மகப்பேற்றுக்கு பிறகான யோனி வறட்சி

உள்ளடக்கம்

• ஹார்மோன்கள் மற்றும் யோனி வறட்சி
• பிரசவத்திற்குப் பின் தைராய்டிடிஸ்
• இதெல்லாம் உங்கள் யோனிக்கு என்ன செய்யும்?
• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் உடல் ஆழமான மாற்றங்களைச் சந்தித்தது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் குணமடையும்போது சில மாற்றங்களைத் தொடர்ந்து அனுபவிப்பீர்கள் என்று எதிர்பார்க்கலாம், ஆனால் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு நீங்கள் தயாரா?

பாலினத்தில் குறைந்த ஆர்வம் அல்லது ஊடுருவலில் வலி கூட பெற்றெடுத்த பிறகு சாதாரணமாகத் தோன்றலாம். யோனி வறட்சி என்றாலும்? ஆம், இது சாதாரணமானது.

நம்புவோமா இல்லையோ, 2018 ஆம் ஆண்டின் 832 பேருக்குப் பிறகான பெண்களின் ஆய்வில், 43 சதவீதம் பேர் பிறந்து 6 மாதங்கள் கழித்து யோனி வறட்சியைப் பற்றி அறிக்கை செய்துள்ளனர், எனவே நீங்கள் அதை அனுபவித்தால், நீங்கள் தனியாக இருக்கவில்லை.

உண்மையில், மகப்பேற்றுக்கு பிறகான யோனி வறட்சி ஒரு பொதுவான நிலை. இந்த வறட்சி உடலுறவை சங்கடமாக அல்லது வேதனையடையச் செய்கிறது என்பதை பல பெண்கள் காண்கிறார்கள். நீங்கள் அதை அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம், அச om கரியத்தை எளிதாக்குவதற்கான வழிகள் உள்ளன.

ஹார்மோன்கள் மற்றும் யோனி வறட்சி

பிரசவத்திற்குப் பிறகான யோனி வறட்சி ஏன் ஏற்படுகிறது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறீர்கள், ஒரு பதில் உங்கள் ஹார்மோன்கள்… குறிப்பாக ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன்.

ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் முக்கியமாக உங்கள் கருப்பையில் உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன. அவை மார்பக வளர்ச்சி மற்றும் மாதவிடாய் உள்ளிட்ட பருவமடைதலைத் தூண்டுகின்றன.

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது அவை உங்கள் கருப்பையில் ஒரு புறணி கட்டப்படுவதற்கும் காரணமாகின்றன. கருவுற்ற முட்டை இந்த புறணிக்கு பொருத்தப்படாவிட்டால், ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைகிறது, மேலும் கருப்பைப் புறணி உங்கள் காலகட்டமாக சிந்தப்படுகிறது.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு உயரும். அப்புறப்படுத்தப்படுவதற்கு பதிலாக, கருப்பை புறணி ஒரு நஞ்சுக்கொடியாக உருவாகிறது. நஞ்சுக்கொடி ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தயாரிக்கத் தொடங்குகிறது.

நீங்கள் பெற்றெடுத்த பிறகு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு வியத்தகு அளவில் குறைகிறது. உண்மையில், அவர்கள் பெற்றெடுத்த 24 மணி நேரத்திற்குள் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய நிலைக்குத் திரும்புகிறார்கள். (நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உங்கள் உடல் ஈஸ்ட்ரோஜனை மேலும் டயல் செய்கிறது, ஏனெனில் ஈஸ்ட்ரோஜன் பால் உற்பத்தியில் தலையிடக்கூடும்.)

பாலியல் தூண்டுதலுக்கு ஈஸ்ட்ரோஜன் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது பிறப்புறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் யோனி உயவு அதிகரிக்கிறது. ஈஸ்ட்ரோஜனின் பற்றாக்குறை பெண்கள் அனுபவிக்கும் பல பிரசவத்திற்குப் பிறகான அறிகுறிகளுக்கு காரணமாகிறது, இதில் சூடான ஃப்ளாஷ், இரவு வியர்வை மற்றும் யோனி வறட்சி ஆகியவை அடங்கும்.

இதை எதிர்கொள்ள சில பெண்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் சப்ளிமெண்ட் பயன்படுத்த தேர்வு செய்கிறார்கள். மற்றவர்கள் ஒன்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம் என்று தேர்வு செய்கிறார்கள், ஏனெனில் இது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் இரத்த உறைவு போன்ற பிற பிரச்சினைகள்.

மாத்திரை, பேட்ச் அல்லது யோனி கிரீம் போன்ற ஈஸ்ட்ரோஜன் சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்ள அல்லது பயன்படுத்த ஆர்வமாக இருந்தால், ஆபத்துகள் மற்றும் நன்மைகள் குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். (பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஈஸ்ட்ரோஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் தற்காலிகமாக ஒரு கிரீம் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.)

பிரசவத்திற்குப் பின் தைராய்டிடிஸ்

பிரசவத்திற்குப் பிறகான யோனி வறட்சி தைராய்டு சுரப்பியின் அழற்சியான பிரசவத்திற்குப் பின் தைராய்டிடிஸால் கூட ஏற்படலாம்.

உங்கள் தைராய்டு வளர்சிதை மாற்றம் உள்ளிட்ட பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகளுக்கு முக்கியமான ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது; இருப்பினும், உங்கள் தைராய்டு வீக்கமடையும் போது அதிகமான அல்லது போதுமான தைராய்டு ஹார்மோன்களை உருவாக்கக்கூடும்.

மகப்பேற்றுக்கு பிறகான தைராய்டிடிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• குலுக்கல்
• படபடப்பு
• எரிச்சல்
• தூங்குவதில் சிரமம்
• எடை அதிகரிப்பு
• சோர்வு
• குளிர் உணர்திறன்
• மனச்சோர்வு
• உலர்ந்த சருமம்
• யோனி வறட்சி

இந்த அல்லது வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்வதில் உங்களுக்கு கொஞ்சம் ஆறுதல் ஏற்படலாம். மகப்பேற்றுக்கு பிறகான தைராய்டிடிஸ் பெண்கள் 10 சதவீதம் வரை.

உங்களிடம் உள்ள பேற்றுக்குப்பின் தைராய்டிடிஸ் வகை உங்கள் சிகிச்சையை தீர்மானிக்கும். அதிக உற்பத்தி செய்யும் தைராய்டுக்கு, அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் பீட்டா-தடுப்பான்களை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். மாற்றாக, உங்கள் தைராய்டு உற்பத்தி செய்யாவிட்டால் தைராய்டு ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் யோனி வறட்சிக்கு மகப்பேற்றுக்கு பிறகான தைராய்டிடிஸ் தான் காரணம் என்றால், 80 சதவீத பெண்களுக்கு 12 முதல் 18 மாதங்களுக்குள் தைராய்டு செயல்பாடு பொதுவாக இயல்பு நிலைக்கு வரும் என்று மீதமுள்ளவர்கள் உறுதியளிக்கிறார்கள்.

இதெல்லாம் உங்கள் யோனிக்கு என்ன செய்யும்?

பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகான யோனி வறட்சி என்பது உங்கள் யோனியின் திசு மெல்லியதாகவும், குறைந்த மீள் தன்மையுடனும், காயத்திற்கு அதிக வாய்ப்புள்ளதாகவும் மாறும். யோனி கூட வீக்கமடையக்கூடும், இது எரியும் அரிப்பையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இந்த மாற்றங்கள் காரணமாக, பிரசவத்திற்குப் பின் உடலுறவு வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம் அல்லது உங்கள் யோனியிலிருந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம். இருப்பினும், உங்கள் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு இயல்பு நிலைக்கு வந்தவுடன் இந்த அறிகுறிகள் மறைந்துவிடும் என்பதை மனதில் கொள்ளுங்கள்.

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

பிரசவத்திற்குப் பிறகான யோனி வறட்சி இருந்தபோதிலும் நீங்கள் இன்னும் ஒரு சுவாரஸ்யமான பாலியல் வாழ்க்கையை வைத்திருக்க முடியும். உங்கள் மகப்பேற்றுக்கு முந்தைய பாலியல் அனுபவத்தை மேம்படுத்த பின்வரும் குறிப்புகள் சில வழிகளை வழங்குகின்றன:

• நீங்கள் உடலுறவு கொள்ளும்போது மசகு எண்ணெய் பயன்படுத்தவும். (உங்கள் பங்குதாரர் ஆணுறை பயன்படுத்தினால், ஆணுறைகளை சேதப்படுத்தும் பெட்ரோலிய அடிப்படையிலான மசகு எண்ணெய் தவிர்க்கவும்.)
• இணைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் (பிரிமரின்) அல்லது எஸ்ட்ராடியோல் (எஸ்ட்ரேஸ்) போன்ற ஈஸ்ட்ரோஜன் யோனி கிரீம் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
• ஒவ்வொரு சில நாட்களுக்கு ஒரு யோனி மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதைக் கவனியுங்கள்.
• தண்ணீர் குடி. உங்கள் உடலை நன்கு நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்!
• முக்கிய யோனி திசுக்களை எரிச்சலூட்டும் டச்சுகள் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதார ஸ்ப்ரேக்களைத் தவிர்க்கவும்.
• உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள்.
• ஃபோர்ப்ளேவை அதிகரிக்கவும், வெவ்வேறு நுட்பங்களையும் நிலைகளையும் முயற்சிக்கவும்.

மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் உடலில் ஏதேனும் தவறு இருப்பதாக உணர்ந்தால் எப்போதும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள். பிரசவத்திற்குப் பிறகான அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் வலி தாங்கமுடியாததாக இருந்தால், அல்லது நீங்கள் எந்த வகையிலும் அக்கறை கொண்டிருந்தால், உங்கள் OB-GYN அல்லது மருத்துவச்சியுடன் பேசுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

நோய்த்தொற்றுகள், நீரிழிவு நோய் மற்றும் வஜினிஸ்மஸ் (தன்னிச்சையான சுருக்கங்கள்) ஆகியவை வலிமிகுந்த உடலுறவை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே நீங்கள் அனுபவிக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் நேர்மையான உரையாடல்களை நடத்துவது முக்கியம்.

இந்த உரையாடல்களைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வளவு அச fort கரியமாக உணர்ந்தாலும், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!