நீங்கள் நாசி ஸ்ப்ரேக்கு அடிமையாக முடியுமா?
உள்ளடக்கம்
- கண்ணோட்டம்
- நாசி தெளிப்பு வகைகள்
- உப்பு ஸ்ப்ரேக்கள்
- ஸ்டீராய்டு ஸ்ப்ரேக்கள்
- ஆண்டிஹிஸ்டமைன் ஸ்ப்ரேக்கள்
- டிகோங்கஸ்டன்ட் ஸ்ப்ரேக்கள்
- நீங்கள் அதிக நேரம் டி.என்.எஸ் பயன்படுத்தினால் என்ன ஆகும்?
- அதிகப்படியான பயன்பாட்டின் அறிகுறிகள்
- ரைனிடிஸ் மெடிகமெண்டோசா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
- சரியாக ஒரு டி.என்.எஸ்
- டேக்அவே
கண்ணோட்டம்
உங்கள் மூக்கு இயங்கும்போது, அது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை கடுமையாக பாதிக்கும். நிவாரணத்திற்காக பலர் நாசி ஸ்ப்ரேக்களை நோக்கி வருகிறார்கள். டிகோங்கஸ்டன்ட் ஸ்ப்ரே உட்பட பல்வேறு வகையான நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் உள்ளன.
உங்கள் நாசி பத்திகளில் ஏற்படும் வீக்கத்தால் நெரிசல் ஏற்படுகிறது. இவை உங்கள் மூக்கினுள் இருக்கும் வெற்று, காற்று நிரப்பப்பட்ட துவாரங்கள். உங்கள் நாசி பத்திகளில் வீங்கிய இரத்த நாளங்களை சுருக்கி டிகோங்கஸ்டன்ட் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் (டி.என்.எஸ்) உடனடி நிவாரணம் அளிக்கின்றன. இது வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் எளிதாக சுவாசிக்க உதவுகிறது.
டி.என்.எஸ் கள் அதிகபட்சம் மூன்று நாட்களுக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். அதை விட நீண்ட நேரம் நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தினால், அவை மீண்டும் நெரிசலை ஏற்படுத்தும். டாக்டர்கள் இந்த ரைனிடிஸ் மருந்தை அழைக்கின்றனர். இதன் பொருள் மருந்துகளால் ஏற்படும் நெரிசல்.
மக்கள் டி.என்.எஸ்ஸுக்கு சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள். இதன் பொருள் அவர்கள் விரும்பிய விளைவை அடைய அதிக அளவு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். சகிப்புத்தன்மை உடல் போதை மருந்து சார்புக்கு வழிவகுக்கும், இது போதைப் பழக்கத்தை விட வித்தியாசமானது. நீங்கள் நாசி ஸ்ப்ரேயைச் சார்ந்து இருக்கலாம், ஆனால் அதற்கு அடிமையாக முடியாது. மேலும் அறிய படிக்கவும்.
நாசி தெளிப்பு வகைகள்
நாசி தெளிப்பு என்பது மூக்கு வழியாக உள்ளிழுக்கும் எந்த வகையான மருந்தாகும். மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் ஒவ்வாமை சிகிச்சையில், மிகவும் பொதுவான நாசி ஸ்ப்ரேக்களில் நான்கு வகைகளிலிருந்து செயலில் உள்ள பொருட்கள் உள்ளன:
- உப்பு
- ஸ்டீராய்டு
- ஆண்டிஹிஸ்டமைன்
- decongestant
உப்பு ஸ்ப்ரேக்கள்
உமிழ்நீர் நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் உங்கள் நாசி பத்திகளுக்கு ஒரு உப்புநீரை துவைக்க வேண்டும். நீங்கள் சுவாசிக்கும்போது கிருமிகளும் எரிச்சலும் உங்கள் மூக்கில் நுழைகின்றன. உங்கள் மூக்கு அவற்றை வெளியேற்ற சளியை உருவாக்குகிறது. சலைன் ஸ்ப்ரேக்கள் சளியைப் போல செயல்படுகின்றன, அவை வீக்கத்தை ஏற்படுத்துவதற்கு முன்பு எரிச்சலூட்டும் பொருள்களை வெளியேற்றுகின்றன. அதிகப்படியான சளியை வெளியேற்றவும் அவை உதவும்.
பல உப்பு நாசி ஸ்ப்ரேக்களில் பாதுகாப்புகள் உள்ளன. உங்கள் மூக்கு வீக்கம் அல்லது சேதமடைந்தால் இந்த பாதுகாப்புகள் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். இருப்பினும், உலர்ந்த குளிர்காலக் காற்றால் உங்கள் மூக்கு எரிச்சலடைந்தால், உமிழ்நீரைத் தெளிப்பது ஈரப்பதத்தை குணப்படுத்தும்.
ஸ்டீராய்டு ஸ்ப்ரேக்கள்
சில நாசி ஸ்ப்ரேக்களில் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் உள்ளன, அவை நாசி பத்திகளில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன. ஒவ்வாமை அல்லது எரிச்சலால் ஏற்படும் நீண்டகால நெரிசலுக்கு ஸ்டீராய்டு ஸ்ப்ரேக்கள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. சில ஸ்டீராய்டு ஸ்ப்ரேக்களுக்கு உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு மருந்து தேவைப்படுகிறது, மற்றவை உங்கள் உள்ளூர் மருந்துக் கடையில் கிடைக்கின்றன. பொதுவான பிராண்ட் பெயர்களில் நாசாகார்ட் மற்றும் ஃப்ளோனேஸ் ஆகியவை அடங்கும்.
பெரியவர்களில் நீண்டகால பயன்பாட்டிற்கு ஸ்டீராய்டு நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் பாதுகாப்பானவை. பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- நாசி பத்திகளை கொட்டுதல் மற்றும் எரித்தல்
- தும்மல்
- தொண்டை எரிச்சல்
ஆண்டிஹிஸ்டமைன் ஸ்ப்ரேக்கள்
சில நாசி ஸ்ப்ரேக்களில் ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் உள்ளன, அவை ஒவ்வாமை நோயெதிர்ப்பு சக்தியால் ஏற்படும் நெரிசலைக் குறைக்க உதவும்.
அசெலாஸ்டைன் (அஸ்டலின் மற்றும் அஸ்டெப்ரோ) கொண்ட ஸ்ப்ரேக்கள் மிகவும் பாதுகாப்பானவை என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளன. பெனாட்ரில் மற்றும் சில கார்டிகோஸ்டீராய்டு நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் போன்ற வாய்வழி ஆண்டிஹிஸ்டமின்களை விட அசெலாஸ்டைன் நாசி தெளிப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
அசெலாஸ்டின் ஸ்ப்ரேக்களின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:
- கசப்பான சுவை
- சோர்வு
- எடை அதிகரிப்பு
- தசை வலி
- நாசி எரியும்
டிகோங்கஸ்டன்ட் ஸ்ப்ரேக்கள்
பெரும்பாலான டி.என்.எஸ் களில் ஆக்ஸிமெட்டசோலின் (அஃப்ரின் மற்றும் பொதுவான பிராண்டுகள்) உள்ளன. நாசி பத்திகளில் இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் அவை செயல்படுகின்றன. ஜலதோஷம், காய்ச்சல் அல்லது பிற குறுகிய கால பிரச்சினைகளுக்கு டி.என்.எஸ்.
நீங்கள் நெரிசலில் இருக்கும்போது, உங்கள் நாசிப் பகுதிகள் வீங்கியிருப்பதால் தான். இது அவர்களைத் தடுக்கிறது. வீக்கம் சளி உற்பத்தியை அதிகரிக்க வழிவகுக்கிறது, இது மூக்கு ஒழுகுகிறது. டி.என்.எஸ் கள் இரத்த நாளங்களை சுருக்கும்போது, அவை வீக்கத்தையும் அதனுடன் தொடர்புடைய சளி உற்பத்தியையும் குறைக்கின்றன.
நீங்கள் ஒரு டி.என்.எஸ் பயன்படுத்தினால், பின்வரும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- எரியும்
- கொட்டுதல்
- அதிகரித்த சளி
- மூக்கில் வறட்சி
- தும்மல்
- பதட்டம்
- குமட்டல்
- தலைச்சுற்றல்
- தலைவலி
- வீழ்ச்சி அல்லது தூங்குவதில் சிரமம்
சில பக்க விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு வழக்கமானதை விட வேகமான அல்லது மெதுவான இதயத் துடிப்பை நீங்கள் உணர்ந்தால் உடனே உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
நீங்கள் அதிக நேரம் டி.என்.எஸ் பயன்படுத்தினால் என்ன ஆகும்?
மறுதொடக்கம் நெரிசல் என்பது துரதிர்ஷ்டவசமான நிகழ்வைக் குறிக்கிறது, இதில் டி.என்.எஸ் களை மிக நீண்ட காரணங்களுக்காகப் பயன்படுத்துகிறது - தடுப்பதை விட - நெரிசல். இது சில சர்ச்சைகளுக்கு உட்பட்டது. உண்மையில், பல ஆராய்ச்சியாளர்கள் இது உண்மையானதா என்று கேள்வி எழுப்புகிறார்கள்.
நீங்கள் ஒரு டி.என்.எஸ்ஸை எவ்வளவு காலம் பயன்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு சகிப்புத்தன்மையை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள் என்று சில ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.மருந்து சகிப்புத்தன்மை என்பது விரும்பிய விளைவுகளை அடைய உங்களுக்கு பெருகிய முறையில் பெரிய மற்றும் அடிக்கடி அளவுகள் தேவை என்பதாகும்.
உங்கள் நாசி பத்திகளில் உள்ள இரத்த நாளங்களை டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் சுருக்குகின்றன. மருந்து அணியும்போது, அவை மீண்டும் வீக்கமடைகின்றன. இது உடனடியாக திரும்பப் பெறும் நெரிசலை ஏற்படுத்துகிறது.
போதைப்பொருள் தொடர்பான தேசிய நிறுவனம் படி, உடல் போதைப்பொருள் சார்பு மற்றும் போதைக்கு இடையே வேறுபாடு உள்ளது. ஒரு மருந்தைத் தவிர்ப்பது நெரிசல் போன்ற திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் போது நீங்கள் ஒரு மருந்தை உடல் ரீதியாக சார்ந்து இருக்கிறீர்கள்.
போதைப்பொருள் ஒரு பொருளின் தீவிர பசி மற்றும் எதிர்மறையான விளைவுகளை எதிர்கொண்டாலும் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த இயலாமை ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
போதை என்பது பல நடத்தை பண்புகளைக் கொண்ட ஒரு சிக்கலான நோயாகும். நாசி தெளிப்புக்கான தீவிர ஆசைகள் உங்களிடம் இல்லையென்றால், நீங்கள் அநேகமாக சார்ந்து இருப்பீர்கள் - அடிமையாக மாட்டீர்கள்.
அதிகப்படியான பயன்பாட்டின் அறிகுறிகள்
நீங்கள் நாசி தெளிப்பை அதிகமாக பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள் யாவை?
- நீங்கள் ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக இதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்.
- நீங்கள் இயக்கியதை விட அடிக்கடி பயன்படுத்துகிறீர்கள்.
- நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த அல்லது ஒரு மருந்தைத் தவிர்க்க முயற்சிக்கும்போது, நீங்கள் மிகவும் நெரிசலானவர்களாக இருப்பீர்கள்.
டி.என்.எஸ் திரும்பப் பெறுவதற்கான முதன்மை அறிகுறி நெரிசலாகும். கூடுதலாக, ஆரம்பத்தில் உங்கள் நெரிசலுக்கு காரணமானவை அனைத்தும் திரும்பிவிடும். உங்களுக்கு நாள்பட்ட ஒவ்வாமை இருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை.
நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:
- மூக்கு ஒழுகுதல்
- தொண்டை வலி
- தும்மல்
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்
- தலைவலி
- சைனஸ் அழுத்தம்
ரைனிடிஸ் மெடிகமெண்டோசா எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?
பல மாதங்களாக அல்லது பல ஆண்டுகளாக டி.என்.எஸ்ஸை தவறாகப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. மீட்பு பொதுவாக ஒரு வாரத்திற்கும் குறைவாகவே ஆகும் மற்றும் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை எளிதாக நிர்வகிக்க முடியும்.
டி.என்.எஸ்ஸை அதிகமாக பயன்படுத்துவதை நிறுத்துவதற்கான சிறந்த வழி ஒரு ஸ்டீராய்டு நாசி தெளிப்புக்கு மாறுவது என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. டி.என்.எஸ்ஸை நிறுத்திய சுமார் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, பெரும்பாலான மக்கள் இதை சகித்துக் கொள்ள மாட்டார்கள். மறுபிறப்பு மிகவும் அரிதானது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
சரியாக ஒரு டி.என்.எஸ்
இயக்கியபடி மட்டுமே டி.என்.எஸ் பயன்படுத்தவும். பெட்டியில் உள்ள வழிமுறைகளை அல்லது உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். சில பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள்:
- மூன்று நாட்களுக்கு மேல் இதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
- ஒவ்வொரு 10 முதல் 12 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை பயன்படுத்தவும்.
- 24 மணி நேரத்தில் இரண்டு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
வைரஸ் அல்லது தொற்றுநோயால் ஏற்படும் குறுகிய கால நெரிசலுக்கு டி.என்.எஸ் கள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன.
டேக்அவே
டி.என்.எஸ் தவறாகப் பயன்படுத்துவது ஒரு போதை அல்ல. இருப்பினும், நீங்கள் அதை வாரங்கள் அல்லது மாதங்களாகப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அதை உடல் ரீதியாக சார்ந்து இருக்கக்கூடும். ஸ்டீராய்டு நாசி ஸ்ப்ரேக்கள் மற்றும் வாய்வழி ஒவ்வாமை மருந்துகள் உள்ளிட்ட பிற சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.