உத்வேகம் தரும் மனநல மேற்கோள்கள்

வறண்ட சருமம் மந்தமானது மற்றும் இழுக்க முனைகிறது, குறிப்பாக பொருத்தமற்ற சோப்புகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு அல்லது மிகவும் சூடான நீரில் குளித்த பிறகு. மிகவும் வறண்ட சருமம் தோலுரித்து எரிச்சலடையக்கூடும், இந்...

ஒரு சிறந்த இயற்கை பசியைக் குறைப்பவர் பேரிக்காய். இந்த பழத்தை ஒரு பசியின்மை மருந்தாகப் பயன்படுத்த, பேரிக்காயை அதன் ஷெல்லிலும், உணவுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு முன்பும் சாப்பிடுவது முக்கியம்.செய்முறை மிகவும்...