காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க 4 நிரூபிக்கப்பட்ட வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• 1. தேன் மற்றும் எலுமிச்சை தேநீர்
• 2. எச்சினேசியா தேநீர்
• 3. எல்டர்பெர்ரி தேநீர்
• 4. பூண்டு தேநீர்

காய்ச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கான வீட்டு வைத்தியங்களுக்கான சில சிறந்த விருப்பங்கள், பொதுவானவை, அதே போல் எச் 1 என் 1 உள்ளிட்ட குறிப்பிட்டவை: எலுமிச்சை தேநீர், எக்கினேசியா, பூண்டு, லிண்டன் அல்லது எல்டர்பெர்ரி குடிப்பது, ஏனெனில் இந்த மருத்துவ தாவரங்களுக்கு வலி நிவாரணி பண்புகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் உள்ளன பொதுவான அறிகுறிகளைப் போக்க மற்றும் அச om கரியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.

கூடுதலாக, புண் தசைகளின் மேல் ஒரு சூடான நீர் பாட்டிலை வைப்பது, காய்ச்சலைக் குறைக்க குளிர்ந்த நீரில் குளிப்பது போன்ற பிற வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகளையும் பயன்படுத்தலாம். காய்ச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க மேலும் எளிய உதவிக்குறிப்புகளைப் படியுங்கள்.

குறிப்பிட்ட சிகிச்சையின்றி காய்ச்சலின் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் சிறப்பாக வந்தாலும், சிக்கலைக் கண்டறிந்து மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க ஒரு பொது பயிற்சியாளரைப் பார்ப்பது எப்போதும் முக்கியம். சுட்டிக்காட்டப்பட்ட தேநீர் எதுவும் மருத்துவரின் கருத்தை அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை மாற்றக்கூடாது.

1. தேன் மற்றும் எலுமிச்சை தேநீர்

காய்ச்சலுக்கான ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வு தேனுடன் எலுமிச்சை தேநீர் ஆகும், ஏனெனில் இது மூக்கு மற்றும் தொண்டையை நீக்குவதற்கும் சுவாசத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 எலுமிச்சை சாறு:
• 2 தேக்கரண்டி தேன்;
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்.

தயாரிப்பு முறை

நீங்கள் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு தேனை சேர்க்க வேண்டும், அது ஒரு சமமான கலவையாக மாறும் வரை நன்கு கிளறி, பின்னர் 1 எலுமிச்சை தூய சாற்றை சேர்க்கவும். தயாரித்தவுடன், தேநீர் தயாரித்த உடனேயே நீங்கள் குடிக்க வேண்டும், பழத்தில் உள்ள வைட்டமின் சி இழக்கப்படாமல் பார்த்துக் கொள்ள எலுமிச்சை சாற்றை மட்டும் கடைசியாக சேர்க்க வேண்டியது அவசியம்.

இந்த வீடியோவைப் பார்த்து இந்த மற்ற காய்ச்சல் டீக்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது இங்கே:

கூடுதலாக, காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த தேநீர் ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, உதாரணமாக காலை மற்றும் பிற்பகல் தின்பண்டங்கள் மற்றும் படுக்கைக்கு முன்.

2. எச்சினேசியா தேநீர்

இன்ஃப்ளூயன்ஸாவிற்கான மற்றொரு நல்ல வீட்டு வைத்தியம் எக்கினேசியா தேநீர் குடிக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் வியர்த்தலை ஊக்குவிக்கிறது, வியர்வை அதிகரிக்கும் மற்றும் காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்;
• 1 தேக்கரண்டி உலர்ந்த எக்கினேசியா இலைகள்;

தயாரிப்பு முறை

நீங்கள் எக்கினேசியாவை கொதிக்கும் நீரில் போட்டு 10 நிமிடங்கள் காத்திருக்க வேண்டும். பின்னர் கஷ்டப்பட்டு உடனே குடிக்கவும்.

3. எல்டர்பெர்ரி தேநீர்

லிண்டனுடன் எல்டர்ஃப்ளவர் தேநீர் உடலின் எதிர்ப்பை அதிகரிக்கிறது மற்றும் லிண்டன் வியர்வையை ஊக்குவிக்கிறது, எக்கினேசியா தேநீர் போலவே காய்ச்சலின் வம்சாவளியை ஆதரிக்கிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 டீஸ்பூன் எல்டர்பெர்ரி;
• 1 டீஸ்பூன் லிண்டன்;
• 1 கப் கொதிக்கும் நீர்.

தயாரிப்பு முறை

இந்த தேநீர் தயாரிக்க, நீங்கள் எல்டர்பெர்ரி மற்றும் லிண்டனை கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்க வேண்டும் மற்றும் அதை சரியாக மூடி 10 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள். அப்போதுதான் அது கஷ்டப்பட்டு குடிக்க வேண்டும்.

4. பூண்டு தேநீர்

பூண்டு தேநீர் குடிப்பதும் ஒரு சிறந்த இயற்கை காய்ச்சல் சிகிச்சையாகும்.

தேவையான பொருட்கள்

• பூண்டு 3 கிராம்பு
• 1 ஸ்பூன் தேன்
• 1/2 எலுமிச்சை
• 1 கப் தண்ணீர்

தயாரிப்பு முறை

பூண்டு கிராம்பை பிசைந்து, ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீருடன் சேர்த்து சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் அரை அழுத்தும் எலுமிச்சை மற்றும் தேன் சேர்த்து, பின்னர் அதை எடுத்து, இன்னும் சூடாக.

தேநீர் குடிப்பதைத் தவிர, சீக்கிரம் காய்ச்சல் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒழுங்காக சாப்பிடுவதும் அவசியம். வீடியோவில் நீங்கள் என்ன சாப்பிட வேண்டும் என்று பாருங்கள்:

காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பிற இயற்கை மற்றும் மருந்தக வைத்தியம்: காய்ச்சல் தீர்வு.