பொக்மார்க்ஸை அகற்றுவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்
• 1. ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) வடு சிகிச்சை கிரீம்
• 2. முக மசாஜ்
• 3. வேதியியல் தோல்கள்
• 4. மைக்ரோடர்மபிரேசன்
• 5. டெர்மபிரேசன்
• 6. மைக்ரோனெட்லிங்
• 7. கலப்படங்கள்
• 8. அபேலேடிவ் லேசர் மறுபுறம்
• 9. அழிக்காத லேசர் மறுபுறம்
• 10. பஞ்ச் எக்சிஷன்
• உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நிபுணரைப் பாருங்கள்

உன்னால் என்ன செய்ய முடியும்

பாக்மார்க்ஸ் பொதுவாக பழைய முகப்பரு மதிப்பெண்கள், சிக்கன் பாக்ஸ் அல்லது ஸ்டாப் போன்ற சருமத்தை பாதிக்கும் தொற்றுநோய்களால் ஏற்படுகின்றன. முடிவுகள் பெரும்பாலும் ஆழமான, அடர்-வண்ண வடுக்கள், அவை தானாகவே போகத் தெரியவில்லை.

பொக்மார்க்ஸை அகற்ற அல்லது அவற்றின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவும் வடு-நீக்குதல் விருப்பங்கள் உள்ளன. உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நிபுணருடன் விவாதிக்க 10 விருப்பங்களைப் படிக்கவும்.

1. ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) வடு சிகிச்சை கிரீம்

பாரம்பரிய கிரீம்கள் முதல் சிலிகான் நிரப்பப்பட்ட கட்டுகள் வரை, OTC சிகிச்சைகள் முதன்மையாக உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றம் செய்வதன் மூலமும் ஒட்டுமொத்த வடு தோற்றத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் செயல்படுகின்றன. உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய எந்த அரிப்பு மற்றும் அச om கரியத்தையும் எளிதாக்க அவை உதவும்.

எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• மெடெர்மா
• முராத் பிந்தைய முகப்பரு ஸ்பாட் லைட்டனிங் ஜெல்
• Proactiv Advanced Dark Spot Correcting Serum
• பீட்டர் தாமஸ் ரோத் முகப்பரு டிஸ்கவரி கிட்

OTC வடு சிகிச்சைகள் ஒரு மருந்து இல்லாமல் உடனடியாக கிடைக்கின்றன. இருப்பினும், இவை வேலை செய்ய மாதங்கள் ஆகலாம் மற்றும் சிறந்த முடிவுகளுக்கு தொடர்ந்து பயன்படுத்த வேண்டும். சில சந்தர்ப்பங்களில், தொடர்ச்சியான பயன்பாடு, சொறி மற்றும் எரிச்சல் போன்ற பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும்.

2. முக மசாஜ்

ஒரு முக மசாஜ் நேரடியாக வடுக்களை அகற்றாது. ஆனால் நீங்கள் ஏற்கனவே பயன்படுத்தும் பிற வடு சிகிச்சை முறைகளை இது பூர்த்தி செய்யலாம். முக மசாஜ் வீக்கத்தைக் குறைத்து தோல் சுழற்சியை மேம்படுத்தலாம், அதே நேரத்தில் நச்சுகளையும் அகற்றும் என்று கருதப்படுகிறது. இதையொட்டி, தோல் அமைப்பு மற்றும் தொனியில் ஒட்டுமொத்த மேம்பாடுகளை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

முக மசாஜ்கள் எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் பொக்மார்க்குகளுக்கு எதிரான அவற்றின் செயல்திறன் பரவலாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை. ஏதாவது இருந்தால், வாராந்திர அல்லது மாதாந்திர மசாஜ் மன அழுத்தத்தையும் வீக்கத்தையும் குறைக்கும்.

3. வேதியியல் தோல்கள்

சுருக்கம் மற்றும் வடு குறைத்தல் உள்ளிட்ட பல்வேறு அழகு சாதனங்களுக்கு ரசாயன தோல்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. புதிய செல்கள் மீளுருவாக்கம் செய்ய தோலின் மேல் அடுக்கை (மேல்தோல்) அகற்றுவதன் மூலம் அவை செயல்படுகின்றன. இந்த செயல்முறை எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

உண்மையில் பொக்மார்க்ஸை அகற்றுவதை விட, ரசாயன தோல்கள் அவற்றின் தோற்றத்தை குறைக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன. இந்த தோல்கள் தட்டையான மேற்பரப்பு வடுக்களுக்கு மட்டுமே சிறப்பாக செயல்படுகின்றன.

கெமிக்கல் தோல்கள் பயன்படுத்தலாம்:

• கிளைகோலிக் அமிலம்
• பைருவிக் அமிலம்
• சாலிசிலிக் அமிலம்
• ட்ரைக்ளோரோஅசெடிக் அமிலம் (டி.சி.ஏ)

பொதுவான பக்க விளைவுகளில் உரித்தல், சிவத்தல் மற்றும் எரித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.

கெமிக்கல் தோல்கள் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை மட்டுமே நீக்குகின்றன, எனவே அதிகபட்ச முடிவுகளை அடைய நீங்கள் அவற்றை வழக்கமான அடிப்படையில் பெற வேண்டும். உங்கள் தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களின் வகையைப் பொறுத்து, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நிபுணர் ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களுக்கு அவற்றை பரிந்துரைக்கலாம்.

4. மைக்ரோடர்மபிரேசன்

மைக்ரோடர்மபிரேசன் என்பது மேல்தோல் நீக்குகின்ற மற்றொரு வகை மறுபயன்பாட்டு சிகிச்சையாகும். ஒரு வேதியியல் தலாம் போன்ற அமிலங்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, மைக்ரோடர்மபிரேசன் தோல் செல்களை அகற்ற சிராய்ப்பு பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது.

இந்த செயல்முறை பாரம்பரியமாக ஒரு தோல் பராமரிப்பு நிபுணரால் நடத்தப்படுகிறது, இருப்பினும் வீட்டில் கருவிகளும் உள்ளன. மைக்ரோடர்மபிரேசன் பொதுவாக பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் தவறாமல் செய்யும்போது இது சிறப்பாக செயல்படும். சிறிய மேற்பரப்பு வடுக்களுக்கும் இது சிறப்பாக செயல்படுகிறது.

5. டெர்மபிரேசன்

தோல் மறுபயன்பாட்டு சிகிச்சையின் மற்றொரு வகை டெர்மபிரேசன் ஆகும். அதன் சகோதரி சிகிச்சை மைக்ரோடர்மபிரேசன் போலல்லாமல், டெர்மபிரேசன் தோலின் மேல்தோல் மற்றும் நடுத்தர அடுக்கு (சருமம்) இரண்டையும் நீக்குகிறது.

இது ஒரு மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் செய்யப்படுகிறது மற்றும் பொது மயக்க மருந்து தேவைப்படலாம். உங்கள் தோல் மருத்துவர் சருமத்திற்கு எதிராக ஒரு மணல் இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்துகிறார், உங்கள் சருமத்தின் மேல்தோல் மற்றும் பகுதிகளை அகற்ற, மென்மையான, நிறமுள்ள தோலை வெளிப்படுத்தலாம்.

ஆழ்ந்த வடுக்களுக்கு டெர்மபிரேசன் பயனுள்ளதாக இல்லை. இது பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தையும் கொண்டுள்ளது, அதாவது:

• புதிய வடுக்கள்
• விரிவாக்கப்பட்ட துளைகள்
• தோல் நிறம்
• தொற்று

6. மைக்ரோனெட்லிங்

மைக்ரோநெட்லிங் "கொலாஜன்-தூண்டல் சிகிச்சை" அல்லது வெறுமனே "ஊசி" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது படிப்படியாக சிகிச்சையாகும், இது உங்கள் சருமத்தை துளைக்கும் ஊசிகளை உள்ளடக்கியது.

போக்மார்க் காயங்கள் குணமானதும், இயற்கையாகவே அவற்றை நிரப்பவும், அவற்றின் தோற்றத்தை குறைக்கவும் உங்கள் தோல் அதிக கொலாஜனை உருவாக்கும் என்பது இதன் கருத்து. பக்க விளைவுகளில் சிராய்ப்பு, வீக்கம் மற்றும் தொற்று ஆகியவை அடங்கும்.

அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு, அமெரிக்க அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) ஒவ்வொரு இரண்டு முதல் ஆறு வாரங்களுக்கு பின்தொடர்தல் சிகிச்சைகளை பரிந்துரைக்கிறது. ஒன்பது மாதங்களுக்குள் நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளைப் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள்.

7. கலப்படங்கள்

கொலாஜன் அல்லது கொழுப்பு சார்ந்த பொருட்கள் போன்ற தோல் கலப்படங்கள் கவலைக்குரிய பகுதியில் செலுத்தப்படுகின்றன. வடுக்களை முற்றிலுமாக அகற்றுவதை விட, தோல் கலப்படங்கள் உங்கள் தோலை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன.

AAD இன் படி, எந்த நிரப்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து முடிவுகள் ஆறு மாதங்கள் முதல் காலவரையின்றி எங்கும் நீடிக்கும். தோல் எரிச்சல், தொற்று மற்றும் ஒவ்வாமை போன்ற சில அபாயங்களையும் நிரப்பிகள் கொண்டு செல்கின்றன.

8. அபேலேடிவ் லேசர் மறுபுறம்

பொக்மார்க்ஸைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் சருமத்தின் மெல்லிய அடுக்குகளை அகற்றுவதன் மூலம் நீக்குதல் லேசர் மறுபயன்பாடு செயல்படுகிறது. இது லேசர் மறுபயன்பாட்டின் மிகவும் ஆக்கிரமிப்பு வடிவமாகக் கருதப்படுகிறது, மேலும் உங்களுக்கு ஒன்று முதல் இரண்டு வாரங்கள் மீட்பு நேரம் தேவைப்படும். இருப்பினும், முடிவுகள் கூடுதல் சிகிச்சையின்றி பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும்.

முகப்பரு வடு தொடர்பான பொக்மார்க்ஸுக்கு, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நிபுணர் குவிய முகப்பரு வடு சிகிச்சையை (வேகமாக) பரிந்துரைக்கலாம்.

நீக்குதல் லேசர் மறுபயன்பாட்டின் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• மேலும் வடு
• நிறமி மாற்றங்கள்
• சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்
• முகப்பரு
• நோய்த்தொற்றுகள்

9. அழிக்காத லேசர் மறுபுறம்

அழிக்காத லேசர் மறுபயன்பாடு நீக்குதல் மறுபயன்பாட்டைக் காட்டிலும் குறைவான ஆக்கிரமிப்பு ஆகும், மேலும் அதற்கு அதே நேரம் தேவையில்லை. உண்மையில், எந்தவொரு சிக்கல்களும் இல்லாத வரை, சிகிச்சையின் பின்னர் உடனடியாக உங்கள் சாதாரண நடவடிக்கைகளை மீண்டும் தொடங்கலாம்.

இது சிலருக்கு ஒரு நன்மையாக இருந்தாலும், இது லேசர் மறுபயன்பாட்டைப் போல பயனுள்ளதல்ல என்பதையும் இது குறிக்கிறது.

இந்த வகை லேசர் சிகிச்சையானது சருமத்தின் பாதிக்கப்பட்ட அடுக்குகளை வெறுமனே அகற்றுவதற்கு பதிலாக கொலாஜனை அதிகரிப்பதன் மூலம் சருமத்தை தூண்டுகிறது. ஒட்டுமொத்த விளைவுகள் படிப்படியாக வரும், ஆனால் அவை நீக்குதல் லேசர் சிகிச்சையாக இருக்கும் வரை நீடிக்காது.

ஆக்கிரமிப்பு இல்லை என்றாலும், அழிக்காத லேசர் மறுபுறம் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளது.

இவை பின்வருமாறு:

• புதிய வடுக்கள்
• கொப்புளங்கள்
• சிவத்தல்
• கருமையான தோல் புள்ளிகள், குறிப்பாக நீங்கள் ஏற்கனவே கருமையான சருமம் இருந்தால்

10. பஞ்ச் எக்சிஷன்

பஞ்ச் எக்சிஷன் மூலம், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நிபுணர் பஞ்ச் எனப்படும் கருவி மூலம் பாக்மார்க்கை நீக்குகிறார். பஞ்ச் அகற்றப்பட்ட வடுவை விட பெரியதாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த செயல்முறை பாக்மார்க்கை நீக்குகிறது என்றாலும், இது ஒரு இலகுவான மேற்பரப்பு அளவிலான வடுவை விட்டுச்செல்லும். இந்த ஒரு முறை சிகிச்சையானது வேறு எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது.

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நிபுணரைப் பாருங்கள்

கையில் உள்ள அனைத்து விருப்பங்களையும் முயற்சிக்க இது தூண்டுதலாக இருந்தாலும், பொக்மார்க்குகளிலிருந்து விடுபட முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நிபுணரிடம் பேசுவது நல்லது. உங்கள் சருமத்தின் தற்போதைய ஆரோக்கியத்தையும் நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் இன்னும் பொக்மார்க்ஸின் மேல் முகப்பரு இருந்தால், உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நிபுணர் நீங்கள் வடு நீக்குவதற்கு முன் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும்.

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு நிபுணரிடமிருந்து தோல் பரிசோதனை பெறுவது என்பது பாக்மார்க்குகளுக்கு சரியான சிகிச்சையை கண்டுபிடிப்பதற்கான முதல் படியாகும்.

நடைமுறைகள் அடங்கியுள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய உங்கள் காப்பீட்டு வழங்குநருடன் நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். இந்த நடைமுறைகளில் பெரும்பாலானவை "ஒப்பனை" என்று கருதப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக பாக்கெட் செலவுகள் அதிகமாக இருக்கும்.