நிக்கல் அலர்ஜி

உள்ளடக்கம்

• நிக்கல் ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?
• நிக்கல் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் யாவை?
• நிக்கலுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
• நிக்கல் ஒவ்வாமை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• நிக்கல் ஒவ்வாமை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
• நிக்கலுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை எவ்வாறு தடுக்க முடியும்?

நிக்கல் ஒவ்வாமை என்றால் என்ன?

நிக்கல் என்பது சுற்றுச்சூழலில் இயற்கையாகவே காணப்படும் வெள்ளி நிற உலோகம். பல்வேறு உருப்படிகளை உருவாக்க இது பெரும்பாலும் பிற உலோகங்களுடன் கலக்கப்படுகிறது:

• நகைகள்
• நாணயங்கள்
• விசைகள்
• கைபேசிகள்
• கண்கண்ணாடி பிரேம்கள்
• தாள் இனைப்பீ
• பேனாக்கள்
• ஆர்த்தோடோனடிக் பிரேஸ்கள்
• எஃகு சமையல் உபகரணங்கள் மற்றும் உண்ணும் பாத்திரங்கள்
• சிப்பர்கள், ஸ்னாப் பொத்தான்கள் மற்றும் பெல்ட் கொக்கிகள் போன்ற ஆடை ஃபாஸ்டென்சர்கள்

சில தானியங்கள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உட்பட பல உணவுகளில் சிறிய அளவிலான நிக்கலும் உள்ளன.

நிக்கல் கொண்ட ஒரு தயாரிப்புடன் யாராவது தொடர்பு கொள்ளும்போது உடலின் பாதகமான நோயெதிர்ப்பு பதில் ஒரு நிக்கல் ஒவ்வாமை ஆகும். பொதுவாக, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நோய்களைத் தடுக்க வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களுக்கு எதிராக உடலைப் பாதுகாக்கிறது. ஆனால் உங்களுக்கு நிக்கல் ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு ஆபத்தான ஊடுருவும் நபருக்கு நிக்கல் தவறு செய்கிறது.

இந்த "ஊடுருவும் நபருக்கு" பதிலளிக்கும் வகையில், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஒரு பொருளை எதிர்த்துப் போராட ரசாயனங்களை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, இது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டுகிறது.

நிக்கலுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஒரு நமைச்சல் தோல் சொறி ஏற்படுவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். இது சருமத்தில் சிவத்தல் மற்றும் கொப்புளம் போன்ற பிற மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

அமெரிக்காவில் நிக்கல் ஒவ்வாமை அதிகரித்து வருகிறது, எந்த வயதிலும் உருவாகலாம். ஆண்கள் மற்றும் சிறுவர்களை விட பெண்கள் மற்றும் பெண்களில் அவர்கள் அதிகம் காணப்படுகிறார்கள். அமெரிக்காவில், 18 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களில் சுமார் 36 சதவீதம் பேருக்கு நிக்கல் ஒவ்வாமை உள்ளது.

இது வளர்ந்தவுடன், ஒரு நிக்கல் ஒவ்வாமை நீங்க வாய்ப்பில்லை. நிக்கல் ஒவ்வாமைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரே வழி நிக்கல் கொண்ட அனைத்து பொருட்களையும் உணவுகளையும் தவிர்ப்பதுதான்.

நிக்கல் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் யாவை?

நிக்கல் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் பொதுவாக நிக்கல் கொண்ட ஒரு பொருளுடன் தொடர்பு கொண்டு 12 முதல் 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு தோல் எதிர்வினை உருவாகத் தொடங்குவார்கள். நிக்கல் ஒவ்வாமையின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• தோல் சொறி அல்லது புடைப்புகள்
• சிவத்தல் அல்லது தோல் நிறத்தில் பிற மாற்றங்கள்
• எரிந்ததைப் போன்ற தோலில் உலர்ந்த திட்டுகள்
• அரிப்பு
• கொப்புளங்கள் (மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில்)

ஒவ்வாமை தொடர்பு தோல் அழற்சி எனப்படும் தோல் சொறி ஏற்படுவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் நிக்கலும் ஒன்றாகும்.

நிக்கல் ஒவ்வாமை கொண்ட ஒருவர் நிக்கல் கொண்ட பொருள்களை வெளிப்படுத்தியதைத் தொடர்ந்து எப்போதும் உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட பதிலைக் கொண்டிருக்கிறார். இதன் பொருள் ஒவ்வாமை எதிர்வினை நிக்கலுடன் தொடர்பு கொள்ளும் சருமத்தின் பகுதியை மட்டுமே பாதிக்கிறது.

சிறிய அளவிலான நிக்கல் கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுவது சருமத்தில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டும்.

ஒவ்வாமை தொடர்பு தோல் அழற்சி பின்வரும் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது:

• கடுமையான அரிப்பு
• செதில், மூல அல்லது தடித்த தோல்
• உலர்ந்த, நிறமாற்றம் அல்லது கடினமான தோல்
• சூடான, மென்மையான தோல்
• திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்கள்

சொறி பொதுவாக வெளிப்பட்ட இரண்டு முதல் நான்கு வாரங்கள் வரை நீடிக்கும்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நிக்கல் ஒவ்வாமை சுவாச பிரச்சனைகளுக்கும் வழிவகுக்கும்,

• மூக்கு ஒழுகுதல்
• நாசி அழற்சி
• ஆஸ்துமா
• தும்மல்

இந்த வகை எதிர்வினை உள்ளவர்கள் உடனடியாக தடுப்பு நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

நிக்கலுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் படையெடுப்பாளர்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் உடலில் ரசாயன மாற்றங்களை ஊக்குவிக்க நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பொறுப்பாகும். ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளது, இது ஒரு ஊடுருவும் நபருக்கு பொதுவாக பாதிப்பில்லாத பொருளை தவறு செய்கிறது.

நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பொருளைத் தடுக்க இரசாயனங்கள் தயாரிக்கத் தொடங்குகிறது. நிக்கல் ஒவ்வாமை உள்ள ஒருவரின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு நிக்கல் கொண்ட பொருள் அல்லது உணவுக்கு வினைபுரிகிறது. அந்த எதிர்வினை தடிப்புகள் மற்றும் அரிப்பு உள்ளிட்ட பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

இந்த பாதகமான எதிர்வினை நிக்கலுக்கான முதல் வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு அல்லது மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் நீண்டகால வெளிப்பாட்டிற்குப் பிறகு ஏற்படலாம்.

நிக்கல் ஒவ்வாமைக்கான சரியான காரணம் அறியப்படவில்லை. இருப்பினும், நிக்கலுக்கான உணர்திறன் மரபணு இருக்கலாம், அதாவது உறவினரிடமிருந்து பெறப்பட்டதாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.

நிக்கல் ஒவ்வாமை எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தோல் மருத்துவர் ஒரு நிக்கல் ஒவ்வாமையைக் கண்டறிய முடியும். உங்களுக்கு தோல் சொறி இருந்தால் உடனே அவர்களை அழைக்கவும், அது எதனால் ஏற்பட்டது என்று தெரியவில்லை. உங்கள் அறிகுறிகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் முதலில் உங்களிடம் கேட்பார், அவை எப்போது தொடங்கின, அவை மோசமடைகின்றன.

நீங்கள் சமீபத்தில் முயற்சித்த மருந்துகள், கூடுதல் பொருட்கள் அல்லது புதிய உணவுகள் மற்றும் தயாரிப்புகள் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள்.

ஒரு நிக்கல் ஒவ்வாமை சந்தேகிக்கப்பட்டால் ஒரு இணைப்பு சோதனை பெரும்பாலும் செய்யப்படுகிறது. பேட்ச் பரிசோதனையின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவர் ஒரு பேட்ச் மீது ஒரு சிறிய அளவு நிக்கலைப் பயன்படுத்துகிறார். இணைப்பு பின்னர் உங்கள் தோலில் வைக்கப்படுகிறது.

பேட்ச் சோதனைகள் பொதுவாக மிகவும் பாதுகாப்பானவை மற்றும் பெரிய ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடாது. அவை நிக்கலுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு ஒரு சிறிய பதிலை மட்டுமே ஏற்படுத்த வேண்டும்.

பேட்ச் பரிசோதனையின் பின்னர் சுமார் 48 மணி நேரம் உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் தோலைக் கவனித்து, ஒவ்வாமை எதிர்விளைவின் அறிகுறிகளைச் சோதிப்பார். தோல் எரிச்சலாகத் தெரிந்தால், நீங்கள் நிக்கலுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், முடிவுகள் தெளிவாக இல்லை, மேலும் சோதனை தேவை.

நிக்கல் ஒவ்வாமை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

நிக்கல் ஒவ்வாமைக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை.மற்ற ஒவ்வாமைகளைப் போலவே, ஒவ்வாமையையும் தவிர்ப்பதே சிறந்த சிகிச்சையாகும்.

இருப்பினும், நிக்கல் ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படும் தோல் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவும் பின்வரும் மருந்துகளில் ஒன்றை உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்:

• கார்டிகோஸ்டீராய்டு கிரீம்
• nonsteroidal கிரீம்
• ப்ரெட்னிசோன் போன்ற வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டு
• வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமைன், அதாவது ஃபெக்ஸோஃபெனாடின் (அலெக்ரா) அல்லது செடிரிசைன் (ஸைர்டெக்)

இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்தும் போது உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை கவனமாகப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பின்வரும் வீட்டு சிகிச்சைகள் உதவக்கூடும்:

• கலமைன் லோஷன்
• ஈரப்பதமூட்டும் உடல் லோஷன்
• ஈரமான அமுக்குகிறது

சிகிச்சைகள் உதவவில்லையா அல்லது அறிகுறிகளை மோசமாக்குகிறதா என உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சிவத்தல், வலி ​​அல்லது சீழ் அதிகரித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளவும். இந்த அறிகுறிகள் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும்.

நிக்கலுக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை எவ்வாறு தடுக்க முடியும்?

ஒவ்வாமையைத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், நிக்கலுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, அதில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் தவிர்ப்பது. நீங்கள் ஒரு பொருளை வாங்கினீர்களா அல்லது பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு பொருளை உருவாக்கியுள்ளீர்களா அல்லது நிக்கல் உள்ளதா என்பதை அறிய உற்பத்தியாளர், சில்லறை விற்பனையாளர் அல்லது லேபிளை எப்போதும் சரிபார்க்கவும்.

ஆச்சரியப்படும் விதமாக ஏராளமான உணவுகள் மற்றும் உணவுப் பொருட்களிலும் நிக்கல் இருக்கிறார்,

• கருப்பு தேநீர்
• கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள்
• சோயா பால் மற்றும் சாக்லேட் பால்
• சாக்லேட் மற்றும் கோகோ பொடிகள்
• இறைச்சி மற்றும் மீன் உள்ளிட்ட சில பதிவு செய்யப்பட்ட மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் (லேபிள்களை சரிபார்க்கவும்)
• சில தானியங்கள்,
  • ஓட்ஸ்
  • பக்வீட்
  • முழு கோதுமை
  • கோதுமை கிருமி
  • முழு கோதுமை பாஸ்தா
  • மல்டிகிரெய்ன் ரொட்டிகள் மற்றும் தானியங்கள்
  • சில காய்கறிகள்,
    • அஸ்பாரகஸ்
    • பீன்ஸ்
    • ப்ரோக்கோலி
    • பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள்
    • காலிஃபிளவர்
    • கீரை
    • அனைத்து பதிவு செய்யப்பட்ட காய்கறிகளும்
    • சில பருப்பு வகைகள்,
      • சுண்டல்
      • பயறு
      • பட்டாணி
      • வேர்க்கடலை
      • டோஃபு போன்ற சோயா தயாரிப்புகள்
      • உள்ளிட்ட சில பழங்கள்:
        • வாழைப்பழங்கள்
        • பேரிக்காய்
        • அனைத்து பதிவு செய்யப்பட்ட பழங்கள்

உங்களுக்கு நிக்கல் ஒவ்வாமை இருந்தால் இந்த உணவுகளைத் தவிர்ப்பது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நிக்கல் ஒவ்வாமை உள்ளவர்களும் பின்வருமாறு:

• எஃகு சமையல் கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
• நிக்கல் கொண்ட நகைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது உடல் துளைப்பதைத் தவிர்க்கவும்
• பிளாஸ்டிக் அல்லது பூசப்பட்ட சிப்பர்கள் மற்றும் பொத்தான்களுடன் ஆடை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்
• ஆர்த்தோடோனடிக் பிரேஸ்களைப் பெறுவதற்கு முன்பு நிக்கல் பற்றி ஒரு ஆர்த்தடான்டிஸ்ட்டுடன் சரிபார்க்கவும்
• கண் கண்ணாடிகள் வாங்குவதற்கு முன் நிக்கல் இருந்தால் கண் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்
• எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையும் செய்வதற்கு முன்பு நிக்கல் ஒவ்வாமை பற்றி மருத்துவர்களிடம் சொல்லுங்கள்

உங்களுக்கு நிக்கல் ஒவ்வாமை இருந்தால், நீங்கள் அடிக்கடி நிக்கலுக்கு ஆளாகும் ஒரு தொழிலில் வேலை செய்தால், உங்கள் முதலாளி மற்றும் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நிக்கலைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவைத் தடுப்பதற்கும் முன்னோக்கி நகரும் திட்டத்தை தீர்மானிக்க அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.