கர்ப்பத்தில் இரத்த சோகைக்கு வீட்டு வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• ஸ்ட்ராபெரி சாறு
• பீட் மற்றும் கேரட் சாறு
• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை சாறு

கர்ப்பத்தில் இரத்த சோகைக்கான வீட்டு வைத்தியம் கர்ப்பிணிப் பெண்ணை ஆரோக்கியமாக மாற்றுவதோடு, அறிகுறிகளைப் போக்கவும், குழந்தையின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் நோக்கமாக உள்ளது.

கர்ப்பத்தில் இரத்த சோகையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான சில சிறந்த விருப்பங்கள் ஸ்ட்ராபெரி, பீட் மற்றும் கேரட் மற்றும் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற பழச்சாறுகள். இரத்த சோகையை குணப்படுத்த சில உதவிக்குறிப்புகளையும் பாருங்கள்.

ஸ்ட்ராபெரி சாறு

ஸ்ட்ராபெரி சாறு கர்ப்பத்தில் இரத்த சோகைக்கு ஒரு பயனுள்ள வீட்டு மருந்தாகும், ஏனெனில் ஸ்ட்ராபெர்ரி இரும்புச்சத்து நிறைந்த மூலமாகும், இது இரத்த உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் சோர்வைத் தடுக்கிறது, இது இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.

தேவையான பொருட்கள்

• 5 ஸ்ட்ராபெர்ரி;
• 1/2 கிளாஸ் தண்ணீர்.

தயாரிப்பு முறை

பொருட்களை ஒரு பிளெண்டரில் போட்டு, கலவை ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் வரை அடிக்கவும். 1 கிளாஸ் ஜூஸை வாரத்திற்கு 3 முறையாவது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நல்ல உதவிக்குறிப்பு உணவுக்குப் பிறகு புதிய பழங்களை சாப்பிடுவது.

பீட் மற்றும் கேரட் சாறு

கர்ப்பத்தில் இரத்த சோகைக்கான பீட் மற்றும் கேரட் சாறு நோயின் சிகிச்சையை நிறைவு செய்வதற்கான சிறந்த வழியாகும், ஏனெனில் இரும்புக்கு பதிலாக பீட் நல்லது மற்றும் கேரட்டில் வைட்டமின் ஏ உள்ளது, இது குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது.

தேவையான பொருட்கள்

• 1 பீட்;
• 1 கேரட்.

தயாரிப்பு முறை

மையவிலக்கை வெல்ல பீட் மற்றும் கேரட்டை வைக்கவும், மதிய உணவுக்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன் 200 மில்லி சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கலவை கெட்டியாகிவிட்டால் சிறிது தண்ணீர் சேர்க்கலாம்.

தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை சாறு

இரத்த சோகைக்கான மற்றொரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி சாறு ஆகும், ஏனெனில் ஆலை அதன் இலைகளில் நிறைய இரும்புச்சத்து மற்றும் வேரில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இரும்பு உறிஞ்சுதலை எளிதாக்குகிறது, பலவீனத்தை நீக்குகிறது மற்றும் நல்வாழ்வை அதிகரிக்கும்.

தேவையான பொருட்கள்

• தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி 20 கிராம்;
• 1 லிட்டர் தண்ணீர்.

தயாரிப்பு முறை

பிளெண்டரில் உள்ள தண்ணீருடன் தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடியை அடித்து ஒரு நாளைக்கு 3 கப் வரை குடிக்கவும்.