வயிற்று வலிக்கு 5 வீட்டு வைத்தியம்
உள்ளடக்கம்
- 1. கெமோமில் கொண்ட பெருஞ்சீரகம் தேநீர்
- 2. எலுமிச்சை மற்றும் கெமோமில் தேநீர்
- 3. பில்பெர்ரி தேநீர்
- 4. ஆப்பிள் உடன் கேரட் சிரப்
- தேவையான பொருட்கள்
- தயாரிப்பு முறை
- 5. எலுமிச்சையுடன் கருப்பு தேநீர்
வயிற்று வலியைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் பெருஞ்சீரகம் தேநீர், ஆனால் எலுமிச்சை தைலம் மற்றும் கெமோமில் கலப்பது வயிற்று வலி மற்றும் அச om கரியத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு சிறந்த வழி, இது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு விரைவாக நிவாரணம் அளிக்கிறது.
வயிற்று வலி போது எதையும் சாப்பிட விரும்பாதது இயல்பானது, பொதுவாக ஒன்று அல்லது இரண்டு உணவுகளில் இருந்து ஒரு இடைவெளி இரைப்பைக் குழாயின் புறணி அமைதியாகி விரைவாக குணமடைய உதவுகிறது. ஆனால் குறிப்பாக வயதானவர்களில் அல்லது எடை ஏற்கனவே குறைவாக இருக்கும்போது, இனிப்பு செய்யக்கூடிய தேநீரைத் தவிர, சமைத்த அல்லது நன்கு கழுவி, கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட காய்கறிகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட கொழுப்பு இல்லாத உணவை உட்கொள்வது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வாயு அல்லது வயிற்றுப்போக்கு காரணமாக ஏற்படும் வயிற்று வலியை எதிர்த்துப் போராட சில நல்ல தேநீர்:
1. கெமோமில் கொண்ட பெருஞ்சீரகம் தேநீர்
வயிற்று வலிக்கான பெருஞ்சீரகம் தேநீர் குடல் பிரச்சினைகளை குறைக்க உதவும் இனிமையான மற்றும் செரிமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
தேவையான பொருட்கள்
- கெமோமில் 1 டீஸ்பூன்
- 1 தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகம்
- 4 வளைகுடா இலைகள்
- 300 மில்லி தண்ணீர்
தயாரிப்பு முறை
அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். வயிற்று வலி இருக்கும் வரை ஒவ்வொரு 2 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு கப் காபிக்கு சமமான அளவு கஷ்டப்பட்டு குடிக்கவும்.
2. எலுமிச்சை மற்றும் கெமோமில் தேநீர்
வயிற்று வலிக்கு ஒரு நல்ல தேநீர் கெமோமில் எலுமிச்சை தைலம் ஆகும், ஏனெனில் இது வலி நிவாரணி, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் அமைதியான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த கெமோமில் இலைகள்
- 1 தேக்கரண்டி பெருஞ்சீரகம்
- 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த எலுமிச்சை தைலம் இலைகள்
- 1 கப் கொதிக்கும் நீர்
தயாரிப்பு முறை
அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து ஒழுங்காக மூடி சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும். திரிபு மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3. பில்பெர்ரி தேநீர்
போல்டோ மோசமான செரிமானத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது, குடல் பெருங்குடலை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, கல்லீரலை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது மற்றும் குடல் வாயுக்களுடன் கூட போராடுகிறது, அறிகுறிகளின் நிவாரணத்தை இயற்கையான முறையில் ஊக்குவிக்கிறது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 டீஸ்பூன் உலர்ந்த பில்பெர்ரி இலைகள்
- 150 மில்லி தண்ணீர்
தயாரிப்பு முறை
நறுக்கிய போல்டோவை ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் வைக்கவும், 10 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கவும், ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை சூடாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக உணவுக்கு முன்னும் பின்னும்.
4. ஆப்பிள் உடன் கேரட் சிரப்
ஆப்பிள் உடன் கேரட் சிரப் வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்குக்கு எதிரான ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம். இந்த நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதில் மிகவும் எளிதானது மற்றும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 1/2 அரைத்த கேரட்
- 1/2 அரைத்த ஆப்பிள்
- 5 தேக்கரண்டி தேன்
தயாரிப்பு முறை
ஒரு லேசான நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள நீர் குளியல் அனைத்து பொருட்களையும் குறைந்த வெப்பத்தில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் அதை குளிர்ந்து ஒரு மூடி கொண்டு சுத்தமான கண்ணாடி பாட்டில் வைக்கவும். வயிற்றுப்போக்கு காலத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 2 தேக்கரண்டி இந்த சிரப்பை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
5. எலுமிச்சையுடன் கருப்பு தேநீர்
எலுமிச்சையுடன் கூடிய கருப்பு தேநீர் தொப்பை வலிக்கு எதிராக குறிக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, வாயு அல்லது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டால் வயிற்று அச om கரியத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது சிறந்தது.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 தேக்கரண்டி கருப்பு தேநீர்
- 1 கப் கொதிக்கும் நீர்
- அரை அழுத்தும் எலுமிச்சை
தயாரிப்பு முறை
கொதிக்கும் நீரில் கருப்பு தேநீர் சேர்த்து, பின்னர் பிழிந்த எலுமிச்சை சேர்க்கவும். ருசிக்க இனிப்பு மற்றும் ஒரு நாளைக்கு 2 முதல் 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.