நியூரோஃபீட்பேக் ADHD க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவ முடியுமா?
உள்ளடக்கம்
- ADHD க்கான பாரம்பரிய சிகிச்சைகள்
- ADHD க்கான நியூரோஃபீட்பேக் பயிற்சி
- நியூரோஃபீட்பேக் இன்னும் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படவில்லை
- ஒரு அளவு அனைவருக்கும் பொருந்தாது
நியூரோஃபீட்பேக் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி.
கவனம் பற்றாக்குறை ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD) என்பது ஒரு பொதுவான குழந்தை பருவ நரம்பியல் வளர்ச்சி கோளாறு ஆகும். அதன்படி, அமெரிக்காவில் 11 சதவீத குழந்தைகளுக்கு ADHD இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
ஒரு ADHD நோயறிதலை நிர்வகிப்பது கடினம். இது உங்கள் குழந்தையின் அன்றாட வாழ்க்கை மற்றும் நடத்தையின் பல அம்சங்களை பாதிக்கும் ஒரு சிக்கலான கோளாறு. ஆரம்பகால சிகிச்சை முக்கியம்.
உங்கள் குழந்தையின் நிலையை சமாளிக்க நியூரோஃபீட்பேக் எவ்வாறு உதவக்கூடும் என்பதை அறிக.
ADHD க்கான பாரம்பரிய சிகிச்சைகள்
உங்கள் பிள்ளை அவர்களின் வாழ்க்கையை எளிதாக்கும் எளிய நடத்தை மாற்றங்களை பின்பற்றுவதன் மூலம் ADHD ஐ சமாளிக்க கற்றுக்கொள்ளலாம். அவர்களின் அன்றாட சூழலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் அவற்றின் தூண்டுதலின் அளவைக் குறைக்கவும், அவற்றின் ADHD தொடர்பான அறிகுறிகளை எளிதாக்கவும் உதவும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் பிள்ளைக்கு வலுவான மற்றும் அதிக இலக்கு சிகிச்சை தேவைப்படலாம். அவர்களின் மருத்துவர் தூண்டுதல் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் உங்கள் குழந்தையின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க டெக்ஸ்ட்ரோம்பேட்டமைன் (அட்ரல்), மெத்தில்ல்பெனிடேட் (ரிட்டலின்) அல்லது பிற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மருந்துகள் உண்மையில் குழந்தைகளின் கவனத்தை செலுத்த உதவுகின்றன.
தூண்டுதல் மருந்துகள் பக்கவிளைவுகளுடன் வருகின்றன. உங்கள் குழந்தையின் ADHD க்கு மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிப்பது பற்றி நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த சாத்தியமான பக்க விளைவுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம். பொதுவான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- பசியின்மை குறைவு
- தடுமாறிய அல்லது தாமதமான வளர்ச்சியைக் காண்பிக்கும்
- எடை அதிகரிப்பதற்கும் தக்கவைத்துக்கொள்வதற்கும் சிரமம் உள்ளது
- தூக்க சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறது
மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், தூண்டுதல் மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளாக உங்கள் பிள்ளை அசாதாரண இதயத் துடிப்பையும் உருவாக்கலாம். அவற்றின் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படக்கூடிய நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களை எடைபோட அவர்களின் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருந்துகளுக்கு கூடுதலாக அல்லது அதற்கு பதிலாக மாற்று சிகிச்சை உத்திகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். எடுத்துக்காட்டாக, அவர்கள் நியூரோஃபீட்பேக் பயிற்சியை பரிந்துரைக்கலாம்.
ADHD க்கான நியூரோஃபீட்பேக் பயிற்சி
நியூரோஃபீட்பேக் பயிற்சி எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராம் (ஈஇஜி) பயோஃபீட்பேக் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. நியூரோஃபீட்பேக் உங்கள் பிள்ளைக்கு அவர்களின் மூளையின் செயல்பாட்டை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துவது என்பதை அறிய உதவக்கூடும், இது பள்ளி அல்லது வேலையில் சிறப்பாக கவனம் செலுத்த உதவும்.
பெரும்பாலான மக்களில், ஒரு பணியில் கவனம் செலுத்துவது மூளையின் செயல்பாட்டை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது. இது உங்கள் மூளையை மிகவும் திறமையாக ஆக்குகிறது. ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு நேர்மாறானது உண்மை. உங்கள் பிள்ளைக்கு இந்த நிலை இருந்தால், கவனம் செலுத்தும் செயல் அவர்களை கவனச்சிதறலுக்கு ஆளாக்கும் மற்றும் குறைந்த செயல்திறன் கொண்டதாக இருக்கும். அதனால்தான் கவனம் செலுத்துமாறு சொல்வது மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாகாது. நியூரோஃபீட்பேக் பயிற்சி உங்கள் பிள்ளைக்கு அவர்களின் மூளை தேவைப்படும் போது அதிக கவனத்துடன் இருக்க கற்றுக்கொள்ள உதவும்.
ஒரு நியூரோஃபீட்பேக் அமர்வின் போது, உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளர் அவர்களின் தலையில் சென்சார்களை இணைப்பார். அவை இந்த சென்சார்களை ஒரு மானிட்டருடன் இணைத்து, உங்கள் பிள்ளைக்கு அவர்களின் சொந்த மூளை அலை வடிவங்களைக் காண அனுமதிக்கும். பின்னர் அவர்களின் மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளர் உங்கள் பிள்ளைக்கு சில பணிகளில் கவனம் செலுத்துமாறு அறிவுறுத்துவார். குறிப்பிட்ட பணிகளில் கவனம் செலுத்தும்போது உங்கள் மூளை எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதை உங்கள் பிள்ளை பார்க்க முடிந்தால், அவர்கள் மூளையின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்ள முடியும்.
கோட்பாட்டில், உங்கள் பிள்ளை பயோஃபீட்பேக் சென்சார்களைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் சில பணிகளைச் செய்யும்போது அல்லது செய்யும்போது அவர்களின் மூளையை சுறுசுறுப்பாக வைத்திருக்க கற்றுக்கொள்ள உதவும் வழிகாட்டியாக கண்காணிக்கலாம். ஒரு சிகிச்சை அமர்வின் போது, அவர்கள் தங்கள் கவனத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள பல்வேறு உத்திகளை முயற்சி செய்யலாம் மற்றும் அது அவர்களின் மூளையின் செயல்பாட்டை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் காணலாம். அவை இனி சென்சார்களுடன் இணைக்கப்படாதபோது பயன்படுத்த வெற்றிகரமான உத்திகளை உருவாக்க இது அவர்களுக்கு உதவக்கூடும்.
நியூரோஃபீட்பேக் இன்னும் பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படவில்லை
பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் மதிப்பாய்வின் படி, சில ஆய்வுகள் நியூரோஃபீட்பேக்கை மேம்பட்ட உந்துவிசை கட்டுப்பாடு மற்றும் ADHD உள்ளவர்களிடையே கவனத்துடன் இணைத்துள்ளன. ஆனால் இது தனியாக ஒரு சிகிச்சையாக பரவலாக ஏற்றுக்கொள்ளப்படவில்லை. மருந்துகள் அல்லது பிற தலையீடுகளுடன் பயன்படுத்த ஒரு நிரப்பு சிகிச்சையாக உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவர் நியூரோஃபீட்பேக்கை பரிந்துரைக்கலாம்.
ஒரு அளவு அனைவருக்கும் பொருந்தாது
ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்துவமானது. ADHD உடனான அவர்களின் பயணமும் அப்படித்தான். ஒரு குழந்தைக்கு என்ன வேலை என்பது மற்றொரு குழந்தைக்கு வேலை செய்யாமல் போகலாம். அதனால்தான் ஒரு பயனுள்ள சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவருடன் நீங்கள் பணியாற்ற வேண்டும். அந்த திட்டத்தில் நியூரோஃபீட்பேக் பயிற்சி இருக்கலாம்.
இப்போதைக்கு, உங்கள் குழந்தையின் மருத்துவரிடம் நியூரோஃபீட்பேக் பயிற்சி பற்றி கேளுங்கள். இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது மற்றும் உங்கள் பிள்ளை ஒரு நல்ல வேட்பாளரா இல்லையா என்பதைப் புரிந்துகொள்ள அவை உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.