நூலாசிரியர்: Monica Porter
உருவாக்கிய தேதி: 17 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 ஜூன் 2024
Anonim
மன அழுத்தம் உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது - ஷரோன் ஹோரெஷ் பெர்க்கிஸ்ட்
காணொளி: மன அழுத்தம் உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது - ஷரோன் ஹோரெஷ் பெர்க்கிஸ்ட்

உள்ளடக்கம்

அழுத்தம் புண்கள் என்றால் என்ன?

அழுத்தம் புண்கள் படுக்கை புண்கள் மற்றும் டெகுபிட்டஸ் புண்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இவை மூடியதிலிருந்து திறந்த காயங்கள் வரை இருக்கலாம். ஒரு இடத்தில் நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்தபின் அல்லது படுத்தபின் அவை பெரும்பாலும் உருவாகின்றன. அசைவற்ற தன்மை உங்கள் உடலின் சில பகுதிகளில் இரத்த ஓட்டத்தை துண்டித்து, சுற்றியுள்ள திசுக்களை சேதப்படுத்தும்.

அழுத்தம் புண்கள் உடலின் எலும்பு பகுதிகளை உள்ளடக்கிய தோலில் முக்கியமாக உருவாகின்றன. படுக்கை புண்கள் உருவாக பொதுவான இடங்கள் பின்வருமாறு:

  • தலையின் பின்புறம்
  • தோள்கள்
  • மீண்டும்
  • முழங்கைகள்
  • பட்
  • இடுப்பு
  • கணுக்கால்
  • குதிகால்

நீங்கள் ஒரு அழுத்தம் புண்ணை உருவாக்கினால், அவை நான்கு நிலைகளின் வரிசையில் உருவாகின்றன என்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். இந்த நிலைகள் புண் எவ்வளவு ஆழமானது என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. சில கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், நான்கு நிலைகளில் ஒன்றில் பொருந்தாத இரண்டு வகையான அழுத்தம் புண்கள் உள்ளன:

  • ஆழ்ந்த அழுத்த காயம் என்று சந்தேகிக்கப்படுகிறது
  • நிலையற்ற புண்கள்

அழுத்தம் புண்கள் மற்றும் சிகிச்சையின் நிலைகள்

திசு சேதத்தின் அளவை அடிப்படையாகக் கொண்டு அழுத்தம் புண்கள் நான்கு நிலைகளில் முன்னேறலாம். இந்த நிலைகள் விரைவாக மீட்கப்படுவதற்கான சிறந்த சிகிச்சையை தீர்மானிக்க மருத்துவர்களுக்கு உதவுகின்றன. மிக விரைவாக பிடித்து முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், இந்த புண்கள் சில நாட்களில் குணமாகும்.


நிலை 1

முதல் நிலை லேசானது. இது உங்கள் சருமத்தின் மேல் அடுக்கை, பொதுவாக சிவப்பு நிறமாக மாற்றும். இந்த நிலையில், காயம் இன்னும் திறக்கப்படவில்லை, ஆனால் இந்த நிலையின் அளவு தோலின் மேற்புறத்தை விட ஆழமானது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதி தொடுவதற்கு புண் இருக்கலாம் ஆனால் மேற்பரப்பு முறிவுகள் அல்லது கண்ணீர் இல்லை. லேசான எரியும் அல்லது அரிப்புகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.

அந்த பகுதி சிவப்பாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம் மற்றும் உறுதியாக அழுத்தும் போது உங்கள் தோல் வெளிர் நிறமாக மாறாது. இதன் பொருள் இரத்த ஓட்டத்தில் குறுக்கீடு இருப்பதாகவும், புண் உருவாகிறது என்றும். இந்த வளரும் புண்ணின் அமைப்பு மற்றும் வெப்பநிலை சுற்றியுள்ள சாதாரண திசுக்களிலிருந்து வேறுபட்டதாக இருக்கும்.

சிகிச்சை

இந்த கட்டத்தில் ஒரு புண்ணுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முதல் படி, அந்தப் பகுதியிலிருந்து அழுத்தத்தை அகற்றுவதாகும். எந்தவொரு கூடுதல் அல்லது அதிக அழுத்தமும் புண் தோல் மேற்பரப்பில் உடைந்து போகும். நீங்கள் படுத்துக் கொண்டால், உங்கள் நிலையை சரிசெய்யவும் அல்லது தலையணைகள் மற்றும் போர்வைகளை கூடுதல் திணிப்பாகப் பயன்படுத்தவும்.


திசு சேதத்தை குறைக்க பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருப்பது முக்கியம். நன்கு நீரேற்றமாக இருங்கள், கால்சியம், புரதம் மற்றும் இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்க்கவும். இந்த உணவுகள் தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகின்றன.

ஆரம்பத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், முதலாம் கட்டத்தில் புண்களை வளர்ப்பது சுமார் மூன்று நாட்களில் குணமாகும்.

நிலை 2

இரண்டாவது கட்டத்தில், நீங்கள் புண்ணிலிருந்து சிறிது வலியை அனுபவிப்பீர்கள். உங்கள் சருமத்தின் புண் பகுதி மேல் அடுக்கு மற்றும் கீழே உள்ள சில அடுக்கு வழியாக உடைந்துள்ளது. இடைவெளி பொதுவாக ஒரு மேலோட்டமான, திறந்த காயத்தை உருவாக்குகிறது, மேலும் தளத்திலிருந்து எந்த வடிகட்டலையும் நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம்.

ஒரு நிலை 2 புண் ஒரு சீரம் நிரப்பப்பட்ட (மஞ்சள் நிற திரவத்திலிருந்து தெளிவானது) கொப்புளமாக தோன்றக்கூடும், அவை வெடிக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம். சருமத்தின் சுற்றியுள்ள பகுதிகள் வீக்கம், புண் அல்லது சிவப்பு நிறமாக இருக்கலாம். இது சில திசு மரணம் அல்லது சேதத்தை குறிக்கிறது.


சிகிச்சை

நிலை 1 அழுத்தம் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதைப் போலவே, காயத்திலிருந்து அழுத்தத்தை அகற்றுவதன் மூலம் நீங்கள் நிலை 2 புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். முறையான சிகிச்சைக்கு நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

இந்த பகுதியை உலர்ந்த மற்றும் சுத்தமாக வைத்திருக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார். காயத்தை உலர புண் தண்ணீரை அல்லது லேசான, மலட்டு உப்புநீரை கரைசலில் சுத்தம் செய்யுங்கள். நீங்கள் கொஞ்சம் வலி அல்லது கொட்டுதல் அனுபவிக்கலாம்.

நீங்கள் புண்ணை சுத்தம் செய்தவுடன், அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் சரியாக கட்டுப்படுத்துவது பற்றி விவாதிக்கவும். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளுக்கு காயத்தை கண்காணிப்பதும் முக்கியம்:

  • மோசமான வலி
  • சீழ்
  • சிவப்பு தோல்
  • காய்ச்சல்

இந்த நிலையில் இருந்து குணமடைதல் மூன்று நாட்கள் முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை எங்கும் நீடிக்கும்.

நிலை 3

மூன்றாம் கட்டத்திற்கு முன்னேறிய புண்கள் தோலின் முதல் இரண்டு அடுக்குகள் வழியாகவும், கீழே உள்ள கொழுப்பு திசுக்களிலும் முழுமையாக உடைந்துள்ளன. இந்த நிலையில் ஒரு புண் ஒரு பள்ளத்தை ஒத்திருக்கலாம். இது துர்நாற்றம் வீசக்கூடும்.

இந்த கட்டத்தில், தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளைத் தேடுவது முக்கியம்:

  • துர்நாற்றம்
  • சீழ்
  • சிவத்தல்
  • நிறமாற்றம்

சிகிச்சை

உங்களுக்கு ஒரு நிலை 3 அழுத்தம் புண் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும். இந்த புண்களுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை. உங்கள் மருத்துவர் ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம் மற்றும் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிப்பதற்கும் தொற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இறந்த திசுக்களை அகற்றலாம்.

நீங்கள் அசையாமல் இருந்தால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளிலிருந்து அழுத்தத்தை குறைக்க உங்கள் மருத்துவர் ஒரு சிறப்பு மெத்தை அல்லது படுக்கையை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த நிலையில் உள்ள புண்கள் குணமடைய குறைந்தது ஒன்று முதல் நான்கு மாதங்கள் வரை தேவைப்படும்.

நிலை 4

நிலை 4 புண்கள் மிகவும் தீவிரமானவை. இந்த புண்கள் தோலடி கொழுப்புக்கு கீழே உங்கள் ஆழமான திசுக்களில் தசை, தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் போன்றவற்றில் விரிவடைகின்றன. மிகவும் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அவை குருத்தெலும்பு அல்லது எலும்பு வரை நீட்டிக்கப்படலாம். இந்த நிலையில் தொற்று ஏற்பட அதிக ஆபத்து உள்ளது.

இந்த புண்கள் மிகவும் வேதனையாக இருக்கும். வடிகால், இறந்த தோல் திசு, தசைகள் மற்றும் சில நேரங்களில் எலும்பு ஆகியவற்றைக் காணலாம். உங்கள் தோல் கறுப்பாக மாறக்கூடும், தொற்றுநோய்க்கான பொதுவான அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தக்கூடும், மேலும் புண்ணில் எஸ்கார் (கடினப்படுத்தப்பட்ட இறந்த காயம் திசு) எனப்படும் இருண்ட, கடினமான பொருளை நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

சிகிச்சை

நிலை 4 அழுத்தம் புண்கள் உள்ளவர்களை உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு கொண்டு செல்ல வேண்டும். உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைப்பார். இந்த புண்ணை மீட்டெடுப்பது முற்றிலும் குணமடைய மூன்று மாதங்கள் முதல் இரண்டு ஆண்டுகள் வரை எங்கும் ஆகலாம்.

கூடுதல் வகைகள்

அழுத்தம் புண் உருவாவதற்கான நான்கு முக்கிய கட்டங்களுக்கு கூடுதலாக, வேறு இரண்டு பிரிவுகளும் உள்ளன: ஆழ்ந்த திசு காயம் மற்றும் நிலையற்ற அழுத்தம் புண்கள் என சந்தேகிக்கப்படுகிறது.

ஆழமான திசு காயம் என சந்தேகிக்கப்படும் புண்களைக் கண்டறிவது கடினம். மேற்பரப்பில், இது ஒரு நிலை 1 அல்லது 2 புண்ணை ஒத்திருக்கலாம். நிறமாற்றம் செய்யப்பட்ட மேற்பரப்பின் அடியில், இந்த புண் ஒரு நிலை 3 அல்லது நிலை 4 காயம் போன்ற ஆழமாக இருக்கலாம். இந்த அழுத்தம் புண் இரத்தக் கொப்புளமாகவும் உருவாகலாம், அல்லது எஸ்காரால் மூடப்பட்டிருக்கும்.

நிலையற்ற அழுத்தம் புண்களைக் கண்டறிவது கடினம், ஏனெனில் புண்ணின் அடிப்பகுதி மெல்லிய அல்லது எஸ்காரால் மூடப்பட்டிருக்கும். காயத்தை வெளியேற்றிய பின்னரே உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிக்க முடியும்.

புண் மஞ்சள், பச்சை, பழுப்பு அல்லது கறுப்பு நிறமாக இருக்கலாம். விரிவான திசு சேதம் இருந்தால், அதை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்ற வேண்டும். இருப்பினும், உடலின் சில பகுதிகளில், உறை உலர்ந்ததாகவும், நிலையானதாகவும் இருந்தால், அதைத் தொடக்கூடாது. இந்த உலர் எஸ்கார் என்பது உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்பு அடுக்கு.

அவுட்லுக்

அழுத்தம் புண்கள் என்பது ஒரு காயம் உடலின் குறிப்பிட்ட பகுதிகளிலிருந்து இரத்த ஓட்டம் துண்டிக்கப்படுவதால் ஏற்படும் காயங்கள். பாதிக்கப்பட்ட திசுக்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தை நான்கு நிலைகளாக வகைப்படுத்தலாம்.

வயதானவர்கள், குறைந்த இயக்கம் உள்ளவர்கள் மற்றும் நோய் அல்லது பிற நிலைமைகளால் படுக்கையில் இருப்பவர்கள் மத்தியில் இந்த புண்கள் அதிகம் காணப்படுகின்றன. சிகிச்சையளிக்கக்கூடியதாக இருந்தாலும், அழுத்தம் புண்கள் தொற்று மற்றும் ஊனமுற்றோர் தேவை போன்ற பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். ஆரம்பத்தில் கண்டறியப்பட்டு சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் அவை குணமடைய பல ஆண்டுகள் ஆகும்.

தோல் மாற்றங்கள் அல்லது அசையாமலாத வலி போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கத் தொடங்கினால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

கண்கவர் வெளியீடுகள்

இடுப்பு திரிபு

இடுப்பு திரிபு

கண்ணோட்டம்இடுப்பு திரிபு என்பது தொடையின் எந்தவொரு சேர்க்கை தசையிலும் காயம் அல்லது கண்ணீர். இவை தொடையின் உள் பக்கத்தில் உள்ள தசைகள். திடீர் இயக்கங்கள் வழக்கமாக உதைத்தல், ஓடும்போது திசையை மாற்ற முறுக்க...
குழந்தைகளில் இதய நோய் வகைகள்

குழந்தைகளில் இதய நோய் வகைகள்

குழந்தைகளுக்கு இதய நோய்இதய நோய் பெரியவர்களைத் தாக்கும் போது போதுமானது, ஆனால் இது குழந்தைகளுக்கு குறிப்பாக சோகமாக இருக்கும்.பல வகையான இதய பிரச்சினைகள் குழந்தைகளை பாதிக்கும். அவற்றில் பிறவி இதய குறைபாட...