புணர்ச்சி தலைவலிக்கு என்ன காரணம், அது எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
உள்ளடக்கம்
- பாலியல் தலைவலி என்னவாக இருக்கும்?
- பாலியல் தலைவலிக்கு என்ன காரணம்?
- செக்ஸ் தலைவலி யாருக்கு?
- என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?
- உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- பாலியல் தலைவலி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
- கண்ணோட்டம் என்ன?
- செக்ஸ் தலைவலியைத் தடுக்க முடியுமா?
புணர்ச்சி தலைவலி என்றால் என்ன?
இதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்: நீங்கள் இப்போதே வெப்பத்தில் இருக்கிறீர்கள், பின்னர் நீங்கள் புணர்ச்சியைப் பெறும்போது திடீரென்று உங்கள் தலையில் கடுமையான துடிப்பை உணர்கிறீர்கள். வலி பல நிமிடங்கள் நீடிக்கும், அல்லது அது இரண்டு மணி நேரம் நீடிக்கும்.
நீங்கள் அனுபவித்திருப்பது ஒரு புணர்ச்சி தலைவலி என அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு அரிதான - ஆனால் பெரும்பாலும் பாதிப்பில்லாத - பாலியல் தலைவலி வகை, இது பாலியல் வெளியீட்டிற்கு முன் அல்லது தருணத்தில் நிகழ்கிறது.
பாலியல் தலைவலி என்னவாக இருக்கும்?
உச்சகட்ட தலைவலி என்பது இரண்டு வகையான பாலியல் தலைவலிகளில் ஒன்றாகும். பாலியல் வெளியீட்டிற்கு முன்பாகவோ அல்லது அதற்கு முன்பாகவோ உங்கள் தலையில் திடீர், கடுமையான, துடிக்கும் வலியை உணர்ந்தால் உங்களுக்கு உச்சகட்ட தலைவலி இருப்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
இரண்டாவது வகை ஒரு பாலியல் தீங்கற்ற தலைவலி. பாலியல் தீங்கற்ற தலைவலி தலை மற்றும் கழுத்தில் மந்தமான வலியாகத் தொடங்குகிறது, இது நீங்கள் மேலும் பாலியல் ரீதியாக தூண்டப்படுகையில் உருவாகிறது, இது வலி தலைவலிக்கு வழிவகுக்கிறது.
சிலர் இரண்டு வகையான தலைவலிகளையும் ஒரே நேரத்தில் அனுபவிக்கலாம். அவை வழக்கமாக பல நிமிடங்கள் நீடிக்கும், ஆனால் சில தலைவலி மணிநேரம் அல்லது மூன்று நாட்கள் வரை தொடரலாம்.
பாலியல் தலைவலி ஒரு முறை தாக்குதலாக அல்லது சில மாதங்களில் கொத்தாக ஏற்படலாம். பாலியல் தலைவலி உள்ளவர்களில் பாதி பேர் வரை ஆறு மாத காலத்திற்குள் உள்ளனர். சில ஆராய்ச்சிகள் அனைத்து பாலியல் தலைவலிகளிலும் 40 சதவீதம் வரை நாள்பட்டவை மற்றும் ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக ஏற்படுகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன.
பாலியல் தலைவலிக்கு என்ன காரணம்?
பாலியல் செயல்பாட்டின் போது எந்த நேரத்திலும் பாலியல் தலைவலி ஏற்படலாம் என்றாலும், இரண்டு வகைகளும் உண்மையில் வெவ்வேறு காரணங்களைக் கொண்டுள்ளன.
பாலியல் தீங்கற்ற தலைவலி ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் பாலியல் உற்சாகத்தின் அதிகரிப்பு உங்கள் தலை மற்றும் கழுத்தில் தசைகள் சுருங்குவதால் தலை வலி ஏற்படுகிறது. ஒரு புணர்ச்சி தலைவலி, மறுபுறம், இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் ஏற்படுகிறது, இது உங்கள் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது. இயக்கம் புணர்ச்சி தலைவலியை மோசமாக்குகிறது.
செக்ஸ் தலைவலி யாருக்கு?
பெண்களை விட ஆண்களுக்கு புணர்ச்சி தலைவலி அதிகம். ஏற்கனவே ஒற்றைத் தலைவலியை அனுபவிக்கும் நபர்களுக்கும் பாலியல் தலைவலி வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?
உங்கள் உச்சகட்ட தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது காரணத்தைப் பொறுத்தது. பாலியல் தலைவலி பொதுவாக ஒரு அடிப்படை நிலையில் தொடர்புடையது அல்ல, எனவே அறிகுறிகளைக் குறைக்க வலி நிவாரணி எடுத்துக்கொள்வது போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். பாலியல் தலைவலி ஏற்படுவதைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் தினசரி அல்லது தேவையான மருந்துகளையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், புணர்ச்சியின் போது தலை வலி ஒரு தீவிரமான சிக்கலைக் குறிக்கலாம். உங்கள் பாலியல் தலைவலி கடுமையான கழுத்து அல்லது வாந்தி போன்ற நரம்பியல் சிக்கல்களுடன் இருந்தால், நீங்கள் அதைக் கையாளுகிறீர்கள் என்று அர்த்தம்:
- மூளை இரத்தக்கசிவு
- பக்கவாதம்
- கட்டி
- முதுகெலும்பு திரவத்தில் இரத்தப்போக்கு
- aneurysm
- இதய நோய்
- வீக்கம்
- மருந்து பக்க விளைவுகள்
மூல காரணத்தை கண்டறிந்த பிறகு உங்கள் மருத்துவர் சிகிச்சையின் சிறந்த போக்கை தீர்மானிப்பார். இது மருந்துகளைத் தொடங்குவது அல்லது நிறுத்துதல், அறுவை சிகிச்சை செய்தல், திரவங்களை வடிகட்டுதல் அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சைக்கு உட்படுத்துதல் ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.
உங்கள் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
புணர்ச்சி தலைவலி சாதாரணமானது மற்றும் பொதுவாக கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. இருப்பினும், ஒரு பாலியல் தலைவலி சில நேரங்களில் ஒரு அடிப்படை நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது உங்கள் முதல் பாலியல் தலைவலி அல்லது திடீரென்று தொடங்கினால் உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.
நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரையும் பார்க்க வேண்டும்:
- உணர்வு இழப்பு
- உணர்வு இழப்பு
- வாந்தி
- ஒரு கடினமான கழுத்து
- கடுமையான வலி 24 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும்
- தசை பலவீனம்
- பகுதி அல்லது முழுமையான முடக்கம்
- வலிப்புத்தாக்கங்கள்
உங்கள் மருத்துவரை சந்திப்பது எந்தவொரு கடுமையான பிரச்சினைகளுக்கும் நிராகரிக்க அல்லது சிகிச்சையைத் தொடங்க உதவும்.
பாலியல் தலைவலி எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
ஒரு புணர்ச்சி தலைவலி பொதுவாக கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை என்றாலும், இதைவிட தீவிரமான எதுவும் நடக்கவில்லை என்பதை நீங்கள் இன்னும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
உங்கள் அறிகுறிகளை மதிப்பிட்ட பிறகு, எந்தவொரு நரம்பியல் சிக்கல்களையும் நிராகரிக்க உங்கள் மருத்துவர் தொடர்ச்சியான சோதனைகளை செய்வார். அவர்கள் இதைச் செய்யலாம்:
- உங்கள் மூளைக்குள் இருக்கும் கட்டமைப்புகளை ஆராய உங்கள் தலையின் எம்.ஆர்.ஐ.
- உங்கள் தலை மற்றும் மூளையைப் பார்க்க சி.டி ஸ்கேன்
- உங்கள் மூளை மற்றும் கழுத்தில் உள்ள இரத்த நாளங்களைக் காண எம்.ஆர்.ஏ அல்லது சி.டி ஆஞ்சியோகிராபி
- உங்கள் கழுத்து மற்றும் மூளை தமனிகளை ஆய்வு செய்ய பெருமூளை ஆஞ்சியோகிராம்
- இரத்தப்போக்கு அல்லது தொற்று இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க முதுகெலும்பு தட்டவும்
கண்ணோட்டம் என்ன?
உச்சகட்ட தலைவலி பெரும்பாலும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது. பலர் ஒரு முறை மட்டுமே ஒரு முறை தலைவலியை அனுபவிக்கிறார்கள்.
ஒரு அடிப்படை பிரச்சினை இல்லையென்றால், ஒரு உச்சகட்ட தலைவலி எந்த சிக்கல்களுக்கும் உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தாது. தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க அல்லது தடுக்க உங்கள் மருந்துகளை நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் வரை உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை தொடரலாம்.
மறுபுறம், ஒரு அடிப்படை நிலை இருந்தால், நீண்ட கால சிகிச்சை தேவைப்படலாம். தகவலுக்கான சிறந்த ஆதாரம் உங்கள் மருத்துவர், எனவே குறுகிய மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடியவற்றைப் பற்றி அவர்களிடம் பேசுங்கள். எந்தவொரு அடுத்த கட்டத்திலும் அவர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்ட முடியும்.
செக்ஸ் தலைவலியைத் தடுக்க முடியுமா?
உங்களிடம் பாலியல் தலைவலியின் வரலாறு இருந்தால், ஆனால் அதற்கு அடிப்படை நிலை இல்லை என்றால், எதிர்கால தலைவலியைத் தடுக்க உங்கள் மருத்துவர் தினசரி மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
மருந்து உட்கொள்வதைத் தவிர, உச்சகட்ட தலைவலியைத் தடுக்க நீங்கள் அதிகம் செய்ய முடியாது. நீங்கள் க்ளைமாக்ஸுக்கு முன்பு உடலுறவை நிறுத்தினால் ஒன்றை நீங்கள் தவிர்க்கலாம். பாலியல் தலைவலியின் வலியைத் தடுக்க அல்லது எளிதாக்க உதவும் போது நீங்கள் உடலுறவின் போது மிகவும் செயலற்ற பாத்திரத்தை எடுக்கலாம்.
பார்க்க வேண்டும்
உலர் வெட்டுக்காயங்களுக்கு சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு
