செரிமான சிக்கல்களைப் புரிந்துகொள்வது

உள்ளடக்கம்

• செரிமான பிரச்சினைகள் என்ன?
• நாள்பட்ட மலச்சிக்கல்
• உணவு சகிப்பின்மை
• GERD
• குடல் அழற்சி நோய்
• சாத்தியமான கடுமையான நிலைமைகள்
• கண்ணோட்டம்

செரிமான பிரச்சினைகள் என்ன?

செரிமான அமைப்பு உடலின் ஒரு சிக்கலான மற்றும் விரிவான பகுதியாகும். இது வாயிலிருந்து மலக்குடல் வரை இருக்கும். செரிமான அமைப்பு உங்கள் உடல் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது மற்றும் கழிவுகளை அகற்றுவதற்கு பொறுப்பாகும்.

செரிமான பிரச்சினைகள் தேவையற்ற அறிகுறிகளை விட அதிகமாக இருக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருக்கும் சிறிய பிரச்சினைகள் மிகவும் கடுமையான, நாட்பட்ட நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

பல வகையான செரிமான சிக்கல்கள் இருப்பதால், நீங்கள் தவறாக அவற்றை நிராகரிக்கலாம். பொதுவான செரிமான பிரச்சினைகள் மற்றும் அவசர அறிகுறிகளைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், எனவே ஒரு மருத்துவரிடம் எப்போது பேசுவது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

நாள்பட்ட மலச்சிக்கல்

நாள்பட்ட மலச்சிக்கல் கழிவுகளை அகற்றுவதில் உள்ள சிக்கலைக் குறிக்கிறது. பெருங்குடல் செரிமான மண்டலத்தின் வழியாக மலத்தை கடந்து செல்லவோ அல்லது நகர்த்தவோ முடியாதபோது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. நீங்கள் வயிற்று வலி மற்றும் வீக்கம் மற்றும் குறைவான குடல் அசைவுகளை அனுபவிக்கலாம் (அவை வழக்கத்தை விட வலிமிகுந்தவை).

நீண்டகால மலச்சிக்கல் என்பது அமெரிக்காவில் மிகவும் பொதுவான செரிமான பிரச்சினைகளில் ஒன்றாகும். போதுமான நார்ச்சத்து, நீர் மற்றும் உடற்பயிற்சியைப் பெறுவது மலச்சிக்கலைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். மருந்துகள் மிகவும் தீவிரமான நிகழ்வுகளிலும் நிவாரணம் அளிக்க முடியும்.

உணவு சகிப்பின்மை

உங்கள் செரிமான அமைப்பு சில உணவுகளை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாதபோது உணவு சகிப்புத்தன்மை ஏற்படுகிறது. படை ஒவ்வாமை போலல்லாமல், இது படை நோய் மற்றும் சுவாச பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும், ஒரு சகிப்புத்தன்மை செரிமானத்தை மட்டுமே பாதிக்கிறது.

உணவு சகிப்புத்தன்மையின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வீக்கம் மற்றும் / அல்லது பிடிப்புகள்
• வயிற்றுப்போக்கு
• தலைவலி
• நெஞ்செரிச்சல்
• எரிச்சல்
• வாயு
• வாந்தி

உணவு சகிப்புத்தன்மை பொதுவாக ஒரு உணவு நாட்குறிப்பை வைத்து மதிப்பாய்வு செய்வதன் மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. நீங்கள் எதை சாப்பிடுகிறீர்கள், எப்போது பதிவுசெய்கிறீர்கள் என்பது உங்கள் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் உணவுகள் என்பதை அடையாளம் காண உதவும்.

செலியாக் நோய், ஒரு தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறு, ஒரு வகை உணவு சகிப்புத்தன்மை. நீங்கள் பசையம் (கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு ஆகியவற்றில் உள்ள ஒரு புரதம்) சாப்பிடும்போது இது செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. செலியாக் நோய் உள்ளவர்கள் அறிகுறிகளையும், சிறுகுடலுக்கு சேதத்தையும் குறைக்க பசையம் இல்லாத உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

GERD

நெஞ்செரிச்சல் என்பது பல பெரியவர்களுக்கு அவ்வப்போது நிகழும் நிகழ்வு. வயிற்று அமிலங்கள் உணவுக்குழாய்க்குள் திரும்பிச் செல்லும்போது இது நிகழ்கிறது, இதனால் மார்பு வலி மற்றும் வர்த்தக முத்திரை எரியும் உணர்வு ஏற்படுகிறது.

உங்களுக்கு அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் இருந்தால், உங்களுக்கு இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) இருக்கலாம். இதுபோன்ற அடிக்கடி வரும் அத்தியாயங்கள் உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் குறுக்கிட்டு உங்கள் உணவுக்குழாயை சேதப்படுத்தும்.

GERD இன் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மார்பு அச om கரியம்
• வறட்டு இருமல்
• வாயில் புளிப்பு சுவை
• தொண்டை வலி
• விழுங்குவதில் சிரமங்கள்

நெஞ்செரிச்சல் கட்டுப்படுத்த உங்களுக்கு மருந்துகள் தேவைப்படலாம். சேதமடைந்த உணவுக்குழாய் விழுங்குவதை கடினமாக்குகிறது மற்றும் மீதமுள்ள செரிமான அமைப்பை சீர்குலைக்கும்.

குடல் அழற்சி நோய்

அழற்சி குடல் நோய் (ஐபிடி) என்பது ஒரு வகை நாள்பட்ட வீக்கம். இது செரிமான மண்டலத்தின் மேலும் ஒரு பகுதியை பாதிக்கிறது.

IBD இல் இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

• கிரோன் நோய்: முழு இரைப்பை குடல் (ஜி.ஐ) பாதையை பாதிக்கிறது, ஆனால் பொதுவாக சிறுகுடல் மற்றும் பெருங்குடல் ஆகியவற்றை பாதிக்கிறது
• அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி: பெருங்குடலை மட்டுமே பாதிக்கிறது

வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பொதுவான செரிமான நோய்களை ஐபிடி ஏற்படுத்தும். பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சோர்வு
• முழுமையற்ற குடல் இயக்கங்கள்
• பசியின்மை மற்றும் அடுத்தடுத்த எடை இழப்பு
• இரவு வியர்வை
• மலக்குடல் இரத்தப்போக்கு

விரைவில் ஐபிடியைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம். நீங்கள் மிகவும் வசதியாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், ஆரம்ப சிகிச்சையும் ஜி.ஐ. பாதைக்கு சேதத்தை குறைக்கிறது.

சாத்தியமான கடுமையான நிலைமைகள்

காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் என்பது செரிமான அமைப்பு சம்பந்தப்பட்ட நோய்களைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு மருத்துவர். நீங்கள் தொடர்ந்து செரிமான சிக்கல்களை சந்தித்தால், சந்திப்பு செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.

சில அறிகுறிகள் மிகவும் தீவிரமானவை, மேலும் அவசரகால மருத்துவ சிக்கல் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• இரத்தக்களரி மலம்
• தொடர்ச்சியான வாந்தி
• கடுமையான வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
• வியர்த்தல்
• திடீர், தற்செயலாக எடை இழப்பு

இந்த அறிகுறிகள் தொற்று, பித்தப்பை, ஹெபடைடிஸ், உட்புற இரத்தப்போக்கு அல்லது புற்றுநோயைக் குறிக்கும்.

கண்ணோட்டம்

சிகிச்சை மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் நீங்கள் செரிமான சிக்கல்களை சமாளிக்க முடியும். செரிமான அமைப்பின் சில நோய்கள் நீண்ட காலமாக இருக்கலாம், ஆனால் மருந்துகள் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.

குறிப்பிட்ட செரிமான சிக்கல்களைக் கண்டறிதல் மற்றும் இரைப்பைக் குடலியல் நிபுணருடன் பேசுவது உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சரியான நோயறிதலை வழங்க உதவுவதில் நீண்ட தூரம் செல்லலாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் தொடர்ந்து செரிமான சிக்கல்களை எதிர்கொள்ள வேண்டியதில்லை.