உளவியல் அம்சங்களுடன் பெரிய மனச்சோர்வு (உளவியல் மனச்சோர்வு)

உள்ளடக்கம்

• மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?
• தற்கொலை தடுப்பு
• மன அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணம்?
• மனச்சோர்வு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• மனச்சோர்வு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• மனச்சோர்வு உள்ள ஒருவருக்கு கண்ணோட்டம் என்ன?
• தற்கொலையை எவ்வாறு தடுப்பது

மனச்சோர்வு என்றால் என்ன?

மனநல மனச்சோர்வு, மனநல அம்சங்களுடன் கூடிய பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு தீவிரமான நிலை, இது ஒரு மருத்துவ அல்லது மனநல நிபுணரால் உடனடி சிகிச்சை மற்றும் நெருக்கமான கண்காணிப்பு தேவைப்படுகிறது.

பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு என்பது ஒரு பொதுவான மனநலக் கோளாறு ஆகும், இது ஒருவரின் வாழ்க்கையின் பல பகுதிகளை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். இது மனநிலை மற்றும் நடத்தை மற்றும் பசியின்மை மற்றும் தூக்கம் உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளை பாதிக்கிறது. பெரிய மனச்சோர்வு உள்ளவர்கள் பெரும்பாலும் அவர்கள் ஒரு முறை அனுபவித்த செயல்களில் ஆர்வத்தை இழக்கிறார்கள் மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளை செய்வதில் சிக்கல் உள்ளனர். எப்போதாவது, வாழ்க்கை வாழத் தகுதியற்றது போல் அவர்கள் உணரக்கூடும்.

பெரிய மனச்சோர்வு உள்ளவர்களில் சுமார் 20 சதவீதம் பேருக்கும் மனநோய் அறிகுறிகள் இருப்பதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இந்த கலவை சில நேரங்களில் மனச்சோர்வு என குறிப்பிடப்படுகிறது. இருப்பினும், மனநல மருத்துவத்தில், அதிக தொழில்நுட்பச் சொல் மனநோய் அம்சங்களுடன் கூடிய பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு ஆகும். இந்த நிலை உண்மையான விஷயங்களை மக்கள் பார்க்க, கேட்க அல்லது நம்புவதற்கு காரணமாகிறது.

மனநோய் அம்சங்களுடன் இரண்டு வெவ்வேறு வகையான பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறுகள் உள்ளன. இரண்டிலும், பிரமைகள் மற்றும் பிரமைகள் உள்ளன, ஆனால் பாதிக்கப்பட்ட நபர் மனநிலை-ஒத்த மனநோய் அம்சங்களுடன் அல்லது மனநிலை-இணக்கமற்ற மனநோய் அம்சங்களுடன் பெரும் மனச்சோர்வைக் காணலாம்.

மனநிலை-ஒத்த மனநோய் அம்சங்களுடன் கூடிய பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு என்பது பிரமைகள் மற்றும் பிரமைகளின் உள்ளடக்கம் வழக்கமான மனச்சோர்வு கருப்பொருள்களுடன் ஒத்துப்போகிறது என்பதாகும். தனிப்பட்ட போதாமை, குற்ற உணர்வு அல்லது பயனற்ற தன்மை போன்ற உணர்வுகள் இதில் இருக்கலாம்.மனநிலை-பொருத்தமற்ற மனநோய் அம்சங்களுடன் கூடிய பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு என்பது பிரமைகள் மற்றும் பிரமைகளின் உள்ளடக்கம் வழக்கமான மனச்சோர்வு கருப்பொருள்களை உள்ளடக்குவதில்லை என்பதாகும். சிலர் தங்கள் பிரமைகள் மற்றும் பிரமைகளில் மனநிலை-ஒத்த மற்றும் மனநிலை-பொருந்தாத கருப்பொருள்களின் கலவையையும் அனுபவிக்கலாம்.

இரு வகை அறிகுறிகளும் குறிப்பாக ஆபத்தானவை, ஏனெனில் பிரமைகள் மற்றும் பிரமைகள் பயமுறுத்தும் மற்றும் தற்கொலை அபாயத்தை அதிகரிக்கும். ஒருவர் தங்களை அல்லது பிறரை காயப்படுத்துவதைத் தடுக்க உடனடி நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சை மிக முக்கியமானது.

மன அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள் யாவை?

மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு மனநோயுடன் பெரிய மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளும் உள்ளன.

பெரிய மனச்சோர்வின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சோர்வு
• எரிச்சல்
• குவிப்பதில் சிரமம்
• நம்பிக்கையற்ற தன்மை அல்லது உதவியற்ற தன்மை
• பயனற்ற தன்மை அல்லது சுய வெறுப்பு உணர்வுகள்
• சமூக தனிமை
• நடவடிக்கைகளில் ஆர்வம் இழப்பு ஒரு முறை மகிழ்ச்சிகரமானதாகக் காணப்பட்டது
• மிகவும் குறைவாக அல்லது அதிகமாக தூங்குகிறது
• பசியின் மாற்றங்கள்
• திடீர் எடை இழப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்பு
• பேச்சுக்கள் அல்லது தற்கொலை அச்சுறுத்தல்கள்

மனநோய் என்பது யதார்த்தத்துடனான தொடர்பை இழப்பதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. மனநோயின் அறிகுறிகளில் மாயைகள், அல்லது தவறான நம்பிக்கைகள் மற்றும் தவறான உணர்வுகள், மற்றும் பிரமைகள், அல்லது இல்லாத விஷயங்களைக் காண்பது மற்றும் கேட்பது ஆகியவை அடங்கும்.

சிலர் தங்கள் சொந்த உடல்நலம் குறித்து தவறான நம்பிக்கைகளை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், அதாவது தங்களுக்கு புற்றுநோய் இல்லை என்று நம்புவது போன்றவை. மற்றவர்கள் அவர்களை விமர்சிக்கும் குரல்களைக் கேட்கிறார்கள், “நீங்கள் போதுமானவர் அல்ல” அல்லது “நீங்கள் வாழத் தகுதியற்றவர்” போன்ற விஷயங்களைச் சொல்கிறார்கள்.

இந்த பிரமைகள் மற்றும் பிரமைகள் அவற்றை அனுபவிக்கும் நபருக்கு உண்மையானதாகத் தெரிகிறது. சில சமயங்களில், அவர்கள் தங்களை அல்லது மற்றவர்களை காயப்படுத்தும் அளவுக்கு யாரோ ஒருவர் பீதியடையக்கூடும். இதனால்தான் மனநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் விரைவில் உதவியை நாடுவது மிகவும் முக்கியமானது.

தற்கொலை தடுப்பு

ஒருவர் சுய-தீங்கு விளைவிக்கும் அல்லது மற்றொரு நபரை காயப்படுத்தும் உடனடி ஆபத்து இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால்:

• 911 அல்லது உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழைக்கவும்.
• உதவி வரும் வரை அந்த நபருடன் இருங்கள்.
• துப்பாக்கிகள், கத்திகள், மருந்துகள் அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் பிற விஷயங்களை அகற்றவும்.
• கேளுங்கள், ஆனால் தீர்ப்பளிக்கவோ, வாதிடவோ, அச்சுறுத்தவோ அல்லது கத்தவோ வேண்டாம்.

யாராவது தற்கொலை செய்து கொள்வதாக நீங்கள் நினைத்தால், ஒரு நெருக்கடி அல்லது தற்கொலை தடுப்பு ஹாட்லைனில் இருந்து உதவி பெறுங்கள். தேசிய தற்கொலை தடுப்பு லைஃப்லைனை 800-273-8255 என்ற எண்ணில் முயற்சிக்கவும்.

ஆதாரங்கள்: தேசிய தற்கொலை தடுப்பு லைஃப்லைன் மற்றும் பொருள் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் மனநல சுகாதார சேவைகள் நிர்வாகம்

மன அழுத்தத்திற்கு என்ன காரணம்?

மனச்சோர்வுக்கான சரியான காரணம் அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், ஒரு குடும்பம் அல்லது மனநல கோளாறுகளின் தனிப்பட்ட வரலாறு உள்ளவர்களுக்கு மனச்சோர்வு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இந்த நிலை அதன் சொந்தமாகவோ அல்லது மற்றொரு மனநல நிலையில்வோ ஏற்படலாம்.

மரபணுக்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தின் கலவையானது மூளையில் சில வேதிப்பொருட்களின் உற்பத்தியை பாதிக்கும் என்றும், மனச்சோர்வு வளர்ச்சிக்கு பங்களிப்பதாகவும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் சமநிலையின் மாற்றங்களால் மனக் கோளாறு தூண்டப்படலாம்.

மனச்சோர்வு எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

மனச்சோர்வு என்பது ஒரு நபர் தங்களுக்கு அல்லது பிறருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் ஒரு தீவிர நிலை. மனநோய் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கும் ஒரு நபர் அல்லது மனநோய் அத்தியாயங்களைக் காணும் ஒரு பராமரிப்பாளர் உடனடியாக ஒரு மனநல நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

மனநோயைக் கண்டறியும் போது அவர்கள் செய்யும் முதல் விஷயம், உடல் பரிசோதனை செய்து, நபரின் அறிகுறிகள் மற்றும் மருத்துவ வரலாறு குறித்து கேள்விகளைக் கேட்பது. சாத்தியமான பிற மருத்துவ நிலைமைகளை நிராகரிக்க அவர்கள் இரத்த மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகளையும் செய்வார்கள். நபருக்கு இருமுனைக் கோளாறின் குடும்ப வரலாறு இருந்தால், அவர்கள் பித்து அல்லது ஹைபோமானிக் அத்தியாயங்களுக்கும் திரையிடலாம். அத்தகைய மதிப்பீடு இருமுனை கோளாறுக்கான சாத்தியத்தை உறுதிப்படுத்தவோ அல்லது தள்ளுபடி செய்யவோ அவசியமில்லை, ஆனால் இது தவறான நோயறிதலைத் தவிர்க்க அவர்களுக்கு உதவக்கூடும்.

நபர் பெரிய மனச்சோர்வு மற்றும் மனநோய் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் அவர்கள் மன அழுத்தத்தை சந்தேகிக்கக்கூடும். இருப்பினும், முதன்மை பராமரிப்பு வழங்குநர்களுக்கு உறுதியான நோயறிதலைச் செய்வது கடினம். மனநோயின் அறிகுறிகள் கவனிக்கப்படாமல் போகலாம், மேலும் மக்கள் எப்போதும் பிரமைகள் அல்லது பிரமைகளை அனுபவிப்பதாக புகாரளிக்க மாட்டார்கள். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு மனநல மருத்துவரைப் பரிந்துரைப்பது குறிக்கப்படுகிறது.

பெரிய மனச்சோர்வைக் கண்டறிய, ஒரு நபருக்கு இரண்டு வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும் மனச்சோர்வு அத்தியாயம் இருக்க வேண்டும். அவற்றில் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஐந்து அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருக்க வேண்டும்:

• கிளர்ச்சி அல்லது மெதுவான மோட்டார் செயல்பாடு
• பசி அல்லது எடையில் மாற்றங்கள்
• மனச்சோர்வடைந்த மனநிலை
• குவிப்பதில் சிரமம்
• குற்ற உணர்வுகள்
• மிகக் குறைவாக தூங்குவது அல்லது அதிகமாக தூங்குவது
• பெரும்பாலான செயல்பாடுகளில் ஆர்வம் அல்லது இன்பம் இல்லாதது
• குறைந்த ஆற்றல் நிலைகள்
• மரணம் அல்லது தற்கொலை பற்றிய எண்ணங்கள்

மனநல மனச்சோர்வைக் கண்டறிய, ஒரு நபர் பெரிய மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளையும், மருட்சி மற்றும் பிரமைகள் போன்ற மனநோயின் அறிகுறிகளையும் காட்ட வேண்டும்.

மனச்சோர்வு எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

மன அழுத்தத்திற்கு குறிப்பாக எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள் தற்போது இல்லை. இருப்பினும், இந்த நிலைக்கு ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக் மருந்துகளின் கலவையுடன் அல்லது எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் தெரபி (ECT) மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். வேறு எந்த மனநல கோளாறுகளைப் போலவே, மக்களும் அவர்களது குடும்பத்தினரும் தங்கள் சிகிச்சை வழங்குநர்கள் அல்லது மனநல நிபுணர்களுடன் அனைத்து சிகிச்சை விருப்பங்களையும் விவாதிக்க வேண்டும்.

பெரும்பாலான மனநல வல்லுநர்கள் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் ஆன்டிசைகோடிக்குகளின் கலவையை பரிந்துரைப்பார்கள். இந்த மருந்துகள் மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்திகளை பாதிக்கின்றன, அவை பெரும்பாலும் மனச்சோர்வு உள்ளவர்களில் சமநிலையற்றவை. பல சந்தர்ப்பங்களில், ஃப்ளூக்ஸெடின் (புரோசாக்) போன்ற தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் ரீஅப்டேக் இன்ஹிபிட்டர் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ) பின்வரும் ஆன்டிசைகோடிக்குகளில் ஒன்றோடு பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• olanzapine (Zyprexa)
• quetiapine (Seroquel)
• ரிஸ்பெரிடோன் (ரிஸ்பெர்டல்)

இருப்பினும், இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மனச்சோர்வு உள்ள சிலர் மருந்துகளுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் பதிலளிக்க மாட்டார்கள். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகளைப் போக்க எலக்ட்ரோகான்வல்சிவ் தெரபி (ECT) தேவைப்படலாம். எலக்ட்ரோஷாக் சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, தற்கொலை எண்ணங்கள் மற்றும் மன அழுத்த மனச்சோர்வு அறிகுறிகள் உள்ளவர்களுக்கு ECT ஒரு பாதுகாப்பான, பயனுள்ள சிகிச்சையாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. பொதுவாக ஒரு மனநல மருத்துவரால் செய்யப்படும் ECT இன் போது, ​​கட்டுப்படுத்தப்பட்ட அளவுகளில் மின் நீரோட்டங்கள் மூளைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன. இது ஒரு லேசான வலிப்புத்தாக்கத்தை உருவாக்குகிறது, இது உங்கள் மூளையில் உள்ள நரம்பியக்கடத்திகளின் அளவை பாதிக்கிறது. ECT பொதுவாக பொது மயக்க மருந்துகளின் கீழ் ஒரு மருத்துவமனையில் செய்யப்படுகிறது.

மனச்சோர்வின் கடுமையான நிகழ்வுகளில், சில நாட்களுக்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படலாம், குறிப்பாக தற்கொலை முயற்சிகள் ஏதேனும் செய்யப்பட்டிருந்தால்.

மனச்சோர்வு உள்ள ஒருவருக்கு கண்ணோட்டம் என்ன?

மனச்சோர்வு உள்ள ஒருவரின் பார்வை அவர்கள் எவ்வளவு விரைவாக சிகிச்சையைப் பெறுகிறார்கள் என்பதைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மன அழுத்தத்தை திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும். உங்களுக்கு மனச்சோர்வு இருந்தால், உங்கள் சிகிச்சையில் நீங்கள் தொடர்ந்து இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் அறிகுறிகள் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க மருந்துகள் நீண்ட காலத்திற்கு எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். சிகிச்சையின் போது தொடர்ந்து பின்தொடர்தல் சந்திப்புகளுக்கு நீங்கள் செல்ல வேண்டும்.

தற்கொலையை எவ்வாறு தடுப்பது

மனச்சோர்வு உள்ளவர்களை விட மனநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் தற்கொலைக்கான ஆபத்து மிக அதிகம். உங்களைக் கொல்வது அல்லது மற்றவர்களுக்கு தீங்கு விளைவிப்பது போன்ற எண்ணங்கள் இருந்தால் 911 ஐ அழைக்கவும் அல்லது மருத்துவமனை அவசர அறைக்குச் செல்லவும். தேசிய தற்கொலை தடுப்பு லைஃப்லைனை 1-800-273-TALK (8255) என்ற எண்ணிலும் அழைக்கலாம். உங்களுடன் 24 மணி நேரமும், வாரத்தில் ஏழு நாட்களும் பேசுவதற்கு அவர்கள் பயிற்சி பெற்ற ஊழியர்களைக் கொண்டுள்ளனர்.