இது ஒரு குளிர் புண் அல்லது பரு?

உள்ளடக்கம்

• இது எது?
• சளி புண்கள் மற்றும் பருக்கள் எப்படி இருக்கும்?
• சளி புண்கள் மற்றும் பருக்கள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?
• சளி புண்கள் என்றால் என்ன?
• சளி புண்களுக்கு என்ன காரணம்?
• தூண்டுகிறது
• சளி புண்கள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?
• வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள்
• வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள்
• மாற்று வைத்தியம்
• சளி புண்களை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?
• பரு என்றால் என்ன?
• பருக்களுக்கு என்ன காரணம்?
• பருக்கள் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?
• சிகிச்சை குறிப்புகள்
  
• மாற்று வைத்தியம்
• பருக்களை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?
• சளி புண்கள் அல்லது பருக்கள் உள்ளவர்களின் பார்வை என்ன?
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

குளிர் புண்கள் எதிராக பருக்கள்

உங்கள் உதட்டில் ஒரு குளிர் புண் மற்றும் ஒரு பரு ஒரே மாதிரியாக இருக்கலாம். அவர்கள் இருவரும் சங்கடமாகவும் இருக்கலாம். எனவே, இது எது? - ஒரு குளிர் புண் அல்லது பரு?

ஒத்ததாக இருந்தாலும், அவற்றின் காரணங்களுக்கும் அவை எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன என்பதற்கும் இடையே தெளிவான வேறுபாடுகள் உள்ளன. வித்தியாசத்தை நீங்கள் எவ்வாறு சொல்ல முடியும் மற்றும் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.

இது எது?

ஒவ்வொரு பம்ப் உருவாகும் மற்றும் உணரும் விதத்தில் நீங்கள் வித்தியாசத்தை சொல்ல முடியும். அவற்றைத் தவிர்த்துச் சொல்ல சில வழிகள் இங்கே:

சளி புண்கள் மற்றும் பருக்கள் எப்படி இருக்கும்?

சளி புண்கள் மற்றும் பருக்கள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?

காயத்தின் தோற்றம் மற்றும் இருப்பிடத்தின் அடிப்படையில் உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சளி புண்ணை சந்தேகிக்கக்கூடும். நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த, அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்:

• ஒரு வைரஸ் கலாச்சாரம், இதில் புண்களைத் துடைப்பது மற்றும் வைரஸுக்கு தோல் செல்களைச் சோதிப்பது ஆகியவை அடங்கும்
• இரத்த பரிசோதனை
• ஒரு பயாப்ஸி

உங்கள் சருமத்தைப் பார்த்து ஒரு மருத்துவர் பருக்களைக் கண்டறிய முடியும்.

சளி புண்கள் என்றால் என்ன?

குளிர் புண்கள், காய்ச்சல் கொப்புளங்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, அவை சிறிய திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள் ஆகும், அவை வழக்கமாக ஒரு கிளஸ்டரில் உருவாகின்றன, பொதுவாக உங்கள் கீழ் உதட்டின் விளிம்பில். கொப்புளங்கள் தோன்றுவதற்கு முன்பு, நீங்கள் கூச்சம், அரிப்பு அல்லது எரிவதை உணரலாம். இறுதியில், கொப்புளங்கள் பாப் ஆகி, ஒரு மேலோடு உருவாகி, சுமார் இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களில் போய்விடும்.

எல்லா வயதினருக்கும் சளி புண்கள் ஏற்படுகின்றன. அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி (ஏஏடி) படி, 14 முதல் 49 வரையிலான அமெரிக்கர்களில் 50 சதவீதத்திற்கும் அதிகமானோர் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் (எச்.எஸ்.வி) கொண்டுள்ளனர். ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ் என்பது குளிர் புண்களை ஏற்படுத்தும் வைரஸ் ஆகும்.

சளி புண்களுக்கு என்ன காரணம்?

ஒரு சளி புண் பொதுவாக HSV ஆல் ஏற்படும் வைரஸ் தொற்றுநோயாகும். இந்த வைரஸின் இரண்டு விகாரங்கள் உள்ளன, HSV-1 மற்றும் HSV-2.

வாய்வழி சளி புண்களுக்கு HSV-1 பொதுவான காரணம், மற்றும் HSV-2 பிறப்புறுப்புகளில் புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் வெளிப்படுத்தினால் இரு விகாரங்களும் இரு இடங்களிலும் புண்களை ஏற்படுத்தும்.

ஹெர்பெஸ் வைரஸ் மிகவும் தொற்றுநோயானது மற்றும் இது தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு மூலம் எளிதில் பரவுகிறது. வைரஸ் பரவுவதற்கு வழிவகுக்கும் செயல்கள் பின்வருமாறு:

• முத்தம்
• வாய்வழி செக்ஸ்
• ரேஸர்களைப் பகிர்தல்
• பகிர்வு துண்டுகள்
• உண்ணும் பாத்திரங்களைப் பகிர்வது
• பகிர்வு பானங்கள்
• ஒப்பனை அல்லது லிப் தைம் பகிர்வு

உங்களிடம் வைரஸ் இருந்தால், உங்களுக்கு அறிகுறிகள் இல்லாதபோதும் அதைப் பரப்பலாம். எவ்வாறாயினும், வெடிப்பு அல்லது சளி புண் தெரியும் போது வைரஸ் மிகவும் தொற்றுநோயாகும்.

தூண்டுகிறது

HSV-1 ஐ சுமக்கும் அனைவருக்கும் தவறாமல் சளி புண்கள் ஏற்படாது. உங்கள் ஆரம்ப நோய்த்தொற்றுக்குப் பிறகுதான் நீங்கள் ஒன்றைப் பெறலாம், ஆனால் வைரஸ் இன்னும் செயலற்றதாகவும் உங்கள் உடலில் எப்போதும் மறைந்திருக்கும். பிறர் தொடர்ந்து குளிர் புண்களை அனுபவிக்கிறார்கள், அவை பின்வருவனவற்றால் தூண்டப்படலாம்:

• சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்ற நோய்கள்
• காய்ச்சல்
• மன அழுத்தம்
• மாதவிடாய், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக
• வெப்பம், குளிர் அல்லது வறட்சிக்கு வெளிப்பாடு
• தோல் காயம் அல்லது தோலில் முறிவுகள்
• நீரிழப்பு
• மோசமான உணவு
• தூக்கம் மற்றும் சோர்வு இல்லாமை
• ஒரு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைபாடு

சளி புண்கள் எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன?

சளிப் புண்களைக் குணப்படுத்த முடியாது, ஆனால் அவை பொதுவாக இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்களில் சிகிச்சையின்றி போய்விடும். இருப்பினும், குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த சில வழிகள் உள்ளன.

வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள்

உங்கள் மருத்துவர் வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும். நீங்கள் இந்த மருந்துகளை மாத்திரை வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம், அல்லது நீங்கள் ஒரு கிரீம் அல்லது களிம்பு பதிப்பைப் பயன்படுத்தலாம். சில கவுண்டரில் கிடைக்கின்றன. மாத்திரை வடிவத்தில் உள்ள மருந்துகள் வெடிக்கும் நேரத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவுகின்றன.

வைரஸ் தடுப்பு மாத்திரைகள் பின்வருமாறு:

• அசைக்ளோவிர் (சோவிராக்ஸ்)
• famciclovir (Famvir)
• வால்ட்ரெக்ஸ்

சளி புண்களின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தப்படும் களிம்புகள் பின்வருமாறு:

• அசைக்ளோவிர் (சோவிராக்ஸ்)
• டோகோசனோல் (ஆப்ரேவா)
• பென்சிக்ளோவிர் (டெனாவிர்)

ஆப்ரேவா போன்ற சில தயாரிப்புகள் மருந்து இல்லாமல் கிடைக்கின்றன. இப்போது அப்ரேவாவுக்கு ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள்

நீங்கள் வீட்டில் முயற்சி செய்யக்கூடிய சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துதல்
• உங்கள் உதடுகளை சூரியனில் இருந்து பாதுகாக்கும்
• வலி நிவாரணத்திற்காக ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) கிரீம் பயன்படுத்துதல்

லிடோகைன் அல்லது பென்சோகைனுடன் ஒரு OTC கிரீம் தேர்வு செய்யவும். லிடோகைன் மற்றும் பென்சோகைன் கிரீம்களுக்கான கடை.

மாற்று வைத்தியம்

சில ஆய்வுகள் ஆன்டிவைரல் கூறுகளைக் கொண்ட மாற்று சிகிச்சைகள் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்தக்கூடும் என்று கூறுகின்றன. இவை பின்வருமாறு:

• எலுமிச்சை தைலம்
• லைகோரைஸ்

மாற்று சிகிச்சைகள் உங்களுக்கு சரியானதா என்பதைப் பார்க்கவும், பரிந்துரைகளை வழங்கவும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நீங்கள் தயாராக இருக்கும்போது, ​​உங்கள் குளிர் புண் சிகிச்சையை பூர்த்தி செய்ய எலுமிச்சை தைலம் தயாரிப்புகள், கற்றாழை, லைகோரைஸ் ரூட் மற்றும் துத்தநாக கிரீம்களை வாங்கவும்.

சளி புண்களை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

சளி புண்ணுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லாததால், தடுப்பு முக்கியமானது.

சளி புண்ணைத் தடுக்க, மக்களுடன், குறிப்பாக புலப்படும் கொப்புளங்கள் உள்ளவர்களுடன் தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். தனிப்பட்ட பொருட்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்வதைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளலாம். பாத்திரங்கள், லிப் பாம் சாப்பிடுவது, கண்ணாடி குடிப்பது ஆகியவை இதில் அடங்கும். நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும், மேலும் உங்கள் கைகளால் உங்கள் முகத்தைத் தொடக்கூடாது என்று முயற்சி செய்யுங்கள்.

ஒரு குழந்தையில் சளி புண்களைத் தடுக்க, உங்கள் குழந்தையை முகத்தில் முத்தமிட வேண்டாம் என்று மக்களிடம் கேளுங்கள்.

பரு என்றால் என்ன?

ஒரு பரு என்பது ஒரு மென்மையான, சிறிய சிவப்பு பம்ப் ஆகும், இது ஒரு வெள்ளை முனை, ஒரு கருப்பு முனை அல்லது எந்த நுனியும் இல்லை.

உங்கள் உதடுகளின் விளிம்பு உட்பட அவை உங்கள் முகத்தில் உருவாகலாம். ஆனால் உங்கள் கழுத்து, மார்பகங்கள், கால்கள் அல்லது உங்கள் காதில் கூட உடலில் எங்கும் பருக்கள் உருவாகலாம்.

உங்கள் தோல் மீண்டும் மீண்டும் பருக்கள் பாதிக்கப்பட்டால், உங்களுக்கு முகப்பரு இருக்கலாம்.

பருக்களுக்கு என்ன காரணம்?

மயிர்க்கால்கள் இறந்த சரும செல்கள் அல்லது எண்ணெயால் அடைக்கப்படுவதால் பருக்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த எண்ணெய் செபம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. சருமம் மயிர்க்கால்கள் வழியாக பயணிக்கிறது, இது உங்கள் தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கு ஈரப்பதத்தை சேர்க்க உதவும். கூடுதல் சருமம் மற்றும் இறந்த தோல் செல்கள் உருவாகும்போது, ​​அவை துளைகளைத் தடுக்கின்றன மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் வளரத் தொடங்குகின்றன. இதனால் பரு ஏற்படுகிறது.

நுண்ணறை சுவர் வீங்கும்போது ஒரு வைட்ஹெட் பரு உருவாகிறது, மற்றும் அடைபட்ட துளைகளில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் காற்றில் வெளிப்படும் போது ஒரு பிளாக்ஹெட் பரு உருவாகிறது.

இளம்பருவத்திலும் இளைஞர்களிலும் பருக்கள் மிகவும் பொதுவானவை, ஆனால் அவை குழந்தைகள் மற்றும் வயதானவர்களிடமும் ஏற்படலாம்.

சில விஷயங்கள் உங்கள் பருக்களை மோசமாக்கும்:

• உங்கள் குடும்பத்தில் முகப்பரு இயங்கினால், உங்களுக்கு பருக்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
• இரவில் மேக்கப்பை சரியாக அகற்றாதது துளைகளை அடைக்க வைக்கும்.
• பால் பொருட்கள் முகப்பருவைத் தூண்டும். சாக்லேட் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளும் தூண்டுதல்களாக இருக்கலாம்.
• கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் போன்ற மருந்துகள் பருக்களை மோசமாக்கும்.
• பருவமடையும் போது ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் பருக்களுக்கு பங்களிக்கும்.
• பெண்களில் உள்ள பருக்கள் உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது, ​​கர்ப்பமாக இருக்கும்போது அல்லது மாதவிடாய் காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் இணைக்கப்படலாம்.
• மன அழுத்தம் பருக்களுக்கு பங்களிக்கும்.

சளி புண்கள் போலல்லாமல், பருக்கள் மற்றும் முகப்பருக்கள் தொற்றுநோயாக இல்லை.

பருக்கள் எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன?

உங்கள் பருக்கள் இருக்கும் இடம் மற்றும் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் சிறந்த சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார். லேசான முதல் மிதமான முகப்பருவுக்கு ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) சோப்புகள் மற்றும் கிரீம்கள் மற்றும் வழக்கமான வீட்டு பராமரிப்பு மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

சிகிச்சை குறிப்புகள்

• லேசான சோப்புடன் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது உங்கள் முகத்தை கழுவ வேண்டும்.
• உங்கள் தலைமுடி எண்ணெய் இருக்கும் போது கழுவ வேண்டும். நீளமான, க்ரீஸ் முடி உங்கள் முகத்தைத் தொட்டால், அது பருக்களுக்கு பங்களிக்கும்.
• உங்கள் துளைகளை அடைப்பதைத் தவிர்க்க எண்ணெய் இல்லாத சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தவும்.
• படுக்கைக்கு முன் ஒப்பனை அகற்றவும்.
• ஒப்பனை அல்லது க்ரீஸ் போன்ற பிற அழகு சாதனங்களைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக நீர் சார்ந்த தயாரிப்புகளுக்குச் செல்லுங்கள்.
• தேயிலை மர எண்ணெயை முயற்சிக்கவும். இது ஒரு ஜெல் அல்லது கழுவாக கிடைக்கிறது மற்றும் பருக்களைக் குறைக்க உதவும்.
• துத்தநாகத்துடன் செய்யப்பட்ட கிரீம்கள் மற்றும் லோஷன்களைத் தேடுங்கள், இது பருக்கள் குறைக்க உதவும்.

உங்கள் முகப்பரு கடுமையானதாக இருந்தால், வலுவான கிரீம்கள் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை பரிந்துரைக்கக்கூடிய தோல் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க விரும்பலாம்.

இப்போது சில OTC தயாரிப்புகளை வாங்கவும்:

• எண்ணெய் இல்லாத சன்ஸ்கிரீன்
• தேயிலை எண்ணெய்
• துத்தநாக லோஷன்கள்

மாற்று வைத்தியம்

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட மாற்று சிகிச்சைகள் தோலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடலாம் மற்றும் ஒரு பருவை சரிசெய்ய உதவும். இவற்றில் பின்வருவன அடங்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன:

• லோஷன்கள் மற்றும் கிரீம்கள்
• ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள், அல்லது மீன் எண்ணெய்
• துத்தநாகம் கூடுதல்

கிரீன் டீ லோஷன்கள், க்ரீன் டீ கிரீம்கள் மற்றும் ஒமேகா -3 மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றின் கூடுதல் பொருட்கள்.

பருக்களை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?

உங்கள் முகத்தை எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் இல்லாமல் வைத்திருப்பது முகப்பருவைத் தடுக்கலாம். உங்கள் சருமத்தைப் பராமரிக்க நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பது இங்கே:

• ஒப்பனை, எண்ணெய் மற்றும் அழுக்கை அகற்ற ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது முகத்தை கழுவ வேண்டும். காலையிலும், இரவிலும், உடற்பயிற்சிகளுக்கும் பிறகு சுத்தம் செய்யுங்கள்.
• உங்கள் கைகளால் உங்கள் முகத்தைத் தொடாதே.
• எண்ணெய் இல்லாத ஒப்பனை தேர்வு செய்யவும்.
• உங்கள் தலைமுடியை உங்கள் முகத்திலிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
• உங்கள் ஒப்பனை தூரிகைகளை தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள்.

நீங்கள் அடிக்கடி பிரேக்அவுட்களைக் கையாண்டால், உங்கள் தோல் அழிக்கப்பட்ட பின் தொடர்ந்து சிகிச்சை செய்வது எதிர்கால பருக்களைத் தடுக்கலாம். விருப்பங்களில் OTC சிகிச்சைகள், குறிப்பாக முகம் அமிலங்கள் அடங்கும். போன்ற பொருட்களைத் தேடுங்கள்:

• பென்சோல் பெராக்சைடு, இது பருக்களை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும்
• சாலிசிலிக் அமிலம், இது துளைகளை அடைப்பதைத் தடுக்கிறது
• லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் கிளைகோலிக் அமிலம், இது துளைகளைத் தடுக்கக்கூடிய இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது
• சல்பர், இது இறந்த தோல் செல்களை நீக்குகிறது

பென்சாயில் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம், லாக்டிக் அமிலம், கிளைகோலிக் அமிலம் மற்றும் கந்தகம் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கான கடை.

சளி புண்கள் அல்லது பருக்கள் உள்ளவர்களின் பார்வை என்ன?

சளி புண்கள் மற்றும் பருக்கள் இரண்டையும் வீட்டிலேயே எளிய சிகிச்சைகள் மூலம் நிவர்த்தி செய்யலாம். கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவரிடமிருந்து பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் தேவைப்படலாம்.

உங்கள் சளி புண்கள் கடுமையான அரிப்பு அல்லது எரியும் காரணமாக இருந்தால், அல்லது வீங்கிய சுரப்பிகளை அனுபவித்து காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும். உங்கள் முகப்பருவுக்கு எதிராக OTC சிகிச்சைகள் பயனுள்ளதாக இல்லை என்றால் நீங்கள் விவாதிக்க வேண்டும்.

எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் சளி புண்களைத் தடுக்க, மற்றவர்களுடன் தோல்-க்கு-தோல் தொடர்பைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் தூண்டுதல்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு உங்கள் முகத்தை கழுவுதல் மற்றும் உங்கள் ஒப்பனை தூரிகைகளை சுத்தம் செய்வது போன்ற ஆரோக்கியமான தோல் பராமரிப்பு பழக்கங்களை பின்பற்றுவது எதிர்கால முகப்பரு வெடிப்பைத் தடுக்க உதவும்.

அடிக்கோடு

சளி புண்கள் மற்றும் பருக்கள் ஒத்ததாக தோன்றலாம், ஆனால் சில முக்கிய வேறுபாடுகள் உள்ளன. சளி புண்கள் பெரும்பாலும் கீழ் உதட்டில் ஒரே இடத்தில் தோன்றி சிறிய கொப்புளங்களின் கொத்தாக உருவாகின்றன. பருக்கள் எங்கும் தோன்றலாம் மற்றும் ஒற்றை ஒயிட்ஹெட் அல்லது பிளாக்ஹெட் வைத்திருக்கலாம்.