நூலாசிரியர்: Janice Evans
உருவாக்கிய தேதி: 1 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 13 மே 2024
Anonim
நேராக, சிஸ்ஜெண்டர் மக்கள் பெருமையுடன் சிறந்த கூட்டாளிகளாக இருக்க 10 வழிகள் - ஆரோக்கியம்
நேராக, சிஸ்ஜெண்டர் மக்கள் பெருமையுடன் சிறந்த கூட்டாளிகளாக இருக்க 10 வழிகள் - ஆரோக்கியம்

உள்ளடக்கம்

முதன்முதலில் பிரைட் அணிவகுப்பு நடந்து 49 ஆண்டுகள் ஆகின்றன, ஆனால் பெருமை வருவதற்கு முன்பு, ஸ்டோன்வால் கலவரங்கள் இருந்தன, வரலாற்றில் ஒரு தருணம் எல்ஜிபிடிகு + சமூகம் பொலிஸ் மிருகத்தனத்திற்கும் சட்டரீதியான ஒடுக்குமுறைகளுக்கும் எதிராக போராடியது. இந்த ஆண்டு ஸ்டோன்வால் கலவரத்தின் 50 வது ஆண்டு நிறைவைக் குறிக்கிறது.

"ஸ்டோன்வால் கலவரம் ஜூன் 28, 1969 இல் தொடங்கியது, மேலும் நியூயார்க் நகரத்தின் கிறிஸ்டோபர் தெருவில் உள்ள ஸ்டோன்வால் விடுதியின் வெளியே சட்ட அமலாக்கத்துடன் மூன்று நாட்கள் எதிர்ப்பு மற்றும் வன்முறை மோதலுக்கு வழிவகுத்தது" என்று LGBTQ + சமூகத் தலைவர் பெர்னாண்டோ இசட் லோபஸ் விளக்குகிறார். டியாகோ பிரைட். "இந்த நிகழ்வுகள் பெரும்பாலும் அமெரிக்காவில் ஓரின சேர்க்கை உரிமைகள் இயக்கத்தின் பிறப்பு மற்றும் ஊக்கியாக கருதப்படுகின்றன."

இன்று, உலகெங்கிலும் உள்ள நகரங்களில் 1,000 க்கும் மேற்பட்ட பெருமை நிகழ்வுகள் LGBTQ + சமூகங்களின் சான்றாக அடக்குமுறை மற்றும் சகிப்பின்மைக்கு எதிரான தொடர்ச்சியான முயற்சிகளுக்கு ஒரு சான்றாக நடத்தப்படுகின்றன. முன்னேற்றம் காணப்பட்டாலும், ஹோமோபோபியா மற்றும் டிரான்ஸ்ஃபோபியா ஆகியவை அமெரிக்காவிலும் உலகெங்கிலும் ஒரு முறையான சிக்கலாக இருக்கின்றன.


கடந்த ஐந்து ஆண்டுகளில், அமெரிக்காவில் LGBTQ + எல்லோரும் மீதான கொடூரமான வன்முறையை நாங்கள் கண்டோம்:

  • 2016 இல் பல்ஸ் நைட் கிளப் வெகுஜன படப்பிடிப்பு
  • ஜனாதிபதி டிரம்பின் நிர்வாகத்தின் கீழ் திருநங்கைகளுக்கு இராணுவத்தில் இருந்து தடை விதிக்கப்பட்டுள்ளது
  • 2018 இல் குறைந்தது 26 டிரான்ஸ் எல்லோரும் கொலை செய்யப்பட்டனர், அவர்களில் பெரும்பாலோர் கறுப்பின பெண்கள், 2019 ல் இதுவரை குறைந்தது 10 திருநங்கைகள் இறந்தனர்
  • சுகாதாரத்துறையில் எல்ஜிபிடிகு சட்டவிரோத பாதுகாப்பை அகற்ற டிரம்ப்-பென்ஸ் திட்டம்

அதனால்தான் லோபஸ் கூறுகிறார்: “இந்த 50 வது ஆண்டுவிழா எல்ஜிபிடிகு + சமூகத்திற்கு ஒரு முக்கியமான மைல்கல் மற்றும் எல்ஜிபிடிகு + உரிமைகள் மீதான சமீபத்திய மற்றும் தற்போதைய தாக்குதல்களைக் கொடுத்தால், அது எப்போதும் இருந்ததைப் போலவே முக்கியமானது.” ஆகவே, இந்த ஆண்டு பெருமையின் போது, ​​வன்முறை மற்றும் பணியிட பாகுபாடுகளுக்கு எதிராக, இராணுவத்தில் பகிரங்கமாக சேவை செய்வதற்கான உரிமை மற்றும் சுகாதார சேவையை அணுகுவதற்கான உரிமைக்காகவும், ஒட்டுமொத்தமாக ஏற்றுக் கொள்ளவும் மக்கள் கொண்டாடவும் போராடவும் அணிவகுத்துச் செல்வார்கள்.

பெருமை மாறுகிறது… இங்கே நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டியது

“20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, பெருமை LGBTQ + எல்லோருக்கும் எங்கள் சிறந்த நண்பர்களுக்கும் ஒரு வார இறுதியில் இருந்தது. இது மிகவும் அருமையான விருந்து, பாதுகாப்பாக உணர்ந்த சூழலில் நீங்கள் யார் என்பதைக் கொண்டாடுவதற்கும், இருப்பதற்கும் ஒரு வாய்ப்பு ”என்று FUSE சந்தைப்படுத்தல் குழுவின் தலைவரும் LGBTQ + வழக்கறிஞருமான ஸ்டீபன் பிரவுன் கூறுகிறார். "இப்போது, ​​பெருமை வித்தியாசமாக இருக்கிறது."


பெருமை நிகழ்வுகள் வளரும்போது, ​​LGBTQ + சமூகத்திற்கு வெளியே எல்லோரும் கலந்துகொண்டுள்ளனர் - சில சமயங்களில், குறைவான நல்ல காரணங்களுக்காக, விருந்து மற்றும் குடிப்பதற்கு ஒரு தவிர்க்கவும் அல்லது மக்கள் பார்க்க வெறுமனே.

"பெருமை நிகழ்வுகள் நேராக, சிஸ்ஜெண்டர் எல்லோருக்கும் வைக்கப்படுவதில்லை. பெரும்பாலான இடங்கள் மற்றும் நிகழ்வுகளைப் போலல்லாமல், பெருமை மையமாக இல்லை அல்லது நேராக சிஸ்ஜெண்டர் மக்கள் மற்றும் அவர்களின் அனுபவங்களை மையமாகக் கொண்டிருக்கவில்லை, ”என்கிறார் சமீபத்தில் வெளியான ஆன்லைன் செக்ஸ் பொம்மை பூட்டிக், வைல்ட் ஃப்ளவர் நிறுவனத்தின் இணை நிறுவனர் மற்றும் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி ஆமி போயஜியன். முதல் பாலினம் இல்லாத அதிர்வு, என்பி.

பெருமை இல்லை என்றாலும் க்கு நேராக சிஸ்ஜெண்டர் எல்லோரும், LGBTQA + கூட்டாளிகள் நிச்சயமாக வரவேற்கப்படுகிறார்கள். “எல்லோரும் பெருமைக்குச் செல்ல வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். LGBTQ + எல்லோரும் நேரான கூட்டாளிகளும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கிறார்கள், ”என்கிறார் புளோரிடாவின் மியாமியை தளமாகக் கொண்ட நகைச்சுவையான காதல் ஆசிரியரான ஜே.ஆர். "எங்கள் கூட்டாளிகள் எங்களுடன் கொண்டாட வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன். நாங்கள் யாரை மதிக்கிறோம், நேசிக்கிறோம் என்பதை எங்களுக்குக் காட்டுங்கள். "


ஆனால், பெருமையின் "நம்பர் ஒன் விதி" என்று அவர் அழைப்பதை அவர்கள் பின்பற்ற வேண்டும்: "அனைத்து பாலியல் மற்றும் பாலினத்தவர்கள் அனைவரையும் மதிக்க வேண்டும்."



இதன் அர்த்தம் மற்றும் நடைமுறையில் எப்படி இருக்கும்? பிரைட்-கூட்டாளியான LGBTQ + சமூகத்தின் தேவைகளும் தகுதியும் கலந்துகொள்ளும்போது மரியாதைக்குரிய மற்றும் ஆதரவான கூட்டாளியாக இருக்க இந்த 10-படி வழிகாட்டியைப் பயன்படுத்தவும்.

1. நீங்கள் ஏன் கலந்துகொள்கிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்

பெருமை என்பது ஆச்சரியப்படுவதற்கும் மக்கள் பார்ப்பதற்கும் இடமல்ல. அல்லது, இது ஒரு இன்ஸ்டாகிராம் கதைக்கான உள்ளடக்கத்தை சேகரிக்கும் இடமா (அது புறநிலைப்படுத்தப்படுவதற்கு முடிவடையும்). போயாஜியன் சொல்வது போல், “நான் நேராக நினைக்கிறேன், கலந்துகொள்வதற்கு முன்பு சிஸ்கெண்டர்டு எல்லோரும் தங்களை ஒரு சில கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்.”

கேட்க வேண்டிய கேள்விகள்:

  • வினோதமானவர்களை எனது பொழுதுபோக்குக்கு ஒரு ஆதாரமாகப் பயன்படுத்துவதில் நான் பெருமைப்படுகிறேனா?
  • பெருமையின் வரலாற்றை நான் அறிந்திருக்கிறேன், இந்த கொண்டாட்டம் ஏன் வினோதமான சமூகத்திற்கு முக்கியமானது?
  • நான் உண்மையிலேயே LGBTQ + சமூகத்தின் கூட்டாளியா?

"இந்த கேள்விகள் எல்லோருக்கும் அவர்களின் நோக்கங்களை பிரதிபலிக்க உதவும், இதனால் அவர்கள் பெருமைமிக்க இடத்திலேயே அவர்கள் மனதுடனும் வேண்டுமென்றும் நுழைகிறார்கள் என்பதில் உறுதியாக இருக்க முடியும்" என்று போயஜியன் கூறுகிறார்.


உங்கள் ஆதரவைக் காண்பிக்க நீங்கள் பெருமைக்குச் செல்கிறீர்கள் என்றால், பெருமை என்றால் என்ன என்பதையும், எல்லோரையும் வினவுவது ஏன் முக்கியம் என்பதையும் புரிந்துகொண்டு நீங்கள் இடத்திற்குள் நுழைய முடிந்தால், உங்களை வரவேற்கிறோம்!

2. நீங்கள் சென்று கேள்விகளைச் சேமிக்கும் முன் கூகிள்

பாலினம், பாலியல் அல்லது பெருமை பற்றி உங்களுக்கு கேள்வி இருக்கிறதா? நீங்கள் செல்வதற்கு முன் கூகிள். கல்வியாளர்களாக இருப்பது வினோதமான சமூகத்தின் வேலை அல்ல, குறிப்பாக பிரைட். ஒரு அணிவகுப்பின் நடுவில் (மற்றும் வேறு எந்த நேரத்திலும்), வினோதமான பாலினத்தின் தளவாடங்கள் பற்றி யாரையாவது கேட்பது உணர்ச்சியற்றதாகவும், ஊடுருவும் செயலாகவும் இருக்கலாம்.

ஆகவே, LGBTQ + வரலாறு, பாலினம் மற்றும் பாலியல் பற்றிய அனைத்து கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்க தங்கள் வினோதமான நண்பரை நம்புவதற்குப் பதிலாக நேரான கூட்டாளிகள் தங்கள் சொந்த ஆராய்ச்சியை மேற்கொள்வது முக்கியம் என்று போயாஜியன் கூறுகிறார்.

"உங்கள் ஆராய்ச்சியை மேற்கொண்ட அட்டவணையில் வருவது எல்ஜிபிடிகு + இல் உள்ள முதலீட்டை பிரதிபலிக்கிறது, இது பெருமைக்கு அப்பாற்பட்டது" என்று போயாஜியன் குறிப்பிடுகிறார். உங்கள் உள்ளூர் LGBTQ + வள மையங்கள், ஆண்டு முழுவதும் நிகழ்வுகள் மற்றும் இணையம் உள்ளிட்ட கற்றலில் ஆர்வமுள்ளவர்களுக்கு ஆதாரங்கள் உள்ளன. கீழே உள்ள ஹெல்த்லைன் கட்டுரைகள் தொடங்க ஒரு நல்ல இடம்:


பெருமைக்குச் செல்வதற்கு முன் LGBTQ + வாசிப்பு:

  • ஒருவரை தவறாக வழிநடத்துவதன் அர்த்தம் என்ன?
  • தயவுசெய்து LGBTQ + நபர்களின் பாலியல் வாழ்க்கை பற்றி கேட்பதை நிறுத்துங்கள்
  • திருநங்கைகள் மற்றும் பைனரி அல்லாதவர்களுடன் பேசுவது எப்படி
  • இருபால் அல்லது இருவராக இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?
  • பாலினத்திற்கும் பாலினத்திற்கும் என்ன வித்தியாசம்
  • பாலினத்தவர் என அடையாளம் காண்பது என்றால் என்ன?

லோபஸ் சொல்வது போல், “உதவி மற்றும் வழிகாட்டுதலைக் கேட்பது பரவாயில்லை, ஆனால் ஒரு எல்ஜிபிடிகு நண்பர் / அறிமுகமானவர் எல்லாவற்றையும் அறிந்துகொள்வார், உங்களுக்கு கற்பிக்கத் தயாராக இருப்பார் என்று எதிர்பார்ப்பது சிந்திக்க முடியாதது.” ஒரு தீர்வு என்னவென்றால், உங்கள் கேள்விகளில் பெரும்பகுதியை பெருமைக்கு பிந்தைய வரை கேட்பதைத் தடுத்து நிறுத்துங்கள்.

“நம்மில் பலருக்கு, பெருமை என்பது சுதந்திரத்தின் ஒரு தருணமாக இருக்கலாம், அங்கு நாம் சில கூறுகளை விளக்கவோ மறைக்கவோ தேவையில்லை. வாழ்க்கை கடினமானது, வினோதமானவர்களுக்கு கூட ஆபத்தானது, எனவே பெருமை அந்த வலியிலிருந்து ஒரு நிவாரணமாக உணர முடியும். உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் அடையாளத்தை அல்லது பிறரின் அடையாளங்களை மற்றவர்களுக்கு விளக்குவது நாள் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் சுதந்திரத்திற்கு எதிர்வினையாகும், ”என்று போயாஜியன் கூறுகிறார்.

3. கவனத்துடன் புகைப்படம் - அல்லது வேண்டாம்

இந்த தருணத்தை நீங்கள் கைப்பற்ற விரும்பினாலும், மற்றவர்கள் மற்றும் பெருமை பங்கேற்பாளர்களின் புகைப்படங்களை எடுக்கும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். அணிவகுப்பு மற்றும் பிற பிரைட் நிகழ்வுகள் ஒரு சிறந்த புகைப்படத் தேர்வாகத் தோன்றினாலும், எல்லோரும் புகைப்படம் எடுக்க விரும்பவில்லை.

பின்வருவதைக் கவனியுங்கள்: நான் ஏன் இந்த புகைப்படத்தை எடுக்கிறேன்? யாரோ மற்றும் / அல்லது அவர்கள் அணிந்திருப்பதைக் காட்டிலும் ஒரு காட்சியை அல்லது நகைச்சுவையை உருவாக்க நான் இதைச் செய்கிறேனா? இந்த புகைப்படத்தை எடுத்து இடுகையிடுவது சம்மதமா? நான் இந்த புகைப்படத்தை எடுத்து இடுகையிடுவது யாரையாவது "வெளியே" அல்லது அவர்களின் வேலைவாய்ப்பு நிலை, பாதுகாப்பு அல்லது ஆரோக்கியத்தை பாதிக்குமா?

யாரோ பிரைடில் கலந்துகொள்வதால், அதை உலகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்வதில் அவர்கள் சுகமாக இருப்பதாக அர்த்தமல்ல. அவர்கள் ரகசியமாக கலந்துகொள்ளலாம், மேலும் புகைப்படங்கள் அவர்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும்.

ஆகவே, நீங்கள் எப்போதாவது ஒருவரின் புகைப்படங்களை எடுக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், முதலில் அவர்களின் ஒப்புதலைக் கேட்கிறீர்கள், அல்லது மற்றவர்களின் புகைப்படங்களை எடுக்க வேண்டாம் - கொண்டாட்டத்தை அனுபவிக்கவும்! பல மக்கள் உங்களுடன் புகைப்படம் எடுப்பதை விட மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள், அல்லது புகைப்படம் எடுக்கப்படுவார்கள், ஆனால் நேரத்திற்கு முன்பே கேட்பது ஒரு அடிப்படை அளவிலான மரியாதையைக் காட்டுகிறது.

4. பின் இருக்கை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

பெருமை என்பது எல்ஜிபிடி + சமூகத்தை கொண்டாடுவது மற்றும் அதிகாரம் அளிப்பது, அதிலிருந்து விலகிச் செல்வது அல்ல. பிரைடில் உள்ள LGBTQ + எல்லோருக்கும் தங்களைக் கொண்டாட உடல் இடத்தை உருவாக்குவது இதன் பொருள்.

“பிரைடில், நட்பு என்பது எல்ஜிபிடிகு + எல்லோரையும் உயர்த்துவது, எங்களுக்கு இடமளிப்பது, இடத்தைக் கட்டளையிடுவது அல்ல. பெருமையின் போது, ​​எங்களுடைய இடத்தை எங்களுக்கு வழங்குமாறு எங்கள் கூட்டாளிகளிடம் கேட்டுக்கொள்கிறோம், ”என்கிறார் லோபஸ். முன் வரிசையை எடுக்காதது போன்ற ப space தீக இடமும் அதில் அடங்கும். அல்லது இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது வரிசை கூட. அதற்கு பதிலாக, அந்த பிரதான இடங்களை LGBTQ + சமூகத்திற்கு கொடுங்கள்.

காண்பிக்கப்படுவதற்கு முன்பு நிகழ்வு பக்கங்களைப் பார்க்கவும். "திருவிழா திட்டமிடுபவர்கள் தங்கள் வலைத்தளங்கள் மற்றும் சமூக ஊடக பக்கங்களில் அவர்களின் அணிவகுப்புகள் மற்றும் திருவிழாக்களில் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்பதையும், யார் வரவேற்கப்படுகிறார்கள் என்பதையும் கோடிட்டுக் காட்டுவது மிகவும் நல்லது" என்று கோல்டன் ரெயின்போ என்ற அமைப்பின் நிர்வாக இயக்குனர் கேரி கோஸ்டா கூறுகிறார் இது நெவாடாவில் எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஆண்கள், பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு வீட்டுவசதி, கல்வி மற்றும் நேரடி நிதி உதவியை வழங்க உதவுகிறது.

பெருமையின் போது எல்லா இடங்களும் நிகழ்வுகளும் கூட்டாளிகளுக்குத் திறந்தவை அல்ல என்பதையும் நினைவில் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, தோல் பார்கள், டைக் அணிவகுப்புகள், கரடி கட்சிகள், டிரான்ஸ் அணிவகுப்புகள், ஊனமுற்ற பெருமை அணிவகுப்புகள், எஸ் & எம் பந்துகள் மற்றும் கியூபிஓசி பிக்னிக்ஸ் என அழைக்கப்படும் நிகழ்வுகள் பொதுவாக கூட்டாளிகளுக்கு திறக்கப்படாது. உங்களுக்கு எப்போதாவது உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், நீங்கள் கலந்துகொள்வது சரியா என்று ஒரு அமைப்பாளரிடமோ அல்லது சமூகத்தின் உறுப்பினரிடமோ கேளுங்கள், அவர்களின் பதிலை மதிக்கவும்.

5. கருணையுடன் இருங்கள்

தொடங்குவதற்கு, அதாவது பாலின பாலினத்தவர் என்று அடையாளம் காணாத ஒருவர் உங்களிடம் ஈர்க்கப்படுவார் என்ற அனுமானத்தை (அல்லது பயத்தை) கைவிடுவதாகும். "ஒவ்வொரு பாலின பாலின நபரும் எதிர் பாலினத்தின் ஒவ்வொரு நபரிடமும் ஈர்க்கப்படாத விதம், நீங்கள் பாலினத்திற்கு ஈர்க்கப்பட்ட ஒரு நபரின் அருகில் இருப்பது அந்த நபர் உங்களைத் தாக்கும் என்பதற்கு உத்தரவாதம் இல்லை" என்று LGBTQ + நிபுணர் கிரிஸ் ஷேன், எம்.எஸ். MSW, LSW, LMSW.

பிரைடில் ஒருவித ஊர்சுற்றல் நிகழ்கிறது, ஏனென்றால் வினோதமானவர்களுக்கு மற்ற வினோதமானவர்களைச் சந்திக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். “நீங்கள் சில தேவையற்ற பாசத்தைப் பெறுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஈர்க்கப்படாத எந்த மனிதனுடனும் உங்களைப் போலவே மரியாதையுடன் வீழ்ச்சியுங்கள். வினோதமான ஈர்ப்பு, பாசம் மற்றும் அன்பு தவறல்ல, எனவே அதை அப்படி கருத வேண்டாம் ”என்று போயாஜியன் கூறுகிறார்.

இன்னும் மோசமானது, உங்கள் தனிப்பட்ட கற்பனைகளை வாழ உதவும் நபர்களை "வேட்டையாட வேண்டாம்". பெருமை என்பது நேரான தம்பதிகளுக்கு மூன்றாவது சக்கரத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான இடமல்ல. "நீங்கள் எப்போதுமே ஆர்வமாக இருந்தீர்கள்" என்பதால் நேரடியான நபர்கள் உடலுறவு கொள்வதைக் காண ஒரு வினோதமான ஜோடியைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான இடமும் இல்லை.

6. உங்கள் பிரதிபெயர்களுடன் உங்களை அறிமுகப்படுத்துங்கள்

ஒருவரின் பாலினம், பாலியல் அல்லது பிரதிபெயர்களைப் பார்த்து வெறுமனே சொல்ல முடியாது. "யாருடைய விருப்பமான பிரதிபெயர்களையோ அடையாளத்தையோ ஒருபோதும் அனுமானிக்காமல் இருப்பது நல்லது" என்று போயாஜியன் விளக்குகிறார். நீங்கள் அவ்வாறு செய்தால், நீங்கள் அவர்களை தவறாக வழிநடத்தும் அபாயம் உள்ளது, இது மிகவும் தூண்டக்கூடிய மற்றும் அதிர்ச்சிகரமானதாக இருக்கும்.

அனுமானிப்பதற்கு பதிலாக, கேளுங்கள் - ஆனால் முதலில் உங்கள் சொந்த பிரதிபெயர்களை அறிமுகப்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே ஒரு நட்பு நாடு என்பதை மற்றவர்களுக்கு சமிக்ஞை செய்வதற்கான ஒரு வழியாகும், மேலும் நீங்கள் அனைத்து பாலின அடையாளங்களையும் மதிக்கிறீர்கள், மதிக்கிறீர்கள். மற்றொரு நபர் அவர்களின் பிரதிபெயர்களைக் கூறிய பிறகு, அவர்களுக்கு நன்றி தெரிவித்துவிட்டு செல்லுங்கள் - அவர்களின் பிரதிபெயர்களில் கருத்துத் தெரிவிக்காதீர்கள் அல்லது அவற்றை ஏன் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்று கேட்க வேண்டாம். வருடத்தில் 365 நாட்களில் இருப்பது இது ஒரு நல்ல பழக்கம், ஆனால் இது பெருமைக்கு மிகவும் முக்கியமானது.

பிரதிபெயர்களைக் கொண்டுவர, நீங்கள் இவ்வாறு கூறலாம்:

  • "என் பெயர் கேப்ரியல் மற்றும் நான் அவள் / அவள் / அவள் பிரதிபெயர்களைப் பயன்படுத்துகிறேன்."
  • “உங்களை சந்தித்ததில் மகிழ்ச்சி, [எக்ஸ்]. நான் கேப்ரியல் மற்றும் என் பிரதிபெயர்கள் அவள் / அவள் / அவள். உங்களுடையது என்ன? ”

“தனிப்பட்ட முறையில், நான் எப்போதும் எனது பிரதிபெயர்களைக் கொண்டு மக்களைத் திருத்த வேண்டியிருக்கும், எனவே யாராவது தங்களை தங்கள் பிரதிபெயர்களுடன் அறிமுகப்படுத்தும்போது அது ஒரு பெரிய தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது,” போயாஜியன். "என்னைப் பொறுத்தவரை, இது எனது அடையாளத்தைப் பற்றி அறிய மரியாதை மற்றும் திறந்த தன்மையைக் காட்டுகிறது."

அதே கட்டத்தில், “நேராக” பார்க்கும் பிற ஜோடிகள் என்று கருத வேண்டாம். ஒன்று அல்லது இரண்டும் இரு, பான், திருநங்கைகள் அல்லது பைனரி அல்லாதவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அடிப்படையில், எதையும் கருத வேண்டாம், ஏனென்றால்… பழைய பழமொழி உங்களுக்குத் தெரியும்.

7. உங்கள் மொழியை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்

ஒரு பெருமை அணிவகுப்பில், எல்லோரும் தங்களையும் தங்கள் நண்பர்களின் வார்த்தைகளையும் கேவலமாகக் கருதப்படுவதை நீங்கள் கேட்கலாம், அல்லது முன்பு அவதூறாக கருதப்பட்டனர். யாரும் எதை வேண்டுமானாலும் கத்தலாம் என்று அர்த்தமல்ல. ஒரு நட்பு நாடாக, நீங்கள் வேண்டும் ஒருபோதும் இந்த வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துங்கள். ஏன் என்று நீங்கள் இன்னும் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இங்கே ஒரு விளக்கம்:

LGBTQ + சமூகத்தில் உள்ளவர்கள் இந்த வார்த்தைகளை முன்னர் அல்லது அவர்களுக்கு எதிராக எல்.ஜி.பீ.டி.கியூ + சமூகத்திற்கு எதிராக புண்படுத்தும் ஒரு விஷயத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு வழியாக இந்த வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்-இது பெரும்பாலும் அதிகாரச் செயலாகக் கருதப்படுகிறது.

ஒரு கூட்டாளியாக, நீங்கள் சொந்தமில்லாத அடையாளக் குழுவுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு வார்த்தையை மீட்டெடுக்க உங்களுக்கு உதவ முடியாது. எனவே இந்த வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்தும் கூட்டாளிகள் வன்முறைச் செயலாகக் கருதப்படுகிறார்கள். நீங்கள் பயன்படுத்த ஒரு சொல் சரியா இல்லையா என்பது உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அதைச் சொல்ல வேண்டாம்.

8. LGBTQ + நிறுவனங்களுக்கு நன்கொடை

பிரைட் நிகழ்வுகளில் கலந்துகொள்வதைத் தாண்டி, நீங்கள் வேறு என்ன அல்லது LGBTQ + சமூகத்திற்காக என்ன செய்ய முடியும் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், ஷேன் அறிவுறுத்துகிறார். “நீங்கள் பார்க்கிங் அல்லது உபெருக்கு பணம் செலுத்தத் தயாராக இருந்தால், ஒரு ரெயின்போ டி-ஷர்ட் அல்லது சில ரெயின்போ மணிகள் அணிந்து, அணிவகுப்பில் மிதவைகள் செல்லும்போது நடனமாடுங்கள், அதே சமூகத்தை ஆதரிக்க நீங்கள் சமமாக தயாராக இருப்பதை மட்டுமே நான் ஊக்குவிக்க முடியும். இது குறைவான வேடிக்கையாகவும், குறைந்த மினுமினுப்புடனும் இருக்கும்போது. ”


அந்த நேரத்தில், லோபஸ் கூறுகிறார்: "எங்கள் காரணங்கள், தொண்டு நிறுவனங்கள் மற்றும் குழுக்களுக்கு நன்கொடை வழங்குமாறு எங்கள் கூட்டாளிகளிடம் கேட்டுக்கொள்கிறோம்."

இதற்கு நன்கொடை அளிப்பதைக் கவனியுங்கள்:

  • LGBTQ + நபர்கள் நேரடியாக வென்மோ, கேஷ்-ஆப் மற்றும் பேட்ரியன் வழியாக
  • இந்த LGBTQ + அமைப்புகளில் ஏதேனும்
  • உங்கள் உள்ளூர் LGBTQ + மையம்

நன்கொடை வழங்குவதற்கான நிதி வழிகள் உங்களிடம் இல்லையென்றால், நீங்கள் சமூகத்தை ஆதரிக்கக்கூடிய பிற வழிகளைப் பற்றி சிந்திக்க போயாஜியன் அறிவுறுத்துகிறார். "இது அணிவகுப்பில் நிதானமாக கலந்துகொள்வதோடு, வினோதமான எல்லோருக்கும் இடங்களுக்குச் செல்வதற்கும், சவாரி செய்வதற்கும், எல்.ஜி.பீ.டி.கியூ + எதிர்ப்பு எதிர்ப்பாளர்களிடமிருந்தும், பெருமைமிக்க நிகழ்வுகளிலும், இல்லையெனில் எங்களுக்குத் தீங்கு விளைவிக்க முயற்சிப்பவர்களிடமிருந்தும் வினோதமான மக்களைப் பாதுகாக்கும்.

முடக்கப்பட்ட LGBTQ + எல்லோருக்கும் பெருமை நிகழ்வுகள் அணுகக்கூடியதா என்பதை உறுதிப்படுத்துவது, LGBTQ + சமூகத்தின் குரல்களை அவர்களின் உள்ளடக்கத்தை மறு ட்வீட் செய்வதன் மூலம் / மறுபதிவு செய்வதன் மூலம் உயர்த்துவது, மற்றும் “நேரான பெருமை” பற்றி நகைச்சுவையாக பேசும் நபர்களை மூடுவது அல்லது LGBTQ + சமூகத்தை கேலி செய்வது / இழிவுபடுத்துதல் / பிறவற்றை மூடுவது ஆகியவை இதில் அடங்கும். .


9. உங்கள் குழந்தைகளை அழைத்து வாருங்கள்

நீங்கள் ஒரு பெற்றோராக இருந்தால், “நான் என் குழந்தையை பெருமைக்கு அழைத்து வர வேண்டுமா?” என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். பதில் ஆம்! நீங்கள் அவ்வாறு செய்ய வசதியாக இருக்கும் வரை, உங்கள் உற்சாகத்தையும் ஆதரவையும் கொண்டு வர நீங்கள் அனைவரும் தயாராக இருக்கிறீர்கள்.

"பெருமை குழந்தைகள் மற்றும் இளைஞர்களுக்கு ஒரு அற்புதமான கற்றல் தருணமாக இருக்கும்" என்று போயஜியன் கூறுகிறார். “பெரியவர்கள் பாசமாக இருப்பதைப் பார்ப்பது ஒரு சாதாரண விஷயம், நகைச்சுவையான அன்பை இயல்பாக்குவது முக்கியம். வினோதமாக இருப்பது ஒரு சாதகமான விஷயமாக இருக்கும் என்று இளைஞர்களைக் காண்பிப்பது, தீர்ப்பின்றி அவர்கள் யாராக இருக்க விரும்புகிறார்கள் என்பதை வளர்த்துக் கொள்ள மட்டுமே அவர்களை உறுதிப்படுத்துகிறது. ”

முதலில் உங்கள் குழந்தைகளுடன் உரையாடுங்கள், எய்ட்ஸ் ஆஃப் நெவாடாவின் நிர்வாக இயக்குனர் அந்தியோகோ கரில்லோ அறிவுறுத்துகிறார். "எங்கள் சமூகம் எவ்வளவு பணக்காரர் மற்றும் வேறுபட்டது என்பதை எல்லோரும் அவர்களுக்கு விளக்குங்கள், எல்லோரும் உண்மையிலேயே ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட நிகழ்வுக்குச் செல்வதற்கான வாய்ப்பு கிடைப்பது எவ்வளவு தனித்துவமானது. அவர்கள் அதைப் புரிந்துகொள்ளும் விதத்தில் அதை விளக்குங்கள், மேலும் அவர்கள் LGBTQ + ஆக இருக்க வாய்ப்பு உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ”

கோஸ்டா ஒப்புக்கொள்கிறார்: “உங்கள் குழந்தைகளுக்கு அவர்கள் என்ன பார்க்கப் போகிறார்கள் என்பதை விளக்குவது என்னவென்றால், குழந்தைகள் தொலைக்காட்சியில் அல்லது ஒரு திரைப்படத்தில் பார்த்திராத ஒன்றைக் கண்டால் ஒருவர் எப்படி நடந்துகொள்வார் என்பதை விட வித்தியாசமாக இருக்கக்கூடாது. செய்தி எப்போதும் ‘காதல் அழகாக இருக்கிறது’.


உங்கள் விளக்கத்தில், பெருமையை சூழலில் வைக்கவும். பெருமையின் வரலாற்று முக்கியத்துவத்தையும் முக்கியத்துவத்தையும் விளக்குங்கள் என்று ஷேன் கூறுகிறார். உங்கள் பிள்ளைக்கு முன்பே நீங்கள் வழங்கக்கூடிய கூடுதல் தகவல்கள், சிறந்தது. "ஒரு பிரைட் அணிவகுப்பு ஏராளமான ரெயின்போக்கள் மற்றும் இசையுடன் வேடிக்கையாக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் பிள்ளைகளுக்கு விருந்து வைப்பதை விட அதிகமான விஷயங்கள் புரியவில்லை என்றால், அவர்களுக்கு நம்பமுடியாத மதிப்புமிக்க தகவல்களை வழங்குவதற்கான வாய்ப்பை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

10. நீங்களே மகிழுங்கள்

நீங்கள் பெருமைக்குச் சென்றால், நீங்களே மகிழுங்கள்! "ஒரு நல்ல நேரம், நடனம், அலறல் மற்றும் உற்சாகம், வேடிக்கையாக இருங்கள், எல்ஜிபிடிகு + சமூகத்தை ஆதரிக்கும் நபர்களின் எண்ணிக்கையைக் கண்டு ஆச்சரியப்படுங்கள், அவர்களாகவே இருங்கள்" என்று பிரவுன் ஊக்குவிக்கிறார்.

"பிரைட் அணிவகுப்பு என்பது அன்பையும் ஏற்றுக்கொள்ளும் கொண்டாட்டமாகும், மேலும் வெவ்வேறு உறுப்பினர்கள் அந்த அன்பை வெவ்வேறு வழிகளில் வெளிப்படுத்துகிறார்கள்" என்று பிரவுன் கூறுகிறார். "நீங்கள் காண்பித்தால், அதை எப்போதும் மனதில் வைத்திருப்பது மிக முக்கியமானது." நீங்கள் அவ்வாறு செய்தால், நீங்கள் LGBTQ + ஐ தந்திரமாகவும் மரியாதையுடனும் ஆதரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், கூட்டாளிகளே, “நாங்கள் உங்களுக்கு ஆண்டு முழுவதும் தேவை. நீங்கள் இல்லாமல் இந்த போராட்டத்தை எங்களால் வெல்ல முடியாது. LGBTQ சமூகத்தை ஆதரிப்பது மற்றும் உண்மையான கூட்டாளியாக இருப்பது என்பது வருடத்திற்கு ஒரு முறை வானவில் சாக்ஸை அணிவதைக் குறிக்க முடியாது ”என்று லோபஸ் கூறுகிறார். "நீங்கள் ஆண்டு முழுவதும் எங்களுடன் மற்றும் எங்களுடன் நிற்க வேண்டும். உங்கள் தொழில்களில் எங்களை நியமிக்கவும். LGBTQ ஈக்விட்டியை உருவாக்கும் கொள்கைகளை அனுப்பும் நபர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். LGBTQ க்கு சொந்தமான வணிகங்களை ஆதரிக்கவும். நீங்கள் அதைக் காணும்போதெல்லாம் அதன் தடங்களில் கொடுமைப்படுத்துதல் மற்றும் துன்புறுத்தல் ஆகியவற்றை நிறுத்துங்கள். ”

கேப்ரியல் காசெல் நியூயார்க்கைச் சேர்ந்த பாலியல் மற்றும் ஆரோக்கிய எழுத்தாளர் மற்றும் கிராஸ்ஃபிட் லெவல் 1 பயிற்சியாளர் ஆவார். அவள் ஒரு காலை மனிதனாகிவிட்டாள், ஹோல் 30 சவாலை முயற்சித்தாள், சாப்பிட்டாள், குடித்துவிட்டாள், துலக்கினாள், துடைத்தாள், கரியால் குளித்தாள் - அனைத்தும் பத்திரிகை என்ற பெயரில். அவளுடைய ஓய்வு நேரத்தில், அவள் சுய உதவி புத்தகங்களைப் படிப்பது, பெஞ்ச் அழுத்துவது அல்லது துருவ நடனம் ஆகியவற்றைக் காணலாம். Instagram இல் அவளைப் பின்தொடரவும்.

பகிர்

ஹெராயின் போதை: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

ஹெராயின் போதை: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

ஹெராயின் என்பது ஓபியாய்டு ஆகும், இது ஓபியம் பாப்பி தாவரங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட மார்பின் என்ற பொருளாகும். இதை ஊசி போடலாம், முனகலாம், குறட்டை விடலாம் அல்லது புகைக்கலாம். ஹெராயின் போதை, ஓபியாய்டு பயன்பாட...
யோனி நீர்க்கட்டி

யோனி நீர்க்கட்டி

யோனி நீர்க்கட்டிகள் யோனி புறணி அல்லது கீழ் அமைந்துள்ள காற்று, திரவம் அல்லது சீழ் ஆகியவற்றின் மூடிய பைகளில் உள்ளன. யோனி நீர்க்கட்டிகளில் பல வகைகள் உள்ளன. பிரசவத்தின்போது ஏற்பட்ட காயம், உங்கள் சுரப்பிகள...