தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் வேலை செய்கின்றன, அவை பாதுகாப்பானதா?
உள்ளடக்கம்
- தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
- அவர்கள் எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறார்கள்?
- தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் பாதுகாப்பானதா?
- தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகளின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
- பிற சன்லெஸ் தோல் பதனிடுதல் விருப்பங்கள்
- தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் எவை?
- முக்கிய பயணங்கள்
பாரம்பரிய தோல் பதனிடுதல் வெயில், முன்கூட்டிய வயதான மற்றும் தோல் புற்றுநோய்க்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிவீர்கள். பொதுவான மாற்றீடுகள் சன்லெஸ் தோல் பதனிடுதல் தயாரிப்புகள், அவை ஜெல், லோஷன்கள் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள் வடிவில் வருகின்றன. தோல் பதனிடுதல் இன்னும் எளிதாக்குகின்ற ஒரு புதிய, குறைவான பொதுவான மாற்று உள்ளது: தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள்.
ஆனால் வெறுமனே ஒரு மாத்திரையை உட்கொள்வது எந்த ஆபத்தும் இல்லாமல் உங்களைத் தூண்டும்? இந்த முறை உங்கள் சருமத்தை புற ஊதா கதிர்களின் ஆபத்தில் வைக்கவில்லை என்றாலும், தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் மற்ற பக்க விளைவுகளின் முழு ஹோஸ்டுடனும் வருகின்றன. கூடுதலாக, அவை உங்கள் தோலை வெண்கலத்தை விட ஆரஞ்சு நிறமாக மாற்றக்கூடும்!
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் மற்றும் அவை சூரிய ஒளிரும் தோல் பதனிடுதல் முறைகளை எவ்வாறு அளவிடுகின்றன என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிக.
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகளில் மிகவும் பொதுவான செயலில் உள்ள பொருள் கான்டாக்சாண்டின் எனப்படும் உணவு-வண்ண சேர்க்கை ஆகும். இந்த வண்ண சேர்க்கையை நீங்கள் உட்கொள்ளும்போது, இது உங்கள் சருமத்தில் நிறமி மாற்றும் சேர்மங்களை வெளியிடுகிறது, மேலும் நீண்ட கால பயன்பாடு உங்கள் சருமத்தை கருமையாக மாற்றிவிடும்.
இன்னும், அனைத்து தோல் பதனிடும் முறைகளும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை. சூரியனில் உண்மையான தோல் பதனிடுதல் உங்கள் சருமத்தில் மெலனின் கருமையாக்குகிறது, தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் உள்ளே இருந்து வேலை செய்கின்றன, உங்கள் தோல் முழுவதும் வண்ண சேர்க்கைகளை வெளியிடுகின்றன. பல தோல் பதனிடும் நம்பிக்கையாளர்கள் தேடும் வெண்கல நிறத்துடன் ஒப்பிடும்போது இதன் விளைவாக அதிக ஆரஞ்சு நிறமாக இருக்கும்.
அவர்கள் எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறார்கள்?
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் தொழில்நுட்ப ரீதியாக வேலைசெய்யக்கூடும், ஆனால் அவற்றின் செயல்திறனுக்கு பல எச்சரிக்கைகள் உள்ளன:
- உங்கள் உடலில் சாயங்கள் உருவாக உங்கள் உடலில் இரண்டு வாரங்கள் வரை ஆகலாம்.
- இதன் விளைவாக வரும் நிறம், ஆரஞ்சு-பழுப்பு நிறத்தில் ஆரஞ்சு-பழுப்பு நிறமாக இருக்கும்.
- தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் ஆபத்து இல்லாமல் இயங்காது.அவற்றின் பொருட்கள் இயற்கையானவை அல்ல, மேலும் அவை சில கடுமையான பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் பாதுகாப்பானதா?
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் சன்லெஸ் தோல் பதனிடுதல் சந்தையில் ஒப்பீட்டளவில் புதிய போக்கு என்றாலும், ஆரம்பகால சான்றுகள் இந்த கூடுதல் பாதுகாப்பானவை அல்ல என்பதைக் காட்டுகிறது. அவை எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்படவில்லை, எனவே நீங்கள் இந்த மாத்திரைகளை உங்கள் சொந்த ஆபத்தில் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.
Canthaxanthin தானே அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது - ஆனால் உணவு வண்ணமயமாக்கல் நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலப்பொருளாக மட்டுமே. அதன் இல்லை தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகளில் காணப்படுவது போன்ற பெரிய அளவுகளில் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளில் சிறிய அளவில் உட்கொள்ளும்போது மட்டுமே கான்டாக்சாண்டின் பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது.
வாயால் எடுக்கப்பட்ட பிற தோல் பதனிடுதல் முடுக்கிகள் ஆபத்தானவை. இவற்றில் டைரோசின் என்ற ஒரு மூலப்பொருள் இருக்கலாம், இது ஒரு வகை அமினோ அமிலம். பீட்டா கரோட்டின் அதிகமாக உட்கொள்வது வைட்டமின் ஏ நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகளின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் கடுமையான பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்,
- படை நோய் மற்றும் வெல்ட்கள்
- வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்
- கல்லீரல் பாதிப்பு
- ரெட்டினோபதி (கண் சேதம்)
- பார்வை மாற்றங்கள்
- பார்வை இழப்பு
மற்றொரு பக்க விளைவு ஆரஞ்சு தோல். இது உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்காது என்றாலும், ஆரஞ்சு தோல் தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வதன் தேவையற்ற விளைவாக இருக்கலாம்.
அதிகப்படியான வைட்டமின் ஏ உட்கொள்வதிலிருந்து மஞ்சள் காமாலை உருவாகலாம். இது உங்கள் கண்கள் மற்றும் தோல் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும். பீட்டா கரோட்டின் உங்கள் உடலில் வைட்டமின் ஏ அதிகமாக உட்கொள்ள வழிவகுக்கும்.
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு பல ஆண்டுகளாக இந்த பக்க விளைவுகளுக்கு நீங்கள் ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும் என்பது இன்னும் சிக்கலானது. சில பயனர்கள் உடல்களில் 2 முதல் 7 ஆண்டுகளுக்கு இடையில் கான்டாக்சாண்டின் தங்கியிருப்பதாக சில தகவல்கள் குறிப்பிட்டுள்ளன.
பிற சன்லெஸ் தோல் பதனிடுதல் விருப்பங்கள்
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் பாதுகாப்பானவை அல்ல, ஆனால் புற ஊதா கதிர் தோல் பதனிடுதல் ஒப்பிடும்போது உங்களுக்கு இன்னும் பாதுகாப்பான விருப்பங்கள் உள்ளன. வீட்டு சுய-தோல் பதனிடுதல் மிகவும் பிரபலமான விருப்பங்களில் ஒன்றாகும். இவை லோஷன்கள், ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் ஜெல்ஸாக கிடைக்கின்றன, மேலும் அவை தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் செய்யக்கூடிய உள் உறுப்பு சேதத்திற்கு வழிவகுக்காது.
இன்னும், சில பயனர்கள் வீட்டில் சன்லெஸ் டேனர்களைப் பயன்படுத்துவது கடினம். உங்கள் சருமத்தை நேரத்திற்கு முன்பே வெளியேற்றுவது தேவையற்ற கோடுகள் மற்றும் சீரற்ற நிறத்தைத் தடுக்கலாம். ஒரு தொழில்முறை தெளிப்பு பழுப்பு மற்றொரு விருப்பமாக இருக்கலாம்.
சூரிய ஒளியில்லாதவர்களுக்கு ஒரு வரம்பு என்னவென்றால், அவை சூரியனிடமிருந்து எந்த பாதுகாப்பையும் வழங்காது. நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சன்ஸ்கிரீன் அணிய வேண்டும் - நீங்கள் விளையாட்டு விளையாடும்போது அல்லது வெளியில் நீந்தும்போது அடிக்கடி மீண்டும் விண்ணப்பிக்க மறக்காதீர்கள்.
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் எவை?
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகளில் பீட்டா கரோட்டின் போன்ற கலவைகள் உள்ளன. இந்த வகை வைட்டமின் ஏ கேரட் மற்றும் இனிப்பு உருளைக்கிழங்கை அவற்றின் குறிப்பிடத்தக்க ஆரஞ்சு நிறத்தை கொடுக்க காரணமாகிறது. கான்டாக்சாண்டின் மிகவும் பொதுவான தோல் பதனிடும் மாத்திரை மூலப்பொருள் ஆகும்.
Canthaxanthin என்பது ஒரு சிவப்பு-ஆரஞ்சு கரோட்டினாய்டு ஆகும், இது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்ற சில உணவுகளில் இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது. இது ஆரஞ்சு மற்றும் சிவப்பு வண்ணங்களுக்கான உணவு சேர்க்கையாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் உண்ணும் உணவுகளிலிருந்து இந்த உடலில் ஒரு சிறிய அளவு ஏற்கனவே உங்கள் உடலில் சேமிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன.
ஆன்லைனில் விற்கப்படும் சில தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் பின்வரும் பொருட்களில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம்:
- பீட்டா கரோட்டின்
- லைகோபீன்
- லுடீன்
- மஞ்சள்
இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் ஆரஞ்சு முதல் சிவப்பு கலவைகள் கொண்டவை. நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன் காலப்போக்கில் உங்கள் சருமத்தை கருமையாக்குவதுதான் யோசனை.
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் சூரிய ஒளிரும் தோல் பதனிடும் பொருட்களில் நீங்கள் காணக்கூடிய பொருட்கள் இல்லை. இவை வழக்கமாக டைஹைட்ராக்ஸிசெட்டோன் (டிஹெச்ஏ) எனப்படும் எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்ட மூலப்பொருளைக் கொண்டுள்ளன.
முக்கிய பயணங்கள்
தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகள் சந்தைக்கு புதியவை, ஆனால் இந்த தயாரிப்புகள் பாதுகாப்பாக இல்லை என்பதற்கான ஆரம்ப சான்றுகள் காட்டுகின்றன. இருப்பினும், தோல் பதனிடும் நிலையங்கள் அல்லது நேரடி சன் பாத் மூலம் வெண்கல தோலைப் பெற முயற்சிக்கக்கூடாது.
பல சூரிய ஒளிரும் தோல் பதனிடுதல் விருப்பங்கள் உள்ளன, அவை நீங்கள் தேடும் பழுப்பு நிறத்தைப் பெற உதவும் - இவை அனைத்தும் நீடித்த புற ஊதா கதிர் வெளிப்பாடு மற்றும் தோல் பதனிடுதல் மாத்திரைகளின் ஆபத்து இல்லாமல்.
புதிய பதிவுகள்
ஜெட் லாக் இறுதியாக என்னை ஒரு காலை நேர மனிதனாக மாற்றியது எப்படி?