நூலாசிரியர்: Mark Sanchez
உருவாக்கிய தேதி: 3 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 14 ஏப்ரல் 2025
Anonim
நேரடி நீரை எரிப்பதற்கான முதலுதவி - உடற்பயிற்சி
நேரடி நீரை எரிப்பதற்கான முதலுதவி - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

ஜெல்லிமீன் எரிக்கப்படுவதற்கான அறிகுறிகள் கடுமையான வலி மற்றும் அந்த பகுதியில் எரியும் உணர்வு, அத்துடன் சருமத்தில் தீவிர சிவத்தல் ஆகியவை கூடாரங்களுடன் தொடர்பு கொண்டுள்ளன. இந்த வலி மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், நீங்கள் அருகிலுள்ள அவசர அறைக்கு செல்ல வேண்டும்.

இருப்பினும், எல்லா நிகழ்வுகளுக்கும் மருத்துவ உதவி தேவையில்லை. இந்த வகை தீக்காயங்களால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலான மக்கள், சரியாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை.

1. கூடாரங்களை அகற்றவும்

சருமத்தில் சிக்கியிருக்கக்கூடிய உயிருள்ள நீரிலிருந்து கூடாரங்களை அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழி, சாமணம் அல்லது ஒரு பாப்சிகல் குச்சியைப் பயன்படுத்துவது.

இருப்பினும், இந்த கூடாரங்கள் மிகவும் ஒட்டும் தன்மையுடையவை என்பதால், பணியை எளிதாக்குவதற்கு, கூடாரங்களை அகற்றும் போது கடல் நீரை இப்பகுதியில் வைப்பது நல்லது, ஏனெனில் புதிய நீர் அதிக விஷத்தை வெளியிடுவதைத் தூண்டும்.


2. வெள்ளை வினிகரைப் பயன்படுத்துங்கள்

கூடாரங்களை அகற்றிய பிறகு, வலியைக் குறைப்பதற்கும், சில விஷங்களை நடுநிலையாக்குவதற்கும் ஒரு சிறந்த உத்தி, வெள்ளை சமையல் வினிகரை நேரடியாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு 30 விநாடிகளுக்குப் பயன்படுத்துவதாகும். வினிகரில் அசிட்டிக் அமிலம் எனப்படும் ஒரு பொருள் உள்ளது, இது உயிருள்ள நீரில் விஷத்தை நடுநிலையாக்குகிறது.

எந்த சூழ்நிலையிலும் சிறுநீர் அல்லது ஆல்கஹால் இப்பகுதியில் எரிச்சலை அதிகரிக்கக்கூடும்.

3. அந்த இடத்தை சூடான நீரில் வைக்கவும்

பல ஆய்வுகளின்படி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுமார் 20 நிமிடங்கள் சூடான நீரில் வைப்பது வலி மற்றும் வீக்கத்தை போக்க உதவுகிறது. மற்றொரு விருப்பம், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை டைவ் செய்ய முடியாவிட்டால், வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்க வேண்டும், எரியும் போது சில நிமிடங்கள் தண்ணீர் விழட்டும்.

நன்னீர் அதிக விஷத்தை வெளியேற்றுவதைத் தடுக்க, கூடாரங்களை அகற்றிய பின்னரே இந்த நடவடிக்கை செய்யப்பட வேண்டும்.

4. குளிர்ந்த நீர் சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

முந்தைய நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்ட பிறகு, வலி ​​மற்றும் அச om கரியம் நீடித்தால், எரிந்த பகுதிக்கு குளிர்ந்த நீர் சுருக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படலாம்.


வலி மற்றும் அச om கரியம் பொதுவாக 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மேம்படும், இருப்பினும், வலி ​​முற்றிலும் மறைந்து போக 1 நாள் ஆகலாம். இந்த காலகட்டத்தில், பாராசிட்டமால் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகள் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எப்போது மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்

வலி 1 நாளுக்கு மேல் நீடித்தால் அல்லது வாந்தி, குமட்டல், தசைப்பிடிப்பு, சுவாசிப்பதில் சிரமம் அல்லது தொண்டையில் ஒரு பந்து உணர்வு போன்ற பிற அறிகுறிகள் தோன்றினால், அதன் தேவையை மதிப்பிடுவதற்கு உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது உதாரணமாக, ஒரு மாற்று மருந்து அல்லது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சை.

தீக்காயத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது

உயிருள்ள நீரை எரித்த சில நாட்களில் மிக முக்கியமான விஷயம், வலி ​​மற்றும் அழற்சியைப் போக்க குளிர்ந்த சுருக்கங்களை அந்தப் பகுதிக்குப் பயன்படுத்துவதாகும். PH நடுநிலை சோப்பு, ஒரு கட்டு அல்லது மலட்டு அமுக்கங்களுடன் மூடுகிறது. தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் வீட்டு வைத்தியங்களையும் காண்க.


காயங்கள் குணமடைய நேரம் தேவைப்பட்டால், எடுத்துக்காட்டாக, நெபாசெடின், எஸ்பர்சன் அல்லது டெர்மசின் போன்ற ஒரு ஆண்டிபயாடிக் களிம்பைப் பயன்படுத்தத் தொடங்க ஒரு பொது பயிற்சியாளர் அல்லது தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டியது அவசியம்.

எங்கள் ஆலோசனை

கமிலா மென்டிஸ் தனது வயிற்றை நேசிக்க போராடுவதாக ஒப்புக்கொள்கிறார் (மேலும் அவள் அடிப்படையில் எல்லோருக்காகவும் பேசுகிறாள்)

கமிலா மென்டிஸ் தனது வயிற்றை நேசிக்க போராடுவதாக ஒப்புக்கொள்கிறார் (மேலும் அவள் அடிப்படையில் எல்லோருக்காகவும் பேசுகிறாள்)

கமிலா மென்டிஸ் தான் #DoneWithDieting என்று அறிவித்து, தன்னை ஃபோட்டோஷாப் செய்யப்பட்ட படங்களை அழைத்தார், ஆனால் உடல் ஏற்றுக்கொள்ளும் போது தனக்கு இன்னும் தடைகள் இருப்பதை ஒப்புக்கொள்ள வெட்கப்படவில்லை. மணிக...
அன்னே ஹாத்வே ஏன் ஒரு பெரிய சிரிஞ்சைக் கொண்டு செல்கிறார்?

அன்னே ஹாத்வே ஏன் ஒரு பெரிய சிரிஞ்சைக் கொண்டு செல்கிறார்?

ஒரு பிரபலத்திற்கு தெரியாத பொருள் நிரம்பிய ஊசியால் பிடிபடுவது பொதுவாக ஒரு நல்ல விஷயம் அல்ல. அன்னே ஹாத்வே இந்த படத்தை இன்ஸ்டாகிராமில் வெளியிட்ட போது "மதிய உணவில் என் உடல்நிலை இப்படித்தான் வந்தது. க...