பிளாண்டர் மற்றும் பால்மர் சொரியாஸிஸ் ஆகியவற்றைப் புரிந்துகொள்வது

உள்ளடக்கம்

• ஆலை மற்றும் பால்மர் சொரியாஸிஸ் என்றால் என்ன?
• அறிகுறிகள் என்ன?
• பால்மர் மற்றும் ஆலை தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் படங்கள்
• இந்த நிலைக்கு யார் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்?
• பொதுவான சிகிச்சைகள் என்ன?
• கண்ணோட்டம் என்ன?
• தடிப்புத் தோல் அழற்சியை நிர்வகிக்க என்ன வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உதவும்?

ஆலை மற்றும் பால்மர் சொரியாஸிஸ் என்றால் என்ன?

தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது ஒரு நீண்டகால தோல் நிலை, இது உங்கள் தோலில் பல்வேறு இடங்களில் ஏற்படலாம். இது உங்கள் உள்ளங்கையில் இருந்தால், இது பொதுவாக பால்மர் சொரியாஸிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் கால்களில் உள்ள தடிப்புத் தோல் அழற்சியை பெரும்பாலும் அடித்தள தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அறிகுறிகள் என்ன?

பால்மர் மற்றும் ஆலை தடிப்பு தோல் அழற்சி பொதுவாக உள்ளங்கைகள் மற்றும் உள்ளங்கால்கள் ஓரளவு அல்லது முழுவதுமாக தடிமனான, சிவப்பு தோலில் மூடப்பட்டிருக்கும். நீங்கள் கூர்மையான, கவனிக்கத்தக்க எல்லைகளைக் கொண்டிருக்கலாம், அங்கு தோல் தடிப்புத் திட்டுகளிலிருந்து பாதிக்கப்படாத பகுதிகளுக்கு மாறுகிறது. பிளவுகள் எனப்படும் வலி விரிசல்களும் உங்களுக்கு இருக்கலாம்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் பிற பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வெள்ளி செதில்கள்
• உலர்ந்த, விரிசல் தோல்
• இரத்தப்போக்கு
• ஒரு நமைச்சல், எரியும் உணர்வு
• புண்
• தடித்த, அகற்றப்பட்ட நகங்கள்
• நகங்களில் மந்தநிலை அல்லது குழிகள்
• வீங்கிய, கடினமான மூட்டுகள்

பால்மர் மற்றும் ஆலை தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் படங்கள்

இந்த நிலைக்கு யார் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்?

குறிப்பாக உள்ளங்கைகள் மற்றும் உள்ளங்கால்களில் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்துவது என்ன என்று ஆராய்ச்சியாளர்களுக்குத் தெரியவில்லை. பொதுவாக தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கும் காரணிகள் உள்ளன.

குடும்ப வரலாறு மிகப்பெரிய ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்றாகும். தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் ஒரு பெற்றோரைக் கொண்டிருப்பது அதை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் உயிரியல் பெற்றோர் இருவருக்கும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி இருந்தால் உங்கள் ஆபத்து கணிசமாக அதிகரிக்கிறது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் தொடர்புடைய மூன்று மரபணுக்கள் உள்ளன:

• NAT9
• ராப்டார்
• SLC9A3R1

ஒன்று, இரண்டு, அல்லது மூன்று மரபணுக்களும் இருப்பது உங்கள் நிலையை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பை கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் அதை வளர்ப்பீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.

பிற ஆபத்து காரணிகள் பின்வருமாறு:

• மன அழுத்தம், இது உங்கள் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்
• புகைத்தல்
• பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு
• உங்கள் உள்ளங்கைகள் அல்லது உள்ளங்கால்களில் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வெட்டுக்கள்

தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் இருதய சிக்கல்களுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு இருக்கலாம்.தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம், நீரிழிவு நோய் மற்றும் ஹைப்பர்லிபிடெமியா ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை 2019 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறிந்துள்ளது. உறவைப் புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

பொதுவான சிகிச்சைகள் என்ன?

சொரியாஸிஸ் என்பது ஒரு நாள்பட்ட நிலை, அதை குணப்படுத்த முடியாது. இருப்பினும், அதன் அறிகுறிகளை நீங்கள் நிர்வகிக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன. பெரும்பாலான சிகிச்சைகள் தோல் செல்கள் வேகமாக வளர்வதைத் தடுக்கின்றன. அது வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

மற்றொரு வகை சிகிச்சையானது சருமத்திலிருந்து செதில்களை நீக்குகிறது. உங்கள் உள்ளங்கால்களிலும் உள்ளங்கைகளிலும் உள்ள தோல் இயற்கையாகவே தடிமனாக இருப்பதால், ஆலை மற்றும் பாமார் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிகிச்சையை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம் அல்லது உங்களுக்கு சிகிச்சையின் கலவையை வழங்க வேண்டும்.

உங்கள் சருமத்தில் நீங்கள் நேரடியாக வைக்கும் ஒரு மேற்பூச்சு சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம், அவற்றுள்:

• கால்சிப்போட்ரின் (டோவோனெக்ஸ்) போன்ற வைட்டமின் டி அனலாக்ஸ்
• மேற்பூச்சு கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்
• மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டுகள்
• ஆந்த்ராலின்
• நிலக்கரி தார் பொருட்கள், இதில் கிரீம்கள், களிம்புகள் மற்றும் ஜெல் ஆகியவை அடங்கும், அவை தோல் வளர்ச்சியை மெதுவாக்கும் மற்றும் நமைச்சலை எளிதாக்கும்
• சாலிசிலிக் அமிலம் (அயோனில், பி & எஸ், சாலெக்ஸ், செபுலெக்ஸ், செல்சன் ப்ளூ)
• வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க ஈரப்பதமூட்டிகள்
• கால்சினியூரின் தடுப்பான்கள்

எரிச்சல், சருமம் மெலிந்து போதல், வறண்ட சருமம் ஆகியவை மேற்பூச்சு சிகிச்சையின் பொதுவான பக்க விளைவுகளாகும்.

உங்கள் மேற்பூச்சு சிகிச்சையில் செயற்கை ஒளியை சேர்க்கும் சிகிச்சை கலவையை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். செயற்கை ஒளி சிகிச்சையின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:

• யு.வி.பி ஒளிக்கதிர் சிகிச்சை
• சூரிய ஒளியில் இருந்து புற ஊதா ஒளி (புற ஊதா)
• நிலக்கரி தார் மற்றும் யு.வி.பி சிகிச்சையை இணைக்கும் கோய்கர்மேன் சிகிச்சை
• குறுகிய இசைக்குழு UVB சிகிச்சை
• எக்ஸைமர் லேசர்
• ஒளி வேதியியல் சிகிச்சை
• psoralen plus புற ஊதா A (PUVA)

உங்களுக்கு தடிப்புத் தோல் அழற்சியின் கடுமையான வழக்கு இருந்தால், உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவர் வாய்வழி மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம்:

• மெத்தோட்ரெக்ஸேட்
• ரெட்டினாய்டுகள்
• நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை மாற்றும் உயிரியல்
• தியோகுவானைன் (டேப்ளாய்டு)

இந்த வாய்வழி சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் மற்றும் பிற மருந்துகளுடனான தொடர்புகள் ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சியை மேற்பூச்சு கிரீம்கள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் போன்ற லேசான சிகிச்சையுடன் உங்கள் மருத்துவர் தொடங்குவார். உங்களுக்கு இது தேவைப்பட்டால், உங்கள் மருத்துவர் யு.வி.பி சிகிச்சை மற்றும் வாய்வழி மருந்துகள் போன்ற வலுவான சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியை நிர்வகிப்பது சிக்கலானது, ஏனெனில் விரிவடைய அப்களை கணிக்க முடியாதது. உங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கும் ஒரு திட்டத்தைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்தை பல முறை சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

சில சிகிச்சைகள் எதிர்பாராத பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மருத்துவருடன் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்ளுங்கள். உங்களுக்கு ஏதேனும் அறிகுறிகள் அல்லது பக்க விளைவுகள் குறித்து எச்சரிக்கவும்.

கண்ணோட்டம் என்ன?

பிளாண்டர் மற்றும் பால்மர் சொரியாஸிஸ் மற்ற வகை தடிப்புத் தோல் அழற்சியுடன் பல பொதுவான தன்மைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. தடிப்புத் தோல் அழற்சி ஒரு பொதுவான நாட்பட்ட நிலை. இது தொற்று இல்லை. உங்கள் அறிகுறிகள் அவற்றின் தீவிரத்தில் கணிக்க முடியாதவை, ஆனால் அவற்றை நிர்வகிக்க நீங்கள் பல்வேறு வகையான சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தலாம்.

தடிப்புத் தோல் அழற்சியை நிர்வகிக்க என்ன வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உதவும்?

உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சைகளுக்கு கூடுதலாக, உங்கள் தடிப்புத் தோல் அழற்சி அறிகுறிகளை வீட்டிலேயே நிர்வகிக்கலாம்.

• குளியல் எண்ணெய்கள், உப்புகள் அல்லது லேசான சோப்புகளுடன் தினமும் குளிக்கவும்.
• உங்கள் தோலில் மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் உடல் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள், குறிப்பாக குளித்த பிறகு.
• சரியான அளவு சூரிய ஒளியைப் பெறுங்கள். உங்கள் சருமத்திற்கு எந்த அளவு சிறந்தது என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். புண்கள் எனப்படும் தோல் எரிச்சல் உள்ள பகுதிகளுக்கு மிகக் குறைவாக உதவ முடியாது. அதிகமாக இருந்தாலும், தோல் புற்றுநோயை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• புகைபிடித்தல், மன அழுத்தம், ஆல்கஹால் மற்றும் தொற்றுநோய்கள் போன்ற தடிப்புத் தோல் அழற்சியைத் தவிர்க்கவும்.
• கற்றாழை ஒரு நாளைக்கு பல முறை புண்களுக்கு தடவவும். தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் சிவத்தல் மற்றும் அளவிடுதல் ஆகியவற்றைக் குறைக்க இது உதவும் என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன.
• கொழுப்பு நிறைந்த மீன்களை - அல்லது அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் ஆளி போன்ற உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் அல்லது மீன் எண்ணெய் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் குறைந்தது 3 கிராம் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களைப் பெறுங்கள். இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம்.