சில்ப்ளேன்களுக்கான வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• 1. சில்ப்ளேன்களுக்கான காலெண்டுலாவுடன் கால் சுரப்பி
• 2. சில்ப்ளேன்களுக்கான ஹைட்ரோஸ்டாட் உடன் கால் சுரப்பி
• 3. சில்ப்ளேன்களுக்கான எலுமிச்சை தேநீர்
• 5. வீட்டில் களிம்பு

சில்ப்ளேன்களுக்கான ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் காலெண்டுலா அல்லது ஹைட்ராஸ்டே, மற்றும் எலுமிச்சை தேயிலை ஆகியவற்றைக் கொண்டு வருதல் ஆகும், ஏனெனில் இந்த மருத்துவ தாவரங்கள் பூஞ்சை காளான் பூஞ்சைகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.

தடகள கால் என்று நன்கு அறியப்பட்ட சில்ப்லைன் என்பது கால்கள் அல்லது கைகளின் தோலில் ஒரு மோதிரம் ஆகும், இது ஒரு பூஞ்சையால் ஏற்படுகிறது, இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் அரிப்பு, எரியும், துர்நாற்றம் மற்றும் உதிர்தல் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது பூஞ்சையுடனான தோல் தொடர்பால் பரவுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, பொது மாறும் அறைகளில் தனி நபர் வெறுங்காலுடன் நடக்கும்போது.

1. சில்ப்ளேன்களுக்கான காலெண்டுலாவுடன் கால் சுரப்பி

காலெண்டுலா கால் குளியல் என்பது கால் சில்ப்ளேன்களுக்கான ஒரு சிறந்த வீட்டு மருந்தாகும், ஏனெனில் இந்த மருத்துவ தாவரத்தில் பூஞ்சை காளான், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் நோய் தீர்க்கும் பண்புகள் உள்ளன, அவை ரிங்வோர்மை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சையை அகற்ற உதவுகின்றன.

தேவையான பொருட்கள்

• சாமந்தி பூக்களின் 5 தேக்கரண்டி
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்

தயாரிப்பு முறை

தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து கொதித்த பின் சாமந்தி பூக்களை சேர்க்கவும். சுமார் 10 நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், திரிபு, தண்ணீரை ஒரு படுகையில் வைத்து 10 நிமிடங்கள் உங்கள் கால்களை மூழ்க வைக்கவும். பின்னர் கால்களை நன்றாக உலர வைக்க வேண்டும், முன்னுரிமை ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்துங்கள்.

2. சில்ப்ளேன்களுக்கான ஹைட்ரோஸ்டாட் உடன் கால் சுரப்பி

கால்களில் சில்ப்ளேன்களுக்கான மற்றொரு வீட்டு வைத்தியம் ஹைட்ராஸ்ட்டைக் கொண்டு வருதல் ஆகும், ஏனெனில் இந்த மருத்துவ தாவரத்தில் பூஞ்சை காளான் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் பண்புகள் உள்ளன, இது கால்விரல்களில் மோதிரத்தை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சையை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• ஹைட்ரேட்டட் ரூட் 4 டீஸ்பூன்
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்

தயாரிப்பு முறை

தண்ணீரை ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வந்து கொதித்த பின் ஹைட்ராஸ்டை சேர்க்கவும். மூடி 15 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள். பின்னர் திரிபு, தண்ணீரை ஒரு படுகையில் ஊற்றி, உங்கள் கால்களை சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.

எரிக்கப்படாமல் இருக்க கால்களை வைப்பதற்கு முன் தனிநபர் நீர் வெப்பநிலையை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம், மேலும் கால்களைத் துடைத்தபின் பாதங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் நன்றாக உலர வேண்டும்.

3. சில்ப்ளேன்களுக்கான எலுமிச்சை தேநீர்

எலுமிச்சை புல் தேயிலை மூலம் உங்கள் கால்களைக் கழுவுவது உங்கள் கால்களிலோ அல்லது கைகளிலோ சில்ப்ளேன்களுக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம், அதே போல் பூஞ்சை காளான் என்பதால், இது இனிமையானது, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் அரிப்பு மற்றும் சுடர்விலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• நறுக்கிய எலுமிச்சை புல் இலைகளின் 2 டீஸ்பூன்
• 2 கப் தண்ணீர்

தயாரிப்பு முறை

கொதிக்க தண்ணீர் போட்டு எலுமிச்சை புல் ஒரு கோப்பையில் விட்டு விடவும். கொதித்த பிறகு, எலுமிச்சை புல் இலைகளை தண்ணீரில் மூடி, மூடி, ஒவ்வொரு நாளும் இந்த தேநீருடன் உங்கள் கால்களை சூடாகவும், கஷ்டமாகவும் கழுவவும் அனுமதிக்கவும், பின்னர் நன்றாக உலர வைத்து பூஞ்சை காளான் பூசவும்.

4. மூலிகை தெளிப்பு

கற்றாழை மற்றும் மலேலுகாவின் கலவையே தடகள பாதத்திற்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம், ஏனெனில் இந்த தாவரங்களில் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன, அவை பூஞ்சைகளை எதிர்த்துப் போராடவும், விளையாட்டு வீரர்களின் கால் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும்.

தேவையான பொருட்கள்

• கற்றாழை சாறு 125 மில்லி
• Mala டீஸ்பூன் மலேலுகா அத்தியாவசிய எண்ணெய்

தயாரிப்பு முறை

ஒரே மாதிரியான கலவையைப் பெறும் வரை பொருட்களைச் சேர்த்து, பின்னர் ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் வைக்கவும். பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நன்றாக குலுக்கி, புண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை தடவவும், சுமார் 1 மாதத்திற்கு தெளிப்பு பயன்படுத்தவும். ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்திய பிறகு, சருமத்தால் உறிஞ்சப்படுவதற்கு ஒரு சிறிய மசாஜ் செய்யுங்கள், அந்த இடத்தை ஈரப்பதமாக விடாதீர்கள்.

5. வீட்டில் களிம்பு

இந்த நோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும் ஆண்டிமைக்ரோபையல் பண்புகள் இருப்பதால், சில் பிளேன்களுக்கான ஒரு நல்ல தீர்வு வீட்டில் நேரடியாக ஒரு சால்வ் களிம்பைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

தேவையான பொருட்கள்

• வதக்க 3 இலைகள்
• லாவெண்டர் பூக்களின் 1 டீஸ்பூன்
• 30 மில்லி கனிம எண்ணெய்
• 30 கிராம் திரவ பாரஃபின்

தயாரிப்பு முறை

ஒரு சிறிய வாணலியில் 3 சயன் இலைகளை வைத்து கனிம எண்ணெயால் மூடி வைக்கவும். இலைகளை நசுக்கி குறைந்த வெப்பத்தை இயக்கவும். இலைகள் நன்கு சமைக்கப்படும் வரை சில நிமிடங்கள் இளங்கொதிவாக்கவும், பின்னர் லாவெண்டர் பூக்களை சேர்க்கவும். குளிர்ந்த பிறகு, வடிகட்டி, ஒரு கண்ணாடி கொள்கலனில் எண்ணெயை ஊற்றி திரவ பாரஃபின் சேர்க்கவும். நன்றாக கலந்து குளிர்ந்து விடவும். இந்த களிம்பை சில்ப்ளேன்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவி, அதை வேலை செய்ய விடுங்கள், ஆனால் சாக்ஸ் அல்லது மூடிய காலணிகளை உடனடியாக அணிய வேண்டாம்.

இந்த வீட்டு வைத்தியம் தோல் மருத்துவரால் சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டிய சிகிச்சையை மாற்றக்கூடாது, மேலும் இது கெட்டோகனசோல் போன்ற பூஞ்சை எதிர்ப்பு கிரீம்களால் செய்யப்படலாம், இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தினமும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மருத்துவர் சுட்டிக்காட்டிய நேரத்திற்கு. சில்ப்ளேன்களை குணப்படுத்த சிகிச்சையின் கூடுதல் விவரங்களைக் காண்க.