தாய்ப்பால் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி: பாதுகாப்பு, உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் பல

உள்ளடக்கம்

• தாய்ப்பால் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி
• தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான பரிந்துரைகள்
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சொரியாஸிஸ் மருந்துகள்
• தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வீட்டு வைத்தியம்
• தளர்த்தவும்
• உங்கள் கோப்பைகளை வரிசைப்படுத்தவும்
• சருமத்தை ஆற்றவும்
• பால் தடவவும்
• விஷயங்களை மாற்றவும்
• நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்து தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால் பரிசீலனைகள்
• உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்

தாய்ப்பால் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி

தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்பது ஒரு தாய்க்கும் அவளுடைய குழந்தைக்கும் இடையிலான பிணைப்பின் நேரம். ஆனால் நீங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் கையாளுகிறீர்கள் என்றால், தாய்ப்பால் கொடுப்பது கடினமாக இருக்கலாம். தடிப்புத் தோல் அழற்சி தாய்ப்பால் கொடுப்பதை அச fort கரியமாக அல்லது வேதனையடையச் செய்யும் என்பதால் தான்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு தோல் நிலை, இது மக்கள் தொகையில் 2 முதல் 3 சதவீதம் வரை பாதிக்கிறது. இது தோலில் சிவப்பு, வீக்கமடைந்த புள்ளிகள் உருவாகிறது. இந்த வீக்கமடைந்த புள்ளிகள் தடிமனான, அளவிலான பிளேக்குகளால் மூடப்பட்டிருக்கும். தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் பிற பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• பிளேக்கிலிருந்து விரிசல், இரத்தப்போக்கு மற்றும் கசிவு
• தடித்த, அகற்றப்பட்ட நகங்கள்
• தோல் அரிப்பு
• எரியும்
• புண்

தடிப்புத் தோல் அழற்சி உங்கள் சருமத்தின் சிறிய பகுதிகளை உள்ளடக்கும். மிகவும் பொதுவான தளங்கள் பின்வருமாறு:

• முழங்கைகள்
• முழங்கால்கள்
• ஆயுதங்கள்
• கழுத்து

இது உங்கள் மார்பகங்கள் உட்பட பெரிய பகுதிகளையும் உள்ளடக்கும். தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஒரு பெண்ணின் மார்பகங்களையும் முலைகளையும் பாதிக்கும் என்பது சாதாரண விஷயமல்ல. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அது நடந்தால், அனுபவத்தை உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் முடிந்தவரை வசதியாக மாற்ற சில நடவடிக்கைகளை எடுக்கவும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கான பரிந்துரைகள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பல பெண்கள், பாலூட்டும் போது நோயின் மறுபிறப்பை அனுபவித்தாலும் தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தொடரலாம். உண்மையில், அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் பீடியாட்ரிக்ஸ் அனைத்து தாய்மார்களுக்கும் ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் 6 மாதங்களுக்கு பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்க பரிந்துரைக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது நர்சிங் செய்யும் போது நீங்கள் மறுபிறப்பை அனுபவித்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு பாலூட்ட ஆரம்பிக்க அல்லது தொடர முயற்சி செய்யலாம்.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது சொரியாஸிஸ் மருந்துகள்

நெறிமுறை சார்ந்த கவலைகள் காரணமாக கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களில் தடிப்புத் தோல் அழற்சி சிகிச்சைகள் என்ன சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்களால் ஆய்வு செய்ய முடியவில்லை. அதற்கு பதிலாக, டாக்டர்கள் தங்களுக்கு வேலை செய்யும் ஒரு சிகிச்சையைக் கண்டறிய மக்களுக்கு உதவ, நிகழ்வு அறிக்கைகள் மற்றும் சிறந்த பயிற்சி உத்திகளை நம்பியிருக்க வேண்டும்.

பெரும்பாலான மருந்து அல்லாத மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் நர்சிங் செய்யும் போது பயன்படுத்த சரியில்லை. இந்த சிகிச்சையில் ஈரப்பதமூட்டும் லோஷன்கள், கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் அடங்கும். சில குறைந்த அளவிலான மருந்து மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் பாதுகாப்பானவை, ஆனால் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும். முலைக்காம்பில் நேரடியாக மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், நர்சிங் செய்வதற்கு முன் உங்கள் மார்பகங்களை கழுவவும்.

மிதமான முதல் கடுமையான தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கான சிகிச்சைகள் அனைத்து பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கும் உகந்ததாக இருக்காது. மிதமான தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ள பெண்களுக்கு பொதுவாக ஒதுக்கப்பட்ட ஒளி சிகிச்சை அல்லது ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை, பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பாதுகாப்பாக இருக்கலாம். குறுகலான புற ஊதா பி ஒளிக்கதிர் அல்லது பிராட்பேண்ட் புற ஊதா பி ஒளிக்கதிர் என்பது ஒளி சிகிச்சையின் மிகவும் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட வடிவங்கள்.

முறையான மற்றும் உயிரியல் மருந்துகள் உள்ளிட்ட வாய்வழி மருந்துகள் மிதமான முதல் கடுமையான தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. ஆனால் இந்த சிகிச்சைகள் பொதுவாக பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. ஏனென்றால், இந்த மருந்துகள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் வழியாக செல்லக்கூடும்.

இந்த மருந்துகள் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் விளைவுகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆய்வு செய்யவில்லை. சரியான சிகிச்சைக்கு இந்த மருந்துகள் தேவை என்று உங்கள் மருத்துவர் நினைத்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிப்பதற்கான மாற்று வழிகளை நீங்கள் இருவரும் விவாதிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் வரை இந்த மருந்துகளின் பயன்பாட்டை பின்னுக்குத் தள்ளலாம் மற்றும் சூத்திர ஊட்டங்களைத் தொடங்கலாம்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வீட்டு வைத்தியம்

நீங்கள் எந்த சொரியாஸிஸ் மருந்துகளையும் பயன்படுத்த முடியாவிட்டால், அல்லது மருந்து அல்லாத வாழ்க்கை முறை சிகிச்சைகள் மூலம் அறிகுறிகளை எளிதாக்க முயற்சிக்க விரும்பினால், உங்களுக்கு சில விருப்பங்கள் இருக்கலாம். இந்த வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் உத்திகள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவுவதோடு, நர்சிங்கை மிகவும் வசதியாக மாற்றவும் உதவும்.

தளர்த்தவும்

இறுக்கமான ஆடைகள் மற்றும் ப்ராக்களைத் தவிர்க்கவும். மிகவும் மோசமான உடைகள் உங்கள் மார்பகங்களுக்கு எதிராக தேய்க்கலாம் மற்றும் உணர்திறன் அதிகரிக்கும், கூடுதலாக மோசமான சொரியாடிக் புண்களுக்கு கூடுதலாக.

உங்கள் கோப்பைகளை வரிசைப்படுத்தவும்

திரவங்களை உறிஞ்சக்கூடிய நீக்கக்கூடிய மார்பக பட்டைகள் அணியுங்கள். அவை ஈரமாகிவிட்டால் அவற்றை மாற்றவும், அதனால் அவை முக்கியமான சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யாது.

சருமத்தை ஆற்றவும்

வீக்கமடைந்த சருமத்தை ஆற்றுவதற்கு சூடான ஈரமான துணி அல்லது சூடான ஜெல் பேட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

பால் தடவவும்

புதிதாக வெளிப்படுத்தப்பட்ட தாய்ப்பால் ஒரு இயற்கை மாய்ஸ்சரைசர். இது குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும். உணவளித்த பிறகு உங்கள் முலைகளில் சிறிது தேய்க்க முயற்சிக்கவும்.

விஷயங்களை மாற்றவும்

நர்சிங் மிகவும் வேதனையாக இருந்தால், தடிப்புத் தோல் அழற்சி அழிக்கப்படும் வரை அல்லது சிகிச்சையால் அதை நிர்வகிக்க முடியும். ஒரே ஒரு மார்பகம் மட்டுமே பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், பாதிக்கப்படாத பக்கத்திலிருந்து செவிலியர், பின்னர் உங்கள் பால் விநியோகத்தை பராமரிக்க மிகவும் வலிமிகுந்த பக்கத்தை பம்ப் செய்து வலிமிகுந்த பக்க விளைவுகளைத் தடுக்கவும்.

நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுத்து தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால் பரிசீலனைகள்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பல தாய்மார்கள் பதட்டத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால், அந்த கவலைகள் மேலும் அதிகரிக்கக்கூடும்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதா இல்லையா என்ற முடிவு இறுதியில் உங்களுடையது என்பது முக்கியம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ள தாய்மார்களுக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது பாதுகாப்பானது. தடிப்புத் தோல் அழற்சி இல்லை. மார்பக பால் வழியாக உங்கள் குழந்தைக்கு தோல் நிலையை அனுப்ப முடியாது.

ஆனால் ஒவ்வொரு தாயும் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்கும்போது வசதியாகவோ அல்லது தாதிக்குத் தயாராகவோ இருக்காது. சில சந்தர்ப்பங்களில், தடிப்புத் தோல் அழற்சி மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கலாம், இதனால் சக்திவாய்ந்த சிகிச்சைகள் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் பாதுகாப்பாக நர்ஸ் செய்ய முடியாது என்று அர்த்தம். பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையின் போக்கைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவருடன் இணைந்து பணியாற்றுங்கள்.

உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்

நீங்கள் கருத்தரிக்க முயற்சிக்கிறீர்களோ, எதிர்பார்க்கிறீர்களோ, அல்லது ஏற்கனவே நர்சிங் செய்கிறீர்களோ, உங்கள் சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு பதிலளிக்கவும், தேவைப்படும்போது சிகிச்சையை சரிசெய்யவும் உங்கள் தோல் மருத்துவருடன் தொடர்ந்து பணியாற்றுங்கள். உங்கள் விருப்பங்களை உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்கவும். தடிப்புத் தோல் அழற்சி கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களை வித்தியாசமாக பாதிக்கும் என்பதால் உங்கள் குழந்தை பிறந்தவுடன் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு திட்டத்தை நீங்கள் செய்ய வேண்டியிருக்கும். வேலை செய்யும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை புதிய விருப்பங்களைத் தேட பயப்பட வேண்டாம்.

ஆதரவு குழுக்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் வாழும் பிற நர்சிங் தாய்மார்களைச் சந்திக்க ஆன்லைன் ஆதரவு மன்றங்கள் உங்களுக்கு உதவும். இதேபோன்ற சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ளும் தாய்மார்களுடன் உங்களை இணைக்கக்கூடிய உங்கள் மருத்துவரின் அலுவலகம் அல்லது உள்ளூர் மருத்துவமனை மூலம் ஒரு உள்ளூர் அமைப்பைக் கூட நீங்கள் காணலாம்.