டார்டாரை அகற்ற வீட்டு வைத்தியம்
உள்ளடக்கம்
டார்ட்டர் பற்களையும் ஈறுகளின் பகுதியையும் உள்ளடக்கிய பாக்டீரியா படத்தின் திடப்படுத்தலைக் கொண்டுள்ளது, இது மஞ்சள் நிறத்துடன் முடிவடையும் மற்றும் புன்னகையை ஒரு சிறிய அழகியல் அம்சத்துடன் விட்டுவிடுகிறது.
டார்ட்டரை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சிறந்த வழி போதிய வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதே ஆகும், இது தினசரி பாக்டீரியாக்களின் குவியலைக் குறைக்க அனுமதிக்கிறது, இதன் விளைவாக, டார்டார் உருவாகிறது, இந்த டார்டாரை ஏற்கனவே இருக்கும் போது, அதை அகற்ற உதவும் சில வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட நுட்பங்களும் உள்ளன.
இருப்பினும், வீட்டில் டார்டாரை அகற்றுவது அடிக்கடி நடைமுறையில் இருக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் இது தவறு செய்யப்படுவதோடு வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு பல் மருத்துவரை அணுகி, நன்கு குறிவைக்கப்பட்ட சிகிச்சையைச் செய்வது எப்போதும் சிறந்தது, இதில் வழக்கமாக ஒரு அளவிடுதல் அமர்வு அடங்கும், இது பிரபலமாக "பற்கள் சுத்தம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.
1. பேக்கிங் சோடாவுடன் சுத்தம் செய்தல்
பற்களை சுத்தம் செய்வதற்கும் வெண்மையாக்குவதற்கும் இது மிகவும் பிரபலமான வழியாகும். உண்மையில், சில ஆய்வுகளின்படி, சோடியம் பைகார்பனேட் உண்மையில் டார்ட்டரை எதிர்த்துப் போராட உதவும், ஏனெனில் இது பாக்டீரியா தகடுக்குள் ஊடுருவி pH ஐ அதிகரிக்கும், இது திடப்படுத்தப்படுவதைத் தடுக்கிறது.
இருப்பினும், நம்பிக்கைக்குரிய விளைவுகள் இருந்தாலும், சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் பைகார்பனேட்டை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், குறிப்பாக அதிக அளவுகளில், பல்லின் போரோசிட்டியை அதிகரிக்கக்கூடும், மேலும் இது அதிக உணர்திறனை ஏற்படுத்தும் என்றும் வாதிடுகின்றனர். இந்த நுட்பத்தை பல் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலுடன் மட்டுமே பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 (காபி) பேக்கிங் சோடாவின் ஸ்பூன்;
- பற்பசை.
எப்படி உபயோகிப்பது
பற்பசையின் ஒரு பகுதியை தூரிகையில் வைக்கவும், பேக்கிங் சோடாவுடன் தெளிக்கவும், பின்னர் 2 நிமிடங்கள் சாதாரணமாக பல் துலக்கவும். கடைசியில், உங்கள் வாயை தண்ணீரில் கழுவவும்.
இந்த நுட்பத்தை வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை, 2 வாரங்கள் அல்லது பல் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலின் படி பயன்படுத்தலாம்.
2. தேங்காய் எண்ணெயுடன் துவைக்கவும்
இயற்கையாகவே டார்டாரை அகற்றுவதற்கான மற்றொரு வழி, சில ஆய்வுகளில் நேர்மறையான முடிவுகளைக் கொண்டிருப்பது, தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதாகும். ஏனென்றால், இந்த எண்ணெய் வாயில் இருக்கும் பாக்டீரியாவின் பெரும்பகுதியை நீக்கி, டார்ட்டர் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. கூடுதலாக, 30 நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது பயன்படுத்தும்போது, இது பற்களை வெண்மையாக்குவதாகவும் தோன்றுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்.
எப்படி உபயோகிப்பது
உங்கள் வாயில் கரண்டியால் வைக்கவும், 5 முதல் 10 நிமிடங்கள், ஒரு நாளைக்கு 1 முதல் 2 முறை எண்ணெயுடன் துவைக்கவும். கடைசியாக, எண்ணெயை குப்பையில் துப்பிவிட்டு, பின்னர் உங்கள் வாயை தண்ணீரில் கழுவவும். காலப்போக்கில் அது பிளம்பிங்கை அடைத்துவிடுவதால், மடுவில் எண்ணெய் துப்புவதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஒரு ஆரம்ப கட்டத்தில் ஒரு வரிசையில் பல நிமிடங்கள் துவைப்பது கடினம், எனவே, சில நிமிடங்களில் தொடங்கி படிப்படியாக அதிகரிப்பதே சிறந்தது.
எப்போதும் வெண்மையான பற்களை நீங்கள் விரும்பினால், இந்த வீடியோவையும் நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்:
நாங்கள் உங்களை பரிந்துரைக்கிறோம்
பால் குடிப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய 5 வழிகள்
