என் தலை ஏன் ஒரு கவ்வியில் அல்லது நீருக்கடியில் இருப்பது போல் உணர்கிறது?

உள்ளடக்கம்

• இது எங்கே வலிக்கிறது?
• தலை அழுத்தத்தின் காரணங்கள்
• பதற்றம் தலைவலி
• சைனஸ் தலைவலி மற்றும் பிற சைனஸ் நிலைகள்
• காது நிலைமைகள்
• ஒற்றைத் தலைவலி
• பிற தலைவலி
• தாக்குதல்கள் மற்றும் பிற தலையில் காயங்கள்
• மூளை கட்டி
• மூளை அனீரிசிம்
• பிற நிபந்தனைகள்
• வேறு என்ன பாதிக்கப்படுகிறது
• தலை மற்றும் காதுகளில் அழுத்தம்
• தலை மற்றும் தலைச்சுற்றலில் அழுத்தம்
• தலையில் அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்
• தலை மற்றும் கழுத்தில் அழுத்தம்
• தலை மற்றும் கண்களில் அழுத்தம்
• வீட்டு வைத்தியம்
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• சிகிச்சை
• சுருக்கம்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

அது என்ன?

பல நிபந்தனைகள் தலையில் இறுக்கம், எடை அல்லது அழுத்தம் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும். இந்த உணர்வுகள் லேசானது முதல் கடுமையானவை வரை தீவிரத்தில் இருக்கும்.

தலை அழுத்தத்தின் விளைவாக ஏற்படும் பெரும்பாலான நிபந்தனைகள் எச்சரிக்கைக்கு காரணமல்ல. பொதுவானவை டென்ஷன் தலைவலி, சைனஸை பாதிக்கும் நிலைமைகள் மற்றும் காது நோய்த்தொற்றுகள் ஆகியவை அடங்கும்.

அசாதாரண அல்லது கடுமையான தலை அழுத்தம் சில நேரங்களில் மூளைக் கட்டி அல்லது அனீரிசிம் போன்ற தீவிர மருத்துவ நிலைக்கான அறிகுறியாகும். இருப்பினும், இந்த சிக்கல்கள் அரிதானவை.

இது எங்கே வலிக்கிறது?

உங்கள் தலை முழுவதும் அழுத்தம் இருக்கிறதா? உங்கள் தலை அழுத்தம் உங்கள் நெற்றியில், கோயில்களில் அல்லது ஒரு பக்கத்திற்கு கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளதா? உங்கள் வலியின் இருப்பிடம் சாத்தியமான காரணங்களை அடையாளம் காண உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.

தலை அழுத்தத்தின் காரணங்கள்

தலையில் அழுத்தம் பல சாத்தியமான காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது. பதற்றம் தலைவலி மற்றும் சைனஸ் தலைவலி ஆகியவை மிகவும் பொதுவானவை.

பதற்றம் தலைவலி

அது என்ன உணர்கிறது: பதற்றம் தலைவலியில் இருந்து வரும் வலி பொதுவாக லேசானது முதல் மிதமானது. சிலர் அதை தலையை அழுத்தும் ஒரு மீள் இசைக்குழு என்று வர்ணிக்கின்றனர்.

அது என்ன: பதற்றம்-வகை தலைவலி (டி.டி.எச்) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, பதற்றம் தலைவலி என்பது தலைவலி வகை. அவை உலக மக்கள் தொகையில் 42 சதவீதத்தை பாதிக்கின்றன. இருப்பினும், அவற்றின் காரணங்கள் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை.

காரணங்கள்:

• மன அழுத்தம்
• பதட்டம்
• மனச்சோர்வு
• மோசமான தோரணை

சைனஸ் தலைவலி மற்றும் பிற சைனஸ் நிலைகள்

அது என்ன உணர்கிறது: உங்கள் நெற்றியில், கன்னத்தில் எலும்புகள், மூக்கு, தாடை அல்லது காதுகளுக்கு பின்னால் ஒரு நிலையான அழுத்தம். மூக்கு மூக்கு போன்ற பிற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

அது என்ன: உங்கள் சைனஸ்கள் உங்கள் நெற்றி, கண்கள், கன்னங்கள் மற்றும் மூக்கின் பின்னால் இணைக்கப்பட்ட குழிவுகளின் தொடர். சைனஸ்கள் வீக்கமடையும் போது, ​​அவை அதிகப்படியான சளியை உருவாக்குகின்றன, இது தலை அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது சைனஸ் தலைவலி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

காரணங்கள்:

• ஒவ்வாமை
• சளி மற்றும் காய்ச்சல்
• சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள் (சைனசிடிஸ்)

காது நிலைமைகள்

அது என்ன உணர்கிறது: கோயில்கள், காதுகள், தாடை அல்லது தலையின் பக்கத்தில் மந்தமான ஆனால் நிலையான அழுத்தம். காது நிலைகள் தலையின் ஒன்று அல்லது இருபுறமும் பாதிக்கலாம்.

அது என்ன: காது நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் காதுகுழாய் அடைப்புகள் காது வலியுடன் தலை அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் பொதுவான காது நிலைகள்.

காரணங்கள்:

• காது பரோட்ருமா
• காது நோய்த்தொற்றுகள்
• காதுகுழாய் அடைப்பு
• சிக்கலான
• சிதைந்த காது
• வெளிப்புற காது தொற்று (நீச்சலடிப்பவரின் காது)

ஒற்றைத் தலைவலி

அது என்ன உணர்கிறது: ஒற்றைத் தலைவலி வலி பொதுவாக துடிப்பு அல்லது துடிப்பது என விவரிக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக தலையின் ஒரு பக்கத்தில் நிகழ்கிறது, மேலும் அது முடக்கக்கூடிய அளவுக்கு தீவிரமாக இருக்கும். ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, மற்றும் ஒளி மற்றும் ஒலியின் உணர்திறன் போன்ற கூடுதல் அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.

அது என்ன: ஒற்றைத் தலைவலி ஒரு பொதுவான வகை தலைவலி. அவை முதலில் இளமைப் பருவத்திலோ அல்லது முதிர்வயதிலோ தோன்றும், மேலும் அவை மீண்டும் நிகழ்கின்றன. ஒற்றைத் தலைவலி பெரும்பாலும் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளையும் தனித்துவமான நிலைகளின் வழியாக முன்னேற்றத்தையும் உள்ளடக்குகிறது.

காரணங்கள்: ஒற்றைத் தலைவலிக்கான காரணங்கள் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை, இருப்பினும் மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் சம்பந்தப்பட்டதாகத் தெரிகிறது.

பிற தலைவலி

அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள்: தலையின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் அல்லது அழுத்தம், துடிப்பு அல்லது துடித்தல். சில தலைவலி கண் வலியுடன் இருக்கும்.

அவை என்ன: பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் தலைவலியை அனுபவிக்கிறார்கள். கொத்து, காஃபின், மற்றும் தலைவலி உள்ளிட்ட நூற்றுக்கணக்கான தலைவலி உள்ளன.

காரணங்கள்: தலைவலி பரவலான காரணிகளால் ஏற்படுகிறது. சில மருத்துவ நிலை, மற்றொன்று மற்றொரு நிலையின் அறிகுறியாகும்.

தாக்குதல்கள் மற்றும் பிற தலையில் காயங்கள்

அது என்ன உணர்கிறது: உங்கள் தலையில் லேசான அழுத்தம் அல்லது ஒரு தலைவலி. தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் குழப்பம், குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை அடங்கும்.

அது என்ன: ஒரு மூளையதிர்ச்சி என்பது லேசான தலையில் காயம். மூளை மண்டைக்குள் நடுங்கும்போது, ​​துள்ளும்போது அல்லது திருப்பும்போது இது நிகழ்கிறது, இது மூளையின் செயல்பாட்டை பாதிக்கும் மற்றும் மூளை செல்களை சேதப்படுத்தும்.

காரணங்கள்: மூளையதிர்ச்சி மற்றும் பிற தலையில் காயங்கள் தலையில் திடீர் தாக்கம் அல்லது சவுக்கால் ஏற்படுகின்றன. நீர்வீழ்ச்சி, கார் விபத்துக்கள் மற்றும் விளையாட்டு காயங்கள் பொதுவானவை.

மூளை கட்டி

அது என்ன உணர்கிறது: தலை அல்லது கழுத்தில் அழுத்தம் அல்லது கனத்தன்மை. மூளைக் கட்டிகள் கடுமையான தலைவலியை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பெரும்பாலும் நினைவக பிரச்சினைகள், பார்வை பிரச்சினைகள் அல்லது நடைபயிற்சி சிரமம் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்.

அது என்ன: செல்கள் வளர்ந்து பெருக்கி மூளையில் ஒரு அசாதாரண வெகுஜனத்தை உருவாக்கும்போது மூளைக் கட்டி ஏற்படுகிறது. மூளைக் கட்டிகள் அரிதானவை.

காரணங்கள்: மூளைக் கட்டிகள் புற்றுநோயற்றவை (தீங்கற்றவை) அல்லது புற்றுநோய் (வீரியம் மிக்கவை). அவை மூளையில் (முதன்மைக் கட்டிகள்) தோன்றலாம் அல்லது உடலில் வேறு இடங்களிலிருந்து (இரண்டாம் கட்டிகள்) பயணித்த புற்றுநோய் உயிரணுக்களிலிருந்து வளரலாம்.

மூளை அனீரிசிம்

அது என்ன உணர்கிறது: திடீரென்று வரும் கடுமையான தலை வலி. அனூரிஸம் கொண்டவர்கள் இதை “தங்கள் வாழ்க்கையின் மோசமான தலைவலி” என்று விவரிக்கிறார்கள்.

அது என்ன: மூளை அனீரிசிம் என்பது வீக்கம் அல்லது பலூன் செய்யும் இரத்த நாளமாகும். அதிகப்படியான அழுத்தம் வீக்கம் சிதைந்து மூளைக்குள் இரத்தம் வரக்கூடும்.

காரணங்கள்: மூளை அனீரிசிம்களுக்கான காரணங்கள் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. உயர் இரத்த அழுத்தம், சிகரெட் புகைத்தல் மற்றும் வயது ஆகியவை ஆபத்து காரணிகளில் அடங்கும்.

பிற நிபந்தனைகள்

பல நிபந்தனைகள் தலை அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இவற்றில் சில பின்வருமாறு:

• நீரிழப்பு அல்லது பசி
• பல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பிற பல் பிரச்சினைகள்
• சோர்வு, மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும் நிலைமைகள் அல்லது மருந்துகள்
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• மூளைக்காய்ச்சல் மற்றும் என்செபாலிடிஸ் போன்ற நோய்த்தொற்றுகள்
• தலை அல்லது கழுத்தில் தசை திரிபு
• பக்கவாதம் மற்றும் நிலையற்ற இஸ்கிமிக் தாக்குதல் (மினிஸ்ட்ரோக்)

வேறு என்ன பாதிக்கப்படுகிறது

சில நேரங்களில் தலை அழுத்தம் தானாகவே நிகழ்கிறது. ஆனால் இது மற்ற அறிகுறிகளுடன் கூட இருக்கலாம்.

தலை மற்றும் காதுகளில் அழுத்தம்

தலை மற்றும் காதுகளில் அழுத்தம் காது தொற்று, காது மெழுகு அடைப்பு அல்லது பல் தொற்றுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

தலை மற்றும் தலைச்சுற்றலில் அழுத்தம்

தலை அழுத்தத்துடன் தலைச்சுற்றல் பல நிபந்தனைகளின் அடையாளமாக இருக்கலாம், அவற்றுள்:

• ஒவ்வாமை எதிர்வினை
• மூளையதிர்ச்சி அல்லது தலையில் காயம்
• நீரிழப்பு
• வெப்ப சோர்வு
• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• தொற்று
• ஒற்றைத் தலைவலி
• பீதி தாக்குதல்

தலையில் அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்

பதற்றம் தலைவலி பதட்டத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. தலையில் அழுத்தத்துடன் நீங்கள் கவலை அல்லது மன அழுத்தத்தை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களுக்கு ஒரு பதற்றம் தலைவலி இருக்கலாம்.

தலை மற்றும் கழுத்தில் அழுத்தம்

கழுத்தில் உள்ள நரம்புகள் மற்றும் தசைகள் தலையில் வலியை ஏற்படுத்தும். சில நேரங்களில் தலை மற்றும் கழுத்து இரண்டிலும் அழுத்தம் அல்லது வலி தோன்றும். பதற்றம் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற தலைவலிகளால் இது ஏற்படலாம். பிற காரணங்கள் சவுக்கடி, தசைக் கஷ்டம் மற்றும் மூளையதிர்ச்சி ஆகியவை அடங்கும்.

தலை மற்றும் கண்களில் அழுத்தம்

கண் அழுத்தத்துடன் தலை அழுத்தம் கண் திரிபு, ஒவ்வாமை அல்லது சைனஸ் தொற்றுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பிற தலைவலி கண் தொடர்பான அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும்.

வீட்டு வைத்தியம்

தலை அழுத்தத்தின் சில காரணங்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சை தேவையில்லை. வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உங்கள் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவும்.

குறிப்பாக பதற்றம் தலைவலி மன அழுத்தம், மோசமான தூக்கம் மற்றும் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற மனநல நிலைமைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் பதற்றம் தலைவலி அனுபவிக்க வேண்டும்.

நீங்கள் நாள்பட்ட பதற்றம் தலைவலிக்கு ஆளானால் முயற்சிக்க சில விஷயங்கள் இங்கே:

• மன அழுத்தத்தின் ஆதாரங்களைக் குறைக்கவும்.
• சூடான குளியல், வாசிப்பு அல்லது நீட்சி போன்ற நிதானமான நடவடிக்கைகளுக்கு நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
• உங்கள் தசைகள் பதற்றப்படுவதைத் தவிர்க்க உங்கள் தோரணையை மேம்படுத்தவும்.
• போதுமான அளவு உறங்கு.
• புண் தசைகளை பனி அல்லது வெப்பத்துடன் சிகிச்சையளிக்கவும்.

ஆஸ்பிரின், நாப்ராக்ஸன் (அலீவ்), மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் (மோட்ரின், அட்வில்) போன்ற ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) வலி நிவாரணிகளும் உதவக்கூடும்.

OTC வலி நிவாரணிகளுக்கான கடை.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் தலை அழுத்தத்திற்கு வலி மருந்துகளை நீங்கள் தொடர்ந்து எடுக்க வேண்டியிருந்தால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். உங்கள் தலை அழுத்தம் நீண்ட கால (நாள்பட்ட), கடுமையான அல்லது உங்களுக்கு அசாதாரணமானதாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு இடையூறு விளைவிக்கும் தலைவலி மருத்துவ சிகிச்சைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

உங்களிடம் ஏற்கனவே ஒரு முதன்மை பராமரிப்பு வழங்குநர் இல்லையென்றால், உங்கள் பகுதியில் உள்ள மருத்துவர்களை ஹெல்த்லைன் ஃபைண்ட்கேர் கருவி மூலம் உலாவலாம்.

சைனசிடிஸ் அல்லது காது தொற்று போன்ற அடிப்படை நிலைக்கு சிகிச்சையை நாடுவது தலை அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட உதவும். உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது காது, மூக்கு மற்றும் தொண்டை நிபுணர் போன்ற நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் தலை அழுத்தத்தின் ஆதாரம் தெளிவாக இல்லாதபோது அல்லது அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமான நிலையைக் குறிக்கும்போது, ​​மருத்துவர் CT ஸ்கேன் அல்லது எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன் செய்ய உத்தரவிடலாம். இந்த இரண்டு நோயறிதல் நடைமுறைகளும் உங்கள் மூளையின் விரிவான படத்தை உருவாக்குகின்றன, அவை உங்கள் தலை அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதைப் பற்றி மேலும் அறிய உங்கள் மருத்துவர் பயன்படுத்தும்.

சிகிச்சை

சிகிச்சையானது தலை அழுத்தத்தின் அடிப்படை காரணத்தைப் பொறுத்தது.

பதற்றம் தலைவலி OTC மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளின் கலவையுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

சில மருந்துகள் பதற்றம் தலைவலி வலியை ஏற்படுத்தும்போது சிகிச்சையளிக்கின்றன. ஆஸ்பிரின் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஓடிசி வலி நிவாரணிகள் மற்றும் சேர்க்கை மருந்துகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும், அவை இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட வலி மருந்துகளை காஃபின் அல்லது ஒரு மருந்துடன் இணைத்து ஓய்வெடுக்க உதவும்.

வழக்கமான தலைவலி தலைவலி ஏற்படும் போது, ​​அவற்றைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இவற்றில் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ், ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ் மற்றும் தசை தளர்த்திகள் ஆகியவை அடங்கும்.

பதற்றமான தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மாற்று சிகிச்சைகள் மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றத்தை போக்க கவனம் செலுத்துகின்றன. இவை பின்வருமாறு:

• குத்தூசி மருத்துவம்
• மசாஜ்
• பயோஃபீட்பேக்
• அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

சுருக்கம்

தலையில் அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்கள் பதற்றம் தலைவலி மற்றும் சைனஸ் தலைவலி. இந்த இரண்டு நிலைகளும் சிகிச்சைகளுக்கு நன்கு பதிலளிக்கின்றன. அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தலையில் அழுத்தம் என்பது மிகவும் தீவிரமான நிலைக்கான அறிகுறியாகும். பிரச்சினை தொடர்ந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.