உங்கள் முடியை இயற்கையாக மீண்டும் வளர்க்க 10 உதவிக்குறிப்புகள்

உள்ளடக்கம்

• 1. மசாஜ்
• 2. கற்றாழை
• 3. தேங்காய் எண்ணெய்
• 4. விவிஸ்கல்
• 5. மீன் எண்ணெய்
• 6. ஜின்ஸெங்
• 7. வெங்காய சாறு
• 8. ரோஸ்மேரி எண்ணெய்
• 9. ஜெரனியம் எண்ணெய்
• 10. எலுமிச்சை
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

முடி வளர்ச்சிக்கு இயற்கை வைத்தியம்

உங்கள் தலைமுடி உங்கள் முடிசூட்டு மகிமை என்று கூறப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் தலைமுடி உங்கள் திருப்திக்கு இல்லாவிட்டால் அதை மேம்படுத்த விரும்புவது இயல்பு. நீங்கள் இழந்த முடியை மீண்டும் வளர்க்க முயற்சிக்கிறீர்கள் அல்லது உங்களிடம் உள்ள முடியை மேம்படுத்த விரும்பினால், இந்த இயற்கை வைத்தியங்களில் சிலவற்றை முயற்சிக்கவும். அவற்றின் நிரூபிக்கப்பட்ட நன்மைகள் வளர்ச்சியைத் தூண்டவும், உங்களிடம் உள்ள முடியை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

1. மசாஜ்

உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது முடி வளர்ச்சியை மீட்டெடுக்க உதவும் மற்றும் முடி எண்ணெய்கள் மற்றும் முகமூடிகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தலாம். இது உச்சந்தலையைத் தூண்டுகிறது மற்றும் முடியும். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய நேரம் ஒதுக்குவது மன அழுத்தத்தையும் பதற்றத்தையும் போக்க உதவும். மசாஜ் செய்யும் போது சக்திகளை நீட்டுவது முடி வளர்ச்சியையும் தோல் பாப்பிலா செல்களில் தடிமனையும் ஊக்குவிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது.

2. கற்றாழை

கற்றாழை நீண்ட காலமாக முடி உதிர்தலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உச்சந்தலையை ஆற்றும் மற்றும் முடியை நிலைநிறுத்துகிறது. இது பொடுகுத் தன்மையைக் குறைத்து, அதிகப்படியான எண்ணெயால் தடுக்கப்படக்கூடிய மயிர்க்கால்களைத் தடுக்கலாம். உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு வாரத்திற்கு சில முறை தூய கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம். கற்றாழை கொண்டிருக்கும் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

3. தேங்காய் எண்ணெய்

கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, அவை முடி தண்டுக்குள் ஊடுருவி, முடியிலிருந்து புரத இழப்பைக் குறைக்கும். உங்கள் முடி வகையைப் பொறுத்து தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு முன் அல்லது பின் தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தலைமுடி எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால், ஒரே இரவில் அல்லது நீங்கள் கழுவுவதற்கு முன் சில மணிநேரங்களுக்கு விடுப்பு சிகிச்சை செய்யலாம். தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் உங்கள் தலைமுடிக்கு மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் தலைமுடி உலர்ந்திருந்தால், நீங்கள் அதை விடுப்பு சிகிச்சையாகவும் பயன்படுத்தலாம். முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பவராக தேங்காய் எண்ணெயைப் பற்றி மேலும் ஆராய்ச்சி செய்ய வேண்டும், ஆனால் இது முடியின் ஆரோக்கியத்தையும் காந்தத்தையும் மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது மற்றும் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

4. விவிஸ்கல்

விவிஸ்கல் என்பது இயற்கையான முடி-வளர்ச்சியாகும், இது முடி மெலிந்தவர்களில் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இது அமினோமார் சி என்று அழைக்கப்படும் ஒரு கடல் வளாகத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது தாதுக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் சுறா மற்றும் மொல்லஸ்க் தூள் ஆகியவற்றால் ஆனது. இந்த பொருட்கள் புதிய செல்களை மீண்டும் உருவாக்க மற்றும் ஏற்கனவே உள்ள செல்களை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன. முடிவுகளைக் காண நீங்கள் குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மாத்திரைகள் எடுக்க வேண்டும். விவிஸ்கல் ஒரு ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரையும் செய்கிறது.

விவிஸ்கலுக்கான கடை

5. மீன் எண்ணெய்

ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்களை உட்கொள்வது உங்கள் தலைமுடியை ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் புரதங்களால் நிரப்பப்படுவதால், உள்ளே இருந்து மேம்படுத்த உதவுகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்றிகளுடன் ஒமேகாவை எடுத்துக்கொள்வது முடி அடர்த்தி மற்றும் விட்டம் மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது முடி உதிர்தலையும் குறைக்கிறது. ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள் உங்கள் செல்கள் சரியாக வேலை செய்ய உதவுகின்றன மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும், இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கும். உற்பத்தியாளரின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றவும்.

மீன் எண்ணெய்க்கு கடை

6. ஜின்ஸெங்

சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது மயிர்க்கால்களைத் தூண்டுவதன் மூலம் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தும். ஜின்செனோசைடுகள் ஜின்ஸெங்கின் செயலில் உள்ள கூறுகள் மற்றும் கூந்தலில் அதன் நேர்மறையான விளைவுக்கு காரணமாக இருப்பதாக கருதப்படுகிறது. எப்பொழுதும் இயக்கியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகளை சரிபார்க்கவும்.

ஜின்ஸெங் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கடை

7. வெங்காய சாறு

வெங்காய சாற்றின் வாசனையை நீங்கள் கையாள முடிந்தால், நன்மைகள் மதிப்புக்குரியவை என்பதை நீங்கள் காணலாம். முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் வெங்காய சாறு பேட்ச் அலோபீசியா அரேட்டாவுக்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கிறது. வெங்காய சாறு கூட புழக்கத்தை மேம்படுத்தும் என்று கருதப்படுகிறது. விலங்கு ஆய்வுகள் மேம்பட்ட கெரட்டின் வளர்ச்சி காரணி மற்றும் வெட்டுக்காயங்களுக்கு இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றைக் காட்டுகின்றன. நீங்கள் ஒரு சில வெங்காயத்தை கலந்து சாற்றை பிழியலாம். உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு சாறு தடவி, குறைந்தது 15 நிமிடங்களுக்குள் விடவும். பின்னர் பொதுவாக ஷாம்பு.

8. ரோஸ்மேரி எண்ணெய்

முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் முடி உதிர்தலைக் குறைக்கவும் மக்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் முதல் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ரோஸ்மேரி ஒன்றாகும். புதிய முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தலாம். ரோஸ்மேரி எண்ணெயில் சில துளிகள் ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் கலந்து கழுவுவதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். வாரத்திற்கு சில முறை இதைச் செய்யுங்கள். ரோஸ்மேரி எண்ணெயில் சில துளிகள் தினமும் உங்கள் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரில் சேர்க்கவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை நேரடியாக தோலில் பயன்படுத்த வேண்டாம். எப்போதும் அவற்றை ஒரு கேரியர் எண்ணெய் அல்லது ஷாம்பூவில் கலக்கவும்.

9. ஜெரனியம் எண்ணெய்

முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், புழக்கத்தை அதிகரிக்கவும் நீங்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் சில சொட்டுகளை கலந்து ஒரு ஹேர் மாஸ்க் தயாரிக்க அதைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரில் சில சொட்டுகளையும் சேர்க்கலாம். ஜெரனியம் எண்ணெய் உங்கள் முடியை வலுப்படுத்தவும், ஹைட்ரேட் செய்யவும், மீட்டெடுக்கவும் உதவும்.

10. எலுமிச்சை

புதிய எலுமிச்சை சாறு அல்லது எலுமிச்சை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் அவை முடியின் தரம் மற்றும் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதாகக் கூறப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையை பராமரிக்கவும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் உங்களுக்கு உதவும். நீங்கள் ஷாம்பு செய்வதற்கு 15 நிமிடங்களுக்கு முன்பு உங்கள் எலும்பு மற்றும் தலைமுடிக்கு புதிய எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்த எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஹேர் மாஸ்காகப் பயன்படுத்தலாம்.

அடிக்கோடு

உங்கள் தலைமுடியை மேம்படுத்த விரும்பினால், ஒரு திட்டத்தை கொண்டு வந்து சீராக இருங்கள். சிகிச்சைகள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைத் தர சில மாதங்கள் ஆகலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பரிகாரங்களுடன் ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள் மற்றும் அவற்றை நீங்கள் விரும்பும் அளவுக்கு கலக்கவும்.

நீங்கள் விரும்பும் நறுமணப் பூட்டுகளைப் பெற உங்கள் தலைமுடியை வளர்ப்பதில் கவனம் செலுத்த ஒவ்வொரு நாளும் நேரம் ஒதுக்குவது முக்கியம். உங்கள் முடி உதிர்தல் எந்தவொரு உணர்ச்சி அல்லது மன அழுத்தம் தொடர்பான பிரச்சினையுடனும் தொடர்புடையதாக இருந்தால், இந்த நடவடிக்கையை மேற்கொள்வதும், சுய கவனிப்பைக் கடைப்பிடிப்பதும் கூடுதல் நன்மை பயக்கும். நேர்மறையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் முடி சிகிச்சை திட்டத்தை பூர்த்தி செய்யும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள்.

இந்த இயற்கை முறைகள் உங்களுக்கு வேலை செய்யாவிட்டால் மருந்துகள் அல்லது நடைமுறைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.