எளிய, 5-வார்த்தை மந்திர ஸ்லோன் ஸ்டீபன்ஸ் வாழ்கிறார்

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

ஸ்லோன் ஸ்டீபனுக்கு உண்மையில் டென்னிஸ் மைதானத்தில் எந்த அறிமுகமும் தேவையில்லை. அவர் ஏற்கனவே ஒலிம்பிக்கில் விளையாடி யுஎஸ் ஓபன் சாம்பியனானார் (மற்ற சாதனைகள் மத்தியில்), அவரது மாடி வாழ்க்கை இன்னும் எழுதப்பட்டு வருகிறது.

மெரிடித் கார்ப்பரேஷனுக்கான பிளாக் எம்ப்ளாய் ரிசோர்ஸ் குரூப் (இதன் சொந்தக்காரர்:BLACKPRINT) அவர் சமீபத்தில் நிறுத்தினார். வடிவம்), அதன் மெய்நிகர் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி எக்ஸ்போவில் அவர் தனது சாம்பியன் மனநிலையை எவ்வாறு பராமரிக்கிறார், டென்னிஸ் உலகில் ஒரு இன சிறுபான்மையினர் எப்படி இருக்கிறார், அடுத்த தலைமுறையை எப்படி ஊக்குவிப்பார் என்று நம்புகிறார்.

பல சார்பு விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் உந்துதல் மற்றும் கவனத்தை பராமரிக்க உதவும் மந்திரங்களை வைத்திருப்பது இரகசியமல்ல. ஸ்டீபன்ஸ் தனது விளையாட்டின் மேல் இருக்க பின்பற்றும் கொள்கை? "அது இல்லை என்றால், அதன் எப்பொழுது"அவளுடைய வாழ்க்கை மந்திரத்தின் பின்னால் உள்ள அர்த்தம் அது ஒரு கேள்வி அல்ல என்றால் நீங்கள் எதை நோக்கி உழைக்கிறீர்களோ அதை அடைவீர்கள், இது எல்லாம் நேரத்தின் விஷயம்.

"இது வாழ்க்கையின் பல விஷயங்களுக்கு பொருந்தும்" என்று ஸ்டீபன்ஸ் கூறினார். "நீங்கள் ஏதாவது நடக்கக் காத்திருக்கும்போது, ​​அது நடக்குமா என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. நீங்கள் மன அழுத்தத்தில் இருந்தால், அது எப்போது முடிவடையும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, உங்களுக்குத் தெரியாது உங்கள் கடினமான நேரம் எப்போது முடிவடையும்: அது இல்லை, அது எப்போது. அதனால் அது எனக்கு மிகவும் பிடித்தது." (தொடர்புடையது: ஸ்லோன் ஸ்டீபன்ஸ் எப்படி டென்னிஸ் கோர்ட்டில் ரீசார்ஜ் செய்கிறார்)

அவளுடைய மந்திரம் நிச்சயமாக அவளுடைய டென்னிஸ் பயணத்தில் அவளுக்கு உதவியது, குறிப்பாக விளையாட்டில் நிலையான பிரதிநிதித்துவத்திற்காக காத்திருக்கும்போது. "வளர்ந்து, ஆப்பிரிக்க அமெரிக்க இளம் பெண்ணாக டென்னிஸ் விளையாடுகையில், என்னைப் போல தோற்றமளிக்கும் பலர் மற்றும் வீரர்கள் இல்லை," என்று அவர் பகிர்ந்து கொண்டார். டென்னிஸ் ப்ரோ, தான் 10 முதல் 16 வயதிற்குள் பல்வேறு டென்னிஸ் அகாடமிகளுக்குச் சென்றதாகக் கூறினார், ஆனால் அவள் எங்கு சென்றாலும், பன்முகத்தன்மையின் பற்றாக்குறை ஒரே மாதிரியாகவே இருந்தது. இறுதியில், வீனஸ் வில்லியம்ஸ், செரீனா வில்லியம்ஸ் மற்றும் சந்தா ரூபின் போன்ற பிளாக் டென்னிஸ் வீரர்களின் வளர்ந்து வரும் வெற்றி மற்றும் நட்சத்திரத்திற்கு நன்றி, அவர் விளையாட்டில் தன்னைப் பார்க்க முடிந்தது.

இன்று, இன்னும் அதிகமான கறுப்பின வீரர்கள் எதிர்கால விளையாட்டு வீரர்களுக்கு வழி வகுக்கிறார்கள் - ஸ்டீபன்ஸ் உட்பட. நவோமி ஒசாகா மற்றும் கோகோ காஃப் போன்றவர்கள் படிப்படியாக அதிகரித்து வருவதால், குழந்தைகள் தங்களை டென்னிஸ் கோர்ட்டில் பார்க்க சரியான பாதையில் இருப்பதாக ஸ்டீபன்ஸ் நினைக்கிறார். "[நாங்கள்] வளர்ந்து, கட்டியெழுப்பப்பட்டு, [எங்கள்] விளையாட்டுகளில் வேலை செய்ததால், அது ஒன்றாக வந்துவிட்டது," என்று அவர் கூறினார். "என்னை விட இளைய குழந்தைகளுக்கு இது வித்தியாசமானது, ஏனென்றால் நம்மில் பலர் இருக்கிறார்கள், நாங்கள் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம், நாங்கள் அனைவரும் பிரதிநிதித்துவ உணர்வுடன் இருக்கிறோம்." (தொடர்புடையது: ஆரோக்கிய இடத்தில் உள்ளடங்கிய சூழலை உருவாக்குவது எப்படி)

கறுப்பின டென்னிஸ் வீரர்கள் தொடர்ந்து அதிகத் தெரிவுநிலையைப் பெறுகையில், ஸ்டீபன்ஸும் இந்த மாற்றத்திற்கு தன்னைத் தூண்டிக் கொண்டிருக்கிறார், அதாவது, கலிஃபோர்னியாவின் காம்ப்டனில் உள்ள இளைஞர்களுக்கு சேவை செய்யும் ஒரு தொண்டு நிறுவனமான ஸ்லோன் ஸ்டீபன்ஸ் அறக்கட்டளை. அறக்கட்டளை "புதிய தலைமுறை டென்னிஸ் வீரர்களை வளர்க்க" முயற்சிக்கிறது, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை, சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடல் உடற்பயிற்சி நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பது. டென்னிஸ் நிறைய பணம் உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே இருக்கும் என்ற பிரபலமான கதையை மாற்றுவதற்காக தனது அறக்கட்டளையின் குழுவும் செயல்படுகிறது என்று ஸ்டீபன்ஸ் விளக்கினார்.

"இளம் பெண்கள் மற்றும் இளம் குழந்தைகள், 'நான் உங்களுக்காக டென்னிஸ் விளையாடுகிறேன்' அல்லது 'நான் உன்னை டிவியில் பார்த்தேன்' என்று பார்ப்பதை நான் விரும்புகிறேன்," என்று அவர் கூறினார். "நீங்கள் டென்னிஸ் விளையாடுகிறீர்களானால், அல்லது டென்னிஸில் ஆர்வம் இருந்தால் கூட நீங்கள் பல விஷயங்களைச் செய்யலாம். . "

க்கான மதிப்பாய்வு