கவலைக்கான சிறந்த எடையுள்ள போர்வைகளில் 6

உள்ளடக்கம்

• டகிக் வெயிட்டட் போர்வை
• YnM 2.0 வெயிட்டட் போர்வை
• வெயிட்டட் ஐடியா
• லூனா வெயிட்டட் போர்வை
• ஆறுதல் பட்டங்கள்
• குயிலிட்டி வெயிட்டட் போர்வை
• அடிக்கோடு

உங்கள் கவலையை நிர்வகிக்க நீங்கள் புதிதாக ஒன்றைச் சேர்க்க விரும்பினால், உங்கள் மற்ற சிகிச்சைகள் பூர்த்தி செய்ய எடையுள்ள போர்வைகள் ஒரு சிறந்த கூடுதலாக இருக்கும்.

போர்வையின் எடை, பொதுவாக 4 முதல் 30 பவுண்டுகள் வரை இருக்கும், இது ஆழ்ந்த அமைதியான விளைவை உருவாக்க உதவும். உண்மையில், வயது வந்தோரின் கவலையைக் குறைக்க எடையுள்ள போர்வைகள் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள வழியாக இருக்கும் என்று பழைய ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

தூக்கமின்மை அல்லது மன இறுக்கம் கொண்டவர்களுக்கு போர்வை மற்றொரு வகை சிகிச்சையாகவும் செயல்படலாம், மேலும் இது குழந்தைகளுக்கு பொருத்தமானதாக இருக்கும்.

பொதுவாக, உங்கள் உடல் எடையை சரியான எடையுள்ள போர்வையைக் கண்டறிய உதவும் ஒரு நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் உடல் எடையில் 5 முதல் 10 சதவிகிதம் அல்லது குழந்தைகளுக்கு 10 சதவிகிதம் மற்றும் 1 முதல் 2 பவுண்டுகள் வரை இருக்கும் ஒரு போர்வையுடன் தொடங்கவும்.

எவ்வாறாயினும், நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன், ஒரு எடையுள்ள போர்வை உங்களுக்கு சிறந்த விருப்பமா என்பதைக் கண்டறிய மருத்துவர் அல்லது தொழில்சார் சிகிச்சையாளருடன் பேச பரிந்துரைக்கிறோம். பச்சை விளக்கு வழங்கப்பட்டதும், உங்கள் தேடலை ஜம்ப்ஸ்டார்ட் செய்ய எடையுள்ள போர்வைகளின் பட்டியலைப் பயன்படுத்துங்கள்.

டகிக் வெயிட்டட் போர்வை

• எடை: 20 பவுண்டுகள்
• விலை: $

டாக்கிக் பருத்தி எடையுள்ள போர்வை மைக்ரோபீட்கள் சமமாக விநியோகிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்ய கட்டப்பட்ட தையல் அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது. அதன் சூப்பர்-மென்மையான மைக்ரோஃபைபர் டூவெட் மாற்றத்தை குறைக்க உள்துறை கிளாஸ்ப்களை மறைத்து வைத்திருக்கிறது, மேலும் போர்வை இயந்திரம் துவைக்கக்கூடியது. இந்த போர்வையை சுமார் $ 88 க்கு இங்கே வாங்கலாம்.

YnM 2.0 வெயிட்டட் போர்வை

• எடை: 5-30 பவுண்டுகள்
• விலை: $

பிரீமியம்-தரம், ஏழு அடுக்கு எடையுள்ள போர்வை, YnM 2.0 வெயிட்டட் போர்வை, சுவாசிக்க 100 சதவிகிதம் இலகுரக பருத்தி, எட்டு தனித்தனி சுழல்கள், கண்ணாடி மணி தொழில்நுட்பம் மற்றும் உங்கள் உடலுக்கு விநியோகம் மற்றும் தகவமைப்புக்கு ஏற்ற சிறிய உள் பைகளில் பாதுகாக்கப்பட்ட எடையுள்ள செருகல் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, போர்வைகள் ஐந்து வெவ்வேறு வண்ணங்கள் மற்றும் பல எடைகளில் வருகின்றன. இந்த போர்வை 15 பவுண்டுகள் பதிப்பிற்கு சுமார் $ 60 இல் தொடங்குகிறது. அதை இங்கே வாங்கவும்.

வெயிட்டட் ஐடியா

• எடை: 5-30 பவுண்டுகள்
• விலை: $

வெயிட்டட் ஐடியாவிலிருந்து இந்த குளிரூட்டும் எடையுள்ள போர்வை வசதியான அழுத்தத்திற்கு ஏழு அடுக்கு வடிவமைப்பைப் பயன்படுத்துகிறது. பிரீமியம் காட்டன் கவர் சுவாசிக்கக்கூடிய மற்றும் மென்மையானது, அதே நேரத்தில் பாலியஸ்டர் அடுக்குகள் ஹைபோஅலர்கெனி, நொன்டாக்ஸிக், மணமற்ற மற்றும் அமைதியான மணிகள் கசிவதைத் தடுக்கின்றன. சேர்க்கப்பட்ட டூவெட் கவர் எதுவும் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்க, இது எளிதாக சுத்தம் செய்வதற்கும் போர்வையின் ஆயுள் நீடிப்பதற்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 15 பவுண்டுகள் கொண்ட போர்வை விலை சுமார் $ 70 ஆகும்.

லூனா வெயிட்டட் போர்வை

• எடை: 15-20 பவுண்டுகள்
• விலை: $$

மேம்பட்ட குளிரூட்டும் தொழில்நுட்பம் வெப்பத்தை உண்டாக்குகிறது, அதே நேரத்தில் இரட்டை தையல் சீம்கள் லூனா எடையுள்ள போர்வையை மென்மையாகவும், வசதியாகவும், நீடித்ததாகவும் ஆக்குகின்றன. போர்வை 100 சதவிகித கரிம பருத்தியுடன் 400-நூல் எண்ணிக்கை வெளிப்புற ஷெல்லுடன் சுவாசிக்கக்கூடியதாக தயாரிக்கப்படுகிறது. சிறிய பாக்கெட்டுகள் என்பது துர்நாற்றமில்லாத, ஹைபோஅலர்கெனி, நொன்டாக்ஸிக், மருத்துவ தர கண்ணாடி மணிகளை இழைகளில் நெய்திருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த போர்வை 15 பவுண்டுகள் பதிப்பிற்கு சுமார் $ 96 இல் தொடங்குகிறது. நீங்கள் அதை இங்கே வாங்கலாம்.

ஆறுதல் பட்டங்கள்

• எடை: 5-25 பவுண்டுகள்
• விலை: $$$

சூடான மற்றும் குளிர்ந்த ஸ்லீப்பர்களுக்கு ஏற்றவாறு இரண்டு டூவெட் கவர்கள் மற்றும் மேம்பட்ட நானோ-பீங்கான் மணிகள் கொண்ட இந்த எடையுள்ள போர்வை யாருக்கும் ஒரு வசதியான அரவணைப்பு விளைவை வழங்குகிறது. பல்வேறு எடைகள் மற்றும் வண்ண விருப்பங்களிலிருந்து தேர்வுசெய்து, வசதியான மற்றும் சமமாக விநியோகிக்கப்படுவதாகக் கூறும் காப்புரிமை பெற்ற நிரப்புதலுக்கு ஆழ்ந்த அழுத்த தூண்டுதலின் அமைதியான விளைவுகளை அனுபவிக்கவும். 15 பவுண்டுகள் பதிப்பை சுமார் $ 110 க்கு இங்கே வாங்கலாம்.

குயிலிட்டி வெயிட்டட் போர்வை

• எடை: 5-30 பவுண்டுகள்
• விலை: $$$

குயிலிட்டி வெயிட்டட் போர்வை ஒரு ஆறுதலான அரவணைப்பின் உணர்வைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. திடமான வண்ணங்கள் மற்றும் பல எடைகள் மற்றும் அளவுகளில் வரும் இந்த புதுமையான ஏழு அடுக்கு போர்வைக்கு மென்மையான அழுத்தம் அற்புதமான நன்றி. நீக்கக்கூடிய மிங்கி டூவெட் அட்டையும் எளிதான பராமரிப்புக்காக சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. இந்த போர்வையின் 15 பவுண்டுகள் பதிப்பிற்கு சுமார் $ 120 செலவாகும். நீங்கள் அதை இங்கே பெறலாம்.

அடிக்கோடு

உங்கள் கவலைக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் விரும்பினால், எடையுள்ள போர்வைகள் ஒரு சிறந்த வழி. பலவிதமான எடைகள் மற்றும் துணிகளில் கிடைக்கிறது, எடையுள்ள போர்வைகள் மற்ற வகை மருத்துவ சிகிச்சைகளுக்கு பாதுகாப்பான மாற்றாக செயல்படலாம் அல்லது முன்பே இருக்கும் மருந்துகளை பூர்த்தி செய்யக்கூடும்.

எடையுள்ள போர்வை உங்களுக்கு சரியானதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் பேசியவுடன், இந்த விருப்பங்களில் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.

ஜெசிகா டிம்மன்ஸ் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக எழுத்தாளராகவும் ஆசிரியராகவும் இருந்து வருகிறார். ஒரு தற்காப்பு கலை அகாடமியின் உடற்பயிற்சி இணை இயக்குநராக ஒரு பக்க கிக் அழுத்துவதன் மூலம், நான்கு வயதுடைய ஒரு அம்மாவாக நிலையான மற்றும் வளர்ந்து வரும் வாடிக்கையாளர்களின் ஒரு சிறந்த குழுவிற்கு அவர் எழுதுகிறார், திருத்துகிறார், ஆலோசிக்கிறார்.