பெல்லக்ரா: அது என்ன, காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

உள்ளடக்கம்

• என்ன அறிகுறிகள்
• சாத்தியமான காரணங்கள்
• நோயறிதல் என்ன
• சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது
• நியாசின் நிறைந்த உணவுகள்
• டிரிப்டோபன் நிறைந்த உணவுகள்

பெல்லக்ரா என்பது உடலில் உள்ள நியாசின் குறைபாட்டால் ஏற்படும் ஒரு நோயாகும், இது வைட்டமின் பி 3 என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது தோல் கறைகள், முதுமை அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற அறிகுறிகளின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த நோய் தொற்று இல்லை மற்றும் வைட்டமின் பி 3 நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் இந்த வைட்டமினுடன் கூடுதல் உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.

என்ன அறிகுறிகள்

பெல்லக்ராவின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தோல் அழற்சி, தோலில் கருப்பு மற்றும் நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட புள்ளிகள் தோன்றும்;
• வயிற்றுப்போக்கு;
• பைத்தியம்.

நியாசின் குறைபாடு தோல் செல்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் அமைப்பு போன்ற உயிரணுக்களை புதுப்பிப்பதில் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அக்கறையின்மை, குழப்பம், திசைதிருப்பல், எரிச்சல், மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் தலைவலி போன்ற சிக்கல்கள் எழலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ அவசரத்திற்கு செல்ல வேண்டும்.

சாத்தியமான காரணங்கள்

நியாசின் குறைபாட்டின் காரணத்தைப் பொறுத்து பெல்லக்ரா முதன்மை அல்லது இரண்டாம் நிலை இருக்க முடியும்.

முதன்மை பெல்லக்ரா என்பது நியாசின் மற்றும் டிரிப்டோபனின் போதுமான அளவு உட்கொள்ளலின் விளைவாகும், இது ஒரு அமினோ அமிலமாகும், இது உடலில் நியாசினாக மாற்றப்படுகிறது.இரண்டாம் நிலை பெல்லக்ரா என்பது நியாசின் உடலில் மோசமாக உறிஞ்சப்படுவதால் ஏற்படும் நோயாகும், இது அதிகப்படியான மது அருந்துதல், சில மருந்துகளின் பயன்பாடு, ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கும் நோய்கள், கிரோன் நோய் அல்லது கல்லீரலின் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி போன்றவை ஏற்படலாம். புற்றுநோய் வகைகள் அல்லது ஹார்ட்நப் நோய்.

நோயறிதல் என்ன

பெல்லக்ரா நோயறிதல் நபரின் உணவுப் பழக்கத்தையும், அத்துடன் வெளிப்படும் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் கவனிப்பதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது. கூடுதலாக, இரத்த மற்றும் / அல்லது சிறுநீர் பரிசோதனையும் செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

பெல்லக்ரா சிகிச்சையானது நியாசின் மற்றும் டிரிப்டோபான் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதை அதிகரிப்பதன் மூலமும், மற்ற பி வைட்டமின்களுடன் இணைந்து நியாசினமைடு மற்றும் நிகோடினிக் அமிலமாகவும் கிடைக்கும் கூடுதல் மருந்துகளின் நிர்வாகத்தில், உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது. மருத்துவர், நபரின் உடல்நிலையைப் பொறுத்து.

கூடுதலாக, நியாசின் பற்றாக்குறையின் மூலமாக இருக்கும் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் / அல்லது இந்த வைட்டமின் குறைப்புக்கு பங்களிக்கும் வாழ்க்கை முறைகளை மாற்றுவது முக்கியம், அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாடு, சில மருந்துகளின் பொருத்தமற்ற பயன்பாடு அல்லது செயல்திறன் வைட்டமின்கள் குறைவாக உள்ள உணவுகள்.

நியாசின் நிறைந்த உணவுகள்

நியாசின் நிறைந்த உணவுகளில் சில, உணவில் சேர்க்கக்கூடிய கோழி, மீன், சால்மன் அல்லது டுனா, கல்லீரல், எள், தக்காளி மற்றும் வேர்க்கடலை போன்றவை.

வைட்டமின் பி 3 நிறைந்த உணவுகளைக் காண்க.

டிரிப்டோபன் நிறைந்த உணவுகள்

உடலில் நியாசினாக மாற்றப்படும் டிரிப்டோபான் என்ற அமினோ அமிலம் கொண்ட சில உணவுகள், சீஸ், வேர்க்கடலை, முந்திரி மற்றும் பாதாம், முட்டை, பட்டாணி, ஹேக், வெண்ணெய், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வாழைப்பழங்கள்.