மகரந்த ஒவ்வாமை
உள்ளடக்கம்
- பல்வேறு வகையான மகரந்த ஒவ்வாமை என்ன?
- பிர்ச் மகரந்த ஒவ்வாமை
- ஓக் மகரந்த ஒவ்வாமை
- புல் மகரந்த ஒவ்வாமை
- ராக்வீட் மகரந்த ஒவ்வாமை
- மகரந்த ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் யாவை?
- மகரந்த ஒவ்வாமை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- மகரந்த ஒவ்வாமை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
- மருந்துகள்
- ஒவ்வாமை காட்சிகள்
- வீட்டு வைத்தியம்
- எப்போது மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்
- டேக்அவே
மகரந்த ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?
அமெரிக்காவில் ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று மகரந்தம்.
மகரந்தம் என்பது அதே இனத்தின் பிற தாவரங்களை உரமாக்குவதற்கு மரங்கள், பூக்கள், புல் மற்றும் களைகளால் தயாரிக்கப்படும் மிகச் சிறந்த தூள் ஆகும். மகரந்தத்தில் சுவாசிக்கும்போது பலருக்கு பாதகமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது.
நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பொதுவாக நோய்களைத் தடுக்க தீங்கு விளைவிக்கும் படையெடுப்பாளர்களான வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக உடலைப் பாதுகாக்கிறது.
மகரந்த ஒவ்வாமை உள்ளவர்களில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பாதிப்பில்லாத மகரந்தத்தை ஆபத்தான ஊடுருவும் செயலாக தவறாக அடையாளம் காட்டுகிறது. இது மகரந்தத்திற்கு எதிராக போராட ரசாயனங்கள் தயாரிக்கத் தொடங்குகிறது.
இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் அது ஏற்படுத்தும் குறிப்பிட்ட வகை மகரந்தம் ஒரு ஒவ்வாமை என அழைக்கப்படுகிறது. எதிர்வினை பல எரிச்சலூட்டும் அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, அவை:
- தும்மல்
- மூக்கடைப்பு
- நீர் கலந்த கண்கள்
சிலருக்கு ஆண்டு முழுவதும் மகரந்த ஒவ்வாமை உள்ளது, மற்றவர்களுக்கு ஆண்டின் சில நேரங்களில் மட்டுமே அவை இருக்கும். உதாரணமாக, பிர்ச் மகரந்தத்தை உணரும் நபர்கள் பொதுவாக வசந்த காலத்தில் பிர்ச் மரங்கள் பூக்கும் போது அதிகரித்த அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளனர்.
இதேபோல், ராக்வீட் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் வசந்த காலத்தின் பிற்பகுதியிலும், இலையுதிர்காலத்தின் துவக்கத்திலும் அதிகம் பாதிக்கப்படுவார்கள்.
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் அலர்ஜி, ஆஸ்துமா மற்றும் இம்யூனாலஜி (AAAAI) படி, அமெரிக்காவில் சுமார் 8 சதவீத பெரியவர்கள் வைக்கோல் காய்ச்சலை அனுபவிக்கின்றனர்.
யு.எஸ். சுகாதார மற்றும் மனித சேவைகள் திணைக்களத்தால் நடத்தப்பட்ட தேசிய சுகாதார நேர்காணல் கணக்கெடுப்பின்படி, 2014 ஆம் ஆண்டில் அதே சதவீத அமெரிக்க குழந்தைகளுக்கு வைக்கோல் காய்ச்சல் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.
ஒவ்வாமை உருவாகியவுடன் அது போக வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், அறிகுறிகள் மருந்துகள் மற்றும் ஒவ்வாமை காட்சிகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
சில வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களைச் செய்வது மகரந்த ஒவ்வாமை தொடர்பான அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.
ஒரு மகரந்த ஒவ்வாமை வைக்கோல் காய்ச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை நாசியழற்சி என்றும் குறிப்பிடப்படலாம்.
பல்வேறு வகையான மகரந்த ஒவ்வாமை என்ன?
மகரந்தத்தை காற்றில் விடுவித்து ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைத் தூண்டும் நூற்றுக்கணக்கான தாவர இனங்கள் உள்ளன.
மிகவும் பொதுவான குற்றவாளிகள் இங்கே:
பிர்ச் மகரந்த ஒவ்வாமை
பிர்ச் மகரந்தம் வசந்த காலத்தில் மிகவும் பொதுவான வான்வழி ஒவ்வாமைகளில் ஒன்றாகும். மரங்கள் பூக்கும்போது, அவை காற்றினால் சிதறடிக்கப்படும் மகரந்தத்தின் சிறிய தானியங்களை வெளியிடுகின்றன.
ஒரு பிர்ச் மரம் 5 மில்லியன் மகரந்த தானியங்களை உற்பத்தி செய்யலாம், பெற்றோர் மரத்திலிருந்து 100 கெஜம் வரை பல பயண தூரம் இருக்கும்.
ஓக் மகரந்த ஒவ்வாமை
பிர்ச் மரங்களைப் போலவே, ஓக் மரங்களும் வசந்த காலத்தில் மகரந்தத்தை காற்றில் அனுப்புகின்றன.
மற்ற மரங்களின் மகரந்தத்துடன் ஒப்பிடும்போது ஓக் மகரந்தம் லேசான ஒவ்வாமை கொண்டதாகக் கருதப்பட்டாலும், அது நீண்ட நேரம் காற்றில் இருக்கும். இது மகரந்த ஒவ்வாமை கொண்ட சிலருக்கு கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும்.
புல் மகரந்த ஒவ்வாமை
கோடை மாதங்களில் மகரந்த ஒவ்வாமைகளின் முதன்மை தூண்டுதல் புல் ஆகும்.
இது மிகவும் கடுமையான மற்றும் சிகிச்சையளிக்க கடினமான சில அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், புல் மகரந்த ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதில் ஒவ்வாமை காட்சிகளும் ஒவ்வாமை மாத்திரைகளும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று AAAAI தெரிவிக்கிறது.
ராக்வீட் மகரந்த ஒவ்வாமை
களை மகரந்தங்களில் ஒவ்வாமைக்கு ராக்வீட் தாவரங்கள் முக்கிய குற்றவாளிகள். வசந்த காலத்தின் பிற்பகுதி மற்றும் இலையுதிர் மாதங்களுக்கு இடையில் அவை மிகவும் செயலில் உள்ளன.
இருப்பினும், இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து, ராக்வீட் அதன் மகரந்தத்தை ஜூலை கடைசி வாரத்தில் பரவ ஆரம்பித்து அக்டோபர் நடுப்பகுதி வரை தொடரலாம். அதன் காற்றினால் இயக்கப்படும் மகரந்தம் நூற்றுக்கணக்கான மைல்கள் பயணித்து லேசான குளிர்காலத்தில் வாழக்கூடியது.
மகரந்த ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் யாவை?
மகரந்த ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பின்வருமாறு:
- மூக்கடைப்பு
- சைனஸ் அழுத்தம், இது முக வலியை ஏற்படுத்தக்கூடும்
- மூக்கு ஒழுகுதல்
- அரிப்பு, நீர் நிறைந்த கண்கள்
- கீறல் தொண்டை
- இருமல்
- கண்களுக்கு அடியில் வீங்கிய, நீல நிற தோல்
- சுவை அல்லது வாசனையின் உணர்வு குறைந்தது
- அதிகரித்த ஆஸ்துமா எதிர்வினைகள்
மகரந்த ஒவ்வாமை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக மகரந்த ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய முடியும். இருப்பினும், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் உங்களை ஒவ்வாமை பரிசோதனைக்கு ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணரிடம் பரிந்துரைக்கலாம்.
ஒரு ஒவ்வாமை நிபுணர் என்பது ஒவ்வாமைகளைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒருவர்.
ஒவ்வாமை நிபுணர் முதலில் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்களிடம் கேட்பார், அவை எப்போது தொடங்கப்பட்டன, அவை எவ்வளவு காலம் நீடித்தன என்பது உட்பட.
அறிகுறிகள் எப்பொழுதும் இருக்கிறதா அல்லது ஆண்டின் சில நேரங்களில் நன்றாகவோ அல்லது மோசமாகவோ இருந்தால் அவர்களுக்குச் சொல்லுங்கள்.
உங்கள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமையை தீர்மானிக்க ஒவ்வாமை நிபுணர் தோல் முள் பரிசோதனை செய்வார்.
செயல்முறையின் போது, ஒவ்வாமை நிபுணர் சருமத்தின் வெவ்வேறு பகுதிகளைத் துடைத்து, ஒரு சிறிய அளவு பல்வேறு வகையான ஒவ்வாமைகளைச் செருகுவார்.
உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒரு பொருளுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், 15 முதல் 20 நிமிடங்களுக்குள் தளத்தில் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படும். படை நோய் போல தோற்றமளிக்கும், வட்டமான பகுதியையும் நீங்கள் காணலாம்.
மகரந்த ஒவ்வாமை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
மற்ற ஒவ்வாமைகளைப் போலவே, ஒவ்வாமையையும் தவிர்ப்பதே சிறந்த சிகிச்சையாகும். இருப்பினும், மகரந்தத்தைத் தவிர்ப்பது மிகவும் கடினம்.
மகரந்தத்திற்கான உங்கள் வெளிப்பாட்டை நீங்கள் குறைக்க முடியும்:
- வறண்ட, காற்று வீசும் நாட்களில் வீட்டுக்குள் தங்குவது
- உச்ச பருவங்களில் மற்றவர்கள் எந்த தோட்டக்கலை அல்லது முற்ற வேலைகளையும் கவனித்துக்கொள்வது
- மகரந்த எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கும்போது தூசி முகமூடியை அணிந்துகொள்வது (இணையம் அல்லது உள்ளூர் செய்தித்தாளின் வானிலை பகுதியை சரிபார்க்கவும்)
- மகரந்த எண்ணிக்கை அதிகமாக இருக்கும்போது கதவுகள் மற்றும் ஜன்னல்களை மூடுவது
மருந்துகள்
இந்த தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுத்த போதிலும் நீங்கள் இன்னும் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உதவக்கூடிய பல ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மருந்துகள் உள்ளன:
- செட்டிரிசைன் (ஸைர்டெக்) அல்லது டிஃபென்ஹைட்ரமைன் (பெனாட்ரில்) போன்ற ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்
- சூடோபீட்ரின் (சூடாஃபெட்) அல்லது ஆக்ஸிமெட்டசோலின் (அஃப்ரின் நாசி தெளிப்பு) போன்ற டிகோங்கஸ்டன்ட்கள்
- ஆண்டிஹிஸ்டமைன் மற்றும் ஆக்டிஃபெட் (ட்ரிப்ரோலிடின் மற்றும் சூடோபீட்ரின்) மற்றும் கிளாரிடின்-டி (லோராடடைன் மற்றும் சூடோபீட்ரின்) போன்ற ஒரு டிகோங்கஸ்டெண்ட்டை இணைக்கும் மருந்துகள்
ஒவ்வாமை காட்சிகள்
அறிகுறிகளைக் குறைக்க மருந்துகள் போதுமானதாக இல்லாவிட்டால் ஒவ்வாமை காட்சிகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.
ஒவ்வாமை காட்சிகள் என்பது நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சையின் ஒரு வடிவமாகும், இது ஒவ்வாமையின் தொடர்ச்சியான ஊசி மருந்துகளை உள்ளடக்கியது. ஷாட்டில் உள்ள ஒவ்வாமையின் அளவு காலப்போக்கில் படிப்படியாக அதிகரிக்கிறது.
காட்சிகள் ஒவ்வாமைக்கான உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் பதிலை மாற்றியமைக்கின்றன, இது உங்கள் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவுகிறது. ஒவ்வாமை காட்சிகளைத் தொடங்கிய ஒன்று முதல் மூன்று ஆண்டுகளுக்குள் நீங்கள் முழுமையான நிவாரணத்தை அனுபவிக்கலாம்.
வீட்டு வைத்தியம்
மகரந்த ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க பல வீட்டு வைத்தியங்களும் உதவக்கூடும்.
இவை பின்வருமாறு:
- மூக்கிலிருந்து மகரந்தத்தை வெளியேற்ற ஒரு கசக்கி பாட்டில் அல்லது நெட்டி பானை பயன்படுத்துதல்
- PA இல்லாத பட்டர்பர் அல்லது ஸ்பைருலினா போன்ற மூலிகைகள் மற்றும் சாறுகளை முயற்சிக்கிறது
- வெளியே அணிந்திருந்த எந்த ஆடைகளையும் அகற்றி கழுவுதல்
- ஆடை வரிசையில் வெளியில் இருப்பதை விட உலர்த்தியில் துணிகளை உலர்த்துதல்
- கார்கள் மற்றும் வீடுகளில் ஏர் கண்டிஷனிங் பயன்படுத்துதல்
- ஒரு சிறிய உயர் செயல்திறன் துகள் காற்று (HEPA) வடிகட்டி அல்லது டிஹைமிடிஃபையரில் முதலீடு செய்தல்
- HEPA வடிப்பானைக் கொண்ட ஒரு வெற்றிட கிளீனருடன் தொடர்ந்து வெற்றிடமாக்குதல்
எப்போது மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும்
உங்கள் அறிகுறிகள் மிகவும் கடுமையானதாகிவிட்டால் அல்லது உங்கள் மருந்துகள் தேவையற்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல வேண்டும்.
மேலும், சில புதிய மருந்துகள் அல்லது மூலிகைகள் முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் சில மருந்துகளின் செயல்திறனில் சிலர் தலையிடக்கூடும்.
டேக்அவே
மகரந்த ஒவ்வாமை உங்கள் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு தும்மல், மூக்கு மூக்கு மற்றும் கண்களால் நீர் குறுக்கிடும். வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மற்றும் மருந்துகள் உங்கள் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.
உங்கள் ஒவ்வாமையைத் தூண்டும் மரங்கள், பூக்கள், புல் மற்றும் களைகளைத் தவிர்ப்பது ஒரு நல்ல முதல் படியாகும்.
மகரந்தத்தின் அளவு அதிகமாக இருக்கும்போது, குறிப்பாக காற்று வீசும் நாட்களில், அல்லது மகரந்தத்தில் சுவாசிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்காக தூசி முகமூடியை அணிவதன் மூலம் நீங்கள் இதை வீட்டிலேயே செய்யலாம்.
மருந்துகள், மருந்து மற்றும் OTC இரண்டும் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.
உங்கள் மருத்துவர் நோயெதிர்ப்பு (அலர்ஜி ஷாட்கள்) பரிந்துரைக்கலாம்.
தளத்தில் பிரபலமாக
எலெட்ரிப்டான்
