நூலாசிரியர்: Bill Davis
உருவாக்கிய தேதி: 2 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 20 நவம்பர் 2024
Anonim
வியட்நாம் பாதைகள் | வடகிழக்கில் சிறந்த பாதை? | மாசசூசெட்ஸ் மவுண்டன் பைக்கிங்
காணொளி: வியட்நாம் பாதைகள் | வடகிழக்கில் சிறந்த பாதை? | மாசசூசெட்ஸ் மவுண்டன் பைக்கிங்

உள்ளடக்கம்

இலையுதிர்காலத்தில் ஏதோ "நான் உங்களுடன் பைக்குகளை ஓட்ட விரும்புகிறேன்" என்ற அதிர்வுகளை வெளிப்படுத்துகிறது. வடகிழக்கில் சைக்கிள் ஓட்டுதல் என்பது இலைகளை உறிஞ்சுவதற்கும், நிறங்கள் மாறுவதைக் காண்பதற்கும் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். இந்த சில முக்கிய வழிகளை சாதகர்களின் குறிப்புகளுடன் வரைபடமாக்குங்கள்.

1. பாலிசேட்ஸ் பூங்காவில் உள்ள பாலிசாட்ஸ் பார்க், NJ

நாங்கள் கடற்கரையைத் தட்டவில்லை, ஆனால் ஜெர்சி கரையை விட அதிகம். அதன் மணிமகுடங்களில் ஒன்று பாலிசேட்ஸ் பூங்கா. இது நியூயார்க் நகருக்கு மேற்கே ஜார்ஜ் வாஷிங்டன் பாலத்தில் அமைந்துள்ளது. யுஎஸ்ஏ ட்ரையத்லான் லெவல் II பயிற்சியாளரும், காலே ஃபிட்னஸின் தடகள வீரருமான ஆண்ட்ரூ கல்லே, புதிய ரைடர்ஸுக்கு இது ஒரு நல்ல பாதை என்று கூறுகிறார்: "நீங்கள் 45 மைல்களுக்கு குறைவான சவாரியைத் தேடும் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தால், இது நல்ல மலைகளும் பிரமிக்க வைக்கும் அழகிய நீட்சியாகும். ஹட்சன் ஆற்றின் குறுக்கே விழும் காட்சிகள்" என்கிறார் கல்லி.

சார்பு உதவிக்குறிப்பு: பூங்காவில் ஒருமுறை, நீங்கள் கார்கள் மற்றும் சைக்கிள்களுக்கு திறந்திருக்கும் ஹென்றி ஹட்சன் டிரைவை அடிக்க வேண்டும்.

தூரம்: 14 மைல் சுற்று பயணம்


உச்ச வீழ்ச்சியடையும் இலைகளின் பார்வை: அக்டோபர் பிற்பகுதியில்

2. பீக்ஸ்ஸ்கில் பீக்ஸ்கில் ப்ரூவரி சவாரி, நியூயார்க்

60-70 மைல் பீர் ஓட்டத்திற்கு செல்ல வேண்டுமா? பிக் ஆப்பிளிலிருந்து இந்த ஹட்சன் பள்ளத்தாக்கு இடத்திற்கு பீக்ஸ்கில் ப்ரூவரி சவாரியைச் சமாளிக்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதைப் பற்றியது. கரடி மலையின் மலைகளில் இறங்கி, ஏறிய பிறகு, குளிர் பீர், சூடான உணவு மற்றும் சில நேரலை இசையைக் கூட பரிசளிக்க விரும்புவீர்கள். நீங்கள் நிரப்பப்பட்டவுடன், மெட்ரோ-வடக்கில் NYC க்கு திரும்புவதன் மூலம் உடனடியாக மீட்பு பயன்முறையில் நழுவவும். ரயில் பயணத்தின் போது வீழ்ச்சி காட்சிகள் அழகாக இருக்கும் (ஆனால் அனுபவிக்க மிகவும் எளிதானது).

சார்பு உதவிக்குறிப்பு: கிராமுக்குச் செய்யுங்கள். கல்லி கூறுகிறார், "நீங்கள் கரடி மலை வழியாக செல்கிறீர்கள் என்றால், உங்கள் பின்னணியாக காவிய இயற்கை காட்சிகளுடன் மேலே ஒரு படத்தை எடுக்கவும். வாய்கள் குறையும்." (அவர் பொய் சொல்லவில்லை. அவரது இன்ஸ்டாவை மட்டும் க்ரீப் செய்யுங்கள்!)

தூரம்: 60 முதல் 70 மைல்கள்

உச்ச வீழ்ச்சி பசுமையான பார்வை: அக்டோபர் பிற்பகுதியில்


3. ஃபார்மிங்டன் கால்வாய் பாரம்பரிய பாதை நியூ ஹேவன், சிடி முதல் நார்தாம்ப்டன், எம்.ஏ

இந்த பாதை ஈஸ்ட் கோஸ்ட் கிரீன்வேயின் ஒரு பகுதியாகும், இது மைனே முதல் புளோரிடா வரையிலான பைக்கிங் மற்றும் நடைப் பாதைகளின் தடையற்ற 900 மைல் நெட்வொர்க் ஆகும். (தீவிரமாக, இது ஒரு விஷயம்! உண்மையற்றது, இல்லையா?) ஃபார்மிங்டன் ரயில் பாதை நியூ இங்கிலாந்தின் மிக நீளமான ஒன்றாகும். இது மத்திய கனெக்டிகட் வழியாக 19 ஆம் நூற்றாண்டின் கால்வாயில் ஓடும் வரலாற்றைத் துரத்துகிறது. இது நார்தாம்ப்டனில் முடிவடையும் மாசசூசெட்ஸில் மூழ்குகிறது. நீங்கள் பிஎஸ்எல் ரசிகராக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், பூசணிக்காய் மசாலா லேட்டை விட இந்த பாதை அதிக வீழ்ச்சியை உணர்கிறது. சிறந்த பகுதி? இந்த ஆஃப்-ரோடு டிரெயில் கார் இல்லாதது.

சார்பு = முனை: உணர்வுகளைப் பிடிக்க பயப்பட வேண்டாம்-ஆனால் குளிர்விப்பதைத் தவிர்க்கவும். "சரியான வெப்பநிலை மற்றும் பொதுவாக குறைவான மழைப்பொழிவுடன் வடகிழக்கில் சவாரி செய்ய இலையுதிர் காலம் சிறந்த நேரம்" என்கிறார் NYC Velo இன் உரிமையாளர் ஆண்ட்ரூ க்ரூக்ஸ். "[ஆனால்] வீழ்ச்சி சவாரி பற்றிய தந்திரமான விஷயங்களில் ஒன்று, குறிப்பாக நியூ இங்கிலாந்தில் உள்ள பல்வேறு வானிலை நிலைகள். அடுக்கடுக்கான உத்தியைப் பயன்படுத்தி அன்றைய வானிலை மதிப்பீடு செய்து அதற்கேற்ப ஆடை அணிவது எனது ஆலோசனை." (குளிர்கால ரன் லேயர் டிப்ஸ் குளிர்ந்த இலையுதிர் நாட்களுக்கும் எளிது.)


தூரம்: 84 மைல்கள்

உச்ச வீழ்ச்சி பசுமையான பார்வை: அக்டோபர் நடுப்பகுதி வரை

4. ஃபிராங்க்ளின் கவுண்டியில் உள்ள டீர்ஃபீல்ட் டர்ட் சாலை ராண்டோன்னி, எம்.ஏ

இது பொதுவாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட, தாமதமான கோடை சவாரி ஆகும், இது பிராங்க்ளின் லேண்ட் டிரஸ்டுக்கு பயனளிக்கிறது. ஆனால் சாகச இலையுதிர் சவாரிக்கு அதன் வழிகளை நீங்கள் வரைபடமாக்க விரும்புவீர்கள். நீங்கள் ஒரு டெக்னிகலர், அனைத்து அமெரிக்க இலையுதிர்கால நார்னியாவில் சிக்கியது போல் உணரப் போகிறீர்கள். பிராங்க்ளின் மலைப்பாங்கான நகரங்கள் முழுவதும் மண்-சாலை வளையத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது பழையது, அமைதியானது மற்றும் அமைதியானது, இணைக்கும் சாலைகளில் குறைந்தபட்ச கார் போக்குவரத்து. நீங்கள் ஒரு லாமா அல்லது இரண்டைக் கூட சந்திக்கலாம். நீங்கள் ஆறுகள், நீரோடைகள், மலைகள், பாறைகள் மற்றும் பள்ளத்தாக்குகளைக் கடந்த (மற்றும் கிட்டத்தட்ட வழியாக) பைக்கில் செல்வீர்கள். சவாரியின் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான பகுதிகளில் ஒன்று அந்தப் பகுதியின் அபிமான மூடப்பட்ட பாலங்களைக் கொண்டுள்ளது. சைக்கிள் ஓட்டுபவர்கள் உயரடுக்கு சாலை பந்தய வீரர்கள் முதல் சாதாரண மலை பைக் ஓட்டுபவர்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்கு சவாரிகள் வரை உள்ளனர்.ஆனால் விசித்திரமான காட்சி உங்களை முட்டாளாக்க வேண்டாம்-இது கடினமான ஏறுதலுடன் கடினமான பாடமாக இருக்கலாம். உங்கள் திறனுக்காக சிறந்த தூரத்தைத் தேர்வு செய்யவும்; படிப்புகள் 12 மைல் குடும்ப சவாரி முதல் 180 கிமீ சவால் வரை இருக்கும்.

சார்பு உதவிக்குறிப்பு: ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட கோடைகால சவாரியை முதலில் முயற்சி செய்யுங்கள் (உங்களால் முடிந்தால்) மற்றும் இந்த வழிகளை நன்கு தெரிந்துகொள்ளுங்கள். "சவாரி ஒரு பெரிய தயாரிப்பு, ஆனால் வழியில் நிறைய உணவு மற்றும் ஆதரவு உள்ளது," க்ரூக்ஸ் கூறுகிறார். "சாலைகள் மிகவும் சவாலானவை, ஆனால் உங்களை ஊக்குவிக்க ஏராளமான பங்கேற்பாளர்கள் உள்ளனர்."

தூரம்: 12 முதல் 112 மைல்கள்

உச்ச வீழ்ச்சி பசுமையான பார்வை: அக்டோபர் நடுப்பகுதி

5. கிராஃப்டன் & மெர்ரிமேக் மாவட்டங்களில் வடக்கு ரயில் பாதை, NH

டார்ட்மவுத் நாட்களில் மிண்டி கலிங் மற்றும் ஷோண்டா ரைம்ஸுடன் பீர் பாங் விளையாடுவதை எப்படி உணர்ந்திருக்க வேண்டும் என்று கற்பனை செய்யும் போது இந்த பாதையில் செல்லுங்கள். இந்த பாதை எளிதானது, ஏனெனில் அதன் மாற்றப்பட்ட ரயில்வே படுக்கை ஒரு தட்டையான சவாரிக்கு உதவுகிறது. சிண்டர், நொறுக்கப்பட்ட கல், அழுக்கு, புல் மற்றும் சரளைகளை உருட்டவும், குதிரை சவாரி செய்பவர்களுடன் இடத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் தயாராக இருங்கள். இது டார்ட்மவுத்-லேக் சுனாபீ பிராந்தியத்தில் அமைந்துள்ளது, அங்கு நீங்கள் என்ஃபீல்ட் ஷேக்கர் அருங்காட்சியகத்திற்கு அருகில் ஒரு ஒயின் ஆலையையும் காணலாம். நீங்கள் ஒரு பழைய இரயில் நிலையத்தை கூட சந்திப்பீர்கள். இப்பகுதி வரலாற்றுச் சத்திரங்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது பைக் பயணத்தை ஒரே இரவில் தங்குவதற்கு அல்லது உள்ளூர்வாசிகளுக்கு வார விடுமுறைக்கு ஏற்றதாக ஆக்குகிறது.

சார்பு உதவிக்குறிப்பு: இது வீழ்ச்சியாக இருக்கலாம், ஆனால் குளிர்காலம் வருகிறது. தூள் இந்த பாதையை கிராஸ்-கன்ட்ரி ஸ்கீயிங்கிற்கான சிறந்த பயிற்சி மைதானமாக மாற்றுகிறது. ஸ்னோமொபைலை உடைக்க இது ஒரு சிறந்த இடமாகும். (டை-ஹார்ட் சைக்கிள் ஓட்டுபவரா? குளிர்காலத்தில் நீங்கள் பாதையை முயற்சித்தால், பனியில் கொழுத்த பைக்கிங்கை முயற்சிக்கவும்.)

தூரம்: 58 மைல்கள்

உச்ச வீழ்ச்சி பசுமையான பார்வை: அக்டோபர் முதல் நடுப்பகுதி வரை

6. பிராவிடன்ஸில் உள்ள ஈஸ்ட் பே பைக் பாதை, பாரிங்டன், வாரன் & பிரிஸ்டல், RI

இது 900-மைல் கார் இல்லாத கிழக்கு கடற்கரை பசுமைவழியின் மற்றொரு பகுதி (கிழக்கு கடற்பரப்பில் 3,000 மைல்கள் பாதுகாக்கப்பட்ட பாதைகளை உருவாக்குவதே இதன் நோக்கம்). இது 1800 களில் கட்டப்பட்ட கைவிடப்பட்ட இரயில் பாதையிலிருந்து கட்டப்பட்டது. பிராவிடன்ஸ் நதி மற்றும் நாரகான்செட் விரிகுடாவின் பரந்த காட்சிகளைப் பாருங்கள். இது அமெரிக்காவின் மிகச்சிறிய மாநிலம், எனவே நீங்கள் ஒரு சிறிய பயணத்தில் நிறைய பார்க்க முடியும். (RI இன் அதிகாரப்பூர்வமற்ற பைக் சுற்றுப்பயணமாக இதை நினைத்துப் பாருங்கள்.) உங்கள் சவாரி பிரிஸ்டலில் முடிந்ததும் அமெரிக்காவின் கோப்பை ஹால் ஆஃப் ஃபேமில் பயணிக்கிறது.

சார்பு உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் ஐபோன் பயன்படுத்துபவராக இருந்தால், நரகன்செட் விரிகுடாவைத் தாக்கும்போது அதை "போர்ட்ரெய்ட் பயன்முறையில்" ஸ்லைடு செய்யவும். நீங்கள் வருத்தப்பட மாட்டீர்கள்.

தூரம்: 28 மைல் சுற்று பயணம்

உச்ச வீழ்ச்சி பசுமையான பார்வை: அக்டோபர் பிற்பகுதியில்

7. அகாடியா தேசிய பூங்காவில் உள்ள வண்டிப் பாதைகள், ME

நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு ரசிகராக இருந்திருந்தால் அன்னே ஆஃப் கிரீன் கேபிள்ஸ், இந்த இடம் நீங்கள் வேலைநிறுத்தம் செய்யும் தூரத்தில் இருப்பதைப் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்தும் - அது நீங்கள் இருப்பதால் தான். நோவா ஸ்கோடியா மற்றும் பிரின்ஸ் எட்வர்ட் தீவு வளைகுடா முழுவதும் உள்ளது. லூசி மவுட் மாண்ட்கோமெரி அன்னே புகழ்பெற்ற வரியை உச்சரிக்க ஒரு காரணம் இருக்கிறது, "நான் ஆக்டோபர்கள் இருக்கும் உலகில் வாழ்ந்ததில் மிகவும் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்." * இது * ஆக்டோபர்களுக்கான இடம்.

இந்த மைன் பைக் சவாரி உங்களை 45 மைல் தடையற்ற வண்டி சாலைகளுக்கு மவுண்ட் பாலைவன தீவுக்கு அழைத்துச் செல்லும். நீங்கள் சோமஸ் சவுண்டைக் கண்டால் (சில நேரங்களில் கிழக்கு கடற்கரையில் உள்ள ஒரே ஃப்ஜோர்ட் என்று அழைக்கப்படுகிறது), நீங்கள் நோர்வே அல்லது ஐஸ்லாந்தில் இருப்பதற்கு உங்களைத் தவறாக நினைக்கலாம். நீர்வீழ்ச்சிகள், ஏரிகள், குளங்கள் மற்றும் அட்லாண்டிக் பெருங்கடல் அலைகள் கிரானைட் பாறைகளுக்கு எதிராக மோதி நகரவாசிகள் தங்கள் வாழ்க்கைத் தேர்வுகளை கேள்விக்குள்ளாக்கலாம் (அல்லது வளிமண்டலத்திற்கு மிகவும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கலாம்). பார்வைகள், பார்வைகள், பார்வைகள்.

சார்பு உதவிக்குறிப்பு: காட்டில் தொலைந்து போகாதீர்கள். உங்கள் பைக்கிற்கான டர்ன்-பை-டர்ன் வழிசெலுத்தலில் முதலீடு செய்யுங்கள். "நான் பொதுவாக GPS உடன் ரைட்ஸைப் பயன்படுத்தி வழிகளை உருவாக்கிக் கொள்கிறேன், பின்னர் பைக்கில் ஊடுருவலை அனுமதிப்பதற்காக அவற்றை என் பைக்கில் இணைக்கப்பட்ட கார்மின் சாதனத்தில் பதிவிறக்கம் செய்கிறேன்" என்கிறார் க்ரூக்ஸ்.

தூரம்: 45 முதல் 57 மைல்கள்

உச்ச வீழ்ச்சி பசுமையான பார்வை: அக்டோபர் நடுப்பகுதி வரை

8. வெர்மான்ட்டில் பச்சை மலைகள் லூப்-கிழக்கு மாற்று

பைக்கிங் செய்ய ஒரு மாநிலம் இருந்தால், அது வெர்மான்ட். வணக்கம், மேப்பிள் மரங்கள்! இந்த வாடகைப் பாதையானது 379-க்கும் மேற்பட்ட மைல் பயணத்தின் ஒரு பகுதியாகும், இது அஞ்சலட்டை-சரியான இயற்கைக்காட்சி மூலம் சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களை அழைத்துச் செல்கிறது. பீச்சம் நகரம் பாதையின் சிறப்பம்சமாகும்: இது மாநிலத்தின் மற்ற பகுதிகளை விட வெர்மான்ட் வாழ்க்கையை சித்தரிக்கும் அதிக புகைப்படங்களில் தோன்றியுள்ளது.

நீங்கள் செழுமையான நிலப்பரப்பு வழியாக சைக்கிள் ஓட்டுவீர்கள் மற்றும் சாம்ப்ளைன் ஏரியின் காட்சிகளில் குடிப்பதைக் காணலாம். குளிர்ச்சியான மற்றும் சில சமயங்களில் விறுவிறுப்பான வானிலை மற்றும் 1,000 முதல் 2,000 அடி உயர மாற்றங்களுக்குத் தயாராக இருங்கள். (பார்க்க: சைக்கிள் ஓட்டுதல் உங்களை எப்படி கடினமாக்குகிறது) ஆன்-ரோட் தோள்பட்டை சைக்கிள் ஓட்டுவது குறைந்த போக்குவரத்தை காண்கிறது, ஆனால் இது அனுபவம் வாய்ந்த சைக்கிள் ஓட்டுபவர்களுக்கு ஒரு பாதையாக கருதப்படுகிறது. புதிய ரைடர்கள் வழிகாட்டப்பட்ட சைக்கிள் பயணத்தை முன்பதிவு செய்ய விரும்பலாம் (இரண்டு முதல் மூன்று நாள் பயணங்களுக்கு சுமார் $600).

சார்பு உதவிக்குறிப்பு: நீங்கள் ஒரு டன் கலோரிகளை எரிக்கிறீர்கள். அப்பத்தை மற்றும் வெர்மான்ட்டின் புகழ்பெற்ற மேப்பிள் சிரப் மீது எரிபொருள் நிரப்ப நேரம் இருந்திருந்தால், அது இப்போது.

தூரம்: 68 மைல்கள்

உச்ச வீழ்ச்சி பசுமையான பார்வை: செப்டம்பர் பிற்பகுதியிலிருந்து அக்டோபர் நடுப்பகுதி வரை

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

நாங்கள் உங்களை பரிந்துரைக்கிறோம்

கிம் கே யின் பயிற்சியாளர் சில சமயங்களில் உங்கள் இலக்குகளிலிருந்து "இதுவரை தொலைவில்" இருப்பது சாதாரணமானது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்

கிம் கே யின் பயிற்சியாளர் சில சமயங்களில் உங்கள் இலக்குகளிலிருந்து "இதுவரை தொலைவில்" இருப்பது சாதாரணமானது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறார்

கிம் கர்தாஷியன் வெஸ்ட் போன்ற ஏ-லிஸ்டர்களுடன் பணிபுரியும் பிரபல பயிற்சியாளராக, மெலிசா அல்காண்டராவை கெட்டவராக நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். ஆனால் முன்னாள் பாடிபில்டர் உண்மையில் மிகவும் தொடர்புபடுத்தக்கூடியவ...
ஆக்டினிக் கெராடோசிஸ் என்றால் என்ன?

ஆக்டினிக் கெராடோசிஸ் என்றால் என்ன?

பல பொதுவான தோல் நிலைகள் - தோல் குறிச்சொற்கள், செர்ரி ஆஞ்சியோமாஸ், கெராடோசிஸ் பிலாரிஸ் -ஆகியவை சமாளிக்க விரும்பத்தகாதவை மற்றும் எரிச்சலூட்டும், ஆனால், நாள் முடிவில், அதிக உடல்நல ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது. இத...