முல்லீன் இலைக்கு மேல் முல்லிங்

உள்ளடக்கம்

• பல மூலிகை தயாரிப்புகளில்
• முல்லீன் எண்ணெய் பற்றி
• முல்லீன் எண்ணெய் இரண்டு வழிகள்
• பயன்கள்
• நன்மைகள்
• வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள்
• பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்
• பக்க விளைவுகள்
• அபாயங்கள் மற்றும் பரிசீலனைகள்
• இது ஏன் முக்கியமானது?
• டேக்அவே

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

முல்லீன் ஆலை ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக உள்ளது. இந்த ஆலை அமெரிக்கா உட்பட உலகின் பல பகுதிகளில் காணப்படுகிறது, மேலும் 200 க்கும் மேற்பட்ட இனங்கள் உள்ளன.

வணிக ரீதியாகப் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான வகை பொதுவான முல்லீன் (வெர்பாஸ்கம் டாப்சஸ்). இலைகள் தாவரத்தின் அடிப்பகுதிக்கு அருகில் அறுவடை செய்யப்பட்டு, பல்வேறு தயாரிப்புகளை தயாரிக்க புதியதாக அல்லது உலர்த்தப்படுகின்றன.

பல மூலிகை தயாரிப்புகளில்

மூலிகை மருந்துகள் 5,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உள்ளன, அவை இன்னும் உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. அமெரிக்க தாவரவியல் கவுன்சிலின் கூற்றுப்படி, யு.எஸ். மூலிகை தயாரிப்பு சந்தை 2016 இல் 7 பில்லியன் டாலர் விற்பனையை தாண்டியது.

முல்லீன் எண்ணெய் பற்றி

முல்லீன் எண்ணெய் தாவரத்தின் பூ அல்லது இலைகளிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது. காது, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் வேறு சில தோல் நிலைகளுக்கு இந்த எண்ணெய் ஒரு தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

5 முதல் 18 வயதுக்குட்பட்ட 171 குழந்தைகளுக்கு காது நோய்த்தொற்று ஏற்பட்ட சோதனையின் அடிப்படையில் ஒரு பழைய ஆய்வு காது வலிக்கு சில நன்மைகளைக் காட்டியது. மேற்பூச்சு மயக்க மருந்து அல்லது இல்லாமல் அவர்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது மூலிகை சொட்டுகள் வழங்கப்பட்டன.

மூலிகை சொட்டுகள் வலியைக் குறைப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். அவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைக் காட்டிலும் குறைவாகவே செலவாகின்றன என்பதையும், எந்தவொரு பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தவில்லை என்பதையும் அவர்கள் சுட்டிக்காட்டினர்.

முல்லீன் எண்ணெய் இரண்டு வழிகள்

சூடான (செயலில்) அல்லது குளிர் (செயலற்ற) செயலாக்கத்தால் தாவரத்தின் புதிய அல்லது உலர்ந்த பகுதிகளிலிருந்து முல்லீன் எண்ணெயை உருவாக்கலாம்:

• சூடான எண்ணெய் உட்செலுத்துதல். இந்த செயல்முறையானது இரட்டை கொதிகலன் நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற ஒரு கேரியர் எண்ணெயை முல்லீன் இலைகள் அல்லது பூக்களுடன் 3 மணி நேரம் மெதுவாக சூடாக்குகிறது. பின்னர் தயாரிப்பு வடிகட்டப்பட்டு சேமிக்கப்படுகிறது.
• குளிர்ந்த செங்குத்தான எண்ணெய். குளிர் செயல்முறை பொதுவாக 7 முதல் 10 நாட்களுக்கு கேரியர் எண்ணெயில் உலர்ந்த பூக்கள் அல்லது இலைகளை மூடுவதை உள்ளடக்குகிறது.

முல்லீன் எண்ணெய் ஆன்லைனிலும், சுகாதார உணவு கடைகளிலும் ஆயத்தமாக கிடைக்கிறது.

சிலர் ஆலைக்கு உணர்திறன் உடையவர்கள் மற்றும் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டுடன் ஒவ்வாமை அல்லது தோல் எரிச்சல் ஏற்படலாம்.

காது வலி அல்லது தொற்று தீவிரமாக இருக்கலாம். நீங்கள் முல்லீன் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த திட்டமிட்டால், முதலில் ஒரு மருத்துவரிடம் பேச மறக்காதீர்கள்.

பயன்கள்

பல நூற்றாண்டுகளாக, முல்லீன் பூக்கள் மற்றும் இலைகள் விலங்குகள் மற்றும் மக்கள் மீது பல்வேறு சிக்கல்களுக்கு பயன்படுத்தப்பட்டன, அவற்றுள்:

• இருமல்
• நெரிசல்
• மூச்சுக்குழாய் அழற்சி
• ஆஸ்துமா
• மலச்சிக்கல்
• வலி
• வீக்கம்
• ஒற்றைத் தலைவலி
• தூங்கு
• கீல்வாதம்

1800 களின் பிற்பகுதியில், ஐரோப்பா, அமெரிக்கா மற்றும் ஐக்கிய இராச்சியத்தில் காசநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு முல்லீன் ஒரு பிரபலமான சிகிச்சையாக மாறியது.

முல்லீனின் பல நன்மைகள் நிகழ்வு அனுபவங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த மூலிகையின் நன்மைகளைப் புரிந்து கொள்ள மேலும் மனித மருத்துவ ஆய்வுகள் தேவை.

நன்மைகள்

பல வேறுபட்டவை வெர்பாஸ்கம் இனங்கள் மற்றும் ஆய்வுகள் பலருக்கு பாலிபினால்கள் இருப்பதைக் காட்டுகின்றன. இந்த சேர்மங்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.

முல்லினின் சில செயலில் உள்ள கலவைகள் பின்வருமாறு:

• சபோனின்கள், அவை அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி ​​நிவாரணம் மற்றும் ஆன்டிடூமர் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன
• ஃபிளாவனாய்டுகள், அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன
• ஃபைனிலெத்தனாய்டு கிளைகோசைடுகள், அவை அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன
• இரிடாய்டுகள், அவை அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன

வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள்

சில ஆய்வக ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளன வெர்பாஸ்கம் இன்ஃப்ளூயன்ஸா ஏ மற்றும் ஹெர்பெஸுக்கு எதிராக வைரஸ் தடுப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்ட இனங்கள்.

ஒரு ஆய்வக ஆய்வில், அமன்டாடைன் மருந்தை முல்லினுடன் இணைப்பது இன்ஃப்ளூயன்ஸாவுக்கு எதிரான வைரஸ் தடுப்பு செயல்பாட்டை அதிகரித்தது.

பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்

ஆய்வக ஆய்வுகள் முல்லீன் இலை கிராம்-நேர்மறை மற்றும் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாக்களில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதைக் காட்டுகின்றன, அவற்றுள்:

• க்ளெப்செல்லா நிமோனியா
• இ - கோலி
• ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ்

முல்லீன் இலை பல்வேறு வடிவங்களில் விற்கப்படுகிறது, அவை:

• தேநீர்
• பிரித்தெடுத்தல்
• எண்ணெய்
• தூள்
• காப்ஸ்யூல்
• அமுதம்

உலர்ந்த மற்றும் இயற்கை வடிவங்கள் (இலை அல்லது பூவின்) கிரீம்கள் தயாரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சில இயற்கை மருத்துவர்கள் மற்றும் மூலிகை மருத்துவர்கள் சுவாச மற்றும் அழற்சி நிலைகளுக்கு முல்லைனை பரிந்துரைக்கின்றனர், ஆனால் தற்போது அதன் செயல்திறனுக்கு போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை.

பாரம்பரிய பயன்பாடுகளின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் மனித ஆய்வுகள் தேவை.

பக்க விளைவுகள்

விவரக்குறிப்பு சான்றுகள் மற்றும் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகளின் அடிப்படையில், முல்லீனிலிருந்து பெரிய பக்க விளைவுகள் பற்றிய தகவல்கள் எதுவும் இல்லை.

முல்லினின் சில இனங்கள் தொடர்பு தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது தோல் எதிர்வினை, இது அரிப்பு, சொறி மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால் அல்லது ஒவ்வாமைக்கு ஆளாக நேரிட்டால், உங்கள் சருமத்தில் முல்லெய்னைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் தோல் பரிசோதனை செய்ய மறக்காதீர்கள்.

கர்ப்ப காலத்தில், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​அல்லது குழந்தைகள் மற்றும் மிகச் சிறிய குழந்தைகளில் பயன்படுத்த பாதுகாப்பு குறித்த எந்த தகவலும் இல்லை. இவற்றில் ஏதேனும் உங்களுக்கு பொருந்தினால் முல்லீன் இலையை பரிசீலிக்கும் முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ் நோய்த்தொற்றுகள் கடுமையான உடல்நல அபாயங்களை ஏற்படுத்தும். இந்த நோய்த்தொற்றுகளை முல்லீன் இலையுடன் சுய சிகிச்சை செய்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

உங்களுக்கு ஏதேனும் கடுமையான நாட்பட்ட சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால், உங்களுக்கான முல்லீன் இலையின் பாதுகாப்பு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

அபாயங்கள் மற்றும் பரிசீலனைகள்

யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், தாவரவியல் அல்லது மூலிகை பொருட்கள் நுகர்வோருக்கு விற்கப்படுவதற்கு முன்பு உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் (எஃப்.டி.ஏ) ஒப்புதலின் மூலம் செல்ல வேண்டியதில்லை.

இதன் காரணமாக, தாவரவியல் அல்லது மூலிகை தயாரிப்புகளின் ஆற்றல் அல்லது செயல்திறனை உற்பத்தியாளர்கள் காட்ட தேவையில்லை.

பொது பாதுகாப்பை நிலைநிறுத்த, 1994 இல் நிறைவேற்றப்பட்ட உணவு துணை சுகாதார கல்வி சட்டம், கூடுதல் பொருட்களை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கான அதிகாரத்தை FDA க்கு வழங்குகிறது. 2007 ஆம் ஆண்டில், நுகர்வோர் பாதுகாப்புக்காக புதிய நல்ல உற்பத்தி நடைமுறை விதிகள் சேர்க்கப்பட்டன.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, தயாரிப்புகளின் முழுமையான அளவு காரணமாக, சந்தையில் உள்ள அனைத்து கூடுதல் பொருட்களையும் FDA திறம்பட கண்காணிப்பது கடினம்.

உலக சுகாதார அமைப்பின் 2018 ஆம் ஆண்டின் அறிக்கையில், அவர்களின் உறுப்பு நாடுகளில் 64 சதவீதம் மூலிகை மருந்துகளுக்கு கொள்கைகள் மற்றும் விதிமுறைகள் உள்ளன என்று கூறியுள்ளது.

அமெரிக்கா உட்பட குறைவான உறுப்பினர்கள் கூட மருந்து தயாரிப்புகளுக்கு செயல்படுத்தப்பட்ட விதிமுறைகளுக்கு சமமான விதிமுறைகளைக் கொண்டிருந்தனர்.

இது ஏன் முக்கியமானது?

“இயற்கை” என்பது பாதுகாப்பானது என்று அர்த்தமல்ல. மூலிகை தயாரிப்புகள் “எந்தவொரு நோயையும் கண்டறிதல், சிகிச்சை செய்தல், குணப்படுத்துதல், தணித்தல் அல்லது தடுக்க” எந்தவொரு சுகாதார உரிமைகோரல்களையும் செய்ய முடியாது.

மூலிகை தயாரிப்புகளை வாங்கும்போது மனதில் கொள்ள வேண்டிய சில பாதுகாப்பு குறிப்புகள் இங்கே:

• தற்போதைய நல்ல உற்பத்தி நடைமுறை (சிஜிஎம்பி) மற்றும் யு.எஸ். பார்மகோபியா கன்வென்ஷன் (யுஎஸ்பி) தர முத்திரைகள் கொண்ட பிராண்டுகளைத் தேடுங்கள்.
• ஒரு மூலிகை தயாரிப்பு வாங்குவதற்கு முன், சாத்தியமான இடைவினைகள் அல்லது பாதகமான எதிர்விளைவுகளைத் தவிர்க்க உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள்.
• நம்பகமான தயாரிப்புகள் குறித்த வழிகாட்டுதலுக்கும் பரிந்துரைகளுக்கும் உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.
• நிரூபிக்கப்பட்ட பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனைக் காட்டும் ஆதார அடிப்படையிலான ஆய்வுகளைப் பாருங்கள்.
• மூலப்பொருள் பாதுகாப்பு மற்றும் தரம் குறித்து உற்பத்தியாளரிடம் சரிபார்க்கவும்.

சில நேரங்களில் மூலிகை பொருட்கள் ஈயம், ஆர்சனிக் அல்லது பாதரசம் போன்ற கன உலோகங்கள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களால் மாசுபடுகின்றன. வாய்வழியாக எடுக்கப்பட்ட மற்றும் தளர்வான விதிமுறைகளைக் கொண்ட நாடுகளில் தயாரிக்கப்படும் கூடுதல் விஷயங்களில் இது குறிப்பாக உண்மை.

மூலிகை பொருட்கள் பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் அல்லது பூஞ்சைகளால் மாசுபடுத்தப்படலாம், அவை உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தக்கூடும், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு சமரசமற்ற நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருந்தால்.

டேக்அவே

இது ஒரு அமைதியான தேநீர் அல்லது இனிமையான தைலம் என்றாலும், மூலிகை மருந்துகள் சில உண்மையான நன்மைகளை வழங்கக்கூடும்.

முல்லீன் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக இருந்து வருகிறார். அதன் இலைகள் மற்றும் பூக்கள் இருமல் மற்றும் பிற சுவாச நிலைகள் உட்பட பல நிபந்தனைகளுக்கு பயன்படுத்தப்பட்டுள்ளன.

இது டிங்க்சர்கள், டீ, காப்ஸ்யூல்கள் மற்றும் அமுதங்களாக கிடைக்கிறது. பக்க விளைவுகள் குறித்த சில அறிக்கைகளுடன் இது பொதுவாக பாதுகாப்பாக கருதப்படுகிறது.

முல்லீன் எண்ணெய் காதுகள் மற்றும் சில தோல் நிலைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

முல்லினின் சாத்தியமான நன்மைகள் குறித்து ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளது, ஆனால் பெரும்பாலான ஆய்வுகள் ஆய்வகத்தில் செய்யப்படுகின்றன. இந்த மூலிகையின் சிகிச்சை விளைவுகளை போதுமான மனித ஆய்வுகள் காட்டவில்லை.

முல்லீன் போன்ற மூலிகை தயாரிப்புகளை கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​தரம், தூய்மை மற்றும் உணவுப்பொருட்களுக்கான ஆற்றல் தரங்கள் பெரிதும் மாறுபடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீங்கள் முல்லீன் இலையில் ஆர்வமாக இருந்தால், நம்பகமான பிராண்டுகள், பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன் குறித்த வழிகாட்டுதலுக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.