரு பருத்தி துணியை நனைத்து படுக்கைக்கு முன் கால்சஸுக்கு தடவி, ஒரே இரவில் வேலை செய்ய விடவும். அடுத்த நாள், பியூமிஸுடன் அந்த பகுதியை வெளியேற்றி, சிறிது தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயை ஈரப்பதமாக்குங்கள். கால்ஸ் மறைந்து போகும் வரை அடிக்கடி தேவையானதை மீண்டும் செய்யவும்.

கண்கவர்

பி.சி.ஓ.எஸ் மற்றும் மனச்சோர்வு: இணைப்பைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் நிவாரணத்தைக் கண்டறிதல்

பி.சி.ஓ.எஸ் மற்றும் மனச்சோர்வு: இணைப்பைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் நிவாரணத்தைக் கண்டறிதல்

பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) உள்ள பெண்கள் கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.பி.சி.ஓ.எஸ் இல்லாத பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​பி.சி.ஓ.எஸ் உள்ள பெண்களில் சுமார் 50 சதவீதம்...
ருட்டாபகாஸின் 7 சக்திவாய்ந்த சுகாதார நன்மைகள்

ருட்டாபகாஸின் 7 சக்திவாய்ந்த சுகாதார நன்மைகள்

ருதபாகா என்பது ஒரு வேர் காய்கறி ஆகும் பிராசிகா தாவரங்களின் வகை, அதன் உறுப்பினர்கள் முறைசாரா முறையில் சிலுவை காய்கறிகள் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள்.இது பழுப்பு-வெள்ளை நிறத்துடன் வட்டமானது மற்றும் டர்னிப...